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西宁二十八中学体育阳光体育活动方案


西宁二十八中学体育阳光体育活动方案
为全面推进“亿万学生阳光体育运动”,进一步加强学校体育工作,切实提 高广大学生的健康素质,促进学生的全面发展,特制定阳光体育活动方案。

一.指导思想
全面贯彻党的教育方针,认真落实“健康第一”的指导思想,为全面实施素 质教育, 牢固树立终身体育的新课程理念, 引导学生养成良好的体育锻炼的意识、 能力和科

学的生活方式, 落实国家学生体质健康标准,把开展大课间活动作为重 要途径之一; 让减轻学生过重的课业负担落到实处,切实保证学生每天一小时体 育锻炼时间,增强学生的体质,特别是学生的力量素质和耐力素质;培养学生的 心理素质和道德素质, 促进学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴 趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识。

二.活动原则
二、领导小组和工作小组 为了贯彻和落实上级部门关于认真落实“健康第一”的指导思想,切实保证 学生每天一小时体育锻炼时间, 增强学生的体质,特成立西宁市二十八在阳光体 育工作领导小组和工作小组。 领导小组 组长:刘彭彭 副组长:贾红莲、翟学成 组员:吴晓宁、王义福、王雄鹰、郭海涛、李玉娟、马健 工作小组 组长:马健 副组长:白学君、吴玉虎、张维亚 组员:王义福、吴玉虎、余兴昌、陈辉贤、陈良、胡海百、孙纯宝、张维亚、 李晓燕、(校医)

1.科学性原则。 活动的设置要符合学生的年龄特点和生理变化规律; 要科学地安排好活动内 容及活动量, 保证时间的同时也不要严重超过时限, 不影响下一节课的正常学习。 2.实效性原则。 开展大课间活动的最终落脚点就是增强学生体质,各班要结合实际,因地制 宜,积极建设快乐活动园地,集思广益,自备器材和设施,为学生提供锻炼的条 件并具有实际操作性,切实有效地开展班级活动。 3.特色性原则。 各班的大课间活动的开展要有所创新,既要符合标准,又要能充分发挥班主 任、协管教师及班级学生的特长,形成班级特色。 4.艺术性原则。 大课间活动要体现德育、 体育与艺术的完善结合。学生在欢快优美的乐曲声 中,自由地、有节奏地进行身心活动,从而达到德育、体育与美育的相互渗透, 完美结合。

5.安全性原则。 无论是在选择活动项目还是在活动过程中,都必须充分考虑其安全性;既要 让全体学生都参与到活动中去,也要加强安全管理;教师要高度重视,要组织、 指导好,避免任何伤及师生的事故发生。

三.活动管理
1.组织分工: 学校领导:学校主要领导到操场,亲自参与活动,同时了解情况,发现问题 及时解决,并提高全校师生对大课间活动的重视程度。 政教处:负责统筹安排,组织年级段长进行活动评价,并将评价结果做为评 选先进班级的必备条件; 年段长:组织好年段、班主任工作,协同政教处组织评价; 体育组:负责制定实施方案,协助与指导各年段、班级开展活动;

班主任: 为班级第一责任人,负责组织好本班的活动,监督本班学生在活动中 的安全、考勤、纪律; 任课教师:自由参与,穿插参与组织活动。 2.组织形式 定场地,定班级。以班级、年级为单位,每天、每周进行轮换一次。

四.活动项目
1.分年级体育活动:健身跑、篮球运球、投篮、跳大(小)绳、排球垫球、 腹背肌练习、引体向上、俯卧撑、各班自创项目

五.活动时间
每周一到周五下午第二节课后 16:00-16:30,时间 30 分钟。

六.活动场地方案轮流安排表(见附表)
方案(一) 1、七、八两个年级周三下午的活动项目每星期交换一次。
高一、高二两个年级周三下午的活动项目每星期交换一次。

2、初三年级按中考体育项目自行调整。


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