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学校心理健康教育途径初探


学校心理健康教育途径初探
郝珠山
由于 “应试教育” 只面对少数学生而忽视大多数学生的现象还普遍存在, 以分数论优劣, 以成绩评高低,致使很多中学生在激烈的竞争面前失去了信心,加之“应试教育”忽略对他 们健康的心理素质的培养,有一部分中学生产生了诸如自卑、自弃、懒惰、无志等消极的心 理因素,这些因素的产生严重影响了学生潜能的发挥,不利于学生的全面发展,与素质教育 的宗旨是完全相悖的。 面对 21 世纪的激烈竞争,未来人才不仅要掌握现代科学技术, 具有较为全面的能力, 而且要有强健的体魄、健全的人格、健康的心理素质。青少年时期是一个人生理发育、心理 发展的关键时期, 学校教育肩负着培养跨世纪人才的重任。 它不仅要重视培养青少年的思想 道德、文化素质,还要关注他们的心理健康。为此,心育在培养跨世纪一代人的过程中,将 发挥着重要的作用。作为跨世纪的一代,他们不仅要参加完成现代化的宏伟大业,而且要成 为具有现代人心理素质的公民。为此,心理健康教育作为心育的重要组成部分,如何开展心 理健康教育,是教育工作者必须研究的课题。 中小学生心理健康教育是根据中小学生生理、 心理发展特点, 运用有关心理教育的方法 和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动,它 是素质教育的重要组成部分。① 目前, 全国各地的心理健康教育工作方兴未艾, 到底应该怎样对学生进行心理健康教育 呢?现就这方面工作谈几点认识。 一、全面提高教师素质,加强心理健康教育 全面提高教师素质, 加强师资队伍建设,提高广大教师的心理健康水平,是保障心理健康教育正常、健康开 展的重要条件。要积极开展对从事心理健康教育工作的教师的专业培训。通过培训,使从事 心理健康教育的教师提高对心理健康教育重要性的认识,掌握进行心理健康教育所具备的知 识和能力。② 1、更新教育观念,建立新型的师生关系。 几千年儒家文化的浸染, 使我们的教育观背负着沉重的历史包袱。 我们的教育被称为 “听 话教育” ,学生“纸上谈兵”的理论家。一些教师已经习惯了“家长作风” ,容不得学生发表 自己的看法。同时“应试教育”又使得教师、家长按学生考试分数高低排名次、论好坏,对 考试分数低的学生施以冷嘲热讽, 训斥责骂。 简单的教育方式、 方法导致学生逆反心理增强, 情绪异常,更可怕的是学生许多个性品质被泯灭,性格被扭曲。因此,作为教师首先要转变 教育观念,要从重知识传授,智力发展转变到重学生价值取向,重视学生个性培养,要以创 新精神为核心, 培养学生自知自治、 自尊自爱、 情绪稳定、 乐于学习、 善于交往的健全人格, 提高学生的心理素质。此外,教师要有正确的学生观,要充分认识到学生是教育的主体,教 师只是教育活动的主导者;学生是活生生的人,有其生理、心理发展的规律和特点,而不是 一个简单的“容器” ;教师与学生的关系,应建立在平等、民主的基础之上,以此营造和谐、

融洽的交流氛围。 要注意从学生面临的实际问题出发, 善于辅导, 疏通障碍。 在实际操作中, 作为教育管理部门及学校,一方面可以通过培训学习,提高教师的认识,自觉地改善师生关 系,另一方面,可以通过学生的评教活动建立良好的反馈机制,教学相长,使良好和谐的师 生关系在教学中产生和发展。 2、加强师德教育,弘扬敬业奉献精神。 从事心理健康教育工作的教师首要有严谨求实的科学态度, 真正把心理健康教育作为一 项事业来做,作为一门科学来对待。其次要有奉献精神。心理健康教育工作的阵地不只在课 堂上, 还可能要占用教师大量的休息时间, 更有可能被学生的琐事所困, 因此教师要有耐心, 要善于倾 听别人的诉说,愿意为学生贡献自已的精力和智慧。第三,要充分尊重学生的人 格,自觉为学生保密。