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拓展训练:教练技术第一阶段导师讲义16页(版本八)


明阳天下拓展培训公司

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第一阶段 研讨会 课程原理:生命转换(感觉上的认知)
觉醒 认知 蜕变 感知 整合 行动 合一 振荡期 混乱期





诚信网络 精英行动



的:掌握教练的技术,有能力教练自己,别人邀请你到了一个前所未有的将 来。将来大概会怎样,从过去现在所知人生好象一部连续剧,每一集不 一样,有关联。火车轨道,一路向前进 理想: 理想归理想,现实归现实,跟我们的现实差的很远。停下来好好检 测你自己,调整清晰自己有效,直接地朝目标。

我是一切的根源

生命转换

课 CT1







第一阶段(名字未定): 横 幅:我 发 现 我 自 己 标 牌:我 为 什 么 来 第 一 天:

晚上 6:30 登记
一、音乐:行动音乐

6:55 开门

7:00 开始上课

激昂、振奋的行动音乐

学员进场时导师开始引导(幕后):义工站庄 说:坐满前排 庄 人生回应: 1。来的目的 2.现实与理想中的你的差距 3.你认为自己为什么有新的可能

宁静站

导师讲

1。

故事:关于自信

2.讲三个不同时空:过去、现在、将来。 不要以过去的生活模式影响现在的你,怎样把握、珍惜 现在,憧憬未来,创造未来 ,有效朝自己的目标及理想奋斗

(展开讲)
我们不可以回到过去,我们也不可能为未来做什么事情,唯 一可以做的是现在 。我们真正拥有的是现在。清晰的区分 不是过去决定现在,而是现在开始创造达到我们想要的将 来,不是受制于过去。虽然我们现在与过去有区别,但会照 过去的模式生活下去。我们不是否定过去,但有能力区分过

1

去的不足。

举例:与太太吵架有效沟通。
人们往往是这样,一般是用过去的经验生活。现在开始去创 造我们的未来。

举例:插手说明习惯是可以被改变的。
我们总是觉得自己是对的,自以为是。

举例:父亲自以为是,教育儿子也是自以为是。一个下雨天,儿
子要出去玩,他不让出去(心里想看下了你怎能么办)儿 子回来后,他没关心儿子被子淋,只证明是要下的,你会 淋湿, 他说的是对的。儿子病了。他没有真正关心他儿子 想玩的心里,没有针对儿子这个人。

故事:每个人都守着自己的执念

大师有三个弟子,看世界:

绿色,红色,黄色。大师说:你们都是对的。
固定情绪 固定信 念 固定行为



我们的信念固定的时候,我们的行为也是固定的。

故事:1。我爱你:丈夫回去对老婆说
2.找工作:不相信自己 3。一个偶然的机会,一名会计做上了业务,而他做的确很 出色。

固执观念:故事未定

2

播种观念收获思想 思想 行动 行动 习惯 习惯 品格 品格 命运

举例:百鸟在林不如一在手

替换为:

导师总结:让自己的思维、心开放,去开工,空杯心接受
1. 空杯心 2.五岁心态 3.撕面子 我们不欣赏自己所拥有的,将来的才最好。要欣赏目前所拥有的东西, 欣赏周围的人,做好现在才会有美好未来。

二、现在开始分享:好好珍惜现在这一刻
分享三个问题:1。为什么来这里 2.以什么样的状态来这里 3.你是谁 你从哪里来,要到哪里去

休息
三、上课音乐:义工大声喊:先坐满前排

宣读纪律守则:不回答为什么,只澄清内容(见附资料基本守则)

3

1.关于责任的问题:说起责任你想到什么问题

我信任你 我不信任你 我不能肯定信不信任你

闭上眼睛请你想一想,你在生活中是否想信周围的人,让学员 撤下凳子,,义工在外围成圈,开始游戏。

规则:第一次每个人有三个选择,
第二次只选前两者其中一个 第三次将手搭在不信任人的肩上/分享感受

分享:关于信任
信任也是由别人决定的。信任只是一种感觉。

分小组:义工站在凳子上,按平均人数组成小组。每个成员介绍自己,分死党,守
则已生效,关心死党,第二天准时来。 义工发他的名字,电话卡片给大家。发两张纸登记组里每个人的名字,电 话,名牌交给义工保管。 由义工组织几个问题,每个人都要说。 1.姓名 2.你来这次研讨会的目的? 3.为了这个目的,你会用什么样的态度来参加这次研讨会 4.至现在为止,你对你的投入程度打几分?(有 1 到 10,请选择) 5.在这次研讨会中,你会怎样支持你小组中的成员?

