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第七讲1


第七章 树立健康的恋爱观

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恋爱是一所学校,教我们重 新做人!
——莫里哀

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? 看后有何感想?

问题:

? 在你眼中,爱情需要什么?

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本讲内容
一、什么是爱情 二、寻找真爱 三、恋爱的困惑 四、恋爱是能力

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爱是 ......

愿意两个人从一无所 有开始!

爱是... ...

愿意用她的语言和她 聊天 !

爱是... ...

多点理解, 少点要求!

爱是... ... 多给他一次机会 !

爱是... ...

希望音乐永不停止 !

爱是... ...

以真情真心相对 !

爱是... ...

忽然送她一束花 !

爱是... ...

是和她一起安慰别人 !

爱是... ...
只有和你在一起,我 才敢坐这种翻滚列车。 这时,幸福的味道, 就是尖叫声掺杂着风 的味道

爱是... ...
我们买了两个闹钟。

那天,你突然把它们
放在一起“我们把时 间放在一起吧?”

(一)爱情是什么?
? 真正持久的爱情,不是一见倾心,因为相 互的全面了解,思想观点的协和,不是短 时间可以达到的,必须经过相当时期才能 真正了解,才能实际地衡量双方的感 情。 ——瓦西列 夫

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“爱是一门需要知识和努力 的艺术”。爱可以教人高 尚,也可以使人卑贱;它可以 教人幸福,也可使人痛苦。 ——瓦西列夫

(一)爱情是什么 所谓爱情,就是一对男女之间, 基于一定的社会关系和共同的 生活理想,在各自内心中形成 的对对方最真挚的倾慕,并渴 望对方成为自己终身伴侣的最 强烈的感情。是两颗心灵相互 向往、吸引、达到精神升华的 产物。是人类特有的一种高尚 的精神生活。

? a、在男女之间产生的。 ? b、生理心理达到相对成熟时产生。

? c、爱情不是低级的情感,而是一种高级情感。
? d、爱情有生理基础,包括性的需要,不等于纯粹 的精神之爱 ? e、爱的基本倾向是奉献,它是衡量一个人对某异 性有无爱情以及强度如何的 重要指标。

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? 二、爱情的特征 (1) 互爱性 男女双方在地位上是完全平等的,不存在依 附和占有关系。爱情不是私欲,也不等同于同情或怜悯。 ? (2)排他性和专一性 双方在感情上和性关系上都忠 贞专一,不与任何第三者分享。但并不意味着对他人的

排斥和漠不关心, 与他人(异性)建立友谊都是正当和
正常的。

“爱情之酒,两人喝是甘露;三人喝是酸醋;随便喝要 中毒?” 山东农业大学文法学院

? 一人喝的是白酒(闷); 二人喝的红酒(喜);

三人喝的是黄酒(苦);
随便喝的是绿酒(毒)。

白、红、黄、绿,
一人忧闷,白酒解千愁; 二人喜相逢,葡萄美酒变红颜; 三人杯碰杯,酸溜溜的黄酒,苦痛的心; 随便瞎喝,绿帽乱飞,你不中毒谁中毒?
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? (3)无私性 保留自己完整性和独立性下与他人 合二为一。真爱,不会在乎对方给自己带来多少 物质上的享受,只会考虑自己为对方奉献了多少。 ? (4)持久性 对爱情内容的更新上,要不断地更 新自我,完善自我,带给对方新的认识,新的感 受。 对爱情的珍惜上,不因对方的健康、地位 等发生变化而改变感情,而应该在对方最需要自 己的时候给予鼓励和慰籍。 ? 爱情所包含的感情因素和义务因素贯穿于恋爱过 程和婚后夫妻生活和家庭关系之中。

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博士生娶回尿毒症女友

孙亮照顾女友李建

(三)爱情的实质
斯腾柏格的“爱情三因素论” 人类的爱情由三种成分组成: ? 动机成分:动机有内发的性驱力,也包括异性之间 身体容貌等特征彼此吸引。以动机为主的两性关系 是激情的。 ? 情绪成分:由刺激引起的身心激动状态,如喜、怒、 哀、惧等。以情绪为主的两性关系是亲密的。 ? 认知成分:对情绪和动机是一种控制因素,是爱 情中的理智层面 。以认知为主的两性关系是承诺 的。
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爱情的实质

爱情三角



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斯滕伯格(1986)认为,爱情由三种不同的成分组成:

