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跨越式跳高7


1

通渭县义务教育阶段集体备课导学案模板 备课人:
课题 课型 教学 内容 新授课 总课时 1、跨越式跳高

张海源

教研组审核:
跨越式跳高 1 课时 第 1 课时 授课人 张海源

2、游戏:障碍跑接力

教学 目标

1 运动参与

:激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。 2 运动技能:进一步掌握跳短绳技能,使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次 摆动过绳 的动作方法。 3 身体健康:发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性,为终身体育打下良好的 基础。 4 心理健康:通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。 5 社会适应:通过相互间的合作与交流,建立和谐的人际关系,增强学生的责任心。 助跑与起跳相 配合的基本动作 两腿摆动依次 过绳的动作方法。 绳子
教学设计

教学 重点 教学 难点 教学 资源

教学 环节









教师复备栏

导入 定向

体育教学常规 1、体育委员整队汇报人数 2、师生问好 3、宣布本课内容

1、学生集合动作迅速 2、做到快静齐 3、明确目标

引领 自学

热身运动: 1、慢跑 2、趣味游戏: “找朋友” 做法: 充分活动身体的各个关节。为下 学生成一路纵 队慢跑成一大圆, 教 一个阶段学习内容做好充分的准 师为引导人,报数后学生成团。 备。 3、热身操(配乐) a 伸展运动 b 体侧运动 c 体转运动 d 全身运动 e 膝关节活动 f 正压腿 g 侧压腿 h 跳跃运动 4、复习跳短绳 5、跳跃 辅助练习

2

探究 展示

一、跨越式跳高 1.辅助练习: (1)原地两腿摆动练 习。 (2)上一步起跳直腿摆动跨 跳练习。 2.三步助跑起跳过绳子。 要领: 以左腿蹬地起跳为例,双腿依次过 绳,双臂自然向上伸展,落地时摆 动腿(右腿)先落地并屈膝缓冲。

1、 提示学生注意观察思考辅 助练习的作用 2、 教师示范三步助跑起跳过 绳的动作

引导 点拨

教师强化动作要领

学生分组练习,教师点评

训练 达标

分组接力比赛

培养学生团队精神、激发学生的兴 趣

总结 反思

1、放松。 2、小结,布置课外练习。 3、收拾与归还器材。 4、师生再见。

全身心的放松

板书 设计

课后 反思

3


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