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我的职业生涯规划(word)_图文

广西 2010 年大学生职业生涯规划大赛

我的未来不是梦
——我的职业生涯规划

姓名: 专业:社会工作 院系:社会科学 年级:2009 级 学校:广西工学院

个人职业是否有升迁发展机会,是由他的智慧能力、父母经济社会地位、本 人对权势的需求、个人的价值观、兴趣,人际关系技巧以及社会环境、经济的需 求状况等共同决定的。——舒伯

2010 年 10 月 12 日

广西 2010 年大学生职业生涯规划大赛

蒋李萍——我的未来不是梦

参赛人基本资料
姓名: 性别:女 民族: 政治面貌:团员 出生年月:1990 年 3 月 籍贯:广西贺州市 院系:社会科学系 专业:社会工作 学号: 电话: 邮箱:

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广西 2010 年大学生职业生涯规划大赛

蒋李萍——我的未来不是梦


1、 2、 3、 4、 5、 6、 7、 8、



引言 ............................................................................................................................... 3 第一部分 自我认知 ................................................................................................... 3
个人简介....................................................................................................................... 3 职业兴趣....................................................................................................................... 3 职业能力....................................................................................................................... 4 个人特质....................................................................................................................... 4 职业价值观................................................................................................................... 5 胜任能力....................................................................................................................... 7 360°评估..................................................................................................................... 7 自我认知小结............................................................................................................... 7

第二部分
1、 2、 3、 4、

职业认知 ................................................................................................................. 8 家庭环境分析............................................................................................................... 8 学校环境分析............................................................................................................... 8 社会环境分析............................................................................................................... 8 职业环境分析............................................................................................................... 8 职业定位 ............................................................................................................... 10
SWOT 分析与归纳 ........................................................................................................ 10 我的职业规划............................................................................................................. 10

第三部分
1、 2、

第四部分
1、 2、

计划实施 ............................................................................................................... 11
总体计划..................................................................................................................... 11 具体计划..................................................................................................................... 11

第五部分
1、 2、 3、

评估调整 ............................................................................................................... 12
评估的内容................................................................................................................. 12 评估的时间................................................................................................................. 12 规划调整的原则......................................................................................................... 12

第六部分

结束语 .................................................................................................................... 13

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广西 2010 年大学生职业生涯规划大赛

蒋李萍——我的未来不是梦

引言
当年华逝去, 我的过去已变得苍白, 就像一张白纸, 漫无目的地在天空飘荡, 飘荡至远, 消失在天际。 然而现在就要翻开新的画页, 随着画笔的勾勒开始涂鸦。 我不会忘记,现在执笔的是我。因为,享受生活的正是我。 梭罗说过: “人是自己幸福的设计者” 。作为当代大学生,我不希望在自己的 职业生涯中浪费宝贵的生命,所以我选择做职业规划,而且必须做职业规划。我 认为人只有有了目标,才会有动力。路是脚踏出来的,历史是人写出来的,人的 每一步行动都在书写自己的历史。 有句话说得好: “大一的时候不知道要干什么,大四的时候知道要干什么已 经晚了。 ”为了不让以后的现实与我的理想碰撞擦出的火花刺伤我,我就要做一 份较详尽的职业规划。 职业生涯规划简而言之就是:知己、知彼,择优选择职业目标和路径,并用 高效行动去达成职业目标。

第一部分
1、

自我认知

个人简介
我是一个乐观开朗的在校大学生,现读大二,所学专业为社会工作。现任系

学生会秘书处副秘书长, 曾参加过青协组织的燎原路小学义教, 做过手机促销员, 发过传单, 还做过饭店服务员。中学时获得了学校举办的有关于青少年犯罪方面 的征文比赛一等奖,还获得过优秀团支书、优秀运动员等荣誉称号。在大学期间 获得了广西工学院舞蹈协会举办的交谊舞比赛第八名。 我具有较强的人际沟通能 力和组织协调能力,思维敏捷,口才也不错。我兴趣广泛,篮球、乒乓球、长跑、 舞蹈等等都是我爱好的运动。

2、

职业兴趣
心理学家认为,兴趣是人积极探索某种事物的认识倾向。有了这种倾向,人

就会对这种事物给予优先的注意,并且有向往它的心情。 兴趣在人的职业活动中具有重要作用。研究表明,如果一个人对某种工作有 兴趣,能发挥他全部才能的 80—90%,且长时间保持高效率不感到疲劳;如果 对某种工作没有兴趣,只能发挥他全部才能的 20-30%,且容易筋疲力尽。 下面是我的职业兴趣测评结果: 类型名称 管理型 社会型 得分 7 分 6 分 类型解释 乐观主动,好发表意见,有管理才能 为人热情,擅长于与人沟通,人际关系佳

