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主题班会-新生学习方法指导


高一新生学习方法指导
高一(7)班主题班会 2012-10-7

高一新生学习方法第一条:给 自己定个学习计划
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高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼 搏,顺利地完成了初中的学业,完成了 人生的又一次转折,成为一名高中学生。 与初中相比,高中的学习有一些新的特 点:①知识量大;②学科内容深,学科 知识的抽象概括性强,需要掌握大量的 科学概念、公式、定理、定律;③综合 性、系统性强,要理解或解决一个问题, 往往需要综合运用各学科知识。

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高中生每天要学的内容很多,如果不分 先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、 丢三落四,本来能学好的东西也学不好, 这就需要制定一个学习计划,每天运用 计划促进学习目标的实现,磨炼意志力, 养成良好的学习习惯并且提高学习效率, 减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同,学习计划也应该因人 而异,高一新生学习方法也各有差异,但在制定 计划时应注意以下几点:
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黄金时间来记忆同学们应该抓住记忆效 果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。 一般而言,早上6:00—7:00头脑清 醒,记忆效果比较好,上午、下午都有 课程安排学习比较紧张,中午休息30— 50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛 的精力学习。而每天如果不能保证7—8 小时睡眠,记忆效果也会降低。

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尊重自己生物钟由于生理条件和生活环 境、习惯的不同,人们的生活节律和最 佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习 最佳时间在上午,有的人在下午,还有 的同学感觉晚上学习效率最高。在了解 了自己的最佳学习时段之后,按照它来 安排自己的学习和休息。将最重要的事 情放在最佳感觉时间去做,就会取得事 半功倍的效果。

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学习要有时间限制为了提高效率,在制 定计划时,要适当给自己“压力”,对 每一科目的预习和复习要做到三限制: 即限定时间、限定速度、限定准确率。 这种目标明确,有压力的学习,可以使 注意力高度集中,提高复习效率。同时, 每学习完一部分时,都有一种轻松感、 愉悦感,会更充满信心地复习下去。

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对照计划反省计划一旦制定,就要雷打不动地 完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补 上。如:反省自己,当天的计划完成了没有, 明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可 奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己 一次。这样做,既有约束力又有可操作性,每 天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据 自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使 其更好地促进学习。

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公开学习计划少数高中生缺乏自我约束 能力,这样的同学在制定学习计划后, 最好向家长、老师或者同学宣布。这样 做一方面会起到监督作用,也会起到一 个强迫约束效果,当自己不能坚持时, 马上就会想到:“是否别人会笑话自己 意志薄弱”或者“太没出息了”,因此 就能坚持到底,“无论如何,一定要坚 持实行自己的计划”。

学校最重要的任务是让学生学习 怎样学习和怎样思考,使学生高 效率地学习,在有限的时间学习 尽量多的知识。高中阶段是一个 非常重要的打基础的时期,同学 们应如何把学习搞好,打好未来 成才的基础呢?下面是高一新生 学习方法的汇总,希望对高一新 生提高学习成绩有所帮助。

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立志是学习动力的源泉立志是走向成功的大门, 工作是登堂入室的旅程,这旅程的尽头就有一 个成功在等待,来庆贺你努力的结果。”作为 一个高中学生,应该学会把握时代的脉博,面 向未来,立振兴祖国之志,立自我成才之志, 还要逐步培养和树立自己的专业方面的志向和 理想。有了远大的志向抱负,就有力争上游、 奋斗成才的强大动力,刻苦学习,努力争取优 异的成绩。

高一新生学习方法建议,跨越 好从初中到高中的学习台阶
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初、高中之间,在知识上有它的连续性。 初中所学过的知识,都是高中学习的知 识基础。但是,跟初中比较起来,高中 各学科在知识广度、内容深度上有明显 的提高。因此,认识高、初中在学习内 容、学习方法等方面有什么不同,做好 思想准备,并主动积极地创造条件,尽 快适应各科学习,是非常必要的。

