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篮球行进间胸前传接球


年级 班级 内容 主题 学习 目标

人数 组织形式

16 男女合班

日期 周次 15 重点 难点

执教 课次

吴洪政 2

1、篮球:行进间双手胸前传接球 2、体能练习:运球接力赛

跑动中协调地传接球 预判传球的落点

1、80%以上的学生能做到“跨步接球,迈步传球” ,基本学会行进间双手胸前传接球技术; 2、经历行进传接球和运球接力,提高动作的灵敏性和协调性,发展速度、力量等体能; 3、体现勤思乐学、勇于进取的品质,培养团队配合的意识和合作学习的习惯。 运动负荷

结构

教学内容

教与学的活动

组织形式

时 间

强 度

一、课的常规 1、体育委员整队,汇报出 席情况 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、安排见习生

教法: 1、检查及执行常规。 2、提出学习目标及要求。 要求: 1、 快、静、齐。 2、 精神饱满,保持排面整 齐。

队形:两列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * ★

二、热身跑 绕篮球场慢跑三周 准 备 部 分

教法: 提示跑的方法与要求

队形:

10 min



三、球性练习 1、 直臂左右拉球 2、 直臂上下拉球 3、绕腰交接球 4、绕膝交接球 5、双手抱球弓步压腿 6、双手抱球侧压腿 7、跨下绕“∞”字交接球

教法: 1、巡视指导,语言提示 2、用手势指挥练习 学法: 1、小骨干带领集体练习 2、体验快速递交球动作 要求: 1、动作迅速,眼看前方 2、不得用手托,不掉球

队形: * * * * * * * * * * * * * * * ★ *

一、 学习行进间双手胸前传 接球 1、复习原地双手胸前传接 球练习 方法:双手前伸翻腕传球; 迎接球屈臂缓冲

教法: 1、讲解动作方法与练习要 求 2、巡视、指导传接球手法 学法: 1、两人一组自练,揣摩双 手胸前快速传接球方法 2、间距 3~4m 传接球 要求: 1、翻腕快速传球 2、保持练习队形 教法: 1、示范讲解练习方法 2、组织学生循环练习 3、巡回指导,提示跑动方 法 要求: 注意传球与跑动协调

队形: * *

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2、迎面传接球练习 方法: 两组依次迎面跑动中 传球,并跑到对面排尾

队形: * * * * * *

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基 本 部 分

3、两人行进间双手胸前传 接球练习

教法: 1、完整示范,讲解练习方 法求 2、提示要点 学法: 1、 两人一组依次练习并循环 2、 体会跑动与传接球协调配 合 要求: 1、注意持球跑动中不走步 2、 注意跑动中传球的提前亮

* * *

* * *

24 min



4、三人行进间双手胸前传 接球练习

教法: 1、完整示范,讲解练习方 法求 2、提示要点 学法: 1、 三人一组依次练习并循环 2、体会跑动与传接球协调 配合 要求: 1、注意持球跑动中不走步 2、 注意跑动中传球的提前亮

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二、体能练习: 运球接力赛 方法: 以小组为单位, 听到 哨声排头运球出发, 返回到 交接区内传球给同伴, 同伴 再运球, 依次接力, 先完成 的为胜。

教法: 1、讲解示范接力赛方法 2、组织竞赛,及时评价 学法: 1、按小组参与运球竞赛 2、寻找取胜方法 要求: 1、守规则,不违例;注意 安全 2、积极配合,为同伴加油

队形: * * *

* * *

传球区

6 min



:手触端线返回 1、 集合整队 2、 放 松 游 戏 ( 反 口 令 游 戏) 结 束 部 分 教法: 讲解示范游戏方法要 求:遵守规则 队形: * * * * * * * * ★ * * * * * * * * 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * ★ 5 min

3、 教师小结

1、进行客观、公正评价、 多提出表扬鼓励 2、学生自评、互评,认真 聆听



4、布置回收器材 5、宣布下课 器材 篮球场 1 片、 篮球 16 个、 障碍物 4 个 预计平均心率: 110--130 次/ 分 最高心率:160 次/分 运动密度约为 40%—50% 运动负荷为中上等 课 后 小 结

教 学 效 果


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