理论上,应进一步学习《教师法》《教育法》《教育心理学》 、 、 ;实践 中,要结合教师职业道德规范,积极开展系列活动,例如“师德报告会”“学陶师陶专题讲 、 座”“师德演讲比赛”等,在所创设的情境中提高教师的职业道德水平。 、 3、优化心理素质,提高心理健康教育质量。 教师心理素质是教师最基本的素质之一, 只有具备良好的心理素质的教师, 才有可能真 正做到“教书育人” 。教师对学生心理上的影响除了有意的教育这一途径外,尚有无意的影 响这一途径。教师对学生漫不经心的一句话,有时会激起学生强烈的反响,教师对学生的评 价,往往是学生自我意识形成和发展中的第一位的影响因素。事实上,教师的言行举止、衣 着风度、待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。一些本身有心理障碍的教师,以各种方 式有意无意地对学生实施“精神虐待” ,导致学生的自尊心、自信心受到伤害的情况并不罕 见。因此,我们的心理教育工作,在把教师作为施行者的同时,也需要在一定程度上把他们 作为接受者。因此,首先,各级领导应清正廉洁,公正、平等待人,创造民主和谐的心理环 境,以利于提高教师的心理素质,加快素质教育的实施。例如关心教师,有效地激励措施、 走群众路线等都可以调动教师的积极性,切实达到开展此项工作的目的。其次,教师在工作 过程中应加强自我心理保健。例如通过培养自己乐观、豁达的人生态度,不断完善自己的人 格,适当地宣泄自己的情绪,从而不断提高自己的心理健康水平。 4、强化专业培训,壮大心理教育队伍。 心理教育是一项帮助人的专业工作, 它要求从事该工作的人必须具备专业的知识、 技能 和职业道德,以对维护学生的健康发展负责。所以,强化专业培训,全面提高教师素质是加 强心理健康教育的保证。 由于历史的原因,目前我国几乎没有学校心理学专业的教师去担任学校心理教育工作。 从事学校心理健康教育工作的多是兼职教师。 因此, 要加强教师的专业知识和操作技能的培 训。根据工作实际,一方面可以安排部分骨干教师参加培训班学习,然后利用这些骨干教师 的辐射作用带动全体教师共同参与心理健康教育。 另一方面, 可以以继续教育的形式面向全 体教师开设一些最基本的学科。 例如: 教育心理学、 学习心理学、发展心理学、 人格心理学、 心理测量、心理咨询等,使教师在学校中能够初步开展工作,达到边工作边学习的目的,逐 步提高其专业知识与技能。 二、构造系统教育工程,实施心理健康教育 构造系统教育工程,

心理健康教育是一个系统的、综合的工程,必须有领导、有组织,学校要像抓德育工作 那样重视心理健康教育。在学校开展心理健康教育,要采用多种教育途径,构建系统教育工 程,以提高心理健康教育的效率。 1、开设心理健康教育课程。 心理健康教育有自身系统的理论和知识, 培养学生良好的心理素质有方法和技巧, 是其 它学科所不能代替的。每周每班可安排一节心理健康教育课,并列入课表,可以使用自编教 材。自编教材应该因校制宜,符合学生的年龄特点、身心发展规律和当地实际情况。教材的 内容可以是介绍心理、生理知识,学生心理健康的标准、学习心理指导,培养良好的性格和 习惯等。这些知识的传授应由心理健康教师执教。通过课堂教学使学生学会了解自我,认识 自我,评价自我,学会与同学友好相处,遇到困难能够克服,受到挫折能够经得住考验。同 时,还可以举办一些专题讲座,丰富心理健康教育课程的内容。例如:根据学生年龄特点和 身心发展规律,在初二年级开设“青春期教育”知识讲座;在中考、高考前对毕业班学生进 行“考前心理辅导” ,而对高二学生可进行“人际交往训练”等等。 2、寓心理健康教育于学科教学之中。 学科课堂教学蕴含着丰富的心理教育因素,而教学活动又是学校工作的核心。