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青春期教育1 (2)


亲爱的女同学们: 大家好! 首先,送给同学们一首歌 《我是女生》

一、生理篇 二、早恋的危害 三、如何自我保护

一、生理篇

月经的出现,是女孩迈入青春 期最显著的生理标志,正常的月经证 明你的身体是健康的,从此逐渐具备 了生育的能力。女孩来月经被有些人 称为“来坏事了”、“身上脏了”、 “倒霉了”,女孩子

将变得不如男孩 子聪明了。这些都是很不科学的说法。

月经是如何形成的
1、女孩子进入青春期,卵子受到性激素 刺激而开始成熟,大约每月有一颗成熟 的卵子从卵巢排送出来,由输卵管送至 子宫。这种现象叫做“排卵”。

2、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组 织,充满了血液。如果这时卵子和 精子结合,就会成为受精卵,然后 附着在子宫内膜上面,吸收纤维组 织的氧气和养份,逐渐发育成婴儿。

3、如果这颗卵子没有与精子结合, 卵子在子宫内自动分解,经过约 14天后,子宫壁纤维组织就因失 去作用而萎缩脱落,以经血的形 式由阴道排出体外,这就是“月 经”。

“月经初潮”

“ 月经周期”

特殊日子的保养
1、选择清洁、柔软,正规厂家的卫 生巾,并勤更换。 2、按时作息,保证有足够的睡眠。 还要保持愉快的情绪,发脾气会扰乱

经期,也很伤肝脏。

特殊日子的保养

3、注意饮食卫生,加强营养。经 期可吃些容易消化吸收的食品,同 时还要多喝开水,还可以吃点甜食, 如:巧克力、蛋糕等。

特殊日子的保养
4、经期不吃生冷、辛辣带刺激性食物以
及油炸食品。夏天不要喝过多的冷饮,喝

冷水会让经血无法顺利排出,对身体有害。
进食油炸食品,会增加肌肤负担,容易出

现粉刺、痤疮、毛囊炎,还有黑眼圈。

特殊日子的保养
6、忌盆浴。因为生理期子宫口相
对比较张开,同样地也较为容易

受到污染,所以洗澡最好采用淋
浴。

特殊日子的保养
7、经期不要捶腰。妇科专家指出,经期
腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打

腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸
胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内

膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增
多,经期延长。

特殊日子的保养
8、脸部清洁工作要做好。生理期间

因为毛孔比较张开,很容易长痘痘,
脸部清洁工作要做好。

二、早恋的危害

早恋是什么?
? 过早的恋爱。就是过早谈恋爱,不是 错在“恋”上,而是错在“早”上。
? 在心理和生理上还没完全成熟的中学 生时代,少男少女间发生的恋爱现象。

早恋的特点
①朦胧性。即模糊不清的感情,似乎是爱,似乎又不是 爱,其实是错把对异性的好感当作是对异性的爱; ②单纯性。少男少女们往往认为爱就是一切,不附加任

何条件,他们的感情像水晶般的纯洁,但由于常与现
实不符,因此往往蒙受心灵上的创伤; ③不稳定性。少男少女可塑性强,随着时间的推移,双 方情况都会发生变化,而每一种变化都会给爱情带来 影响。

早恋的危害
1、危害中学生的身心健康
2、对学习干扰极大 3、可能导致犯罪

1、危害中学生的身心健康
对于早恋者而言,早恋是一个既充满欢喜 而充满苦闷的过程。由于对对方的爱恋, 早恋者常常因为对方的苛刻要求而造成情 绪变化;也有因为早恋而遭到父母、同学 、老师的压力,造成心理失衡;当不能与 恋人见面时,早恋者常常坐卧不安而沉迷 于幻想,在幻想中乞求慰藉。如果这种心 理发展过深,少部分人会抑制不住自己的 情绪而与异性发生性关系。

危害中学生的身心健康
? 由于很多早恋者情绪不够稳定、好冲动、易 动感情、自控力较差,常常会产生各种影响 身体健康的不良情绪。这会导致一系列身体 不适,久而久之,有可能会出现消化道病症、 低血糖等症状。 ? 许多心理学家认为:青少年激情占优势、容 易冲动、自我控制能力差。因此许多热恋中 的少男少女不能控制自己的感情而过早地发 生两性关系。这是早恋造成的对双方身心造 成最严重的损害。

危害中学生的身心健康

早恋分手导致17岁女孩 酗酒、失眠,出现严重 的抑郁症

危害中学生的身心健康

一个16岁的女生,因早 恋做了未婚妈妈,半年 内做人流三次,不幸染 上性病,遗憾终生!

