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我的高一学习生活


我的高一学习生活
摘要 在中国,高中生升学负担过重。高一生活是一个从幼稚走向成熟,培养能力的过程。对于刚 踏入高中的初中生来说,高一生活对他们的重要性是不言而喻的。在高一,他们开始真正了 解高中生活,开始学习到更多为人处世的本领。从他们稚嫩的眼中,我们可以清晰的看到高 中生活在同学们的心中的真实面目,我们还可以了解到同学们心目中的高中生活是什么样 子。所以说,研究高一学

生的生活十分必要,从一个侧面,我们还可以了解到在如今升学负 担过重的背景下,高中生们是否一味地厌烦自己的学习生活,而忽视了课外生活。我们研究 这个课题就是为了找到一种适合高中学生的,比较愉快的学习方法。 一切都要从高一这个起点开始起航,所以,在这个时候找到合适的学习方法必然会让我们 今后的学习道路越走越顺,学习将不再是一件苦差事,我们可以快乐学习,终生受益。 研究背景 高中生学习负担过重。高一是一个从幼稚走向成熟,培养学习能力的阶段,尤为重 要。高一学生感到不知所措。他们不知道应怎样合理安排好自己的学习生活和课余生活,他 们感到茫然和焦虑。 目的 了解怎样尽快适应紧张的高中学习生活。 掌握高中的学习方法。 了解怎样合理安排好学习时间及课余时间。 意义 帮助同学们调整好心态,适应高中生活。 指导同学们有效安排时间 调查方法 问卷调查法、网站查寻法、询问老师法、专家访问法 任务分工 上网:王迪星、叶立、宗慧、李木兰、熊思 访问老师:王迪星、叶立、邓泓涓 总结论文:王迪星、张婷、叶立 步骤 2007 年一月—二月:到网上查资料,并整理成文。 2007 年三月:访问老师,并将记录整理成文。 2007 年四月:制定并散发调查问卷,得出结论 2007 年五月—六月:完成论文报告。 结果分析 通过对问卷调查的分析,我们可以了解到:1、高一学生对他们的高中生活不太满意,有 相当一部分同学不喜欢高中生活。2、大部分同学(超过一半)表示不想参加任何补习。3、 对于课后生活的选择,同学们大都无所事事,宁愿聊天也不原参加课外活动。4、100 人中 有 20 人表示没有任何特长。而超过一半的人都仅有 1-2 项特长。 从以上结论,我们可以知道:高一学生完成初中到高的过渡,大部分同学要经过一个相 当长的时期; 高一学生尚不知道要如何合理安排时间, 宁愿“闲着”; 同学们的课外生活很少, 学习压力大,学习效率低。 那么,应怎样解决上述问题呢?我们首先上网查询了这一问题。 学习紧张、压力大怎么办?调整心态最重要。这里查到的方法是:1、 (1)要正确看待自己。

