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青春期教育1 (2)


亲爱的女同学们: 大家好! 首先,送给同学们一首歌 《我是女生》

一、生理篇 二、早恋的危害 三、如何自我保护

一、生理篇

月经的出现,是女孩迈入青春 期最显著的生理标志,正常的月经证 明你的身体是健康的,从此逐渐具备 了生育的能力。女孩来月经被有些人 称为“来坏事了”、“身上脏了”、 “倒霉了”,女孩子将变得不如男孩 子聪明了。这些都是很不科学的说法。

月经是如何形成的
1、女孩子进入青春期,卵子受到性激素 刺激而开始成熟,大约每月有一颗成熟 的卵子从卵巢排送出来,由输卵管送至 子宫。这种现象叫做“排卵”。

2、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组 织,充满了血液。如果这时卵子和 精子结合,就会成为受精卵,然后 附着在子宫内膜上面,吸收纤维组 织的氧气和养份,逐渐发育成婴儿。

3、如果这颗卵子没有与精子结合, 卵子在子宫内自动分解,经过约 14天后,子宫壁纤维组织就因失 去作用而萎缩脱落,以经血的形 式由阴道排出体外,这就是“月 经”。

“月经初潮”

“ 月经周期”

特殊日子的保养
1、选择清洁、柔软,正规厂家的卫 生巾,并勤更换。 2、按时作息,保证有足够的睡眠。 还要保持愉快的情绪,发脾气会扰乱

经期,也很伤肝脏。

特殊日子的保养

3、注意饮食卫生,加强营养。经 期可吃些容易消化吸收的食品,同 时还要多喝开水,还可以吃点甜食, 如:巧克力、蛋糕等。

特殊日子的保养
4、经期不吃生冷、辛辣带刺激性食物以
及油炸食品。夏天不要喝过多的冷饮,喝

冷水会让经血无法顺利排出,对身体有害。
进食油炸食品,会增加肌肤负担,容易出

现粉刺、痤疮、毛囊炎,还有黑眼圈。

特殊日子的保养
6、忌盆浴。因为生理期子宫口相
对比较张开,同样地也较为容易

受到污染,所以洗澡最好采用淋
浴。

特殊日子的保养
7、经期不要捶腰。妇科专家指出,经期
腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打

腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸
胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内

膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增
多,经期延长。

特殊日子的保养
8、脸部清洁工作要做好。生理期间

因为毛孔比较张开,很容易长痘痘,
脸部清洁工作要做好。

二、早恋的危害

早恋是什么?
? 过早的恋爱。就是过早谈恋爱,不是 错在“恋”上,而是错在“早”上。
? 在心理和生理上还没完全成熟的中学 生时代,少男少女间发生的恋爱现象。

早恋的特点
①朦胧性。即模糊不清的感情,似乎是爱,似乎又不是 爱,其实是错把对异性的好感当作是对异性的爱; ②单纯性。少男少女们往往认为爱就是一切,不附加任

何条件,他们的感情像水晶般的纯洁,但由于常与现
实不符,因此往往蒙受心灵上的创伤; ③不稳定性。少男少女可塑性强,随着时间的推移,双 方情况都会发生变化,而每一种变化都会给爱情带来 影响。

早恋的危害
1、危害中学生的身心健康
2、对学习干扰极大 3、可能导致犯罪

1、危害中学生的身心健康
对于早恋者而言,早恋是一个既充满欢喜 而充满苦闷的过程。由于对对方的爱恋, 早恋者常常因为对方的苛刻要求而造成情 绪变化;也有因为早恋而遭到父母、同学 、老师的压力,造成心理失衡;当不能与 恋人见面时,早恋者常常坐卧不安而沉迷 于幻想,在幻想中乞求慰藉。如果这种心 理发展过深,少部分人会抑制不住自己的 情绪而与异性发生性关系。

危害中学生的身心健康
? 由于很多早恋者情绪不够稳定、好冲动、易 动感情、自控力较差,常常会产生各种影响 身体健康的不良情绪。这会导致一系列身体 不适,久而久之,有可能会出现消化道病症、 低血糖等症状。 ? 许多心理学家认为:青少年激情占优势、容 易冲动、自我控制能力差。因此许多热恋中 的少男少女不能控制自己的感情而过早地发 生两性关系。这是早恋造成的对双方身心造 成最严重的损害。

危害中学生的身心健康

早恋分手导致17岁女孩 酗酒、失眠,出现严重 的抑郁症

危害中学生的身心健康

一个16岁的女生,因早 恋做了未婚妈妈,半年 内做人流三次,不幸染 上性病,遗憾终生!

