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运动医学复习题


一、名词解释
1、人工月经周期:运动员为避免经期身体反应对运动成绩的影响,人为地使月经周期提前或 错后的方法。 2、网球肘:即肱骨外上髁炎。 3、瘦体重:是指去脂体重加身体基本脂肪。 4、呼吸差:最大吸气与最大呼气时的胸围之差。 5、跟腱长:是指腓肠肌内侧肌腹下缘至跟骨结节的距离。 6、慢性腰肌劳损:指腰部肌肉与韧带经常反复地受到牵扯或持续处于紧张状态,使其组织结 构产生微细变化并逐渐积累形成的慢性损伤,或急性腰扭伤后未获得及时有效的治疗而转为 慢性者。 7、运动技术伤:即发生与运动技术及运动项目密切相关,其中有的是急性损伤,如肱骨投掷 骨折、跟腱断裂等,但多数属过劳伤,是慢性微细损伤逐渐积累而成的,如足球踝、网球肘 等。 8、闭合性损伤:伤后皮肤和粘膜的完整性保持完整,无伤口与外界相通。 9、骨折:骨的完整性或连续性遭到破坏。 10、青春性高血压:青春期由于心脏发育速度较快,血管发育相对落后,出现了收缩压较高 的现象。 11、关节脱位:由于暴力作用使关节面之间失去正常的连接关系。 12、应力性骨折:即疲劳性骨折。 13、运动性疾病:机体对运动应激因子不适应或训练安排不当而造成体内紊乱所出现的一类 疾病、综合证或机能异常。 14、休克:是人体受到强烈的有害因素作用而发生的一种急性循环功能不全综合症。 15、基础代谢:人体处于清醒、静卧、空腹(饭后 10-12 小时) 、室温 20℃左右、外界安静、 心情平静时的热能消耗,也即用于维持体温和呼吸、循环、排泄、腺体分泌等必要生理机能 所需要的热能,称为基础代谢。 16、PWC170 试验:运动中心率达到 170/次的稳定条件下,单位时间所做的功,表示身体做 功能力。 17、 “O”型腿:两足跟并拢时两膝不能靠拢,且相距大于 1.5 厘米。 18、运动性疾病:机体对运动应激因子不适应或训练安排不当而造成体内紊乱所出现的一类 疾病、综合症或机能异常。 19、胸中点:左右第四胸肋关节上缘水平和前正中线交点。 20、开放性损伤:伤后皮肤或粘膜的完整性遭到破坏,有伤口与外界相通。 21、心功指数:负荷后收缩压与脉搏频率的比值。 22、晨脉:清晨醒后未做任何活动时的脉搏频率

二、填空题
1 、普通健康老年人锻炼的一般原则为( ( ) 。 2、 根据健康分组的原则, 按照体育教学大纲的要求将学生分为 ( ( )三组。 ) ( ) 、 ( ) 、 ) 、

3、脑震荡恢复评定可用以下方法进行检查: ( ) ( ) 、 ( ) 。 4、 运动性疲劳的表现有 ( ) 、 ( ) 、 ( )。 5、正常人胸廓的前后径与横径之比为( ) 。 6 、骨折的发生原因有 ( )、( )、( )和 ( ) 7、天然冰场的厚度不少于( ),以防断裂落水。人工冰场的厚度不少于( ),冰场的表 面应平坦、光洁、无裂纹,不能有任何杂物。速度滑冰时都按( )方向滑行,以免相互碰 撞。 1、循序渐进 经常性 个别对待 2、基本组 准备组 特别组 3、Romberg 试验(闭目举臂单腿站立平衡试验) 100-7 试验 指-鼻试验 4、肌肉疲劳 神经疲劳 内脏疲劳 7、3:4 5、 直接暴力 间接暴力 肌肉强烈收缩 应力性骨折(疲劳性疲劳) 6、 25cm 15cm 逆 1、维生素按溶解性质分为( )和( )两类。 2、正常人的呼吸差为( ) 。 3、脊柱侧弯的形状分为( )和( )两种。 4、儿童少年在第二个生长加速期身体发育的规律,女子侧重( ( )发育。 5、绷带包扎法有( ) 、 ( ) 、 ( ( )四种。 6 、肌肉 痉挛的发 生 原因有: ( ) 、 ( ( ) 、 ( 7、自我监督主要包括两个内容:( ) 。 )和( )。 ) 、 ( ) 、 )发育,男子侧重 ) 、 ) 、