要充分看到自己的实力,不要因一次考试成绩不好就否定自己。(2)要认真分析考不好的原 因。(3)要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差,接连考试成绩都不理想,也不应自 卑。应赶快找原因,改变方法,调整期望值。2、在几年的学生生涯中,每个同学都有自己 信任和崇拜的老师。如果发动这些老师做学生的思想工作,效果将非常理想。浙江师范大学 附属中学就采取高三师生结对交流的方法, 让学生与自己信任的老师结对, 经常进行思想交 流,在老师的指引下,及时发现自己的不足,消除不良心理,调整复习备考状态,让自己始 终处于最佳的竞技状态之中。3、人是社会的人,只有在集体中才能诞生优秀的个体。所以, 即使学习再紧张,自己心目中还是要有集体、朋友和同学的关系,要把自己融入到集体之中 去。在紧张的备考时,你可以将内心的狐疑、不满向朋友倾诉,听听朋友的意见。不要由于 别人在背后说了自己的坏话,从此埋下怨恨的种子。应该拿出豁达的气量,主动表示友好。 同时,要学会自我批评,不要把责任全往别人身上推。换一副“眼镜”看世界,我们就会少些 忧愁与烦恼,多些开心与快乐! 有了以上三条的指导,我们恍然大悟。原来,枯燥的学习生活也可以如此简单呀! 但是,应怎样安排时间,使我们能在学习时获得好的成效呢?来听听老师们的建议吧。 李老师:要合理地安排课余时间,首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。 看看自己近期内要达到哪些目标,长远目标是什么,自己最迫切需要的是什么,各种活动对 自己发展的意义又有多大等等。 然后做出最好的时间安排, 并且在执行计划中不断地修正和 发展。另外,最好能专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的 安排, 这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行, 使身心得到有效地放松和调适。 而且, 你一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划, 那么在这一时间尚未到来之前, 你的心情会 是愉快而充实的,能精神振奋地投入学习和工作之中。 张老师:在紧张的学习中,还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读 书为乐事,既可以排遣烦忧,愉悦性情,又可以获取知识,增长智慧。 哦!原来如此!一张一弛,学习生活也有无穷的魅力! 那么, 高一学生应如何掌握行之有效的学习方法呢?我专门采访了江西财经大学的王为民教 授。 王为民教授:首先学习态度要端正每次上课前,一定要把老师准备讲的内容预习好,把不 好理解的、不会的内容做好标记,在老师讲到该处是认真听讲。如果老师讲了以后还不会, 一定要再问老师,直到明白为止。当一个问题问了两遍三遍还不会时,一般的同学就不好意 思问了,千万别这样,老师们最喜欢“不问明白誓不罢休”的性格了。上课时要认真听讲,认 真思考,做好笔记时一定清楚,因为笔记的价值笔课本还,将来的复习主要靠它。课下首先 要做的不是做作业,而是把笔记、课本上的知识点先学好,该记的内容一定把它背熟。这样 会大大提高你做作业的速度,即平常说的“磨刀不误砍柴功”。做作业时应该独立思考,实在 不能解决的问题,再和同学、老师商量。问同学时,不要问这道题结果是什么,而是要问“这 道题究竟怎么做?”其次,每门课程都要有独立的课堂笔记本、错题记录本和习题本。充满 自信、乐于挑战自己,能使自己的心态最佳。最后,特别注意老师讲课的开头和结尾。老师 讲课开头, 一般是概括前节课的要点指出本节课要讲的内容, 是把旧知识和新知识联系起来 的环节,结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结,具有高度的概括性,是在理解的基础上 掌握本节知识方法的纲要。 要认真把握好思维逻辑, 分析问题的思路和解决问题的思想方法, 坚持下去,就一定能举一反三,提高思维和解决问题的能力. 此外还要特别注意老师讲课中的提示。 老师讲课中常常对一些重点难点会作出某些语言、 语 气、甚至是某种动作的提示。最后一点就是作好笔记,笔记不是记录而是将上述听课中的要 点,思维方法等作出简单扼要的记录,以便复习,消化,思考。老师讲的课很重要。

好了,总结资料和老师们、王教授讲的话,就是:心态很重要,方法要正确,课外生活巧安 排,时时充电不可少,共同助你学习生活呱呱叫! 调查问卷 1.你对现在的高一生活是否满意? A.不满意 B.一般 C.很满意 2.你一般参加多少门科的课外辅导? A.不参加 B.1-2 门 C.3-4 门 D.其他情况 3.你认为周末学校应组织多长时间的课外辅导? A.半天 B.一天 C.一天半 D.二天 4.每日课间十分钟你通常干什么事? A.写作业 B.到外面活动 C.聊天 D.看课外书 5.你有多少项喜爱并善长的特长? A.没有 B.1-2 项 C.3-4 项 D.其它 调查结果

0.8 0.7 0.6 0.5 0.4 0.3 0.2 0.1 0 A B C D


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