危害中学生的身心健康
2003年9月26日傍晚,沈阳 市康平县第一中学校园内发 生一幕惨剧,一名高二年级 男生因恋人提出分手,用尖 锐的玻璃碎片扎破自己胸口, 造成严重的心脏破裂,裂口 长达1.5厘米,生命岌岌可 危。

2.早恋会影响学业。
例1: 一次偶然的机会,我认识了一班的 小a。真是投缘,我们俩在一起感到有无穷的 乐趣。我们很快就恋上了。 可是自从和他好上后,我的学习成绩就是 一团糟了。因为毕竟我们没有那么多的精力; 他也高考落榜了,我的心里很不是滋味,总有 一种犯罪感:我是一个坏女孩,是我害了他, 我不该这样做,真不该。我想这种痛苦,这种 内疚将伴随我一辈子……?

难道这就是我的明天?

资本不足, 怎么选择?

寻寻觅觅, 只怨当初早恋。

发工资了!一个月的收入还比不上以前的零用……

难道这是我的明天???

打 工 生 活

3.早恋有可能导致犯罪。 早恋者一般年轻气盛,对一些事件 十分敏感。特别是男孩在女朋友面前 ,面对一些让自己“吃醋”的行为恼 羞成怒,对一些人大打出手,造成违 法犯罪。 另一种情况是,由于父母的不支持, 谈恋爱的金钱花销无法取得,诱发偷 和抢的念头。这是早恋对社会最严重 的危害。

早恋的危害
早恋因为争风吃醋, 引发校园暴力,导 致2死1伤。

四川一女生早恋被奶 奶看见, 怕奶奶告密, 杀死奶奶

过早的性行为将带来严重的后果:
1、很可能导致怀孕,需忍受长达数月的
孕辰反应以及实施人工流产的痛苦; 2、严重的妇科疾病;

3、淋病、梅毒等性病甚至艾滋病;
4、可能导致终身不育; 5、终止学业,尽毁前程。

三、如何自我保护

(一) 要正确对待 (三) 到了他的“情书”后…………

收 从情感上说,大都是一时的青春萌动,难保永久;
事情;

在意志上分析,自制力差,易感情用事,做出“越轨”的

从经济上看, 自己都是消费者,远未具备恋爱的经济基础; 从精力和时间上考虑,必然会分散精力、分散时间 ,影响 学习,影响前途,影响未来,影响一生的长久幸福! 问题关键: 自己的态度明确,观点鲜明,立场坚定。

(二)要妥善解决
? 应当注意保护对方的自尊心,珍惜友谊; ? 不宜轻易嘲讽、训斥、谩骂对方 ; ? 不宜随意向同学、朋友公开,使人家难堪。 这样是不理智,也是不文明、缺乏修养、不 尊重人的表现。

? 最好的办法是若无其事地进行冷处理。

(三)女孩子如何自我保护?
1、自己的身体任何人都无权抚摩或伤害,受 到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。 危险进行曲:牵手→扶肩→搂腰 → 亲吻→ 抚 摸→性行为(最好的办法是不要开始危险的 第一步) 2、外出时,应了解环境,尽量在安全路线行 走,避开荒僻和陌生的地方。

3、晚上外出,应结伴而行。衣着不可过露,

不要过于妆扮,切忌轻浮张扬。
4、尽量不要参加所谓的朋友或生日聚会;千

万别喝酒,特别是有陌生异性在场,很多出
事女孩就是因为被人不怀好意灌醉后才出的

事。
5、女孩外出,应随时与家长保持联系;未得

家长许可,绝不可在外夜宿。

6、应该避免单独和男子在家里或

封闭的环境中会面,尤其是不要到 男子的家里去。 7、受到了性侵害,要保留证据, 并立即告知家长或报警,切不可因 害羞、胆怯让案犯逍遥法外;另外 要在家长的陪伴下,采取医疗措施, 减少身体伤害。

关于爱情
? 1、爱情是指经济独立、人格成熟的两个异性经过 一段时间的交往,彼此有了深入的了解,从而建 立起来的持久的亲密关系。

? 2、真正的爱情是了解、是关心、是尊重、是承诺 与责任。
? 3、因为要承诺让爱人一生幸福,所以,爱需要能 力,只有心智成熟、个性稳定、经济独立的人才 能做到。

"春天的事情春天做,秋天的事情等 到秋天再做!"

一路上会有许多美丽的鲜花,不要因为见到 一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是特别 令人心动,但它不一定是最好的,放开自己的视 野,接受更多的信息,获得更大的收获。 记住一句俗语:‘冬天酝酿,春天播种,夏天 成长,秋天收获’。在适当的季节做适当的事。 花季是美好的季节,但绝不是成熟、收获的季节。


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