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小学生心理健康教育主题班会


小学生心理健康教育主题班会---风雨后是彩虹 东街小学 二年一班 范美琴

一、目的: 现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会 生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质,就很难适应 21 世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康 面临着更多更大的压力和挑战。 社会的发展变化对学校培养的人才提出了更 高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应 用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。 二、活动目标: 1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。 3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我 的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。 三、活动准备: 1、心理小测试题。 (抽奖纸条 8 张) 2、小花54 朵 (明天我提供) 四、活动过程: (一)快乐的花儿 A 同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙, 充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。 B 这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说 生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。 (放影像大屏幕上出现一朵、多朵 开得绚烂无比的花) 老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命 如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。 A :我们人就像花儿一样, 并非一路全是阳光和雨露,难免要经历 “虫害” “风 雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵 朵小花在风雨后绽放得更美丽呢? (二)心情变化 B 今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去 取。 (一个盒子有 8 张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个, 多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。 ) (体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急 的情绪 手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪 拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪,他们在取礼物的过程中,体验 到了各种情绪,失落与喜悦,羡慕与沮丧,成功与机遇) (三)战胜挫折与困难 A 刚才大家也知道得到礼品而高兴,没有得到而沮丧,同样我们遇到困难 时也难免会泄气,这时我们要学会坚持不懈的精神。 B 格言“ 我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁 迅” 故事 1 放影像 (海伦姐姐) 同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。 (A、发泄法:打枕头,写日记??B 转移法:到外面玩,做别的自己喜爱 的事?? C 、换位法 : 别人遇到此事 , 会怎样做??? D 、求助法 : 找人倾诉 , 寻找办 法??) 名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言,名 言。 A 故事 2 前几天电视焦点节目中有个故事 有个同学他很胖成绩也 不好, 特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学, 有天他在想什么办 法让别人的成绩下降呢? (结果他想了一个办法, 就叫人把好同学打了一顿 进了医院,而耽误了学习,最后他家赔了许多医药费,也被学校开除了)这 种心理存在这严重的不健康,是嫉妒的扭曲表现。 B 故事 3,挫折中成才的故事 张海迪 脚残而自强不息成为了作家 等名人 在学习上我们应该正确认识自己,事在人为,勇往直前,尽自己的努力,老 师和家长知道孩子已经努力,也就问心无愧了。 五 总结 《阳光总在风雨后》 放歌曲 老师讲:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对 ,要学会与命 运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫 折成为你成长的阶梯 ,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩 !勇敢面对生活 ,有 你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。


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