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《立定跳远》说课稿


《立定跳远》说课稿
尊敬的各位评委老师: 大家好!我说课的内容是四年级体育课《立定跳远》。 (我主要从教材分析、

教学目标和教学重难点、教法与学法、教学过程等这几个方面来说明)
一、教材分析 小学四年级体育课《立定跳远》是在原有的基础上让学生通过学习,进一步 掌握立定跳远的动作要领。跳跃是人体的基本活动能力之一,并且是具有实用意 义的体育

项目,跳跃教材内容丰富,形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地 提高学生的跳跃能力,增强下肢力量,提高协调灵敏素质,有利于培养学生不怕 挫折,克服困难的自信心和勇气。 四年级的学生跟低年级的学生相比较学到的知识要更宽更广, 对立定跳远技 术动作并不陌生,学生活泼好动,有较强的求知欲,师生关系和谐融洽,班队集 体荣誉感较强,但由于身体素质等原因,学生的能力差异较为明显。根据学生的 年龄待征和接受能力。在课中我分别安排了跳跃技能的学习和相关的游戏,把本 课学习重点、难点融入其中,使学生能够积极主动的学习,探究、创新;使学生 在体育活动中得到充分的情感体验和心理满足,让学生在乐中学、乐中练、在学 练中使技能得以接受。 二、教学目标和教学重难点 根据以上对教材分析和学生实际情况,我确立以下教学目标和教学重难点: 1.教学目标: (1)认知目标:了解正确立定跳远的动作技能,以及明白各种游戏的方法 (2)技能目标:掌握正确的立定跳远动作,双脚同时蹬地同时落地。 (3)情感目标:不怕脏累、积极进取,互相合作的精神。 2.教学重点:蹬地有力,落地轻巧; 3.教学难点:身体协调有力。
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三、教法与学法 1.教法: 根据本课内容枯燥的特点,我采用了示范法、 讲解法、小组间比 赛法等进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。 2.学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和游戏的方法。 首先让学生观看老师跳跃动作,然后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的 学习方法,最终解决问题,从而促进学生主动积极地练习。 四、教学过程 (一)准备部分(8 分钟) 1.课堂常规 (1)集合整队清点人数(成四列横队集合,要求:快、静、齐); (2)师生问好; (3)宣布本课内容、任务及要求。 2.准备活动 开展游戏: 《找朋友》 (1)向学生讲解游戏的方法,提醒学生注意安全; (2)学生成两路纵队按逆时针方向慢跑,当听到老师的哨声以后,看老师的 手势按相应的人数围成一圈,剩下的做纵跳 10 次 。 ●游戏是学生较为喜欢的一种活动形式,通过活动活跃了课堂气氛,同时也 为揭示课题作准备,让学生在快乐的游戏中不知不觉地进入新课的学习,进一步 提高学生学习的兴趣。 (二)基本部分:立定跳远技能的学习(18 分钟) 这个阶段是本课的重点部分,我的教学设计是这样安排的: 1.语言引导学生进入立定跳远的学习(给学生讲《青蛙》跳远的故事); 2.让学生自由跳跃,然后老师跳一次,跟学生作比较提出教师为什么跳得 远?引导学生进入动作学习阶段; 3.教师分四步讲解示范立定跳远动作方法:
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(1)预备动作;(2)起跳;(3)腾空;(4)落地 动作要领:两脚左右分开,跟肩同宽,起跳时,脚跟稍提,屈膝半蹲,上体 稍前倾,头稍抬,两臂向前摆同时两脚用力蹬地迅速向前跳出,双脚同时脚前掌 着地,并两腿自然轻巧落地。 4 组织学生分步骤练习; 5.教师指导学生相互纠错; 6.组织学生跳过体操垫; 7.组织学生分组练习,比一比看谁跳得最远; 8.优生展示。 ●本环节通过学生先尝试、教师示范、讲解、学生分步练习、然后小组展示, 相互评价,相互学习,体现“小群体合作学习”的意识,使学生在愉快的学习中 掌握动作要领,培养学生的自学能力、思维能力、合作能力,让学生感受个体在 集体中的价值,同时使本课的重点得到解决,难点得以突破。 (三)巩固练习(10 分钟) 开展跳跃游戏《连续跳》:1.讲解游戏规则及注意事项,教师示范游戏;2. 组织进行游戏 3.游戏点评 ●通过这个游戏让学生掌握和练习连续跳的技能,提高学生对立定跳远技能 的学习积极性,锻炼了学生的下肢力量,属于本课的针对性练习。 (四)结束部分(4 分钟) 1.放松练习。本着有活动就有放松的原则,在本课的结束时组织学生进行放 松练习。通过放松消除学生激烈紧张运动的疲劳、调节心情,使学生的身体逐渐 恢复到平静状态。 2.评价与小结 (1)学生自评和评价同学。 (2)教师评价小结。
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总之,通过本节课的教学,力求使每个孩子参与到学习活动中来,在快乐中 学到知识。 我的说课完毕,谢谢各位评委老师!

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