所以,在 教学活动中,任课教师要能够注意挖掘并利用心理教育因素,唤起学生相应的情感,使学生 在课堂上产生良好的学习情绪和强烈的学习兴趣与愿望; 利用生动的教材, 结合社会实践在 教学中引起学生思维冲突,激发需要,产生学习的内驱力,从而形成健康的学习心理,主动 地发展自我,主动地去提高自己的综合素质。同时,这也实现了心理健康教育的全程性(即 贯穿于整个教育教学过程) 。 当然,在学科教学中,如果教师能够使用积极的心理暗示,不仅能够提高学生的心理素 质, 而且能够明显地提高学生学习成绩。 这也实现了心理健康教育和文化素质教育的和谐统 一。 美国的罗森塔尔和雅各布森的实验研究充分说明了这一点。 他们对小学生作了一次所谓 的学习潜力测验(实际上只是普通的智力测验) ,然后,随机地在各个班级抽取少数学生, 故意告诉教师说,他们是班级里最有发展潜力的学生,并要求教师注意长期观察,但不要告 诉学生本人。8 个月后发现,这些学生的学习成绩和智力果真比其他学生进步快。显然,由 实验者提供的假信息所引起的教师对学生的期望, 产生了自我应验的预言效应。 ③这就是著 名的罗森塔尔效应。 3、构建良好的心理教育氛围。 同学交往, 校园环境, 文娱活动等都会对学生心理品质产生潜移默化、 影响深远的作用。 学校要从班级建设、校园文化等方面,注重发挥这些因素对心理健康教育的辐射作用。 班集体是学生在校接受教育的一个重要载体。一个好的班级,能催人奋进,给人温暖, 形成凝聚力。否则会使学生消极低沉,甚至产生对抗情绪,严重则可发展为心理障碍。学校 要加强班主任工作的领导,强化师德教育,建立民主、平等、融洽和谐的师生关系,尊重学 生、关心学生、爱护学生,充分调动学生的主动性,帮助学生树立自信心,对后进生要动之 以情,晓之以理,善于发现他们身上的闪光点,多表扬鼓励,增强他们的上进心。要努力创 造条件,创设最佳时机,让后进生尝到成功的喜悦,调整他们自卑的心态。

重视校园文化建设, 积极开展各种课外文体活动。 校园文化反映学校全体成员特有的心 理品质。 健康优美的校园文化建设, 对全体成员的心理品质起到 “润物细无声” 的影响作用。 学校里的一字一画、一草一木都要起到净化心灵、陶冶情感的心理教育作用。 丰富多彩的课外活动能够促进学生优良品质的形成和发展, 将心理健康教育寓于异彩纷 呈的活动之中,特别是在“减轻学生过重课业负担”的今天,尤其显得重要。除在学校搞好 课外活动外,还可以有计划地组织学生利用“双休日”进行参观、采访,开展社会调查活动; 利用“五一”劳动节、 “五四”青年节、 “七一”建党节、 “八一”建军节、 “十一” 国庆节等重大节日开展系列迎庆活动,使学生在轻松愉快的活动中,进行广泛的人际交往, 进而发现自我,认识自我,逐步完善自己,从而激发学生的兴趣,发展学生的特长,培养学 生的创新意识和实践能力,增强学生的自信心和坚强的意志品质。 4、积极开展心理辅导工作。 开展心理辅导是心理健康教育的一种有效而又独特的途径。 开展分组辅导。 首先调查学生的心理问题, 把具有相近心理问题的学生归为一组。 例如, 根据实际情况,把学习方面针对学习能力弱、兴趣低、习惯差、态度不端正等问题设立“学 习能力”“学习兴趣”“学习习惯”“学习态度”小组;生活方面针对缺乏爱心、依赖性强、 、 、 、 怕吃苦、浪 费、不善交际等问题设立“爱心活动”“生活适应”等小组。心理健康教育课 、 后利用学校的有利条件在课外对各小组分别开展心理座谈、经验介绍、讨论等,把问题逐类 解决。把具有相似问题的学生集中在一起辅导,可消除学生的自卑心理,并可收到相互激励 之功效。 加强个别心理辅导。 个别心理辅导活动可以通过明暗两条线进行, 明线是学生与辅导教 师直接见面,在辅导过程中学生充分倾诉,教师遵守尊重、通情、保密等原则,运用心理学 的方法和手段理解、接纳、疏导、启发学生。暗线是通过心理信箱让学生匿名反映不便启齿 的问题,教师则通过讲座、黑板报、公开信等手段解决其中的典型问题。 5、建立心理健康教育档案。 