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2-2歌唱的呼吸方法


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课程名称 教学内容 知识目标:

民 族 歌 曲 演 唱 授课日期 法 歌唱的呼吸方法 教 学 目 标





日 课时数

8

授课班级

让学生理解演唱的体态姿势、 学会三种呼吸方法 (胸式呼吸法、 腹式呼吸法、 胸腹式呼吸法)的动作要领,增加学习的动力;理解不同部位呼吸方法的特点, 学会主动分析三种呼吸方法、自主练习三种呼吸方法、最终把三种呼吸方法有 选择的运用到具体歌曲演唱中。 技能目标: 能够正确运用民族歌曲演唱方法中的呼吸技巧。初步学会独立练习呼吸的 方法。学到在演唱具体歌曲时自由控制呼吸量的技能。 素质目标: 通过呼吸方法的学习,指引学生接触民族唱法,逐渐承担起传承民族歌曲 演唱方法的责任和义务,培养积极学习民族歌曲演唱方法的热情。 教 知识要点: 1、胸式呼吸动作要领学习与练习。 2、腹式呼吸动作要领学习与练习。 3、胸腹式呼吸动作要领学习与练习。 4、三种吸气方法(惊讶式吸气、叹气式吸气、闻花式吸气)动作要领学 习与练习。 技能要点: 1、掌握演唱的呼吸技巧。 2、能够自主选择运用具体部位呼吸的技巧。 评价项目 练习的体态姿势 学 习 评 胸腹式吸气方法 吸气方法(惊讶 式吸气、叹气式 吸气、闻花式吸 评 价 标 准 权重% 5 15 25 学 重 点

放松、自然 有力度、有弹性 适度的抬起胸部,两肩自然下垂、颈部放松、 两眼平视有神、面带微笑

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价 标 准

气)练习 歌曲练习 操作规范 工作热情 解决问题方法 交流合作能力 会运用胸腹式吸气方法 能够正确对比三种呼吸方法并掌握正确的歌 唱呼吸方法 勇敢、上进心强 小组讨论、对比演练 认真倾听他人意见,勇于承认自己的不足 5 10 10 25 5

工作(实训)任务单
工作(实训)任务 学 生 实 训 前 准 备 任务量 任务标准要求 所有时间 8 任务 每五人一组, 标准 行 三 种 呼 吸 掌握民族歌曲演唱的三种呼吸方法 方法的练习 任务操作步骤 一、教师讲解呼吸方法对歌曲演唱的重要性。并对比讲解三种呼吸方法。 二、练习前的准备:复习学生练习呼吸的体态姿势。 三、教师讲解并示范胸式呼吸的方法,并指出其缺点(吸气浅,气太短,横膈 膜与腹部肌肉使不上劲,同时难以打开喉咙) 。 四、教师讲解并示范腹式的方法,并指出其缺点(腹式呼吸吸气太深,推动了 胸腔肋间肌控制呼吸的协同作用,反而使气息发僵和不够用) 。 五、教师讲解胸腹式吸气的要领与方法。 (它比较全面地调动了胸腔、横膈膜和 腹肌的整体能动性,并使之互相配合,协同完成控制气息的任务) 。 六、学生分组练习胸腹式吸气、并相互交流,教师巡视辅导。对不正确的及时 纠正,对掌握要领的学生给予积极评价。 七、教师讲解吸气方法(惊讶式吸气、叹气式吸气、闻花式吸气) 。 歌唱的呼吸方法 实训室 音乐教室 知识准备:歌唱呼吸,乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础。由呼吸控 制的歌声才是声乐,呼吸是歌唱的原动力。声乐界有“谁懂得呼吸,谁 就会唱歌”之说,说明了呼吸在歌唱中的重要性。 资料收集:唱歌呼吸方法的理论知识和影像资料。 设备、材料: 钢琴 音乐课件 教案 歌谱

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八、各组分一条进行练习,练习熟练之后,小组之间交换练习曲,继续练习。 九、各小组口述练习感受,教师组织评价。 一、控制呼吸的力量要适度,如果过分控制,保持的力量太大,就 会把气息压住,气息一紧张,声音也跟着发僵,气息就不能流畅地 注意事项 呼出。保持气息的力量太小,呼气又得不到控制时,气很快就会用 尽,当然会影响我们的发声品质。 二、吸气的方法要自然,不要刻意的强调吸气动作。 教 教师活动 < 一 > 、教师讲解歌唱 呼吸重要作用。 “ 谁 懂 得 呼 吸 和 吐 在教师的引导下讨论呼吸在歌唱中的作用。 字, 谁就懂得歌唱。 ” 良好的呼吸是良好歌 唱的基础。 歌唱呼吸法: < 二 > 、教师讲解歌唱 呼吸的分类: 1、胸式呼吸法: 缺点:在于容易导致颈部的喉外肌与胸肌紧张致使 学 过 程 学生活动

