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职业生涯规划第一单元第1课_图文

第一课:面向未来的职业生 涯规划
——我的未来我做主

教学目标
通过学习,强化学生职业意识,引导学生 关注自己的职业生涯发展。

学习重点
1.职业的内涵 2.职业生涯规划的重要性

学习难点
中职生职业生涯规划的特点

教学方法:讲授法、案例法

看动漫,回答问题,导入新课
1.小陈为什么决定报考中职学校? 2.小陈给自己的未来制定的“三步走”计划是什么 ? 3.小陈在校时的学习表现如何? 4.进入公司后小陈的工作表现如何? 5.小陈为什么能很快适应新项目?他在业余时间都 做什么事情,这些事情对他个人发展有何意义?

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通过对这个案例故事的学习,可以看出, 小陈明白职业是什么,为什么要就业。 他是个有心人,能当上项目经理绝非偶 然,它在设计和实现自己的职业生涯规 划方面的成功经验值得我们学习。那么, 什么是职业与职业生涯?职业生涯有何 特点?职业生涯规划的重要性是什么? 我们就带着这些问题学习这门课程。

一、概念、特点及重要性
概念:什么是职业?(9页) 职业的内涵:
1.稳定的收入 2.要承担法律责任 3.是实现人生价值和进行自我完善的途径 4.是个人与社会相互连接的纽带 练习判断(练习指导7页)

一、概念、特点及重要性
概念:什么是生涯? 生涯(career)意指两轮马车,引申为道路, 也就是人生的发展道路。生涯发展大师苏伯 (Super)认为:所谓生涯是指一个人在一生 中所扮演的角色的综合及结果,这些角色包 括:儿女、学生、休闲者、公民、工作者、 配偶、家管人员、父母及退休者等九项,而 九个角色在四个主要场所:家庭、社区、学 校及工作场所中扮演。 就是生命周期,一个人从生到死这样一个生 命过程

★职业生涯所从事的职业的生命周期, 一般来说,是参加工作到退休时的生 命过程。 。 ★职业生涯规划(或设计)是指个人 结合自身情况和环境因素,为自己选 择职业道路,确立职业目标,确定教育 计划、发展计划,为实现职业生涯目 标而确定行动时间和行动措施的计划。

生涯分期

职业准备期 职业生涯初期 职业中期 职业后期 退出期

业 绩






5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60

年 65 70 龄

职业生涯

职业生涯的特点:
独特性(个性化); 发展性; 阶段性; 整合性; 终生性; 互动性;

案例一:

蚯蚓的目标阶梯

18岁,高中毕业典礼上:我发誓要当李 嘉诚第二!我要当中国首富! 20岁,春节老同学团聚会上:我想创 立自己的公司,30岁前拥有资产2000万。 23岁,在某市工厂当技术员,第二职 业是炒股:我正在为离开这家工厂而奋斗, 因为在这里工作太没前途了。我将全力炒 股,三年内用5万元炒到300万元。

25岁,炒股失意而情场得意,开始准备 结婚:我希望一年后能有10万元,让我风风 光光地结婚(挺现实的想法)。 26岁,不太风光的结婚典礼上:我想生 一个胖小子,不久的将来当个车间主任就行, 别的不想了(是不是结婚都会使人成熟)。 28岁,所在工厂效益下滑,偏偏正是妻 子怀胎十月的时候:希望这次下岗名单里千万 不要有我的名字。

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蚯蚓的职业生涯轨迹并不是少数人的情 况,我们分析一下他职业生涯方面的缺 憾可以看出:分不清美好愿望与目标的 区别;没有结合自我条件和环境来发展 自己的生涯;对自己的生涯目标和途径 随波逐流没有规划……我们能否从蚯蚓 的生涯发展中得到一点启示呢?

案例二: 三个工人的故事
三个工人在砌一堵墙。 有人过来问:"你们在干什么?" 第一个人没好气地说:"没看见吗?砌墙。" 第二个人抬头笑了笑,说:"我们在盖一幢高 楼。" 第三个人边干边哼着歌曲,他的笑容很灿烂开 心:"我们正在建设一个新城市。" 10年后,第一个人在另一个工地上砌墙;第 二个人坐在办公室中画图纸,他成了工程师; 第三个人呢,是前两个人的老板。

案例三: 哈佛大学人生目标调查
(1)3%的人有清晰且长期的目标。25年来几乎不曾更 改过自己的人生目标,始终朝着一个方向不懈地努力,25年 后,他们几乎都成了社会各届的顶尖成功人士 . (2)10%的人有清晰的短期目标。那些短期目标不断 被达成,生活状态步步上升,成为各行各业不可或缺的专 业人士。 (3)60%的人目标模糊。25年来几乎都生活在社会的 中下层,他们能安稳地工作与生活,但几乎没有什么特别 的成绩。 (4)27%的人没有目标。他们几乎都生活在社会的最底 层,常常失业,靠社会救济 .

