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重庆一中初一作息时间


早上 中午 午休

周一至周五 6:30 开门 1点 关门 2点10开门

预备 一节课 二节课 课间操 第三节课 眼保健操 第四节课 第五节课 午餐 午休

7:45-8:00 8:00-8:40 8:50-9:30 9:30-9:55 9:55-10:35 10:45-11:25 11:25-11:30 11:35-12:15 12:15-12:40 12:40-2:10

第六节课 第七节课 眼保健操 课外一 课外二 晚餐及休息 新闻 晚自习一 晚自习二 晚自习三 教学楼熄灯 寝室熄灯

2:30-3:20 3:20-4:10 4:10-4:15 4:25-5:05 5:15-5:55 5:55-7:00 7:00-7:30 7:30-8:10 8:20-9:00 9:10-9:50 10:00 10:30


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