忘忧草
? 黄花菜,学名萱草,又称金针菜、谖xuān 草、宜男花、安神菜,古名为忘忧草,为 百合科萱草属多年生宿根草本植物。
植物文化
? 《本草注》说:“萱草味甘,令人好欢,乐而忘忧。”
? 《诗经》记载:古代有位妇人因丈夫远征,遂在家栽种萱
草,借以解愁忘忧,从此世人称之为“忘忧草”
? 传说古时,当游子即将远行,往往会在北堂种萱草,希望
母亲减轻对孩子的思念,忘却忧愁。 ? 宋代苏东坡的《萱草》赋曰:“萱草虽微花,孤秀能自拔 ,亭亭乱叶中,一一芳心插”。他所述的“芳心”,就是 指母亲的爱心。
植物文化
? 白居易为其知己刘禹锡屡遭贬谪予以劝慰时则写到:“杜
康能散闷,萱草解忘忧”。
? 在50年代,董必武同志在公差外地时,寄给夫人何连芝四
句道:“贻我含笑花,报以忘忧草,莫忧儿女事, 常笑
偕吾老”,以此劝慰她勿再为家事多忧。
营养价值:
? 黄花菜味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、 糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、 氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素 甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉,有止 血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功 效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁 不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。
营养价值:
? 黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵 磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组 成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除
动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉
阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。
营养价值:
? 另据研究表明,黄花菜能显著降低血清胆固醇的
含量,有利于高血压患者的康复,可作为高血压 患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制 癌细胞的生长,丰富的粗纤维能促进大便的排泄, 因此可作为防治肠道癌瘤的食品。
毒素
? 但鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质,化学式 C22H25NO6,别称秋水仙素 。 ? 化学名称:(S)-N(5,6,7,9-四氧-1,2,3,10-四甲氧 基-9-氧苯并[α]-庚搭烯-7-基)乙酰胺。 ? 中毒症状:中毒后2至5小时出现症状,包括口渴和喉咙有 烧灼感,发热,呕吐,腹泻,腹疼和肾衰竭。随后伴有呼 吸衰竭并引起死亡
秋水仙碱片
? 适应症 ? 痛风 ? 本品可能是通过减低白细胞活动和吞噬作用及减少乳酸形 成从而减少尿酸结晶的沉积,减轻炎性反应,而起止痛作 用。主要用于急性痛风,对一般疼痛、炎症和慢性痛风无 效 ? 抗肿瘤 ? 可抑制细胞的有丝分裂,有抗肿瘤作用,但毒性大,现已 少用。 ? 对乳腺癌疗效显著,对子宫颈癌、食管癌、肺癌可能也有 一定疗效。部分病人的肿瘤缩小,有利于手术切除。
毒素
? 有毒成份在高温60℃时可减弱或消除,因此食用时,应先 将鲜黄花菜用开水焯过,再用清水浸泡2个小时以上,捞 出用水洗净后再进行炒食,这样秋水仙碱就能破坏掉,食
用鲜黄花菜就安全了。
? 食用干品时,消费者最好在食用前用清水或温水进行多次
浸泡后再食用,这样可以去掉残留的有害物,如二 氧化
硫等。
吃黄花菜的
禁
忌