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高中体育课教学设计


高中体育课教学设计

一、指导思想和理论依据 本课以新课程标准为指针,坚持健康第一、安全第一的指导思 想,以启发思维、观察体验、合作探究为主线,以学生为主体,教师 为主导,学练结合为主旨,充分体现兴趣性、师生互动性和学生的个 性化教学背景。本课突出一个“新”字,体现一个“改”字,通过运 动技能的学习,锻炼学生的心肺功能,培养学生的竞争意识和团队精 神,树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气,培养良好的道德品质和 意志品质。 二、教材与学生情况分析 跑的这个教材,在人们的日常生活、劳动、体育活动中具有很 大的实用价值,也是每个人都具有的自然活动能力。高一年级跑得教 材内容主要以跑得专门性练习和跑的技术为主。让学生通过观察、分 析、实践等教学活动,改进跑的技术,发展学生的速度、力量、灵敏 等身体素质,提高动作的协调性。同时还是培养学生自信、果断等良 好心理品质的有效手段。 课的授课对象为高一(5)班学生,该班学生身体素质整体一般, 参与跑等项目的活动兴趣不高, 以前虽接触过快速跑教材但对快速跑 的技术动作掌握情况不够理想,尤其是对摆臂技术的掌握缺憾较大,

从而对跑速和跑成直线造成了直接影响。 因此在教学设计中针对学生 的心理、生理特点,运用了各种方法安排了各种跑的练习,利用游戏 的形式让学生自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,使学生在 参与活动中获得成功,体验成功的喜悦,正确引导学生的心理倾向。 三、教学目标 1.运动参与与目标:让学生积极参与到学习中,并大胆向同学展示 自己的动作。 2. 运动技能与目标:通过游戏活动,让学生学会 30 米快速跑的正 确方法, 提高奔跑能力, 并了解跑的知识、 对身体的作用及注意事项。 3. 身体健康目标:通过跑和游戏发展学生跑的能力,促进身体正 常的生长发育,培养顽强的精神。 4. 心理健康目标:在学习中充分展现自我,感受和体验其中的乐 趣。 5.社会适应目标:通过游戏活动,体现合作交往,团结合作的拼搏 精神。 四、教学重点与难点 教学重点:发展快速跑的能力,及身体灵敏性、协调性。 教学难点:体验、观察、合作探究的锻炼方法。

采用“自主、合作探究”的教学模式,从观察体验入手,创设适合学 生特点和教材特点的情景, 使学生在快乐的氛围中展现自我和体现团 队精神。 五、教学方法: 通过体验观察、启发思维,激发学生的学习兴趣,调动学生的 积极性和运动的参与性。 在教学设计和教材处理上通过以下几个步骤 实施: 1.导入与热身 课前预设知识问题,让学生带着自己不同的认识进入角色,充分发挥 他们的个性和思维,教师以学生朋友的身份,主动地融入课堂之中, 自然的走向过渡。采用蛇形移位跑,徒手操和专项练习,起到热身运 动,调动和激发学生的练习情趣,并逐渐导入新课,进入教材。 2.合作与探究 合作与探究是本次课的重点,也是一种重要的学练方式。贯彻于课的 始终, 并在教学中得以突现。 以掌握合作跑技术和接力跑技术为难点, 以“体验观察——思考比较——感知——寻找问题, 选择方法——学 会解决问题”为教学流程, 在教学中将重难点分为三个层次循序渐进 地进行。