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蒋李萍——我的未来不是梦

常规型 艺术型 实际型 研究型

6 分 3 分 3 分 2 分

忠实可靠,情绪稳定,缺乏创造力,遵守秩序 思维活跃,创造力丰富,感情丰富 做事踏实,为人安分,不擅长于社交 思维慎密,擅长于分析,倾向于创新

结合我的实际情况来说, 我喜欢表达自己的意见,希望用自己的意见影响别 人。希望得到别人的尊重以及社会认可和肯定。渴望能成为一个风光无限、很有 权威、卓有成就的人物。 我为人热情,乐于助人,与人和善,凡事能为别人着想,渴望与人沟通,又 觉得自己很欠缺沟通的技巧,有时说话太过直接,这很容易得罪人。不太善于人 情世故, 却有一颗真诚待人的心。 所以发展和维系人际关系的主要方式就是真诚。 我很喜欢笑,喜欢与幽默风趣的人交往,偶尔也会开个小玩笑调节一下气氛。懂 得感情投资。 以上测评基本上能准确反映我个人的职业兴趣, 尤其对管理型的工作有较大 兴趣,这对我规划成为一名优秀的社会工作行政人员有很大优势。

3、

职业能力
我的职业能力测评结果如下 能力类型 基本智能 言语能力 数理能力 推理能力 人文素质 信息分析能力 得分 7 8 8 7 8 7

我的具体情况是思维活跃,总有新奇点子,喜欢从新的视角看问题,见解较 独特,做事认真。我善于与人沟通,人际关系很好!这对我成为一名优秀的社会 工作人员很有帮助。

4、

个人特质
人才素质测评报告结果显示我具有支配服从型特征,具体情况如下:

1)综合特质: 1]一板一眼有条不紊的做工作
4

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2]强势并且直接, 3]事情做对最重要, 4]直述心中想法, 5]讨厌谈及私事和心情, 6]倾向自己解决问题。 我的具体情况:很强势,心直口快。但我并不是一个讨厌谈及私事和心情的 人,恰恰相反我喜欢与别人交谈,喜欢与朋友分享心情,分享一些有趣的事情。 喜欢把心里的委屈倾吐给好朋友,从而缓解压抑的心情。虽然我很喜欢在团队中 解决问题,喜欢与别人合作,但在缺少真心朋友的情况下,一些事情就更倾向于 自己解决,因为很多时候没人可以帮你,只有自己帮自己。所以我更适合干独立 性要求高,有一定支配性的工作。

5、

职业价值观
我的人才素质测评结果显示如下: 价值类型 经营取向 经济取向 志愿取向 自尊取向 支配取向 家庭取向 才能取向 自由取向 自我实现取向 得分 4 2 4 4 5 6 4 1 6

从其中的分最高的三项为:家庭取向、自我实现取向、支配取向。 【1】家庭取向 家庭取向者愿过十分平淡但又安定的生活,珍重同家人的团聚。为人踏实, 生活态度保守,不敢冒险。 家庭取向者在工作中的优势: 1. 有较高的稳定性和忠诚度;

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2. 做事勤奋踏实; 3. 重视同事个人情感; 家庭取向者在工作中的劣势 1. 进取心不够; 2. 处事比较保守; 3. 工作状态易受家庭影响; 【2】自我实现取向 自我实现取向者对诸如平常的幸福、一般的惯例等毫不关心,一心一意想发 挥个性,追求真理。不考虑收入、地位及他人对自己的看法,尽力挖掘自己的潜 力,施展自己的本领,并视此为有意义的生活。 自我实现取向者在工作中的优势 1. 重视他人感受与价值; 2. 做事目标明确; 3. 有强烈的发展、提升意识; 自我实现取向者在工作中的劣势 1. 可能不够客观; 2. 对自身利益考虑不够; 3. 有时过于敏感; 【3】支配取向 支配取向者也称独断专行取向者。 支配取向者想当组织的一把手, 飞扬跋扈, 无视他人的想法,为所欲为,且视此为无比快乐。 支配取向者在工作中的优势 1. 善于决断; 2. 工作作风凌厉; 3. 做事有担当; 支配取向者在工作中的劣势 1. 可能表现得独断专行; 2. 听不进他人意见; 3. 为追求权力而损害他人

6

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经分析测评结果得知:三种价值取向对于做一名社会行政工作人员,尤其对 于一名社会行政领导来说各有利弊。对于以后的学习、工作中要注重发挥自身优 势以弥补自身劣势,以使自身特点更加适合这一工作。