结 束:留作业:(见资料第一阶段研讨会作业)
1.直到现在,我在这个研讨会中的投入程度是(0%——100%) 2.直到现在,我在这个研讨会中发现自己的是 3.明天的研讨会,我承诺我参与的方式是

4


晚上 6:24 开门
6:30 上课



天:

横幅:我怎样活我的生命
义工:下午三点之前与小组每个成员沟通:来这目的;参与的程度,承诺怎样参与今天的
课程;鼓励他们上台分享,关心他们。

一、 承诺与成果的关系: 举例:迟到
成果 没成果 + 原因理由借口+事实

承诺

内疚

没做到

找一个 美丽的借口 找一个 的原因 找一个恰当的理由
人可创造环境 互动 客 观 事 实 你 内容未定

5

二、 二人对话
我被迫地去做 A,如果我不去做 A,就会做 B; 如果 B, C; 如果 C, D; 如果 D,

Z 如果你不愿意做 Z,我宁愿去做 A 我宁愿做 A,也不愿做 B
我被迫做的事,实质上是自己认为的,心态的关系。实质上被迫做的事 不做,结果更差,所以我宁愿做 A。

导师问:被迫去做事情的感受

:

痛苦的、难受的

我们不做的事情由我们的心态和心情来影响。

二人分享:心之道之主宰(讲一件真实事情的能力)
分享:
一件被迫做的真实事情:让对方相信你这件事情是真实的。当你用心去 讲一件事时,对方是可以收到的,可以相信你的

被迫做事情很受罪的心情

三、 关于受罪、负责任
受罪 体验 痛苦 委屈 — + 同情 怜悯 — 弱者 不成功 体验 轻松 坦然 负责任 — +

成功

6

故事:爱迪生:经过 2000 次不断的发明,别人都有说爱迪生,经过 2000 次的失
败才发明电灯泡;而爱迪生说我是一次成功,只不过是用了 2000 个步骤而已。

导师引导:关灯
对以上的课程 似曾相识



束:发作业。(见附资料第一阶段研讨会)放下名牌,明天 10:00 开始,9:54
开门 1.细想在我生命中,有哪些人需要衷心感激?假若他们就在我面前,我 会对他们说什么? 2.邀请我生命中重要的及我希望见到的人出席我明天的毕业礼。

7

第 横
上午:
一、迟到: 你为迟到的人有没有负一个责任





幅:我的下一步是

分享:对昨天晚上的游戏活动你的感受:学员上台分享

引发的责任:导师问:负责任的体验是什么样:真诚

有些人用发梦的生活态度反应你生活当中的模样,因为你的生活态度很 多人 离开你,因为是你不需要的人,所以离开了你。 因为别人是怎么样,你会怎么样,别人同样有更多的机会给你,可以 完全不一样的人,因此,其他会舍不得离开 你,评论周围浪费时间。 以前的习惯可能障碍我们发展,我们可以从过去发生的事负责任到现 在。 现在全心全意可以为结果负责任 负责任是个钥匙,让你影响周围

8

红黑游戏 :双赢:见王茜记录 AB 页 知而不行为不知
1.分成 2 组,一组在室内,另一组在另一室内 2.两组中选取一个队长,队长做该 做的事 2.一个传信员(公正)“对不起,你们的结果我不接 受,因为它不符合游戏规则,你们第一轮的结果出 来 没有 4.导师允许才能说话,不准私下交谈,在这里生效。
A B

红黑游戏
1 2 3 4 5 6

ж 此回合分数双倍计算 ж ж 此回合分数参倍计


游戏的目的:是赢,赢的方法是累积最大的正
分,最大的分数是 54 分,双赢才 是最大的赢。

A 组 B组 黑 +3 黑 +3 红 +5 黑 —5 红 —3 红 —3 黑 —5 红 +5 “红”用红色笔画

导师问:刚刚我说赢的目的及方法有听清的请举手。
老太太的故事

音 乐:征服 休 息:放下名牌,发作业:
1.直到现在,我在这个研讨会中发现自己的是 2.假若我以一个负责任的生活,我在生命中最大的突破将 会是:(事业、家庭、健康、社会等等) 3.我将如何参与明天的研讨会