第一层:体验与观察:强调教学过程以学生体验与实践为主,让学生 带着问题学,有针对性的练,以演示、激励、指导的教学方法引导学 生,采用体验法、观察法、尝试法、讨论法、合作法、互助法调动学 生的学习积极性,有的放矢地实施教学过程,达成目标。 第二层: 巩固与加强: 把合作跑作为重点, 让学生在快速跑的基础上, 以小组竞赛形式调动学生积极性和团结合作积极向上的精神。 在竞赛 中建立正确的合作跑,并蕴含规则要求,进一步巩固、提高合作跑的 能力。 第三层:自主锻炼:让学生根据自身需要,自由结合,发挥想象,选 创动作,进行柔韧灵敏练习,使学生学会柔韧、灵敏的练习方法,安 全措施,突出学生的组织能力,再次展现师生互动、合作锻炼的课堂 情景。 3.放松与小结 在教师的带领下做自上而下的放松活动,力求生理和心理彻底放松。 课后小结,对同学们的体会和练习进行讲评。

六、教学过程
教学内容 合 教 1. 作 跑

学生通过观察、体验、分析比较发现问题,改进练习方法,提高快速跑的动作质量,发展

快速跑的能力,使力量、柔韧、灵敏性、身体协调性等身体素质得到发展。

学 目 标 课的部分

2.

培养学生积极参与的态度,体会合作、探究学习的快乐,建立和谐的课堂情景和集体荣誉

感。养成课外积累知识的习惯。

教学内容 课堂常规: 1.体育委员集合整队 并向教师报告人数

教师指导

学生活动

组织

1.听到集合口令迅速集 合站队 1.督促学生迅速集 合,队形整齐 ★★★★★★ 2.要求快、静、齐 ★★★★★★

2.师生相互问好 开始部分 2 分钟 3.教师宣布本课内容 任务,注意事项,导入 教学,安排见习生

2.要求体委认真整 队,检查人数 3.队行整齐划一

★★★★★★ ☆★★★★★★ 认真听老师安排课的内

容 3.师生问好,教师精 神饱满、声音宏亮 △

一、慢 跑

教师领跑,并发出口 精神饱满,注意力集中。 令指挥慢跑路线及变 换跑姿 ★ ★ ★ ★ ★

准备活动 ★ ★ ★ ★ ★ 13 ★ ★ ★ ★ ★ 分钟 二、徒手操(4*8) 扩胸运动 体转运动 △ 教师示范、领做,动 徒手操动作规范,有力 作到位 度, 活动充分, 避免在练★ ★ ★ ★ ★ 习时受伤

体侧运动 腹背运动 正、侧压腿 活动膝、踝关节

一、跑的专门性练习 1.教师示范、讲解, 1.认真听讲解,记住动 提出练习要求 作要求及技术要点、作 用。 1.前踢腿:15M 2.按要求进行练习 2.指挥练习 2.高抬腿:15M 3.相互鼓励、提示,按 Ο Ο Ο ×××× 要求完成技术动作 3.观察并语言提示 3. 后蹬跑:30M 1.认真听练习方法及要 求 1. 教师讲解练习方法 二、接力快速跑 方法:当信号响起,每 队排头手持接力棒快 2.指挥练习 基 速跑出,将接力棒交给 对面接棒队员后站在 队尾,以此类推 3.按要求完成练习 3.语言提示、纠正错 本 误动作。 Ο Ο Ο ×××× Ο Ο Ο ×××× Ο Ο Ο ××× 30M

2. 认真练习, 积极主动, 相互配合

1.认真听练习方法及要 部 三、障碍接力跑 方法:将标志桶摆放成 障碍跑的路线,持接力 棒的同学快速绕过所 1. 教师讲解练习方法求



有障碍将接力棒传给 2.指挥练习 下一位同学,以此类 推,直到本组所有队员 完成为止 3. 必须绕过每个障碍 物,不得跳过障碍物

2.认真练习,积极主动 3.注意练习时的安全

22 分钟

一、整理放松

教师带领放松

放松充分,恢复身心 相互交流,畅谈感受 ★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★★

结束 部分 3 分钟

二、小结本课

评价本次课

师生再见

三、师生互道再见

师生再见

★★★★★★ △

1.标 志 桶 器材 2.接 力 棒

20 4 课 后 小 结


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