?亲密:指在爱情关系中能促进亲近、连属、结合等 体验的情感。换句话说,它能引起温暖体验。包括如 下内容:①改善所爱的人的福利的愿望;②与所爱的 人在一起体验到快乐;③对所爱的人高度的关注;④ 在需要帮助时能指望所爱的人;⑤互相理解;⑥分享 一个人的自我和一个人的所有;⑦接受来自所爱的人 的情感方面的支持;⑧对所爱的人提供情感方面的支 持;⑨能与所爱的人进行亲密的沟通交流;⑩重视对 方在自己生活中的价值。

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?激情,“情欲成分”, :情绪上的着迷、浪漫与情欲。

?指驱力,这些驱力能引起浪漫恋爱、体态吸引、性完美, 以及爱情关系中的其它有关现象。或者说,该成分就是在 爱情关系中能引起激情体验的各种动机性的唤醒源以及其 它形式的唤醒源。

?它包括一种激烈地渴望与另外一人成为一个统一体的状 态。在爱情关系中,性的需要是引起这种激情体验的主导 形式,除此之外,诸如自尊、养育、亲合、支配、服从以 及自我实现等需要也是唤醒源。
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承诺:心理或口头上的预期。决定爱一个人/长期关系 的。
?有两层含义:①在短期方面,指一个人做出了爱另外 一个人的决定;②在长期方面,指那些能维持爱情关系 的承诺或担保、投入、忠心、义务感或责任心。

?这一成分大体上相当于我们中国人常说的“山盟海 誓”、“天长地久”、“忠贞不渝”之类,但不是指行 为,而仅指认识(认知)方面
从某一种角度来看,亲密是“温暖”的,激情是“热
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激情是爱情的发动机,没有激情,爱情就缺少了生存 和发展的原动力;亲密是爱情的加油站,没有了亲密, 爱情就容易枯竭;承诺是爱情的安全气囊,没有了承

诺,爱情就多了几分危险,时刻有崩溃的可能。爱情
的三元素组成了稳固的铁三角,缺了任何一角都不能 维持长久。 ?三种成分构成了7种爱情形式。
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激情

亲密

承诺 ①通常被称为迷恋。

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激情

亲密

承诺
② 通常被称为喜欢。

激情

亲密

承诺

③ 通常被称为空爱。

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激情

亲密

承诺
④通常被称为浪漫的爱(红

颜知己)。

激情

亲密

承诺 ⑤通常被称为虚幻的爱(闪

婚)。
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中国出现第二次闪婚热潮
? 闪婚,顾名思义就是认识不久便 闪电般结婚,“日久生情”早已 沦为陈词滥调。根据大洋网的调 查,超过6成的网友都表示身边 有认识6个月以内就结婚的闪婚 族;广州有律师也称经手的离婚 案件至少4成都是闪婚的夫妻; 有征婚网站统计显示,通过网络 走向婚姻的会员,超过三分之一 都属于几个月之内的闪婚。

闪婚又闪离 “80后”的婚姻如儿戏
? 大量数据表明,我国“80后”草率结婚又轻率离 婚的人数持续走高。“80后”独生子女成为离婚高发 人群,已成为婚姻管理部门、婚姻家庭专家和社会学 家关注的社会问题。

?

2006年,北京共有24952对夫妻办理离婚登记, 其中有五分之一婚姻关系维持不到3年;三分之一在 结婚5年内离婚;结婚不到1年就离婚的有970对,有 52对离婚的夫妻结婚还不到1个月。在这些离婚夫妻 中,“80后”占了相当大的比例。而调查涉及的 “80后”离婚案件中,有90%的夫妻双方都是独生 子女。
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激情

亲密

承诺
⑥通常被称为友伴的爱

(伴侣)。
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激情

亲密

承诺 ⑦通常被称为完美的爱

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? 思考: ? 中国式离婚中提到“三种背叛”: ? 身体的背叛 ? 心的背叛 ? 身心的背叛

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? 外表? ? 性格? ? 社会地位? 还有什么?

谁是你的那一半?

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他(她)是一个……的人
1、有理想 2、有气质 3、宽容豁达 4、心地善良 5、聪明 6、乐观 7、负责任 8、独立 9、帅或靓 10、坚强 11、温柔

12、有很强的 经济基础 13、勇敢 14、幽默

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四、 大学生常见的恋爱心理问题
(一)大学生恋爱的现状和心理特点 (二)大学生恋爱中常见的心理效应 (三)大学生恋爱中常见的心理困扰 (四)大学生恋爱中的心理挫折与情感危机

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?

