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体育组集体备课教案

体育组集体备课教案
教材 1、素质练习—快速跑。 2、排球。 本课任务 1、提高起跑与疾跑的动作要求,掌握跑的正确姿势。 2、发展柔韧、灵敏、速度等身体素质提高跑心脏功能。 3、通过正面双手垫球教学,使学生掌握正确的垫球技术,培养学生勇敢、 顽强、团体协作品质。 场地器材: 场地器材 50m 跑道 篮球场地 排球 2 只 开始部分 1、体育委员整队,检查人数并向教师汇报 2、师生问好,教师宣布本节课教学内容和任务。 要求:见习生随堂听课并参加力所能及的活动。 准备部分 1、操场慢跑两圈 2、绕手操 a 手腕踝关节 b 肩关节 c 扩胸 d 体转运动 e 弓步压腿 f 跳跃运动

要求:模仿练习,整齐有力,动作到位。 教法:领做带跑。 学生右转两路纵队绕操场跑。 一、素质练习—快速跑 基本部分 1、原地摆臂 2、原地高抬腿 3、原地后踢腿 4、蹲踞式起跑、疾跑 重点:起跑技术 5、往返跑 重点:快速起动 二、排球(正面双手垫球)

要求:略 重点:插、夹、摆、移、蹬、跟 难点:上下肢用力协调配合 ①讲解比赛方法要求 ②明确规则 教法: ①教师讲解、示范、练习 ②纠正错误 组织:分组练习 教法:分层次教学法 1、教师讲解并示范 2、已经会的同学由体育骨干组织进行比赛或相互对垫。 3、不会的同学或愿意自学的同学由教师进行统一指导。 ①讲解并示范 ②徒手练习 ③一抛一垫练习 要求:遵守纪律 结束部分: 结束部分 1、接龙游戏 2、 “敲打”消除疲劳 3、整队、讲解、指定学生回收器材

要求:全身心放松 组织:基本队列 教法:讲解 组织:同上不变 教法:①自己轻“敲打”大腿、小腿 ②互相敲背(两人一组) 要求:球从第一人经头依次传给下一人, 由最后一人经胯下依次传给前一人, 再由第一人经左侧依次传给下一人, 最后由后一人经右侧依次传给前一人 快者为胜 组织:四路纵队,前后相距 20cm 5 分钟


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