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浅谈高中女生体育课教学


浅谈高中女生体育课教学 【摘 要】教师准确优美、轻松利落的示范动作,不但能使学生 通过视觉比较深刻和清晰地感知动作的真实形象,给学生以完美精 确的印象,而且还有助于引起学生体育学习的欲望,激发学生学习 的积极性。 【关键词】体育;教学;艺术 随着应试教育向素质教育的转变,培养学生不仅要掌握科学文化 知识,而且要教学生学会做人,学会办事,学会健身,培养学生各 种能力,发展学生个性,学生身体素质的提高,是素质教育的一项 重要内容,身体是学习和工作的基础,如果不能使学生有一个好的 身体素质,那么,我们提出的素质教育将会成为空中楼阁,学生身 体素质的锻炼是实施素质教育的切入点,抓好学生身体素质锻炼, 提高学生参与兴趣,有益于素质教育的全面发展。 1、受以前应试教育影响,学生升入高中后把大部分精力投入到文 化课的学习中,舍不得拿出一定时间进行体育锻炼,个别学生甚至 以种种理由和借口回避正常的体育课教学,对体育课缺乏热情,无 法集中教学,在学习中难为情,害怕别人的注意,一旦动作失败后, 再次练习时感到惧怕,对所学内容不适应,神情过于紧张,完成动 作很不协调,难以达到教学的基本要求;视体育为一种负担,进而 产生厌学情绪,低估自己的能力,缺乏完成练习的勇气,这些现象, 在高中女生中表现尤为突出。由于受到繁重的学习任务的压力,加 上女生生理上的原因,出现两极分化现象,有的发胖,有的则面黄 肌瘦,还有的学生在学习中,经常出现精力不集中,身体难以承受 繁重的学习任务,显然,如何保证学生处于最佳的体育学习状态是 高中体育教学工作者值得引起高度重视的问题,为了使高中女生体 育课的教学过程顺利进行,必须注意作好以下几个方面的教学工 作。 2、教材安排要合理化.体育教学是以技术活动的难易程度为其发 展顺序,因此体育教材通常根据学生的认识规律和身体机能活动的 特点来安排,即应将技术复杂的新教材安排在先,而容易引起兴奋 的教材,如活动性游戏安排在后,将运动负荷较小的教材在先,强 度较大的教材在后等等,此外教师应根据主要教材的性质,把握学 生的心理特点来划分学习动作的练习步骤,这样能使学生的身心活 动处于积极兴奋的状态,反之忽视了学生在体育学习中的动机、态 度、思维和情感等一连串的复杂心理活动,常会使学生的身心活动 处于抑制状态,这样势必给学生的心理带来沉重的负担,产生了高 焦虑导致学生情绪,影响学生身心健康发展。 3、教学方法要多样化.学生在体育课上大脑皮层活动存在着下负 诱导的机能状态,单一的练习方法容易使学生的高级神经活动陷入 抑制状态,机体容易产生疲劳,因此教法多样、新颖是提高体育学 习兴趣、减少身心疲劳的一种有效手段。 4、教学语言要艺术化.体育教学是教师传授知识技能编的过程, 艺术地运用语言,不仅是教学的一项基本功,也是体育教学心理卫 生的必然要求,如讲解动作时,清晰而简洁的富有感染力的语言, 能引起学生丰富的想象,有理、有节且针对性强的讲解,能诱导学 生进入最佳学习状态。 5、教学示范要规范化.教师准确优美、轻松利落的示范动作,不 但能使学生通过视觉比较深刻和清晰地感知动作的真实形象,给学 生以完美精确的印象,而且还有助于引起学生体育学习的欲望,激 发学生学习的积极性。相反示范不规范,学生对动作技术的观察和 理解难以清楚容易产生信心不足,犹豫迟缓,形成恐惧心理,其势 必影响学生身心健康发展。 6、教学进程要科学化.在课的准备部分,应采用各种手段激活学 生的心里潜能,为基本部分的学习调整好心理状态,进入基本部分 后,学生的注意状态处于较高水平,情绪也较为积极,

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