学生的年龄、性别、性格、家庭环境、学习爱好、学习成绩不同,因此,也具有不同的 心理特征,要全面提高学生的综合素质,就要对学生的心理特点进行充分的认识,分析、研 究、归类、建立学生心理健康档案。档案的建立要有材料、有序列。所谓有材料,就是可以 通过谈心、测试、家访、座谈等方式按照教育心理学的原理进行分类搜集和整理。所谓有序 列,就是将搜集的材料通过加工整理,按年级、班级、性别、类型的不同建立有序列,有规 律而又便于联络学生心理状况的档案系统,专室存放,专人保管。 三、家庭、社会共同参与,全方位缓解心理困惑 家庭、社会共同参与, 传统教育由于渠道单一,学校教育效果容易被家庭、社会的负面作用抵消。学校要主动 同家长及社会各方面密切合作,使三方面的教育互为补充、形成合力。④ 1、引导家长协同心理健康教育。 部分家长忙于自己的事务,对子女疏于关心和指导。有的家长对子女溺爱有加,表现了 子女教育极大的热心, 这也许是他们希望从子女的教育中使他们在求学时代失去的东西得到 补偿。 但是认真思考他们心理发展的条件就远不是那么乐观了。 一方面较为丰裕的生活与过

多的关注降低了他们心理承受能力, 另一方面, 特定的社会发展时期又使他们注定要成为各 种压力的承受者。⑤还有的无视子女本身的基础,提出过高的分数要求,并采取一些不当的 奖惩措施,甚至独断专行,迫使子女完全遵从自己的主观意愿。加上限于自身的文化水平、 教育能力、师德修养等,对子女家教的观点、态度和方法往往出现偏差或失误,极易造成孩 子的心理问题。 因此, 可以通过采取一些行之有效的措施帮助家长认识其对子女进行心理健 康教育的重要性, 例如成立家长学校, 创办家庭教育信息报、 介绍解决典型问题的家教方法、 定期召开家长会等。此外,还可及时家访,贯彻尊重、信任、帮助的原则,持热情、诚恳、 高度负责、积极合作的态度,抓住家校结合教育的最佳时机,缩短教师与家长之间的心理距 离。要努力促使家长做到: (1)对子女提出合理的发展目标。学会客观分析具体情况,及时 全面地了解子女的各种需求,制定合理目标,避免因子女的一二次挫折就丧失信心。 (2)重 视与子女情感交流,合情合理地引导,避免空洞说教。 (3)采用民主管理方式,对子女尊重 而不迁就,理解而不溺爱,民主而不放任,严有度爱得法。 2、组织社会协同心理健康教育。 部分学生由于自我控制能力较差, 主导兴趣出现偏差, 沉迷于社会文化娱乐活动而不能 自拔,甚至为此走上犯罪的道路。对于这样的学生可以采取建设德育基地、发挥社会组织的 作用,组织学生参观访问,参加社区建设,引导学生讨论一些社会问题等措施,让学生正确 的了解社会,变社会的消极影响为对学生的积极教育。 学校、家庭、社会既是相对独立的实体,但也彼此有着密切联系。学校、家庭若被看作 是“小社会” ,而社会则是“大学校”“大课堂” 、 。学校是主体,家庭是配合,社会则发挥组 织、领导、协调的作用。三者不可或缺或相互取代,而应相互配合,相互补充,形成良性循 环。 总之,随着教育现代化的逐步实现,心理健康教育的措施和途径也会随之改进和完善, 科学的心理健康教育模式将会应运而生。 参考文献: ①教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》 1999 年 8 月 13 日 ②教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》 1999 年 8 月 13 日 ③中共中央《关于进一步加强和改进学校德育工作若干意见》 1994 年 8 月 31 日 ④皮连生《学与教的心理学》第 11 页 华东师大出版社 1997 年 5 月第 2 版 ⑤班华《心育论》第 59 页 安徽教育出版社 1994 年 8 月第 1 版


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