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高中体育与健康室内课教案


高 中 体 育 与 健 康 室 内 课 教 案
姓名:吴燕茹 教学 内容 第 周 第 课 时 教学 目标 1.情感目标: 通过教学使学生对体育产生兴趣,提高对对体育 课的重视。 2. 认知目标: 能够说出上体育课应注意的事项, 和作用与好处。 学号:2009409135 认 真 上 好 体 育 课

教学难点与重 点

难点:如何上好体育课 重点:体育课的作用及上好体育课的要求

课堂常规 引入:同学们从上这学期起我们就要上体育课了,大家知不知道什么是体育课? 上过初中的同学一定知道,或者同学们看到过:体育课就是由老师指导大家学会各 种体育技能,田径或篮球,足球,羽毛球,兵乓球等各种体育技能的课,是锻炼身体的 课。 那么,我们为什么要上体育课呢? 因为同学们需要学习篮球,田径,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课就是为 了满足大家这种活动的心愿。 谁在体育课上能够认真、 积极地参加各种各样的练习活动, 有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会很棒的。一句话:上体育课就是为 了使同学们锻炼成健康的身体。 怎么样才能上好体育课呢? 课前,要做好充分准备。穿好轻便服装,平底胶鞋,即必要的运动装备。饮食过后, 建议至少间隔半个小时以上,最好一个小时以后运动;清理衣兜,不能戴首饰;协助老 师准备场地器材;提前到上课地点等候上课。 课上,积极参加各种活动。上课要听从教师的安排,排队做到静、齐、快;专心听 讲,积极努力,不怕困难,注意安全,自己没有学习过的难度动作内容切勿自己完成, 需经过教师讲解和安排方能自己尝试。上课要团结合作,从学会的技术动作和项目里能 创出新玩法。 课后,不要大量喝水和立刻吃东西,注意休息和放松,有空余时间到运动场多练习 自己的弱项,和不熟练的动作技能。班级可以组织相应的体育活动,同学要积极参与, 同时也可以踊跃的参加体育比赛。坚持锻炼。能够按以上要求上体育课,就会成为身体 健康的好学生。 插入游戏:造句游戏 组织者首先说出一个字,如“体”,要求各组游戏者均以该字开头每人写一个字组成一 个句子。发令后,各组最后排一人跑到黑板前写下第一个字,与此同时,其余游戏者依 次向后换一个座次;第一位游戏者写完后迅速坐到空出的第一排座上,并将粉笔依次向 后传递。当刚刚换坐到最后一排的游戏者接到粉笔后再迅速跑到黑板前写第二字。游戏 依次进行,最后一位游戏 者可以写 1-3 个字,以使句子完整。最先写完并全部坐回原位的组为胜 课后总结:


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