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如何提高学习效率--学习方法漫谈ppt课件


如何提高 学习效率
高三13班

授之以鱼,不如授之以渔。 教给你知识,不如告诉你如何学到 知识。

记忆遗忘规律

——艾宾浩斯遗忘曲线

结论:
遗忘的发展是“先快后慢”

所以要及时复习,最好
当天复习一次。

怎样的记忆最有效

? 学习的程度对遗忘的影响
100%的学习程度,遗忘率为35.2%; 150%的学习程度,遗忘率为18.1%

结论:提倡过度学习

? 学习的方式对记忆也有较大的影响
视觉识记可记住内容的70%, 听觉识记可记住60%, 视听觉同时启用可记住80.3%。

结论:在背诵材料时,最好发出声音,借 助听觉来提高记忆的效率 。

心理意象训练
睡觉前把当天学习的某些内容在头脑中清 理和思考一遍,进行一次无纸笔的训练,早上 起来以后也可以再搜索一遍。坚持做下去, 有利于新旧知识的融合,使知识点、联结点、 生长点织成一幅有张力的网,进而扩展学 习者的认知结构。

知识系统化
利用课余时间把所学科目的有关知识系统 化,条理化也是一种重要的学习方法。整 理笔记,梳理内容,是把厚书读薄的过程 ,也是知识系统化的过程,可起到事半功 倍的效果。对于有些科目,这种方法无疑 是有效的。写下来是必须的,好脑子不如 烂笔头。把整理的结果放在自己每天能看 到的地方,有时间就看,就背。功夫不负 有心人。

我很努力
但成绩停滞不前 怎么办?

在日常的学习尤其是复习中,常常会 看到这样一种现象:有的学生虽然也 学习用功,但是成绩却常常停留在一 定的水平上而不上升,有的甚至还下 降,使得这些同学非常苦恼。这到底 是怎么回事呢?如何才能有效地解决 呢?

从心理学上来说,这种现象叫 “高原现象”
也叫“平台现象”

高原现象是如何产生的呢?
1、生理性因素:如身体状况欠佳,较为疲 劳,或者生病。 2、心理性因素:学习兴趣的下降,学习动 机的减弱,厌倦学习。 3、方法性因素。 4、学习内容性因素 。

如何克服高原现象
首先,强化学习动机,保持良好的心理 状态。 第二、冷静反思以往的学习,改进自己 的学习方法 。 第三、积极争取老师的指导。 第四、加强锻炼,增强营养,保持充沛 的精力 。

克服“高原现象” 需要“阳光心态”

功能强大的“纠错本”
给英语、数学、物理、化学等准备一本错题 集,错题放在一起,既可以归类分析,触 类旁通,又可以做到举一反三。考试前再 翻翻看看,还能加深理解,防止考试中再 出相同的错误。把平时做错的题收入其中, 并注明错在哪里,找出原因,每章小结时 进行纠错检查交流。养成平时有空翻一翻, 考前认真看一看的习惯。

过去——
“只要一错,总是常错”

现在——
“只要一错,抓住攻破,不能再错”

经常翻看纠错本
重错几率等于零

怎样做作业



同学甲: 自习课从一开始便做作业,做完作业又找资 料作拓宽练习,一个自习下来,全泡在题 海中。 同学乙: 不急于去完成作业,先花适量的时间复习当 天学过的知识,梳理出知识点,并将知识 点分为识记和理解两方面,属于识记的, 就当场记住;属于理解的,再仔细琢磨。

切记——
严禁抄袭作业

劳而无功

? 给同学们的建议——
? 1、要端正学习态度,明确学习目的。 ? 2、一定要平衡发展,立即动手补偏。 ? 3、学习要锲而不舍,不能一曝十寒。 ? 4、题海大战不如“跟着老师走”。 ? 5、立即动手准备几本“纠错本”。

? 以上只是老师给你的一些建议,希望能给 你带来用处,当然每个人都有适合自己的 方法,一切看结果。记住:你的每一份

私下的努力,都会在公众被表扬出 来。方法再好,也要经过实践,才会有结
果。愿你能够找到适合自己的好方法。

好好学习,天天向上, 我给你发奖!


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