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相对初中的学习,高中的学习跨越了知识和能 力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初 中相比出现了两个飞跃:从具体到抽象,从特 殊到一般,在知识的广度和深度上都大大提高。 在能力方面,高中的学习对同学们提出了更高 的要求,如抽象概括思维能力、逻辑推理思维 能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有 较大的发展和提高。从初中阶段进入到高中阶 段,在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺 利地跨越这一台阶,我们要有足够的思想准备, 要以新的、不同于初中的学习方法,学好高中 的课程。

1、高一新生应正确使用课本
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课本,是教与学的根据。要学习好各个 学科,必须重视并学会阅读课本。有些 同学不知道应该怎样使用课本,往往只 是在课后从书本中找出解题的公式,把 习题做出来,就以为是读了课本了。这 种用书的方法,在高中是决不可行的。 在不同的学习环节中,都要阅读课本, 但有不同的要求。

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在上课前,最好先预习课本中将要讲授 的内容,这一遍是略读,只要知道将要 讲什么就可以了,有不明白之处记下来, 课堂上认真听明白它。预习是为了使听 课心中有数,提高听课效率。

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课后第一件事不是做练习,而是阅读课文。课 后复习,是消化阶段,是自己进行深入理解、 分析综合的积极思维过程,必须及时地、仔细 地、逐字逐句地阅读课本,并在此基础上,动 脑动手,积极消化。 最后,在学完每章之后,还应把整章课文再阅 读,做一个全章总结,把全章内容整理成有纲 有目的系统内容,有系统地掌握它。这是一种 知识归纳。

2、广泛的课外阅读
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除了精读课本外,为了开拓自己的视野,培养 自学能力,还应进行广泛的课外阅读,特别是 科普书籍和报刊。对科普报刊上的文章,除了 自己特别有兴趣的可以精读外,一般只要泛读 就可以了。在泛读中可能遇到一些自己读不懂 或读得不太懂的问题,这不要紧,从阅读中知 道有这么一回事,也是有益处的,这种阅读的 主要意义在于扩大你的知识面,活跃你的思维。

3、高一新生应认真做好实验
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实验是物理、化学、生物等学科的基础 和最重要的研究方法。在学习物理、化 学、生物等学科时,实验可以帮助我们 理解和巩固有关知识。因此,必须学会 实验。在高中,我们怎样会科学实验呢?

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(1)要认真学好历史上的著名实验。学 习这些历史上著名实验的实验方法、实 验原理和实验装置,可以启发我们自己 的思路,使我们在自己进行实验时可以 进行借鉴,吸取其精华,并认识到对现 象的认真观察和科学归纳的重要性。

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(2)正确观察演示实验。课堂上的演示实验, 是教师进行操作,引导我们正确观察、从实验 中分析总结得出规律的实验。这时我们虽然没 有机会动手,但在实验的过程中,可以充分地 看和听,还可以充分地思考。观察演示实验。 首先要认真听清老师关于为什么要做这个实验 和怎样安排实验的讲解,明确实验目的,知道 要考虑哪些因素,排除什么干扰,用什么仪器, 它们的作用如何等等。在演示的过程中,要看 清每个步骤的目的、操作过程、现象变化过程、 怎样做可以获得成功、怎样将导致失败等等。 总之,看演示实验,要认真观察和思考,把注 意力放在观察和思考实验目的、原理、装置、 实验操作步骤和变化过程上,而不能单看实验 结果,更不能只觉得好看、好玩就心满意足了。

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(3)认真动手做好实验。教学中安排的 学生实验,是极为宝贵的学习机会。百 闻不如一见,更不如一做,要真正掌握 实验技能,必须通过自己的实践。怎样 动手做好实验呢?那就要做到“六要六 不要”:

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一要预习,明确实验目的、原理、步骤,做到 胸有全局。不要心中无数,实验中手忙脚乱, 实验后对实验结果茫茫然。 二要理解仪器性能及使用注意事项,爱护仪器。 不要随意玩弄,任意乱用。 三要仔细观察实验现象及变化过程细节,透过 现象看本质。不要粗心大意看热闹。 四要操作规范,养成良好的实验素养,这是获 得准确的实验结果和取得实验成功的保证。不 要随心所欲、胡乱操作甚至损坏仪器。 五要既动手又动脑,不但在操作上下功夫,而 且积极动脑深入思考为什么要这样做,不要光 做不思考。 六要认真处理实验数据,分析实验结果,找出 产生误差的原因,填好实验报告。不要潦草马 虎,为了得到满意结果而拼凑数据。

