当前位置:首页 >> 其它课程 >>

鱼跃前滚翻教学设计与教案


鱼 跃 前 滚 翻 教 学 设 计 与 教 案
一、设计思路: 本课贯彻“健康第一”的指导思想,充分挖掘教材的内涵与外延,以学生为主体,教师为主导,激发学生 的学习欲望与运动兴趣。利用器材和教具,结合学生情况,创设多种情境教学,营造活跃的课堂气氛,引导学 生进行观察探究、交流与合作,体验成功、体验克服障碍的感受,从而达成预定的教学目标。 二、教材分析 本课教材鱼跃前滚翻

是根据水平四年级学生的心理与生理特点设置的,是初中学生比较喜欢的技巧教材 之一。学生在掌握前滚翻、远撑前滚翻技能的基础上,进行拓展练习,掌握鱼跃前滚翻技术,这样就满足了学 生的挑战欲望。通过技巧练习,增强学生的自信心,使学生学会自我保护和相互保护的方法,培养了学生顽强 勇敢的意识;素质练习针对学生的总体上肢力量较弱,身体协调性发展较差的状况,设置多样性的素质练习手 段,激发了学生进行锻炼的兴趣,最终达到本节课的学习目标。 三、学情分析 初二年级学生大都处在 15、16 岁左右,该年龄阶段的学生正处在快速的生长发育期,朝气蓬勃,富于想 象,有很强的求知欲、表现欲,同时有着很好的组织纪律性和学习积极性。 作为学生主体,具有一定的独立性,所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象力,模仿力和勇气的 舞台,调动激发学生的主动性,通过多样化的教学手段和合作练习,使学生心理聚积的压力得到宣泄,使心情 愉悦,以乐观、积极的态度去面对困难和挫折。同时学生又是生活在一个团队中的,所以同时也要培养他们的 团队协作能力。在自己朝夕相处的同学作为障碍越过,以及“信任”游戏都能培养我们所预想的教学目标。 四、教法:教师引导学生自然进入主题,采用讲解示范、科学过度、游戏竞赛、分组学练、语言激发等 方法组织教学。 五、学法:学生在教师的指导下,主要采用模仿练习、尝试练习、探究合作学习,小组竞争、自我示范 展示等学习方法完成学习任务。

鱼跃前滚翻技术单元教学计划

课 任务 次 1 复习前滚 蹬地、摆臂 1、前滚翻 2、弓箭步的和远撑的前滚翻练习 3、兔跳练习或“蹬、摆、跃起 ” 练习 2 进一步学 鱼跃前滚 翻术 3 改进提高 鱼跃前滚 翻技术 蹬摆撑有力 屈臂、 低头、 团 身及时 4 巩固鱼跃 前滚翻技 术 5 达标考核 力争优秀 强调着垫顺 1、分组技术评比方法进行,增强 臂撑后,曲 肘低头及时 1、通过课件学习尝试练习 2、在帮助下练习鱼跃前滚翻 3、尝试独立完成 1、适当帮助下练习鱼跃前滚翻。 2、越过一定高度和远度的鱼跃前 滚翻 重点 教 法 措 施

翻,远撑前 跃起,撑垫 滚翻技术

序和协调性 熟练性 2、采用联合动作练习 公布标准要求分组进行考核

水 平 四 技 巧 鱼 跃 前 滚 翻 教 案

教材名称

技巧——鱼跃前滚《第三课次》 ;
? ?

教学目标

?

通过教学,使学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领,并能运用到实际的生活当中; 60%以上的学生能初步掌握鱼跃前滚翻的技术,能做出鱼跃前滚翻的蹬地,腾空支撑,缓 冲,低头,团身的基本动作。 发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质,培养学生勇敢、顽强的精神品质,提高学生的 观察模仿、自我评价能力和认真学习的态度。学会简单的自我保护和相互保护方法。

课的重点、难点 课 的 部 分

重点是蹬地鱼跃腾空 难点是屈臂缓冲、低头、团身前滚翻时机和动作的协调一致。 运动负荷

教学内容

时 间 1 分 钟

教师活动

学生活动

时 间 30 秒

次 数 1

强 度 小

1、常规。 开 始 部 分

1、 师生问好。

体育委员整队并汇报上 课和见习人数。 XXXXXXXX 2、 宣布本节课内容。 XXXXXXXX XXXXXXXX 3、 检查服装, 安排见习生。 XXXXXXXX X 1、 教师指挥学生原地三面 转法。 2、 在音乐声中跑动,口令 指挥,并示范跑的内容 的转变。 3、教师指挥学生,通过踏 步调整队形每位同学控制 好左右同学之间的距离。 4、 领操, 提出练习要求 “热 身、活动全身关节、拉伸肌 肉韧带、发展协调能力” 。 1、 认真练习原地三面转 法 2、 在老师指挥下进行绕 圈慢跑,并进行跑的转 化。 3、 学生根据老师的要求 跑动中注意变化,在教 师的指令下进行各种慢 跑得练习