6、

胜任能力
我的劣势能力 1、只谈实际的事务 2、不信任 3、会把实情藏在心中 4、注重追求结果

我的优势能力 1、精力旺盛,追求成就与效率 2、注意细节与精准度 3、工作讲究条理与计划性 4、强势作风完成艰巨任务

7、

360°评估

1)家人:活泼好动,多才多艺,社交能力强,勇敢,不足的就是做事爱着急, 性子倔强。 2)老师:有上进心,工作主动积极,喜欢经常与老师沟通。 3)朋友:人际关系良好,为人豪爽,有同情心。但容易感情用事,着急时易发 脾气。 自我分析小结: 专业兴趣——喜欢从事社工行业工作。 个人性格——开朗大方,勇敢,实事求是,富有同情心,有责任心。 角色因素——很好的人际关系让我乐观开心的生活, 学习生活上也得到了很 多人的支持。 知识水平——学习认真刻苦,成绩优秀,知识面广。 能力素质——有文化,有素养,有温和亲切的形象,有良好的艺术素养,可 以让我在社工的工作中更加顺利。

8、

自我认知小结
通过对自我认知的综合测评分析, 客观清晰地认识到了自身所存在的优势与

劣势, 对规划自己的职业生涯有了更加准确的方向把握。在当前学习与今后的工 作中,趋利避害,争取早日实现自己的规划目标。

7

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第二部分
1、

职业认知

家庭环境分析
家庭经济状况因兄妹三人上学每年都入不敷出,父母均为农民出身,文化水

平较低,但父母极为支持孩子上学。经济状况不好及父母的期望,激励了我更加 努力的学习,以改变自身甚至家庭的命运。不过,此种情况也使自身学习压力过 重。只要是我真心做的决定,父母都会支持的。

2、

学校环境分析
广西工学院是国家于 1958 年批准在南宁创办的普通全日制高等学校,是一

所以工科为主的多科性普通本科院校, 是教育部确定的全国重点建设职业教育师 资培训基地。 我所学专业为社会工作, 社会工作为一新兴专业, 社会知名度不高。 因参加实践机会不多, 个人社会实践经验不足。种种因素对我以后的工作产生了 一定的不利,但是也更加激励了自己努力奋斗的决心与必要性。

3、

社会环境分析
全国有 200 多所高校开设社会工作专业,每年培养的社工人才约为 10000

人,尽管按照社会需求,这些人远远不够用, 但实际上却仅有 10%-30%的学生 选择了相应的社会工作, 其他相当部分则进了机关、企业等单位从事“不对口” 的工作。不少社工专业的学生觉得自己“就业前景太不乐观”了,专家认为,造 成这种“不乐观”的主要原因在于:我们的专业化走在了职业化的前面。

4、

职业环境分析

(1)行业分析: ①社会工作产业属新兴产业,职业化程度不高,相关法律制度不够成熟。 ②但随着我国经济的不断发展, 人民生活水平的提高及政府职能的转型,对社会 工作的发展突出了很高的呼声。 ③此行业的迅速发展必然对专业人才提出要求,而目前专业人才,尤其是管理型 人才缺口很大,所以就业有一定的现实保障。 (2)职业分析: ①社会工作行政是在政府行政系统中或非营利组织中, 将社会福利政策转化为社 会服务的活动。

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②社会行政在教育、卫生、社会保险、社会保障、社会福利服务领域及非营利组 织中都发挥着重要作用。 ③随着我国社会保障制度的不断完善及民间慈善机构的发展, 对有专业社会行政 技能的社工提出需求。 (3)企业分析: ①社会工作行政是在政府行政系统中或非营利组织中, 从事管理及社会福利资源 分配的工作。 ②因为目前我国南方已经有了一定的发展, 但是北方大部分地区纯民间非盈利组 织少之又少,已有的组织中管理制度又不够完善,缺乏专业社会行政人才。 (4)地域分析: ①柳州市在我国属中等发达城市,且是一座工业城市,居民收入中等水平。 ②而目前柳州市民间非盈利机构发展滞后,专业的社工机构更是没有一家。 ③所以, 社会行政在我市发展前景广阔,“万事开头难”同时发展难度也略见一 斑! 职业认知小结: 由于社会工作行政的新兴性特点,同时决定了它发展的广 阔性,但更决定了发展它的艰难性。选择社会行政,就要求选择知难而进的决心 与勇气,坚定对未来的美好希望!