8、据科学研究表明,优异的运动成绩取决于三个因素: (

( ) 。 1、水溶性 脂溶性 2、6-8 厘米 3、 “C”形 “S”形 4、体脂 肌肉 5、环形包扎法 螺旋形包扎法 转折形包扎法(反折螺旋形包扎法) “8”字形包扎法 6、寒冷刺激 电解质丢失 局部肌肉疲劳或有微细损伤 肌肉收缩失调 7、主观感觉 客观检查 8 、正确选材 科学训练 合理营养 1、骨折的发生原因有( ) 、 ( ) 、 ( ) 、 ( ) 。 2、根据健康分组的原则,按照体育教学大纲的要求将学生分为( ) 、 ( ) 、 ( )三组。 3 、形态测量中,三项基本发育指标为( ) 、 ( ) 、 ( ) 。 4、人工月经周期有( )和( )两种方法。 5、消除疲劳的方法有( ) 、 ( ) 、 ( ) 、 ( ) 、 ( ) 、 ( ) 。 6、癞皮病的典型症状是皮炎、肠炎和神经炎,是缺乏( )的原因。 1、直接暴力 间接暴力 肌肉强烈收缩 应力性骨折 2、基本组 准备组 特别组 2、3、身高 体重 胸围 4、提前 错后 5、整理活动,合理生活制度,合理营养, 理疗手段,药物,心理恢复

6 维生素 PP(尼克酸、烟酸)

五、简答题
1、人体的标准直立姿势。 1、背面观:头、项、脊柱和两足跟在一条垂直线上,两肩峰的高度、两髂嵴上缘的高度一致。 侧面观—头顶、耳屏前、肩峰、股骨大转子、腓骨小头和外踝尖各点应在同一垂直线上,脊 柱呈正常生理弯曲。 2、胸外心脏按压有效的表现? 2、 (1)甲床、口唇较以前红润 (2)瞳孔缩小、呼吸逐渐恢复 (3)触及大动脉的搏动 (4)收缩压在 40-50mmHg 以上 3、重力性休克的产生原因。 1、运动时,下肢肌肉内毛细血管大量扩张,循环血流量明显增加。突然中止肌肉运动,下肢 的毛细血管和静脉便失去肌肉收缩对它们的节律性挤压作用,再加上血液本身的重力,使血 液大量积聚在下肢血管中,回心血量明显降低,心输出量也随之减少,从而导致脑部供血不 足。 4、抗生酮作用 脂肪在体内分解代谢的中间产物酮体,必须与葡萄糖在体内的代谢产物草酰乙酸结合,才能 继续氧化。缺乏糖,脂肪代谢就不能完全,体内酮体堆积,增加体内酸性,影响正常生理功 能。 5、糖的营养功用① 供给热能 ②维持中枢神经系统的功能 ③抗生酮作用,维持脂肪正常代 谢 ④ 节约蛋白质作用 ⑤保护肝脏⑥构成机体的重要物质 6 麻醉剂的危害? 1)使运动员成瘾,严重者引起性格改变 2)使人变得冷漠、神思恍惚、出现恶心、低血压 3) 超剂量服用可造成生命危险。 7、老年人体育锻炼的一般原则。 1)循序渐进 2)经常性 3)个别对待 8 什么是米尔氏试验?屈肘,腕尽量屈曲,然后将前臂被动旋前并伸直肘关节,肘外侧出现 疼痛为阳性,说明患有网球肘。