危害中学生的身心健康
2003年9月26日傍晚,沈阳 市康平县第一中学校园内发 生一幕惨剧,一名高二年级 男生因恋人提出分手,用尖 锐的玻璃碎片扎破自己胸口, 造成严重的心脏破裂,裂口 长达1.5厘米,生命岌岌可 危。

2.早恋会影响学业。
例1: 一次偶然的机会,我认识了一班的 小a。真是投缘,我们俩在一起感到有无穷的 乐趣。我们很快就恋上了。 可是自从和他好上后,我的学习成绩就是 一团糟了。因为毕竟我们没有那么多的精力; 他也高考落榜了,我的心里很不是滋味,总有 一种犯罪感:我是一个坏女孩,是我害了他, 我不该这样做,真不该。我想这种痛苦,这种 内疚将伴随我一辈子……?

难道这就是我的明天?

资本不足, 怎么选择?

寻寻觅觅, 只怨当初早恋。

发工资了!一个月的收入还比不上以前的零用……

难道这是我的明天???

打 工 生 活

3.早恋有可能导致犯罪。 早恋者一般年轻气盛,对一些事件 十分敏感。特别是男孩在女朋友面前 ,面对一些让自己“吃醋”的行为恼 羞成怒,对一些人大打出手,造成违 法犯罪。 另一种情况是,由于父母的不支持, 谈恋爱的金钱花销无法取得,诱发偷 和抢的念头。这是早恋对社会最严重 的危害。

早恋的危害
早恋因为争风吃醋, 引发校园暴力,导 致2死1伤。

四川一女生早恋被奶 奶看见, 怕奶奶告密, 杀死奶奶

过早的性行为将带来严重的后果:
1、很可能导致怀孕,需忍受长达数月的
孕辰反应以及实施人工流产的痛苦; 2、严重的妇科疾病;

3、淋病、梅毒等性病甚至艾滋病;
4、可能导致终身不育; 5、终止学业,尽毁前程。

三、如何自我保护

(一) 要正确对待 (三) 到了他的“情书”后…………

收 从情感上说,大都是一时的青春萌动,难保永久;
事情;

在意志上分析,自制力差,易感情用事,做出“越轨”的

从经济上看, 自己都是消费者,远未具备恋爱的经济基础; 从精力和时间上考虑,必然会分散精力、分散时间 ,影响 学习,影响前途,影响未来,影响一生的长久幸福! 问题关键: 自己的态度明确,观点鲜明,立场坚定。

(二)要妥善解决
? 应当注意保护对方的自尊心,珍惜友谊; ? 不宜轻易嘲讽、训斥、谩骂对方 ; ? 不宜随意向同学、朋友公开,使人家难堪。 这样是不理智,也是不文明、缺乏修养、不 尊重人的表现。

? 最好的办法是若无其事地进行冷处理。

(三)女孩子如何自我保护?
1、自己的身体任何人都无权抚摩或伤害,受 到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。 危险进行曲:牵手→扶肩→搂腰 → 亲吻→ 抚 摸→性行为(最好的办法是不要开始危险的 第一步) 2、外出时,应了解环境,尽量在安全路线行 走,避开荒僻和陌生的地方。

3、晚上外出,应结伴而行。衣着不可过露,

不要过于妆扮,切忌轻浮张扬。
4、尽量不要参加所谓的朋友或生日聚会;千

万别喝酒,特别是有陌生异性在场,很多出
事女孩就是因为被人不怀好意灌醉后才出的

事。
5、女孩外出,应随时与家长保持联系;未得

家长许可,绝不可在外夜宿。

6、应该避免单独和男子在家里或

封闭的环境中会面,尤其是不要到 男子的家里去。 7、受到了性侵害,要保留证据, 并立即告知家长或报警,切不可因 害羞、胆怯让案犯逍遥法外;另外 要在家长的陪伴下,采取医疗措施, 减少身体伤害。

关于爱情
? 1、爱情是指经济独立、人格成熟的两个异性经过 一段时间的交往,彼此有了深入的了解,从而建 立起来的持久的亲密关系。

? 2、真正的爱情是了解、是关心、是尊重、是承诺 与责任。
? 3、因为要承诺让爱人一生幸福,所以,爱需要能 力,只有心智成熟、个性稳定、经济独立的人才 能做到。

"春天的事情春天做,秋天的事情等 到秋天再做!"

一路上会有许多美丽的鲜花,不要因为见到 一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是特别 令人心动,但它不一定是最好的,放开自己的视 野,接受更多的信息,获得更大的收获。 记住一句俗语:‘冬天酝酿,春天播种,夏天 成长,秋天收获’。在适当的季节做适当的事。 花季是美好的季节,但绝不是成熟、收获的季节。


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