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宝宝冬季最易患的三种疾病-育儿


宝宝冬季最易患的三种疾病
来源:东莞家园网http://0769.okok.cc/
导读:冬季是最容易患病的季节,特别是对于抵抗力不强的婴幼儿,户外活动量变少、室内空气不流通、昼夜温差过大、积食过多均是导致宝宝患病的原因,那么宝宝在冬季最易患哪几种病呢?爸妈们一定要提前了解并及时做好防病措施。

A、维生素D缺乏性佝偻病

这是婴幼儿期常见的营养缺乏症,一般人常称本病为 缺钙”,这是错误的,应是缺乏维生素D。在人体骨骼的发育过程中,维生素D起着十分重要的作用,婴幼儿期生长发育旺盛,骨骼的生长发育迅速,因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育,当维生素D缺乏时,即可引起本病。早期常烦躁不安,爱哭闹,睡觉易惊醒,汗多,特别是入睡后头部多汗,由于汗的刺激不舒服,故头常在枕头上摩擦,使脑后枕部半圈秃发,医学上称 枕秃”。

以后逐渐出现骨骼改变,如前囟门闭合延迟(正常应在1.5岁前闭合),出牙晚,可晚至1岁才出牙,头较大呈方形,助骨下缘外翻,鸡胸、 O”形腿等。到医院做血液化验可发现钙、磷含量偏低。鼓励母乳喂养,坚持母乳喂养8个月。预防本病要自出生后2周起,每日应给宝宝口服维生素D预防量400单位。多吃富含VD和钙的食物,如蛋黄,肝类,鱼类,奶类,豆类、虾皮等,不要吃过多的油脂类和盐,以免影响钙在体内的吸收。

多带宝宝到户外活动。接受阳光照射,皮肤中的7-脱氢胆固醇经日光照射转变成VD,这是最廉价安全的VD来源,每1平方厘米皮肤经照射半小时即可产生20ug VD,每日晒1-2小时即可满足需要。因为紫外线穿透力较弱,隔着衣服、玻璃晒太阳起不到预防佝偻病的作用。冬季可选择中午阳光充足的温暖时间,露出脸和手,在避风的地方晒太阳。 B、口角炎

冬季气候干燥,嘴唇裂口为细菌侵入提供了机会,可引起感染发炎及口角糜烂。冬季食用蔬菜品种单调,且新鲜绿叶蔬菜和瓜果少,人体内维生素B2摄入不足。此外,小儿呼吸道感染发热也是患口角炎的重要诱因。从口角流出的唾液过多,会提供细菌繁殖生长的温度和潮湿的环境,而白色念珠菌正是口角炎的感染源之一。预防口角炎要养成良好的卫生习惯,洗脸时最好不要用公共用品。口角和唇部涂一点护肤油脂。平时教育孩子不要用舌头去舔唇部,饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果。

C、呼吸道疾病

冬天气温的变化比较大,特别是室内和室外的温差很大,而且呼吸道的病毒、细菌比较多。所以,宝宝很容易患上呼吸道疾病,甚至发生肺炎。冬天到来,孩子护理是非常重要的。一方面孩子穿衣服,室内和室外,要根据气温的变化适当地增加衣服和脱衣服,特别是北方地区,室内有暖气,很暖和,出门很冷,不要在孩子身上有汗的状况下突然到室外。

小的婴儿,在特别冷的时候不要出去,在中午有太阳了,天气比较暖和再带着出去玩,再有,孩子在冬季最好不要带他到人多的地方去。像公共场所,人比较多,细菌病毒特别容易交叉感染。所以,尽量少带孩子去公共的场所。外出工作的父母,回家应该先洗脸、洗手、漱漱口,再去抱孩子,以免把外面的病菌带回家传染给宝宝。从饮食来讲,因为天冷可以适当地多增加一些热量、蛋白质,可以增强他的抵抗力。同时也要注意补充维生素,多吃新鲜的蔬菜、水果。特别是像维生素C含有抗病毒的作用。上幼儿园的孩子,尽量给孩子穿比较好穿的衣服,不要穿的太多,不要穿得太复杂了。

因为在幼儿园的室内便于穿和脱,出门的时候套上外套,进屋时就脱了。这样,孩子就不容易大汗淋漓,出来空气一吹就容易感冒。再有一点,孩子穿衣服要适中。从医学上来讲,穿衣服适中,不要穿得过多,因为孩子穿得过多一活动就马上出汗。出汗以后,稍微有点冷风一吹就容易生病。所以,家长要注意孩子穿的衣服比大人穿得要少。

编后话:针对以上三种疾病,爸妈们可以想许多对策来有效防治,例如维生素D缺乏性佝偻病,爸妈们可以在婴儿的食谱中多加入一些富含维生素D和钙的食物,另外,多带宝宝出去晒太阳也能补钙。

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