这种呼吸法单靠肋骨 不能自如地发音,同时也受肋骨的限制使气息吸入量不 的侧向扩张来吸气, 大,效率不高,控制困难。 用肋间外肌上举肋骨 以扩大胸廓。其甚者, 用两肩上提以帮助扩 大胸廓,故又称为肩 式呼吸法,锁骨式呼 吸法或高胸式呼吸法 等 2、腹式呼吸法: 缺点:这种方法可放松胸肌与颈肌,有较大的吸气量,发 通过横膈膜下降与腹 音深沉。但因吸气过深,有失灵活的缺点。

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肌收缩交替进行。吸 气时横膈膜收缩迫使 腹腔脏器下移,造成 腹壁外突。腹壁内收 时腹腔脏器上移,横 膈膜归位把气呼出。 3 、 胸 腹 式 呼 吸 优点:胸腹式呼吸法能取前两者之长而避之短,气息的 法:在扩大胸廓的同 运用既灵活又深沉,是较完美的呼吸法。 时下降横膈膜,可获 得最大的吸气量,避 免胸、颈肌的紧张, 又保持良好的灵活 性。这种方法为大多 数声乐教师所采用。 积极讨论、思考并加以练习 1 、要取得良好的呼吸,首先要姿势正确,胸部要挺起 注意: 而不僵直,吸气时两肋扩展,腹部放松。 2 、是吸气动作要快 , 口鼻同时进行 , 歌唱时气息不足是 初学者常遇的困难之一。不浪费气息的关键首先在于勿 呼气过猛,要使呼气肌群与吸气肌群保持且战且退的状 态,使呼气徐缓均匀,气息不致很快逸失,其次在于气 息与声门的良好配合,声门闭合不良是声音漏气的主要 原因。

< 三 > 、练习几种吸气 方法。 歌唱呼吸是一个兴奋 而又放松的过程,吸 气时,要保持一种积

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极、放松的状态,积 极是指兴奋向上的, 而放松是指叹气向下 的感觉。 1、惊讶式吸气: 惊讶式吸气,就 是利用人在惊讶时, 生理作出的快速反 映,达到快速吸气的 目的。这种吸气既吸 的快又吸得深,它能 使呼吸肌肉群在瞬间 完成收缩与放松的循 环,能锻炼呼吸器官 的快速灵活性。这种 吸气也称为“喘气” 。 表现悲愤和激昂情绪 效果较好。 2、叹气式吸气: 具体做法是先叹后 吸,你心里主要想着 叹气,而不是吸气。 当气息随着“叹”被 排出后,也就是呼气 肌肉群的工作做完 了,接着吸气肌肉群 就 会 立 即 开 始 工 作 ――吸气,这个循 环是自动完成的。 注意:叹到那里就吸 到那里,不要人为地 做强制性的动作。唱

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的过程中要保持叹气 的感觉,每个乐句都 是如此,形成良好的 呼吸循环。 按照老师讲解的要求进行呼吸练习 ,分三组进行。 3、 闻花式吸气: 具体吸气时是:上身 完全放松,腰围很舒 服地向往松开,随即 胸部也有舒张感,体 内空间增大使气息很 自然地流进去。这样 的吸气既松畅又适 度,吸后人很兴奋, 胸有宽敞感。用这种 吸气的感觉来歌唱, 气息通畅,声音圆润。 闻花式可开口,也可 闭口,闭口时嘴不能 闭的太紧,太紧会影 响进气的速度和灵活 性。单纯练习吸气时, 可采用闭口吸气。歌 唱时最好自然张开嘴 与鼻子同时吸气为 佳。 < 四 > 、歌唱的呼吸训 练 1、 准备阶段 歌 唱 呼 吸 训 练 步 骤 丁字步站立,腰挺直胸肩舒展,保持微笑状态,将上身 的力量都集中到后腰部。 有: 2、吸气阶段

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兴奋的吸气以扩张后腰为主,气不能吸的过多,以胸口 不憋为准。

3、呼气阶段 保持前面吸气后 的胸、腰、背的感觉, 然后做下面的练习。 1)长音练习 小声用“哼鸣” 朵,后腰继续保持扩 张的感觉。胸腔吸进 气后气息在后腰运 行。后背的力量渐渐 下移,上腹部的力量 有向外向上的感觉。 2)跳音练习 有弹性的吸进气息,让腰的周围充满气息,口鼻暂

将气息送往头顶和耳 时不出气,然后将腹部向上方弹出同时哼唱“ a”音。

【课堂检测】 作 业 设 计 教 学 反 思

自选一首歌曲练习歌唱要运用吸气方法中的一种,可同 学讨论,小组间可互换练习。

1、 歌唱呼吸的三种方法。 2、进行歌唱的呼吸训练,掌握要点互相监督、互相纠正错误。

本节课的知识学生分组练习的很好,希继续努力。

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