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现在社会竞争激烈,时时刻刻在考验着孩子综合素质,而孩子的 学习成绩很大程度上决定孩子的所授的高等教育, 孩子学习成绩不好, 也就意味着不能获得更好的学习资源,家长们看在眼里急在心里,线 下补习机构良莠不齐,合适孩子的好老师更是千金难求,上哪找好老 师呢,广州市天河区家教怎么样?

100 教育(www.100.co

m)是美国上市公司 YY 旗下的在线教 育平牌,实力和技术自然不用说,师资也是有口皆碑的。100 教育招 聘的老师都是全国各地的重点中学老师及知名教育培训机构的老师, 老师的审核机制非常严格,都是拥有国家教师资格证,教学经验也是 非常丰富,不少老师的教龄都达到 10 年以上,更有不少重点中学的 退休教师,更有不少老师带过清华北大的学霸,成绩一般的学生提分 更是明显。

近几年,在互联网的大背景下,线下家教已不能满足当下人们的 需求,线上的一对一家教辅导越来越受到家长和学生的追捧。随着移 动互联技术、大数据等的发展,线上网络辅导已经比线下家教具有很 多独特的优势,网络在线一对一辅导实现了真正的个性化教育。

以 100 教育为例,利用大数据分析教学环链的每个环节、阶段 考试中的错题集,准确暴露学习难点。教研团队通过分析课程录像, 并结合授课老师的反馈,准确发现学生学习薄弱点,掌握学生学习进 展,针对每个学生的薄弱项,量身设计不同课程。此外,100 教育的 老师都多次带过毕业班,能够快速判断学习情况,准确发现学生问题 并制定相应的一对一辅导方案。 还为学生独家提供了由名师、 班主任、 助教和课程顾问联手打造的 4 对 1 的陪护式教学体验,让学生享受 到最全面、周到的教学服务,让家长及时、准确、全面地发现孩子的 问题。

并通过云存储全面记录学生学习情况,利用云计算、大数据搜集 整理学生学习的行为和结果数据,形成学生个人的学习轨迹数据,并 借助智能诊断系统,帮助学生精确定位学习问题所在,从而进行有针 对性的辅导教学。 学生可以通过了解全程的学习轨迹随时调整学习计 划和习惯,家长可以随时掌握学生的学习完成情况。

相比录播视频的早起在线教育,真人在线互动沟通,才能做到针 对性教学,才能有启发点拨,才能让学生不枯燥乏味。

作为提供在线教育服务的教育机构, 100 教育刘豫军在公司内部 提倡一句话,叫做“用心做教育” ,他经常说如果我们自己都觉得产

品不好,那怎么去服务用户。

100 教育把“轻松上课,高效学习”作为其教学理念,独家研发 的教学服务体系使网络交流互动堪比面对面,让学生免去舟车劳顿, 足不出户轻松享受比线下学习更好的教学体验。 利用大数据学前评测, 针对每一个学生的具体情况设计不同辅导方案,学生注意力更集中, 真正做到个性化高效学习。

显而易见,100 教育抓住了初高中在线教育的关键所在,无论是 技术、师资还是教研,最终都是为学习效果服务的。

除了学生在 100 教育的学习情况,100 教育也关注学生在校学 习情况、青春期心理问题、升学不适应问题、中高考择校等问题,切 实关注影响初高中学生的方方面面, 为他们打造一套全方位的教育服 务体系。 对于 100 教育这套全新的针对初高中学生的教育服务体系, 刘豫军表示, 希望借助这套教育服务体系可以帮初高中学生实现轻松 上课、高效学习,而这也是 100 教育未来将始终坚持贯彻的教育理 念。 100教育是一家专注于初高中一对一辅导的互联 网教育机构, 是美国纳斯达克上市公司欢聚时代旗下 教育品牌, 董事长是小米公司的雷军, 已经开设数学、 语文、英语、物理、化学 5 门初高中主要科目的课程。 100 教育

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从饮食的角度来缓解孩子的身体疲劳感

1.从食物的角度来缓解孩子疲劳感。

正常人体血液的环境为弱碱性环境,多吃碱性食物可以消除疲劳感。当人 体疲劳时, 代谢产生的酸性物质聚集, 容易导致思维迟滞、 肌肉酸软、 疲劳不堪。 因此日 常帮孩子准备碱性食物以保持酸碱平衡就能帮助孩子缓解身体上的疲劳。 常吃的食物中属于碱性的有:蔬菜、水果、菌藻类(如海带、木耳等)、薯类、 豆制品等。 水果吃起来口感虽然是酸的,但是消化吸收后也产生碱性物质,同 样属于碱性食物,如西瓜、苹果、菠萝、梨等。同时水果可以滋阴润肺。提高免 疫力,孩子每天吃 100 到 250 克新鲜水果为宜。

2.从饮品的角度来缓解孩子疲劳感。

孩子学习过程中用眼强度很大,孩子在家里学习的时候或者将要去学校之 前可以给孩子准备一杯绿茶,里面加点枸杞、菊花,这些对于保持活力非常有好 处。枸杞 具有明目作用,菊花也具有明目安神的作用。孩子在学习生活之余也 有可能通过玩玩电脑来休闲一下,绿茶则具有一定的抗氧化和防辐射功能,对于 这方面甚为有 用。

在学习的过程中给孩子准备一杯热牛奶或者果汁也是一种不错的选择。 牛奶 可以补充蛋白质等营养,本身就具有抗 疲劳的效果,果汁可以补充维生素 C, 维生素 C 亦可以缓解疲劳。 除此类饮品外之外,水也是孩子在学习过程中需要补 充的能量。水对于维持体内平衡非常重要,它 可以运输各种营养成分。如果身 体缺水,则会造成体能削弱,体力恢复能力下降,疲劳增加。

3.从饮食的角度缓解孩子脑疲劳。

孩子在学习期用脑强度非常大,脑疲劳的现象存在不容忽视。由于大脑的 能量来源只有葡萄糖,血糖过低既影响学习效率,也影响学习情绪,所以早餐应 该为孩子 准备一些富含碳水化合物的食物,如粥、馒头等,小米不仅能够提供 充足的碳水化合物,还含有丰富的 B 族维生素。推荐五大护脑抗疲劳食品,分别 为苦瓜、大枣、 葡萄、银耳以及蜂蜜。

4.关于即将参加高考学生的饮食建议。

考试前以及考试期间,孩子的饮食应以补充水分、清淡适宜为主。在高考前 以及高考中,由于孩子精神高度紧张,肠胃吸收能力减弱。此时食谱不用刻意更 改,应以饮食清淡、营养均衡为宜。其中,最好增加蛋白质的摄入,主要以鸡肉 和鱼类为主,这些较有利于孩子的消化。

饮食清淡不等于不要盐或者少盐。高考前以及高考中气温不断变暖,人体排 汗较多,体内盐分也随之流失。这时需要补充盐分,否则会加重疲劳感,出现无 力等症状。


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