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第三部分
1、

职业定位
优势因素(S) 1、扎实的专业知识 2、优秀 弱势因素(W) 1、知识面涉猎较窄 2、有独

SWOT 分析与归纳

内部环境因素

的人际交往能力 3、踏实稳重 断专行倾向 3、墨守陈规、处 独立的性格 4、工作有条理和 事保守 4、缺乏随机应变能 计划性 机会因素(O) 力; 威胁因素(T) 1、大政府小社会传统 2、职 业社会知名度低 3、 专业人才 素质低 4、政策支持不够

外部环境因素

1、专业人才缺乏 2、发展前 景广阔 3、国家政策鼓励 4、 公民慈善意识增强

2、

我的职业规划
将来从事非营利组织行业的社会工作行政管理职业 进入非营利组织(NPO) 、非政府组织(NGO)发展 先从基层做起,然后逐步的向上发展,走管理型路线 基层社会工作者——中层社会行政者——高级社会行政者

职业目标 职业发展策略 职业发展路径 具体路径

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第四部分
1、

计划实施
计划实施一览表

总体计划
短期计划(本科学习阶段)

名 称 时间跨度 本期目标 细分目标 计划内容 (参考) 策略和措施 (参考) 备注 名 称 时间跨度 本期目标 细分目标 计划内容 (参考) 策略和措施 (参考) 备注 名 称 时间跨度 本期目标 细分目标 计划内容 (参考) 策略和措施 (参考) 备注

2010 年——2013 年
顺利毕业,取得助理社工证及心理咨询师三级证书,考研 大二通过英语四六级考试及计算机二级考试,大三准备考研, 大四考取助理社工证及心理咨询师三级证书 坚持学习英语,顺利通过四六级考试,参加考研培训班的学习 及心理咨询师的培训学习。 在学好专业知识的同时, 争取一次性通过其它等级考试及资格 考试。 四六级、助理社工及心理咨询师三级考试一定要通过;若 第一次未考取研究生, 则先工作并且继续准备下一年考研, 规划时间节点顺延一年。 中期计划(本科毕业后五年内)

2013 年——2018 年
研究生毕业,同时就业,通过社会工作师考试 2016 年研究生毕业,同时就业,2017 年取得社工证 研究生期间多发表论文,多参与社工实践。毕业后到深圳找到 满意的工作,积累工作经验,然后准备考取社工证。 研究生毕业后,无论工作是否对口,都得先就业,然后在考虑 择业。 研究生顺利毕业,找到满意的工作,考取社工证;若两次都没 能考上研究生,则暂时放弃考研的计划。中期计划就是在工作 中不断提高自己,自主深入学习,考取社工证,成为一名中层 社会行政者。 长期计划(本科毕业后十年内)

2018 年——2023 年
成为一名高级社会行政者 争取 2022 年之前获得高级社会工作师证书 努力工作,坚持学习,坚持锻炼身体,与同事和睦相处;2017 年之前与相爱的人结婚;积累财富和经验准备创业。 努力工作,不断学习提高,获得高级社会工作师证书,积累 财富和经验。 若未能读研,则结婚的时间可以提前;视具体情况,可推迟或 提前创业计划。

2、

具体计划

见上诉表格,已经包含我的具体计划。

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第五部分
1、

评估调整

评估的内容

①职业目标评估: 从事社会行政管理工作,成为一名高级社会行政者是我本科毕 业后十年内的最高职业目标。但是,在实现目标的过程中,如遭遇大的挫折(如 未能找到满意的社工类工作、 现有社工工作发展空间很小很难达到我的择业发展 目标等)我会选择考取与社工工作性质比较接近的公务员作为我的备用职业,最 终我还是可以回到我的社会行政事业上来。 ②职业路径评估:条件允许,发展总方向坚持不变。当事业遭遇不顺时,我会积 极动用一切条件以支援我的事业。当就业初期所从事的工作为非社会行政职业 时, 只要自己认为是有发展前途的,能提高自身职业水平的其它社工类职位我也 会继续做下去。 ③实施策略评估:实施策略可据现实条件适时调整,但总体上“考研—就业—择 业—创业”的总策略不会改变。 ④其他因素评估:内因起决定性作用,但也万万不要忽视外因的作用,重视计划 的权变性! 价值观测评显示我为家庭取向性,争取使家庭成为自身事业成功的动 力。

2、

评估的时间
我会随时以日记的形式记录自己的生活,其中渗透了对自己规划的评估,同

时我也会每半年对规划进行评估。当出现特殊情况时,会及时根据实际问题进行 相应调整,优化规划方案。

3、

规划调整的原则

①客观性:以事实为依据,切不可“知难而改” ②经济性:在经济允许条件下规划方案 ③权变性:适时调整规划方案 ④效益性:坚持效率优先

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⑤稳定性:计划既已定,决不可因主观原因随意改动

第六部分

结束语

我的未来我做主,我的职业我规划,对以后该做什么,如何去做,是不可能 一下子就能明了的,可是不去想,不去思考是永远也不会明白的。相信通过这次 职业规划大赛,我会不断地审视自己,不断激励自己,不断地去争取成功,获取 胜利。 这一份职业规划, 虽然不能决定我的命运, 但却不仅让我更清楚地看到自己, 更为我照亮了前方的航程,给了我前进的动力,路漫漫其修远兮,吾将上下而求 索! 我相信!我的未来不是梦!

13


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