六、问答题
1、食用蛋白质营养价值评定? 1)食物中蛋白质含量 食物中蛋白质含量的多少是评定其营养价值高低物质基础。含量越高,提供的蛋白质越多, 其营养价值越高。 2)消化率 消化率是指蛋白质可被消化酶分解的程度,亦反映摄入蛋白质被机体吸收程度,消化率越高 被吸收得越多,机体可利用的也就越多,故其营养价值也就越高。 3)生物价 生物价是评定食物构成蛋白质中各种必需氨基酸被人体利用程度的指标,表示食物蛋白质在 机体内真正被利用的程度。生物价越高,营养价值越高。食物蛋白生物价取决于其必需氨基 酸含量的相互比值。食物中摄取的各种必需氨基酸与人体比例一致时,被机体充分利用的效 率才越高,其生物价也越高,即食物蛋白质含必需氨基酸的比越接近人体需要,生物价越高。

2、普通健康老人体育锻炼的原则和体育保健措施? 1)循序渐进原则,运动量要逐渐增加,运动强度的指标比安静时增加 50%--60%。2)经常性 原则, 经常锻炼才能改善各系统的机能。 3) 个别对待的原则, 根据不同情况制定锻炼计划。 不适合进行速度性运动。 体育保健措施:1)锻炼前体检,确定运动处方。2)加强医务监督。3)锻炼期间,遵守正 常生活制度。4)注意营养。 3 快速减体重医学问题? 1)脱水 2)心血管系统负荷增加 3)肾负荷加重 4)蛋白质无机盐丢失 1)体温调节过程受损 6)肌肉和肝糖原贮备耗损 7)运动能力下降 4 骨折临时固定的原则。 1、大腿、小腿和脊柱骨折就地固定 2、伴有出血和伤口者,固定前应先止血。 3、夹板和肢体之间有衬垫物,夹板长度需超过骨折部的上下两关节。 4、骨片露出伤口不要放回伤口内,也不能任意去掉,以免感染。 5、先固定骨折部上下,两固定上下两个关节。 6、四肢固定露出指(趾)端,便于观察。 5 维生素 C 营养功用 1、VitC 是一种活性很强的还原性物质,参与体内多种氧化还原反应。提高生物氧化过程,促 进物质代谢,激发大脑对氧的利用,减轻和推迟疲劳。 2、是合成细胞间质的必需物质,与骨骼、牙齿生长发育有关,促进创伤与骨骼愈合。 3、提高 ATP 酶的活性 4、促进造血,促进铁的吸收和叶酸的利用 5、促进免疫球蛋白抗体的形成,增进白细胞的吞噬作用,减弱病毒的致病力。 6、抗癌。 7、防止动脉粥样硬化。 8、参与解毒。 6 女子月经期体育卫生要求?①经期避免过冷或过热的刺激,特别是下腹部不宜受凉。 ② 经期第 1-2 天,减少运动量及强度,运动时间不宜过长。 ③不适合从事剧烈运动,尤其是震动剧烈、增加腹压的动作,以免造成经血量过多或影响子 宫的正常位置。 ④经期不宜游泳,以免病菌侵入造成生殖器感染。 ⑤月经失调者减少运动量,甚至停止训练。 7、食物脂肪营养价值的评定? 1 脂肪酸的种类与含量 含必需脂肪酸油脂营养价值较高。植物油一般含不饱和脂肪酸较多,动物含饱和脂肪酸较多, 饱和脂肪酸与胆固醇形成脂,易在动脉内膜沉积发生动脉硬化。 2 消化率 与熔点有关。含不饱和脂肪酸越多,熔点越低,消化率越高。熔点高于体温的消化率就低。 3 维生素含量 动物储存脂肪中几乎不含维生素,肝脏中脂肪含维生素 A、D,奶与蛋黄中也含维生素 A、D, 部分植物脂肪含维生素 E。 4 脂类稳定性 脂类稳定性与不饱和脂肪酸及维生素 E 含量有关,不饱和脂肪酸易被氧化,不稳定;维生素

E 有抗氧化作用,可防止脂类氧化酸败。


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