准 备 部 分

6 1、原地三面转法。 2、热身慢跑。 分 多种跑步结合。 钟 跑得内容:蛇形慢跑、 绕圈跑、前、后踢腿跑、 高抬腿跑、侧身跑、腰 部转动跑等 2、徒手操。 (1)头部运动; (2)扩胸运动; (3)体侧运动; (4)体转运动; (5)踢腿运动; (6)腹背运动; (7)弓步压腿。

3 分 钟

1



2 分 钟

2x8 拍



3、 跟随教师集体练习 徒手体操。

基 本 部 分

20 1、技巧。 (鱼跃前滚翻) 分 口诀: “移重心,摆两臂, 钟 蹬地跃起前翻转,臂缓 冲,髋保持,低头含胸 团身起” 。 (1) 前滚翻。 (2) 斜 面 由 高 到 低 做前滚翻。 体会两臂的控制能力和 撑地缓冲前滚的正确技 术。 (3) 调 节 撑 手 的 远 度前滚翻。 (4) 越 软 障 碍 物 鱼 跃前滚翻。 (5) 越 过 一 人 或 多 人的滚翻。

1、 结 合 挂 图 讲 解 示 范 动 作。 2、 教授保护帮助的方法。 3、 指 挥 学 生 分 组 练 习 动 作。 4、 提示学生注意体操的姿 态,做动作时一要注意 亮相。 5、 巡回指导,不断鼓励。 保护帮助法: 保护帮助者站在练习者落 地点侧方,当练习者起跳 后,一手托肩、一手托腿, 顺势前送。 常见错误及纠正方法 : (1) 手撑地无控制,造成挫 头、跌背,可采用教法 (2) 纠正 。 (2) 手撑位置过远或过近, 腾空时身体没有保持弧形 姿势,造成折腰或跌背。按 教法(3)逐步练习。 动作重点:蹬地鱼跃腾空。 动作难点: 屈臂缓冲、 低头、 团身前滚翻时机和动作的 协调一致。

1、 听教师讲解示范和 挂图。 2、 各小组长指定队员 进行保护帮助。 3、 小组为单位,自主 练习,合作探究。 4、 学习成果展示(相 邻两组看谁动作质 量高) 。 练习内容: 1、 斜面由高到低前滚 翻。 体会低头含胸, 头的后部、 颈、 肩、 背、腰、臂依次着 垫前滚, 滚动圆滑。 2、 调节撑手远度前滚 翻。默念口诀,记 住要领。 3、 双腿夹住一张纸做 短距离的鱼跃前滚 翻。体会双腿同时 并腿腾跃的感觉。 可结合由高向低垫 练习。 4、 越障碍物鱼跃前滚 翻。体会跃起的空 中动作姿势。 5、 在保护帮助下完成 动作。 6、 展示学习成果。

合 计 7 分 钟



4

4

3

4

5 2 5 分 钟 强 2 2 20 20

2、身体素质练习。 (1) 正 面 手 撑 地 绕 圈练习 (2) 仰卧起坐 (3) 俯卧撑 (4) 立卧撑

6 分 钟

1、

启发学生利用垫子进 1、 学生以小组为单位 行多种身体素质的练习。 相对集中进行锻 2、 提出练习的要求。 炼。 3、 巡回指导,语言鼓励。 2、 小组长控制好练习 的次数和项目。 3、 结合垫子,思考拓 展其他练习方式进 行练习。 1、 讲解放松的要求和方法。 2、 指导学生分组散点站位, 身心放松。 3、 评价最佳组合。 4、 评价本节课, 提示学生生 活中的滚翻的应用。 1、 学生在音乐节奏下 认真放松,学会对他 人的信任。 2、学生自评、互评,相 互交流。 3、归还器材。

结 束 部 分

1、游戏: “信任” 。 方法: 4-5 人一组站成 圈,跟随音乐放松,一 人在圈中间,闭目跟音 乐放松。当中间同学发 出“我可以信任你 吗?” , 其他同学一起回 答“可以”后,中间同

