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行进间双手胸前传接球和直线运球


体育与健康篮球实践课

主讲:林利
醴陵市陶瓷烟花职业技术学校

教学目标
情感目标 知识与技能
1.85%的学生掌握 行进间传接球和运 球技术动作,60% 的学生能够灵活运 用。 2.发展学生灵敏、 力量、协调等身体 素质。

过程与方法
1.采用自主学习、分组 合作和游戏竞赛

等方法 ,调动学生学习的积极 性,领悟成功的奥秘。 2.主要运用音乐与运动 相结合的方式,使学生 享受运动的快乐,体验 “快乐体育”。

1、培养学生的教 学和组织管理能 力。 2、增强同学之间 的合作意识、培 养团队精神。 3、培养学生不怕 苦的精神,通过 展现自我,增强 自信心。

重点、难点、关键点
重点
通过采用自主学习、分组合作等方法,增强同学之 间的合作意识,培养团队精神。

难点
行进间双手胸前传接球和运球的动作要领的掌握。

关键点
传接球的时机和准确性,运球时按球部 位及球的落点的掌控。

教学过程

身心放松 身心发展
身心准备 身心激活 (8分钟) (30分钟) (5分钟)

(2分钟)

一、身心准备
1、体育委员集合整队, 清查人数并报告教师 2、师生问好

3、宣布本堂课的学习内容
4、登记考勤、安排见习生

二、身心激活

球性练习
? 双手指腕拔球练习

? 腰部绕环球球练习
? 胯下绕环球练习 ? 全身绕环球练习 ? 原地高、底运球练习

三、身心发展

行进间双手胸前传接球
? 动作要领:双手用力均衡,利用蹬腿、 伸臂、压腕、拔指发力将球传到对方 的胸部前方,接球者,眼看来球方向, 双手做球状迎球,迅速收回,并将球 传出。 ? 重点:传球技术的规范性

? 难点:传球时机和准确性

三、身心发展

三、身心发展

行进间直线运球
? 动作要领:使球的落点在运球手同侧 脚的外侧前方,利用异侧手、臂、腿 和上体前倾护球,移动速度与球和地 面的入射角成正比,与拍球的力量成 正比。 ? 重点:人与球速度的协调 ? 难点:按球部位及球的落点

三、身心发展

三、身心发展

运球+传接球接力赛

三、身心发展

技能拓展
1、圆形传接球练习不能掉球

2、运球即停投篮球练习 3、运球上篮练习

四、身心放松
怎么回事,我们上 个比赛输了吗?没 关系的,我们可以 带同学和老师一起 放松哦,大家一起 来吧!

四、身心放松
总结:
今天同学们学到了什么呀?

课外拓展:
1、圆形传接球练习;

2、运球即停投篮球练习;
3、运球上篮练习。


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