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教案(篮球:运球三步上篮)


篮球:运球.三步上篮
任教年段:高二(4)班 人数:40 人 任教者:

指导思想: 本课程以“健康第一”为指导思想,实施素质教育为宗旨,以学生为主体,充分利 用情景教学、游戏、个性教育等多种教学方法的同时,始终坚持以学生为本,注重激发 学生运动兴趣,发挥学生的主体作用,培养学生自主学练能力,让学生学会学习、学会 合作,在体育与健康课堂上体验健康自由

和快乐的体育。 教学构思: 篮球是一项学生非常喜欢的体育运动,学生兴趣高,要求有扎实的基本功,将篮球 教学融入情景游戏及合作之中,寓教于乐,不仅提高了学生身体素质,巩固了专项基本 知识,而且进一步增强了学生间团体协作的精神,促进学生知、情、意、行的整体发展, 高二学生生长发育很快,具备一定的自制力,随着身体的增高,体力的增强,知识的增 多,认识能力的提高,学生能够发挥团体的合作精神,因此,在教学中逐步引导学生把 动体力与动脑力很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识的机会,从而提高教学效 果。 1、认识目标:进一步建立运球、篮球三步上篮的技术动作概念 学 2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力, 习 体会三步上篮的动作特点,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 目 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和 标 团结一致,密切配合的集体主义精神。 学 习 内 容 1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。 2、师生问好,教师宣布本节课的内容、目标、任务、强调安全 知识,检查学生服装、鞋、安排值日生。 开 始 部 分 3、组织形式: 器 材 二 篮 球 分 20 个 钟 1、篮球运球 2、初步掌握三步上篮技术方法 次数 时 间

要求:队伍整齐,背风背阳背干扰 准 备 部 分 1、学生成两列纵队沿田径场慢跑两圈。 2、徒手操:①头部运动。②肩部运动。③扩胸运动。④体侧运 动。⑤髋部运动。⑥弓步压腿。⑦胸背运动。⑧踝关节运动。 4×8 教学教法:①教师示范讲解②学生按口令进行练习 3、组织形式:
1

八 分 钟

要求动作协调一致有力 篮球运球。 (原地+行径间) 1、原地 ①教师讲解示范原地运球练习动作特点:运球的手型,按拍球 的部位、力量。 ②学生每人一球,原地按拍球 50×2 组 ③组织形式:如图(2) 2、行径间运球。 ①教师讲解示范行径间运球动作特点:球不要运得太高,控球 的部位、力量、重心、和球的移动要协调一致。 ②学生练习、比赛。 ③组织形式:每组一球,在规定的距离内运球前一同学往返将 球交于下一同学,先完成任务为胜队,要求球不能离开跑道。 50×3 二 十 分 钟

基 本 部 分 3、三步上篮 (1)教师讲解示范技术特点:行进间运球,当球从地面反 弹起时,跨左(右)脚同时双手拿球,跨右(左)脚并用力蹬 地向上起跳,当身体接近最高点时将球投入篮筐,要求:动作 的协调连贯,不脱节。 (2)学生观察,尝试练习 (3)学生分组进行练习,教师巡回各组进行指导,与学生 交流。 (4)注意点:教学时循序渐进,先让学生尝试原地抱球三 步上篮,然后是运一次球三步上篮,最后进行直线运球三步上 篮,通过练习,培养学生观察能力,体会三步上篮技术,初步 掌握动作要领。 组织形式如图: 2 组次 十 分 钟

2

结 束 部 分

1、集合,放松运动:①手臂放松②腿部放松③跳跃放松 2、教师讲评本节课的优缺点,布置课后作业。 3、安排值日生回收器材。 4×8

五 分 钟

运动量预测:

课的反思: 本节课我结合新课程大纲要求在整个教学中通过教与学、 游戏比赛等方式方 法培养学生活跃的思维、知识的实践能力,体现了篮球授课的健身性、趣味性和 实用性,促进学生生理、心理和精神方面的提升,获得成功和愉快的体验,使他 们能热爱体育,增强体育知识、技术技能及团结协作的精神,课的目标达到,效 果良好。 不足之处是发现小部分女生在协调性方面较差,平时较少接触篮球,在运球 技术方面不够稳定,导致三步上篮技术掌握较难,需要多指导多练习。

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