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钢琴 手指独立支撑训练


[摘 要] 钢琴演奏是一项复杂的思维和实践活动,它是脑力与体力、技巧与艺术、逻辑思维 与形象思维相结合的综合性活动,具有极强的技艺性,在漫长的学习过程中,打好坚实的基 本功非常重要,因而基础训练就摆在了首位,本文从五个方面谈论了钢琴基础训练的观点。

[关键词] 钢琴;基础训练;手指独立;重量弹奏;踏板运用

钢琴的演奏是一项复杂的思维和实践活动, 有其本身严密的逻辑系统顺序和认识发展规 律。一个合格的钢琴演奏人才不是短短几年就能培养出来的,必须根据钢琴教学的特点,通 过系统、正规、循序渐进的教学过程,扎扎实实地由浅入深,由易及难地反复训练积累,逐 步提高。俗话说“基础越厚实,上面盖的楼就可以越高”,就是这个道理,本文结合自己多 年的教学经验及体会,从五个方面谈论“钢琴基础训练”的观点,以供同行参考。

一、培养手指机能的灵活性、独立性和控制能力

手指是演奏钢琴直接触及琴键的部位。用著名钢琴家涅高兹的话来说,在钢琴演奏中, 手指是“前线的战士”,是“声音的制造者”,是“钢琴弹奏的直接创造者”和“钢琴家意 志的执行者”。法国著名钢琴家玛格丽特·朗则这样来强调手指的意义,她说:“要能够清 晰明了,意义清楚,表情丰富地说出音乐要说的话,钢琴家应有会说话的手指。” 而要拥 有这样的手指必须要有良好的手指基础训练,手指的力量、灵敏、速度以及基本的指触方式 和控制能力是钢琴技巧最重要的环节,是钢琴演奏基础的基础。

(一)手指的灵活性

手指灵巧训练是一个独立的阶段,但又并不是一个孤立的阶段,它渗透在基础之中。从 学习手指独立挥动开始, 手指的敏捷灵活就介入其中了。 我们在教学和辅导学生时要注意到

这一点, 要有意识地把它作为手指灵敏的起点来要求。 手指灵巧的第一要素是手指触键和起 键这一组动作的敏捷与迅速。我们在这里强调快捷下键的同时,特别要求迅捷的起键动作。 玛格丽特·朗告诫说:“不仅要想到手指弹下去,还要想到手指抬起来,会不会把手从键盘 上拿开和会不会放下是一样重要的。前者是后者的条件。”①起键快捷的意义在于对即将出 现的快速下键动作提前做好准备, 这一时间和动作上的微量提前在连续动作中的积极意义不 容低估,它将免除手指懈惰和瘫软带来的滞钝,从而赋予手指积极挥动的活力与灵敏性。手 指灵活的第二要素是把每一单个手指敏捷迅速地触键连接起来。 从最短小的两个音的连接开 始,逐步扩展到多个音的连接,使手指培养起富有弹性的灵敏反应。在获得了两个手指间的 灵敏触键的基础上,我们再进一步进行 3 个手指的灵活敏捷触键训练。自然,还是从较强的 手指开始,首先 1、2、3 指,再 2、3、4 指,最后 3、4、5 指。手指灵敏性训练宜提早进入, 宜穿插渗透于非连奏学习过程中。 早一些把枯燥的单个手指的爆发性击键练习引入各种较为 有趣的灵活,活跃的音型式的练习,使弹奏者更快更早地掌握灵巧的快速手指的运用。[