大学生当众高喊爱情宣言唤 回女友
一大学生站在大连火车站前 胜利广场的舞台上,发表爱情 宣言。一名年轻女子一边拍照 一边向他竖起大拇指,称赞他 很有勇气。

?

? 他告诉围观者,如果这次当众 喊出爱情宣言仍不能挽回女友 的心,他计划用100天的时间 走遍全国各个省的省会,在每 个城市喊出这段爱情宣言。他 希望有人能够给他资助,来帮 助他完成这一愿望。

(一)现状调查
? 想恋爱的同学占63.4% ? 谈恋爱的目的,有37.2%的同学选择“寻找真爱”,

26%的选择“积累经验”;12.3%的选择“满足自
己的虚荣心”;24。5%的选择“为了好玩,丰富 生活”。 ? 交往方式53.7%的同学选择“互相帮助。共同进 步”;25.7%的同学选择“频繁约会,尽兴玩乐”。

? 对于恋爱对象最重要的必备条件,25.8%的同学认
为是“容貌与身材”;52.1%的为“才能与个性”;

10.9%的为“财富与背景”。
?
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? 在恋爱中的同学有72.4%的会考虑他们的未来, 10.3%的明确不会,17.3%的要视情况而定。

? 当恋爱的一方提出分手时,另一方会8.3%“爱你一
万年”,39.4%“只要你幸福”,29.3%“无所谓”,

23.1%选其他。
? 对现在普遍存在的大学生恋爱观不严肃的现象,

有9.7 %的同学“非常赞同”;65.6%的“可以理
解”;24.6%的“坚决反对”。

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(二)、恋爱的特点

? 1、恋爱比例大,公开且主动性强。
有调查显示,在一些高校中,大学生恋爱比例竟达到60% 以上。一些新生在入学之初,便得到老生的面授技艺:恋爱是 大学的必修课,在大学里没谈过恋爱就不算是一个合格的大学 生。他们自己竟美其名曰:爱就爱得轰轰烈烈。这种表现在师 生中间产生了不良的影响,破坏了大学生的良好形象。

?

2、女生的恋爱比例高于男生。导致男女恋爱比例差异的 主要原因有三:

? 一是女生的生理和性心理成熟早,加之有较强的依赖性,因而 她们对“感情港湾”和性爱的需求程度要强于男生; ? 二是女大学生的绝对数小,占在校生的比例低于男生,所以在 "对偶式"的爱情世界中,女生总是处于"供不应求"的优势地位。 山东农业大学文法学院

? 三是由于我国传统上推崇男大女小, 男主女次的择偶模式, 致使女生把 在校期间当作择偶的最佳时机。她们担心一旦进入职业社会就很难找到心 心相印的另一半。
? 3、注重恋爱过程,轻视恋爱结果

? 当代大学生注重的是恋爱过程本身,至于恋爱的结果已经不太 在意。注重恋爱过程,有利于双方相互了解、加深认识,也有 利于培养感情,但是,只注重恋爱过程,把恋爱与婚姻相分离, 未免失之偏颇。在大学生中流传着一句顺口溜"不求天长地久, 只求曾经拥有"。实质上是只强调爱的权利,而否认了爱的责 任。随着时代的发展,当代大学生的恋爱观念日益开放,传统 道德逐渐淡化。开始出现“试婚”。甚至一些大学生在公共场 所、大庭广众之下,竟旁若无人,做出过分亲密的举动。

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? 教室接吻被指非法性行为 成都两大 学生被退学
? 2004年5月9日,成都两个大学生刘某和罗

某晚间在教室自习亲吻的场面被学校的监
控录像设备给录了下来。事后,两人态度 诚恳地写了检讨书,主动承认自己在教室 里发生情侣之间的“亲密举动”是不对的。 但是,5月20日,学校却根据该校《大学学 生违纪处分规定》第13条第3款“发生非法 性行为者,给予开除学籍处分”的规定, 勒令两人退学,两人的期末考试也被取消。 8月17日,两人向成都武侯区法院递交了诉 状,将母校告上法庭,要求校方撤销对他