7 分 钟

4 分 钟

4



结 束 部 分

学向自己信任的方向 倒。周围同学必须牢牢 接住,确保中间同学的 安全。 2、小结。 3、回收器材。 4、师生再见。

5、 安排学生回收器材。 6、 师生再见。

预计课的密度:40%;平均心率 100 次左右;场地器材:大垫子 9 块,小垫子 9 块,录音机 1 台,挂图 1。场 地:田径场。 六、教学反思:本课教学设计符合初中学生实际情况,学生在练习过程中积极性很高。在教学准备阶段 伴随音乐节奏, 绕垫子变换花样的多样性跑动, 既对学生进行了针对性的课堂热身, 又调动了学生的跑动兴趣。 效果比较好。对鱼跃前滚翻技术的掌握,基本上达到了课前所制定的教学目标;素质练习采用了多样性的综合 练习, 学生兴趣也很高, 练的满头大汗, 这样既发展了学生的综合素质, 又培养了学生的能力。 结束部分的 “信 任”游戏,培养了学生的挑战自我,信任团队精神。同学们也十分喜欢。由于鱼跃前滚翻整体动作比较快,学 生的保护帮助做的不够到位,可以指导保护帮助的学生,在保护帮助时用语言进行提示动作要领,以确保练习 的同学不出现意外。可能是由于本课为教学的第二节课,部分学生动作技术并非娴熟,在越过多人的鱼跃前滚 翻时,有些胆怯。通过下次课来激发学生信心和好胜的心理,多样性的锻炼学生的上肢的支撑力量,相信大部 分学生可以有勇气来尝试。总体而言,我觉得这是一堂较成功的实践课,学生掌握了一定的知识、技能,懂得 了相互关心,相互合作,相互信任,培养了学生优良的品质。


相关文章:
鱼跃前滚翻教案
鱼跃前滚翻教案_其它课程_初中教育_教育专区。鱼跃前滚翻(男)远撑前滚翻(女)的教学设计与说明 徐志林一、指导思想: 坚持“健康第一”的思想理念,通过学习“鱼跃...
鱼跃前滚翻教学设计与教案
鱼跃前滚翻教学设计与教案_其它课程_初中教育_教育专区。鱼跃前滚翻教学设计与教案一、设计思路: 本课贯彻“健康第一”的指导思想,充分挖掘教材的内涵与外延,以学生...
七年级鱼跃前滚翻单元教学设计及教案
初中《体育与健康》单元教学设计 ——鱼跃前滚翻 学校:宿豫区曹集初级中学 姓名: 李季 七年级鱼跃前滚翻单元教学设计意图一、单元教学价值和意义在体育教学中,运动...
鱼跃前滚翻教案
鱼跃前滚翻教案_其它课程_初中教育_教育专区。好教案鱼跃前滚翻教学设计 杭州市采荷中学教育集团 陈皓一、设计思想 本课主要设计思想是根据认知规律与动作技能形成规律...
鱼跃前滚翻优质课教案
鱼跃前滚翻优质课教案_初一语文_语文_初中教育_教育专区。赵鑫特别制作 全市高中体育优质课评选活动 鱼跃前滚翻教学设计 鱼跃前滚翻教学设计 赵鑫 高台县第一中学 ...
八年级鱼跃前滚翻教案
八年级鱼跃前滚翻教案_其它课程_初中教育_教育专区。初中八年级鱼跃前滚翻教学设计 廊坊市第十中学 李天佑一、设计理念 本着安全校园,阳光体育为指导思想,以学生...
鱼跃前滚翻(优质课教学设计)
鱼跃前滚翻(优质课教学设计)_教学案例/设计_教学研究_教育专区。中小学体育优质课评选 鱼跃前滚翻教学设计 李 斌 高台县第三中学 二 0 一二年五月二十五日 ...
鱼跃前滚翻教学设计与教案
鱼跃前滚翻教学设计与教案_其它课程_初中教育_教育专区。鱼跃前滚翻教学设计与教案一、设计思路: 本课贯彻“健康第一”的指导思想,充分挖掘教材的内涵与外延,以学生...
鱼跃前滚翻教学设计
教学设计模板聚焦教学重难点的信息化教学设计 课题名称:《鱼跃前滚翻》: 姓名: 学科年级: 一、教学内容分析 本次课的教学对象是七年级学生,根据七年级学生的身体...
《鱼跃前滚翻》教学设计及教案
鱼跃前滚翻教学设计教案黑龙江省勃利县杏树中学 一、指导思想: 在教学中牢固树立健康第一的指导思想,以学生为主体,在学练过程中, 通过教师的引导、启发、设...
更多相关标签:
鱼跃前滚翻教学设计 | 鱼跃前滚翻教案 | 体操鱼跃前滚翻教案 | 初中鱼跃前滚翻教案 | 鱼跃前滚翻教学视频 | 鱼跃前滚翻教学反思 | 前滚翻教学教案 | 前滚翻教学设计 |