4.高一新生应养成做练习的良 好习惯和规范
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做练习是高中学习中的重要环节,历来 为同学们所重视,它对透彻理解和巩固 所学知识,培养应用知识解决实际问题 的能力,都起很大的作用。要做好练习, 必须有良好的习惯。如果只追求解题的 答案和数量,陷入题海中,必然收效甚 微。

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理解掌握基础知识,是正确完成练习的 前提条件。基本概念、规律是解题的依 据。不会解题或解题错误,常常是因为 基本概念和规律没有理解好的缘故。

做练习的正确方法和良好习惯 应是怎样的呢?
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首先要认真审阅题目。例如在解物理题时,首 先应认真分析研究对象和物理过程。要仔细阅 读题目中每一句,每一个概念,每一个数字, 每一个单位,使自己清楚题意。然后确定研究 对象是哪个物体或哪个系统,这些对象经历什 么过程,从而确定解题的目标和依据。 画草图是帮助我们分析题目,使题目形象化、 具体化的途径。

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要把已知条件和未知量一一列出。练习 题中的已知条件,有的是直接给出为已 知数,有的不是直接给出,而是间接给 出,隐含在一些给出的数值或信息中, 要通过分析,根据一些相互关系,才能 求出来。

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根据题意分析,找出各物理量之间的变化关系、 确定解题的物理公式。要特别注意某些习题中 的近似条件或发生转折的临界状态。还要注意 许多物理习题,由于思考的角度和思路不同, 选择的研究对象不同,运用的物理公式和数学 方法不同,可有几种不同的解法。做习题时, 进行一题多解的练习是很有必要的。通过对各 种解法加以分析比较,不但能使知识融会贯通, 而且能学会选择最简捷、最巧妙的解法。 在运算中,必须统一单位制。

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解物理习题,不能一解出结果就认为达 到目的了,还要研究这些结果是否合理, 是否已经齐全,是否有取值范围,等等。 必须确认答案已经全面合理,正确无误, 解题才算结束。 做练习时,要注意培养认真严谨的学风, 做到表达规范。

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练习、测验经老师批改发回后,不能只 看分数,要认真研究老师批改中指出的 问题,检查发现自己在理解和运用知识 方面的漏洞和错误,及时补上和改正。 应建立一个错题记录,仔细分析原因, 找出相应的薄弱知识点加以强化,这样 才有可能避免犯同样的错误。

5.高一新生应掌握记忆的方法
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学习中,有大量的知识都要求我们记忆, 以便随时可以拿出来加以应用。怎样才 能迅速、完整、准确地记住它们呢? 理解是记忆的基础。进入了高中阶段, 更要强调在加深理解的基础上进行记忆, 在理解和记忆结合上有更高的要求。

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理科的概念和规律有些似乎简单,有些 则很抽象、复杂,不论如何,在学习时 都应加以分析,弄清来龙去脉,突出要 素,抓住关键,这样就能加深印象,可 以在达到理解的同时记忆下来,并在分 析和解决问题时能灵活运用了。(突出 重点记忆法)

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在研究某些问题时,许多概念、规律往往成组 出现。在学习时除了弄清它们的来龙去脉,还 应纵横比较,弄清如何得来,如何应用,如何 从一些公式推出另一些公式,还应将它们与有 关的相类似的公式从形式上、内容上、特征上 加以比较鉴别。可以进行列表类比、知识归类, 掌握知识的内在联系和相互区别。这样,对较 为复杂的内容,也能理出体系和线索,并能清 晰地记忆和运用它们。(对比联系归类记忆法)

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反复自我捡查,反复应用,是巩固记忆 的必要步骤。每节课后的复习、单元复 习、解题应用、实验操作、学期学年复 习,都应有计划做好安排,才能不断巩 固自己的记忆。


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