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排球双手正面传球技术教案


排球双手正面传球技术教案
1、 通过排球传球练习,让学生建立正确的双手 正面传球的动作技术概念。 70%学生能够基本 掌握动作要领。 2、 培养学生对排球的兴趣和爱好,发展学生的 反应速度和身体协调性。 3、 在友好和谐的课堂氛围中,体验合作的快乐, 建立和谐的人际关系,同时培养他们探索与 合作的精神。 时 间 1、准备姿势和移动步法 学 习 内 3、素质练习:跳跃 容 2、学习正面双手垫技术;

学 习 目 标 结 构

教学过程(内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等) 一、课堂常规 1、 集合整队,师生问好 组织: 2、 宣布本次课的教学内容,教学目标与要求 (队列如下图) 3、 安排见习生 二、队列练习 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 1、 基本站姿 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 2、 整齐报数 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 3、 稍息、立正;原地三面转法 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 三、热身活动 学生围绕排球场慢跑三圈。 ★ 双人操: 1、 两人背对背,转体对推练习 2、 两人背对背,双手交叉相握,左右体转练习 3、 两人背对背,双脚开立比肩宽,双手胯下相握, x x x x x 做拉伸背肌练习 x x 4、 两人背对背,对背练习。 x x 5、 两人一组,同面站立,两手相握,拉伸肩部肌肉 x x ★ x x 要求: x x 1、静、齐、快 2、见习生完成力所能及的练习和协助老师做好组织 工作 3、准备活动积极充分,避免运动损伤。 语言提示 要求:精神饱满,有激情,动作协调舒展

准 备 部 分 分 钟 7

结 构

时 间

教学过程(内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等)

游戏:运球跑接力 全班学生按列分成四组比赛,每组前两名同学站在起 点线后,背对背,两手臂相互挽着,将排球放在两人背部。 听到老师的口令后运球至终点,两人协作将球运到终点再跑 回,将球传给下两位同学,依次完成,先完成的获胜。 要求:各组严格按照规则有序进行,失败的一组男生做 俯卧撑 10 个,女生做深蹲 10 次。如有违反规则的同学,与 失败同“奖” 。 (目的:培养学生团队协作精神,体会到合作的快乐。锻炼 学生顽强拼搏的意志) 四、教学内容 ●排球正面双手垫球 (1)原地徒手模仿练习: (2)击球点与手型体会:两个学生一组,一人持球,另一 人用正面双手垫球的手型体会击球点和用力过程。 (3)一抛一垫练习: 30 1、教学重点与难点: 重点:垫球手型、击球点 难点:全身协调用力 2、教学方法: a、 教师示范讲解,让学生建立正确的正面双 手垫球的动作技术概念 b、 教师口令指挥学生模仿练习,如有不清楚 及时提出提问 c、教师指导,对学生出现的问题及时纠正 d、教师集中讲解练习情况,学生展示 3、教学组织: a、全班学生成广播体操队形散开,第 2、3 排向后转。 b、两排面对面的同学相互配合练习 c、教师在中间给予示范和讲解,靠近教师的两排同学在 教师示范的时候蹲下 d、教师口令指挥学生练习 4、 教学要求:学生认真听讲,注意观察学习,认真体会。 相互配合给予提示和纠正。抛球到位。上课期间不能随意离 开自己的队伍。 5、安全提示:在练习过程中,学生要注意球不能乱抛, 以免砸到旁边的其他同学,不能随意离开自己的队伍,不能 嬉戏打闹。

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4米 3米







X X
X X X X X X X X X X X X X X



X X X ▲ X X X X X

X X X X X X X X

结 构

时 间

教学过程(内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评 价等) ●垫球游戏 游戏规则:分成四小组,选一名同学用手搭建一个“筐”。前 排同学拿球,自己抛球,并将球垫到“筐”内,“筐”可以移 动。入筐为 1 分,哪组分得的多就获胜。教师口令指挥学生比 赛,四组同时进行。

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课课练:原地转身 360 度跳 4米

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3米

结 束 3 部 分 五、放松与整理 1、学生给自己放松,抖动肩部深呼吸,拍打大腿放松身体各 部位的肌肉。 2、教学总结本次课的教学情况 3、归还器材,师生再见,下课。

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场地与器材 排球 32 个 空地一块

预计本次课平均心率 预计本次课练习密度

110 次/分钟 预计本课 心理感受

42%

愉快

课 后 记 载

排球正面双手传球教学设计
教学内 容 教学班 级 1、学习正面双手传球技术动作 2、复习垫球技术 3、传球接力游戏 中职二年级 知识目标:初步学会排球正面双手传球的技术动作,能够用所学的知识、技术和技能进行锻炼 教学目 标 和娱乐。 技能目标:通过教学发展学生自学、自练、自控、自评等自我管理能力和创造思维能力,培养 学生自主探究、自主学练、自主解决问题的方法与能力。 情感目标:培养学生集体主义精神,增强合作意识与创新意识,让学生体验成功感。 教学重 点 教学难 点 教学用 具 教学方 法 教学课 时 课序 1、传球手型 2、用力方法——腿、腰、胳膊、手指依次用力 1、手腕放松 2、当来球时,双手要主动去迎球 排球 12 个 录音带 游戏法 合作探究法 竹竿两根 简图五份(附后) 、录音机、

1 课时 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求

1、宣布本课教学 调 动 情 绪 激 发 兴 趣 15' 课 堂 常 规 3、学生做徒手操 提出要求 2、以教师为圆心行进间 做徒手操 一路纵队 大圆圈 任务及要求 2、学生跑步时提 出要求 1、三路纵队

组织:

要求:精神饱满,快、静、 齐。

教学内容 调 动 情 绪 激 发 兴 趣 1、专项操 2、跳竹竿 3、传球接力游 戏

教师活动 1、带领学生做专 项操 2、讲明方法与要 求

学生活动 1、按节奏做操 2、依次跳过竹竿

组织与要求 1、

2、 3、按各种方法进行传球 接力 (体侧、 头上、 跨下、 地滚球等)

1、指导分组 复习 垫球 1、分发图片 自 主 学 练 合 作 探 究 25' 学习 正面 双手 传球 2、提问 3、总结、归纳 4、讲解、示范 5、巡回辅导学生 6、鼓励表扬激励 学生 2、观察与指导

1、积极主动的练习 2、相互合作

1、合作探究 2、自主回答 3、认真听、想 4、一抛一传 5、两人对传 6、集合听讲解 7、观察较好学生的动作

要求:开拓思维 组织:分成五组

1 5

2

4

3

要求:抛球到位、对传弧度 要高

垫球传球 相结合

师生互动 交流学习

1、积极、认真 2、发挥体育骨干作用 1、跟教师一起进行放松 1、组织:散点站于教师周 围 2、要求:只要跟着做就可 以了

稳 情 舒 5'

定 绪 缓 1、放松操 2、评价

1、教师领做

练习 2、放松舞步

身 心

2、学生自评教师 点评

附:
正面双手传球手型及基本动作简图:

传球手型


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