二)手指的独立性

法国钢琴家玛格丽特·朗指出,训练手指的独立性目的是“统一强指和弱指的力量和弹 性,使它们能够对付同样的困难。” ①手指独立性基础训练的第一个步骤是加强手指的支 撑力。手指的独立支撑是手指独立动作的前提。因此,提高手指独立性训练必须以加强手指 独立支撑能力为基础, 从加强独立支撑能力入手。 第二个步骤是增强手指各指的独立活动能 力。 主要是训练从指掌关节出发的手指挥动能力。 它包括手指挥动的幅度, 挥动动作的速度、 力度和频率。对手指独立性训练比较有效的方法是:保留音练习和 5 指的非连音练习。保留 音练习的方法是: 将 5 个手指在一定的键盘位置上无声按下, 然后依次作独立的抬起和落键 动作。练习要点一是抬起、落键的手指动作尽力保持独立。二是起、落动作必须鲜明。训练

允许一定夸张, 如允许手指抬高到比通常弹奏运用的高度更高一些来锻炼它的运动幅度。 三 是注意放松。 慢速练习击键落指后要有意识尽快松掉, 一定要求在做到放松后再抬起作第二 次,如此重复。四是在鲜明,独立动作养成习惯并取得放松协调的基础上逐步提高抬起手指 击键的速度。五是逐步加快速度,提高起,落动作的频率。

(三)手指的内控力

我们说连奏的触键是从声音效果到触键方式与非连奏恰好是一个反向。 它不是爆发性的 快击挥动,而是训练有素的缓慢触摸,这种缓慢的触键方式就是依靠手指的内控力。不同触 键所要求的不同触键速度,不同触键方式,不同松紧程度,不同的按压保留时间等等都需要 有一种控制力, 在学习运用不同触键来变化声音效果的时候, 自觉地运用手的控制力是克服 弹奏单一,缺乏变化的重要方面。内控力的练习掌握必定要同一定的触键形式相联系。譬如 同歌唱柔美的声音训练联系在一起,声音不对内控力的使用就不合适,反过来,如果歌唱性 演奏已经能娴熟运用就表明在这方面的掌握运用已经熟练。

钢琴中手指支撑能力的训练方法

一般来说,首先,手指要有最低限度的支撑力。指型要在触键中基本稳定住。这是 手指(掌关节)本身独立触键的前提。 没有这个前提,手指没有稳固的型状,就不能 集中力点触下琴键,掌关节的动力,就要散失大半。许多老师主张先练习非连奏, 目的就是先训练出手指支撑力。 手指支撑力,要求手指三个关节承受重力时的稳定。其中,最薄弱的,有是手 指第一关节,遇有“重压”,不能保持自然状态的稳定。 初学者可从以下三个方面注意: (1)弹基本功练习时。 先用较小的力度,这样便于保持手指第一关节自然状态 的稳定。 在指型稳定的状态下练琴,经过一定时间练习的积累,就能承受越来越大 的重力。 (2)专门练习支撑力。 做法是:用手腕提起手,手指离开键盘,手部自手腕下垂, 然后下落,其中一个手指做触键的准备在手指将要落到琴键时,手腕放平--触键-手指第一关节“挂住”键盘,腕关节下沉。再提起手,进入下一个提起------落 下的循环.........要一个手指一个手指地落下触键,先是提得低,落的慢,而后, 逐渐提得高,落的快些,直到提得再高些,落的再快些,仍然“天塌下来顶得住”其 中 4.5 指提要尤为加倍多练习。

(3)加强对手指第一关节的注意力。 一个是听觉上想象要发出集中的声音(塌 指的声音都是散的);另一个是视觉上盯住第一关节,不准塌下来,在触键的一刹 那有稍稍“绷住”的感觉。 以上是怎样获得手指的支撑力的问题! 但是这个练习过程不宜过长。 因为在这个过程中,不能弹连奏,也不能弹许许 多多需要连奏的曲调。这未免太枯燥了。 手指支撑力的获得,是个由小到大,由弱到强的过程,开始阶段,不能要求过 高。只要在较弱的力度中手指能基本稳住自然形状,就可以进入连奏练习。 连奏,就要练习手指(掌关节)本身的独立动作能力了。可先用两个音练习。 第一个音落下去,练习支撑力;第二个音练习手指抬起触下的动作。用任何两个 手指的连奏。再过渡到三个音,四个音,五个音的连奏。


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