9

?1.我在红黑游戏中所扮演的角色,象一面镜子,它反映了 我在现实生活中是怎样的? 2.由于我这样的生活方式,我付出了什么代价?其他人 又付出了什么代价? 3.我的下一步是什么 老太太的故事:发生在加拿大的一个真实的故事,有一个班的同学也在做这个游戏,有一晚 上的时间,有一个组认为自己能赢,就不断的出红牌,最终还没有赢,。但经 过几个小时,房间有个很老的老太太哆哆嗦嗦的站起来,说:这样子我们是不可 以赢的我们只能出黑才能赢,许多年轻人自以为是,那我们不是输了吗。又过了 几个小时,还是没有结果,老太太又站起来说:我们只有不为地投黑,才可能得 到最大的正分,他们才会有回应。第一次出黑,对方红牌,一个小时后对方仍是 红牌,年轻人骂老太太:实际上对方已经赢了,老太太说坚持出黑。当经过 3 小 时后,对方递出了第一张黑牌,这一刻两个房间的人都有沸腾了,只有都有出黑 才能赢,双方才可以得到最大的正分。

坚持的重要性
在生活中,你是不是经常与人斗,斗赢了你自以为是赢了,但是有没有想过 会给别人带来伤害,想一想你的生活,你是怎样待人的,有没有伤害过别人。你 有什么样的心态就有什么样的生活。









人一定是要赢的,但赢的方式不一样,有的人赢在精神上有的人在物质 上,有的人在权力上,感染你周围的环境,互动。 人也是一个品牌,人怎样创造品牌子,就有什么样的人生。

高尔基的暴风骤雨:海燕: 化蝶:

缺少爱

缺少勇气

女人象男人

10

下午:

分享:音乐

对红黑游戏的分享 其中有一学员谈到自我保护意识,不愿意聆听别人,总认为自已对,听

不进别人的话,没有一个真心的朋友

导师说:那你自己用一个方式来表达你的一个承诺。 配音乐:一个很木讷的人:
放真心英雄

一个女孩外表象男人:放泰国坦尼克号

“泰坦尼克号”音乐

大家手牵手举起围成圈走,动起来 ,让人感动。分享

完,组长带队围成圈,每个人分享。 时间不够,休息 1 个半小时,吃饭时继续分享。

晚上 :
进场的士高,谈起第一天晚上的承诺基本守则的遵守。

关 灯 引导

发泄

“你没什么,你要什么”A 用力摇晃 B 的肩膀,并大声问“你没”

转 换
义工在旁监督,有不投入的便说:你要对他负责任并带领 B 去做。 音 乐:林子祥(在生命中里) 休 息:

11

似曾相识游戏:围成圈,A,B 面对面
口令:联系、表态、动作 1.挽着手,噘着嘴,别到一边 2.双手放下 3.双手握手 4.拥抱 前 4 个人 5.6 错开 6.父母 7.邻居家小孩 8.国家龙的传人 9.感召你的人 10.你自己 围成圈走动起来,二个人 4 个人 64 个人 128 200 人 8 个人 16 个人 32 个人 人生中的一些事情 向左迈一步

音乐“听见你的脚步,听到你的声音”
烛光时的妈妈

拥抱刚刚与你错过的那个人,拥抱第一天和你做自我介绍的那个 人,拥抱小组中的成员

结 束:布置作业,给感召你的那个人写一封信明天晚上 7:30 他们来接你时交给他。
作业 1。回想在我生命中,有哪些人我需要衷心感激,假若他们就在我面 前,我会对他们说什么? 2.邀请我生命中重要的及我希望见到的人出席我明天的毕业礼

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横幅:我的下一步是
上午: 10:00 开始
公开分享:把麦克风放在前面,自由分享
主题:奉献、付出、爱人与陌生人打交道的心态 分小组:每个小组找一个公共场所,用爱付出,引发到哪里去。小组
用自己特有的方式对教练说:他们要到哪里去



息:



午:
1. 3:00 之前回来,义工提前半小时回来 2. 分享感受:引发:

3. 切入第二阶段课程目的、定义、形式、价格、 时间,确认前瞻时间:四块牌子
出去报名 A B 活动

成功之路,每个人的成功都有不同的方式。
手拉手,围成心字形,等待朋友来接你

音乐

放的士高 上台

本期学员上台分享感谢的心情,请其朋友或介绍人 成 结束

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前瞻:星期一:
欢迎大家:义工自我介绍,学员自我介绍。 学员找义工义工先听学员的感受,给他回应,义工分享收获, 问学员问题:1。你自己下一个目标是什么
2.不足是什么 3.第一阶段意识到什么。感觉怎么样,给学员回应, 指出不足

“请跟我来”进入另一个房间 “请做” “填表” “交定金”

搞不定时刺激他:为什么好的东西不早点把握他,掌握你的生活与未来

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问卷:清晰来这里的目标,挖掘内心深处东西,让他第二阶段有很大收获。

毕业礼:暨介绍会
邀请嘉宾过来有一些体验式游戏

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