职业生涯规划的重要性(杨澜案例)
1、有利于明确人生未来的奋斗目标。 2、科学有效地规划利用好宝贵的时间。 3、满足人生需求 4、促进全面发展

生涯规划的起始点是目标明确地发展自己。 生涯规划的落脚点是扬长补短地发展自己。

二、中职生职业生涯规划的特点
职业生涯发展方向必须遵循的原则
“两种需要”即满足本人发展需要,满足经济社 会发展需要; “两个符合”即符合本人实际,符合经济社会实 际; 处理好“立足现实、着眼发展”的关系。

职业生涯规划的四大黄金准则 择己所爱, ? 择己所长, ? 择世所需, ? 择己所利。
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应考虑的三个问题:

一是我想往哪条路线发展? 二是我能往哪条路线发展? 三是我在哪条路线发展的机会比 较多?

中职生职业生涯规划的特点
1.专业定向后初次就业
2.必须面对就业难的现状

3.必须把个人与经济社会发展联系起来
4.引导自己形成学习的动力和终身学习的理 念 5.指导自己就业和创业

你想要的生活是什么?
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有人请教曾面试过7.5万名求职者的索科尼 石油公司人事经理保罗。波恩顿说,“今天 的年轻人求职时,最容易犯的错误是什么?” 他回答说,“不知道自己想要什么”。 曾经雇佣过数千员工的一位总裁说,“在 我看来,世界上最大的悲哀莫过于,有太多 的年轻人从来没有发现自己真正想要做什么, 想想看,一个人在工作中只能挣到薪水,其 它一无所获,这是一件多么可悲的事情啊!”

一开始意气风发,野心勃勃,充满玫瑰般的梦 想,但是过了而立之年,依然看不见前途, 于是变得沮丧和颓废。

三、目前中职学生关于职业 生涯的困惑
不知道自己想干什么? 不知道自己适合干什么? 不知道自己能干什么? 不知道社会需要什么样的人? 不了解自己所学专业未来的发展状况? 不了解到哪里找工作? 不知道现在该做些什么? 不知是应该深造、出国还是择业?

职业生涯的规划要回答五个问题:
你是谁?WHAT are you?(定位) 你想要什么?WHAT do you want?(目的) 你可以做什么?WHAT can you do?(能力) 什么可以支持你?WHAT can support you? (资源) 你最终可以成为什么?WHAT can you be in the end? (结果)

怎样“赢在起跑点”

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1、先强迫自己做应该做的事儿, 才有机会做自己喜欢做的事儿 2、放低姿态,但切不可饥不择食 3、制定自己的应聘行动计划 4、多一块砖头--获取国家资格证书,敲 开成功大门

人生需要规划 人生应该规划 人生可以规划

一个选择,决定一 条道路; 一条道路,到达一 方土地; 一方土地,开始一 种生活; 一种生活,形成一 个命运。

青春多美丽, 时序若飞驰, 前程未可量, 奋发而为之。

职场格言

“你今天站在哪里并不重要 ,
但是你下一步迈向哪里却很 重要。”

作 业
一不定项选择题
1.职业生涯具有怎样的特点? A.发展性 B.阶段性 C.独特性 D.终生性 2.进行职业生涯规划对我们有怎样的意义? A.确立适合自己也适应社会的目标 B.使我们从此以后可以 再也不用为目标操心 C.使我们更好地掌握自己的生活 D. 增加实现目标的成功率

二简答
结合自己的特点谈谈职业生涯规划的重要性

《生涯之歌》
你改变不了环境,但你可以改变自己; 你改变不了事实,但你可以改变态度; 你改变不了过去,但你可以改变现在; 你不能控制他人,但你可以掌握自己; 你不能预知明天,但你可以把握今天; 你不能左右天气,但你可以改变心情; 你不能选择容貌,但你可以展现笑容; 我们不能决定风的方向,但我们可以改变帆的方向; 我们不能延伸生命的长度,但我们却可以决定生命的宽度。


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