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乐陵第一中学第二届控烟知识竞赛


乐陵第一中学第二届控烟知识竞赛
奉献自己、服务社会、弘扬雷锋精神、参与志愿服务

一、活动主题:

健康人人要,控烟很重要

二、主办单位:乐陵第一中学政教处

承办单位:政教处控烟组

三、活动时间:

12 月 4 日

7:0

0--17:00 宣传

18:00--19:30 竞赛

四、活动地点 餐厅三楼会议室

五、活动对象
1

全体政教处成员及控烟志愿者

六、活动背景

21 世纪的新青年是推动科学发展的主要力量,而根据此前 有关调查问卷显示:高中生吸烟率有提高趋势,甚至日益增多。 所以加强烟草危害教育, 是当前校园文化教育的重要组成部分。 七、活动目的

1、积极倡导文明之风,树立良好的社会形象,改善校园环 境; 2、增强全校控烟意识,让更多的人意识到吸烟的危害,并 在思想上和行动上支持控烟活动; 3、 在学生间普及控烟知识; 八、活动意义

通过对吸烟危害的宣传, 让同学们从真正意义上了解吸烟对 自己和他人的危害。从而呼吁同学们拒绝吸烟,让吸烟的同学们 认识“控烟”是作为 21 世纪的大学生应有的责任和义务,校园 的美好明天和他们是分不开的。 九、活动内容

1、前期准备:
2

(1) 、制作宣传单并且打印出来; (2) 、 出一套竞赛试卷并根据各部门统计及社外报名人数打 印相应数量; (3) 、借桌椅、展板、帐篷、插座、电脑、音响等宣传时所 需器械; (4) 、购买相关物品:获奖证书(盖章) 、奖品; (5) 、以海报形式通知活动。

2、活动宣传:

于南区门口摆点宣传,具体形式有:宣传单、展板、海报、 彩照等等。活动中由宣传部拍活动照 3、竞赛: 在餐厅三楼会议室考卷形式进行,时间为一个半小时。由 各部门负责人监考及批改试卷。考试进行时拍活动照。 奖项设 臵: 4 、一等奖 1 名 品 三等奖 3 名 传 (1) 、以海报形式通知获奖人名单; (2) 、由宣传部手绘展板,上边写有获奖人名单及贴有整个 活动的活动照,由南区门口展出时间为两天,即周日和周一。
3

证书及奖品 二等奖 2 名

证书及奖

证书及奖品 鼓励奖若干名

奖品 4、后期宣

十、活动预算

红纸十二张: 书六本 : 份: 元 照片 15 元 24 元 22 元

6 元 奖品:

水彩纸三张: 50 元

9 元



宣传单 300 20

试卷 150 份 (双面) : 30 元

接电费:

共计:176 元 十一、注意事项 1、 注意保持活动现场的卫生; 2、 考试时要求考生手机调静音,注意考场风气。

4

5 附表 健康人人要,控烟很重要 烟草流行情况 全世界吸烟人数约有 13 亿。每年有 490 万人死于烟草相关 疾病,占总死亡构成的 1/10,是全球死因构成的第一位,预计 2030 年该数目将升至 1000 万,其中 700 万分布在发展中国家, 占总死亡构成的 1/6。 中国是世界上最大的烟草生产、消费和受害国,有 2.7 亿烟 民,每年死于烟草相关疾病的人数为 100 万,如果目前吸烟状况 得不到有效控制,与此相关的死亡 2020 年将增至 200 万,50 年 内将有 1 亿中国人死于烟草相关疾病, 其中一半将在 35-60 岁死 亡,即损失 20-25 年的寿命。 烟草中的有害物质 ?烟草燃烧的烟雾中有 4000 多种化学物质,其中 400 多种 具有毒性,超过 50 种能致癌 ?尼古丁:高度成瘾性物质。可以引发血管收缩,心跳加快, 血压升高;造成血管内膜受损,加重动脉硬化;大量尼古丁可引 起冠状动脉痉挛,诱发心绞痛和心肌梗死。 ?焦油:烟草燃烧后产生的黑色物质。是引起肺癌和喉癌的 主要原因,会加重哮喘和其他肺部疾病的症状。还会造成吸烟者
5

手指 ?一氧化碳:跟血红蛋白结合,形成碳氧血红蛋白,阻止血 红蛋白与氧结合, 使血红蛋白失去携带氧的能力, 造成机体缺氧。 还会使胆固醇增多,加速动脉硬化。 ?放射性物质:通过烟草烟雾进入人体,蓄积在肺内,并经 血液循环转移到其他组织,形成内照射源,成为诱发癌症的原因 之一。 ?其他化学物质:丙酮、杀虫剂、砷、镉、甲醛、氨、氰化 氢、萘、氯乙烯。 吸烟可导致多种疾病 ? 癌症(肺、唇、口、鼻、咽、喉、管、胃、肝、肾、膀 胱、胰腺和子宫颈) ? 心血管系统:高血压、CHD、中风、血栓闭塞性脉管炎、 主动脉瘤、周围血管病 ? 呼吸系统:COPD、哮喘、肺炎 ? 生殖 系统:勃起功能障碍 ? 消化系统:消化性溃疡、克隆病 ? 造血系统:粒细胞性 白血病 ? 其他白内障、髋关节骨折、牙周病 戒烟的益处 由于吸烟造成的健康损害具有长期滞后性的特点,吸烟 10 年、20 年甚至更长时间相关疾病才能出现,所以在疾病出现之
6

前,吸烟者往往认识不到吸烟的危害。戒烟会带来很多好处,而 且效果立竿见影,戒烟越早,好处越多。如戒烟 20 分钟,心率 下降 ;戒烟 12 小时,血中一氧化碳(CO)水平降至正常;戒烟 2 周-3 个月,循环系统功能及肺功能得到改善 ;戒烟 1-9 个月, 咳嗽及呼吸短促发生减少,肺部纤毛恢复正常功能;戒烟 1 年, 冠心病患者额外风险降至吸烟者的 50% ;戒烟 5 年,在之后的 5-15 年内,卒中风险降至于非吸烟者一样;戒烟 10 年,肺癌死 亡率为持续吸烟者的 50%;戒烟 15 年,冠心病危险与从未吸烟 者类似。

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