们的处分决定,并准予二人在新学期注册
入校,但是一审败诉。

青岛滨海学院处罚通报的帖子引起网友的争论。
其中写道,学校有7名学生因为在操场中间搂 抱、牵手等身体接触“问题”被开除学籍. 天津大三女生成为内地在校大学生结婚第一人 2004年5月1日,还在上大学的王洋与自

己的爱人刘航携手走进结婚殿堂。被全国媒体
关注的“在校大学生王洋”的婚礼终于“既成 事实”。王洋说,自己的事情只是个例,虽说

生活得不错,但不证明所有在校大学生结婚都
会过得不错,每个人的情况毕竟不一样。她和 爱人的经济条件及生活能力保证了她在学习和

爱情上能够很好地走到今天。
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? 4、文科学生恋爱率高于理科学生。这主要是因为由于专业性质 的影响。文科学生平时的课程较松,可以凭突击式复习应付考试, 谈恋爱正好可以充实闲暇生活。 理工科学生的实验多,课后作 业重,专业知识的内容衔接紧凑,不能靠突击来对付考试,学习 压力大, 因而恋爱比例要低些。 也许是文科学生在总体上比理 工科学生的“情商”高一些。 ? 5、恋爱悲剧增多。有部分大学生不会处理学业和恋爱的关系, 爱情至上,整天忙于花前月下、卿卿我我,厌学、早退、旷课现 象增多,甚至造成多门课不及格,不能顺利毕业,耽误了自己的 美好前程。也有的大学生社会阅历浅,心理承受能力较弱,而期 望值又高,容易冲动。一旦失恋,往往造成爱情悲剧:伤害对方 的有之;自杀的有之;精神分裂的有之;厌恶俗世、破罐破摔有 之。 山东农业大学文法学院

? 三、发展健康的恋爱行为 ? (1)恋爱言谈要文雅,讲究语言美。 ? 交谈中要诚恳坦率自然,不要为了显示自己而装腔作 势,矫揉造作;不能出言不逊,污言秽语,举止粗鲁;相 互了解,不要无休止地盘问对方,使对方自尊心受损。否

则只会使之厌恶,伤害感情。
? (2)恋爱行为要大方。 ? 一般来说,男女双方初次恋爱,在开始时常感到羞涩与 紧张,随着交往的增加会逐渐自然与大方。这个时期要注 意行为举止的检点。有的人感情冲动,过早地做出亲昵动

作,使对方反感,影响感情的正常发展。
?

? (3)亲昵动作要高雅,避免粗俗化。 ? 高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应,而

粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果,有损
于爱情的纯洁与尊严,有损于大学生的形象,同时对旁人 也是一种不良的心理刺激。

? 4)善于控制感情,理智行事。
? 恋爱中引起的性冲动,一方面要注意克制和调节,另 一方面要注意转移和升华,参加各种文娱活动,与恋人多 谈谈学习和工作,把恋爱行为限制在社会规范内,不致越 轨,要使爱情沿着健康的道路发展。

(四)大学生恋爱的心理效应

? 光晕心理: “情人眼里出西施”。又称为光环 效应或成见效应,指人际交往中形成的一种夸 大的社会印象
? 逆反心理:因客观与个人主观需要不相符,而 产生强烈的抵触情绪,并引发一种负向要求和 行为的心理活动倾向。在心理学中此类现象称 为“罗密欧与朱丽叶效应” ? 自卑心理:自身的“缺陷”和“不足”
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(五)大学生恋爱常见心理困扰
1、寂寞与爱情 ?弗洛姆:“人的孤独和性欲使人很容易沉溺于爱情,
这丝毫没有什么神秘之处,相反它倒是极易获得也极易 失去的东西。……生产性地爱一个人就是指关切他,对 他的生命负有责任感,而且对他全部人性的力量的成长 和发展负有责任感。” ?一些大学生由于对大学生活不适应,陷入孤独寂寞,希 望寻求异性知已,消愁解闷,寻求寄托,即所谓“寂寞

期的恋爱”。

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2. 友谊与爱情
友谊和爱情的异同
? 支柱不同:友谊的支柱是理解,爱情的支柱是感情
? 地位不同:友谊的地位是平等,爱情的地位是一体化 ? 体系不同:友谊的系统是开放的,爱情的系统是关闭的 ? 基础不同:友谊的基础是信赖,爱情则纠缠着不安和期待 ? 心境不同:友谊充满“充足感”,爱情则充满“欠缺感

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(六)大学生恋爱中的心理挫折与情感危机 1. 单相思的苦恼 单相思,指异性关系中的一方倾 心于另一方,却得不到对方回报的单方 面的“爱情”

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2. 恋爱中的感情纠葛 感情纠葛,是指恋爱过程中因某 些主客观原因而引发的,欲爱不能、欲 罢不忍的强烈内心矛盾与感情冲突。

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3.

