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足球脚内侧踢球教案


足球脚内侧传接球
乌苏市第四小学
教材内容

班级:一年级(3)

人数:48 人

授课老师:廖大坤

脚内侧传接球 1. 认知目标:理解脚内侧传接球动作.概念。 2. 技能目标:巩固提高运球、脚内侧传接球、对球的控制和支配能力,发

教学 目标
<

br />展灵敏、速度、协调等身体素质。 3. 情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和 团结一致、密切配合的集体主义精神。

课的 部分

时 间 1. 2. 3. 4.

教学内容 集合 体委整队报告人数; 师生问好; 教师宣布教学内容和要求。

次 数

组织教法与要求 要求: 1.快、静、齐; 2.精神饱满; 队列组织如下图:

开 始 部 分

1 分 钟

准 备 部 分

7 分 钟

1、 徒手操: ①扩胸运动; ②振臂运动; ③体转运动; ④弓步压腿; ⑤侧步压腿; ⑥关节运动。

1、徒手操要求: (1)动作整齐到位; (2 )态度认真,徒手操队 形如下: 4*8

基 本 部 分

一、熟悉球性练习 A:两人一球,原地做身体各部位的自 抛自颠,顶球练习,开始可按抛一颠一 接顺序进行,随熟悉程度逐步增加连续 29 颠,顶球次数。 分 B:原地做脚拨,拖拉球练习。 C:各种路线的脚盘带球练习 钟 D 学生自玩耍球练习。要求尽量将球控 制在自己的身边

组织教法:

二、足球脚内侧传接球 动作方法:支撑脚站在球的侧面约 15CM 处,脚尖正对出球方向,膝关节微屈。 踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,触 球前脚内侧部位胡平面与出球方向垂 直,脚底与地面平行,踝关节紧张使脚 型固定,触(击)球后身体跟随移动, 髋关节向前送。 重点:脚内侧传接球技术动作、对球的 控制和支配能力。 基 29 分 钟 部 三、小游戏:抢球 围成一个圈做抢球小游戏,10 个学生一 组,中间一个抢球的队员。 教法: 教师用口令指挥全班学生围成圈 (队形如右图) 教师巡回指导,调动学生积极性。 难点:脚内侧传接球动作的正确性、传 球的方向性和力量。

1、教师示范讲解 2、学生练习 (1)脚内侧踢球徒手模仿 练习 (2)脚内侧轻踢“定位球” 练习 (3)原地两人脚内侧踢球 (4)对面脚内侧踢球 (5)连续两人脚内侧踢球 或对面用脚内侧踢球 3、教师巡回指导



要求: 游戏队形



1、集合,放松活动; 2、讲评:主要针对课堂纪律和练习情况 结 束 部 分 3 分 钟 进行评价; 3、下课,师生再见; 4、归还器材。 集合队形如下:

教学 器材

足球 30 个

平均 心率

125-150 次/分

练习 密度

30%—35%

库尔勒市第八中学 2011、12


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