失 恋

?失恋是恋爱中,恋爱的一方失去另一方的 爱情 ?失恋是一种痛苦的情感体验,容易使人处 于强烈的自卑、忧郁、焦虑、悲愤甚至绝 望的消极情绪状态之中,甚至失去生活的 信心或勇气 ?失恋是恋爱中常有的心理现象,正确对待 失恋可使人成长
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四、大学生恋爱能力的培养
(一)爱的能力的含义

(二)爱的能力的组成

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(一)爱的能力的含义

1. 什么是爱的能力?
? 爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力, 具备了爱的能力会引导一个人去真正地爱他 人,也真正地爱自己,能真正体验到爱给人 带来的快乐和幸福。

?

恋爱的过程是培养爱的能力的过程。

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2.

爱的储存

? 爱的能力首先看内心储存了多少爱可以给予, 如果一个人内心是干枯的,没有爱可以付出, 也就缺乏爱的能力的基础 ? 父母给予孩子的爱,使孩子也会切身感到自己 是一个可爱的人。当一个人爱他人之前,首先 要学会的是爱自己—自爱。

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米尔的储爱槽
父 母

孩子 你自己的储爱槽里有多少爱呢?

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(二)爱的能力组成 1. 表达爱的能力 表达爱需要勇气,需要信心。

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2. 接受爱的能力 当期望的爱了来到身边时能够勇敢 地接受,是爱的能力地表现。

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3.

拒绝爱的能力

?对他人尊重
?态度明确,表达清晰

?行动与语言要一致

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4. 鉴别爱的能力 能较好的分清好感、喜欢和爱情。

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5. 解决爱的冲突能力
?爱需要包容、理解、体谅。 ?会用建设性的方式去解决冲突。

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6.

面对失恋的心理承受力

正确认识失恋: ?失恋只是一种选择的结果 ?在失恋中学习 ?失恋给人再恋爱的机会

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? 很多恋爱以分手告终

学会分手

? 有时候分手总比结婚后在离婚所付出的代价小得多
? 分手常常被认为总能造成痛苦,所以有些人不惜任何 代价的qu避免它,但想一想有没有其他解释的方法 ? 当我们发现我们拥有的并不是我们内心真正需要的, 那分手就成为唯一的可能。

? 分手需要足够的勇气

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当你发现……
? 开始不相信对方的想法、价值观、情感时 ? 两个人的关系好像成为累赘时 ? 愉快的感觉和幽默感变得难以实现时 ? 双方开始不断的索取而非给于时 ? 强迫对方满足自己的需要(性) ? 忽略对方以外的任何人或事 ? 慢慢地忽略对方,开始不关注对方的需要 ? 一方被另一方所控制 ? 缺乏信任,有保留的交流 ? 怀疑两个人的关系,并总将疑问挂在嘴边

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态度坚定、语气婉转 我们在一起已经有段时间了,这段时间不知 道你的感受是什么,我只是感到有些疲惫,我觉 得这不是我想要的感情和经历,我相信你和我都 不适合对方,我们都不真正需要对方,我不想为 我们都不喜欢和接受的生活,付出这样的代价。 我很珍惜我们的那段时间,但是现在应该结束了。 谢谢你陪我度过那段时间,也希望你能够尊重我 的选择,就像当初一样。我想我们还是分手吧。

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? 分手不意味着失败,而意味着成长

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爱能让我们获得成长
? 恋爱,可以更好地认识自己。恋人对自己的看法是了 解自我的重要途径。

? 恋爱的美好情感使人乐于承担责任。爱升华人的个性,
开发人的潜能,促进人的新生。

? 爱更多的时候是付出
? 爱别人首先要学会爱自己(有时分手也是在爱自己)

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1 大学生在爱情方面有哪些心理困惑?
2 培养爱的能力对大学生的人生发展有什

思考题

么意义?
3 你认为怎样才能培养爱的能力?

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