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2014江苏省中小学教师心理健康网络知识竞赛


2014 江苏省中小学教师心理健康网络知识竞赛判断题
1、A 型人格的最关键特征是敌意。(√) 2、艾瑞克?伯恩是沟通分析理论的创立者 (√) 3、爱心、耐心和方法正确是对学习障碍学生进行治疗的最佳办法。(×) 4、班华教授在《德育论》中描述到:“通常所说的兴趣教育、思维训练、能力培训、 创造教育、 意志锻炼、 性格教育、 情感培养、 生活技能训练、 社会适应性等均属于心理教育, 是心理教育的组成部分”。 (×) 5、班级活动和课堂教学是学校教育的两个重要的途径,它们相辅相成,又相对独立。 (√) 6、班级活动就是学科教学能起到替代班级活动的作用。(×) 错误 答案错误 7、班级活动与课堂教学是学校教育两个重要途径,相辅相成,相互独立。(√) 8、班级价值观,班级精神是班级文化的品牌 (√) 9、班级是小学生进入的第一个社会组织,对于小学生具有重要的生命意义 (√) 10、 班级团队建设是运用心理学视角技术促进班级发展, 在小学班级这个微型的社会组 织内促进小学班级团队的形成和发展的过程。(√) 11、班级团队形成的阶段并非线性和清楚明确的,不能机械地按年级按阶段。(√) 12、班级文化建设有一个启动、发展和成熟的过程,具有短期性。(×) 13、班级文化是指以儿童为主体的班级成员共有的目标的复合体。(×) 14、班级属于学生和老师。班级既是一个群体,又是一个社会组织,所以班级团队建设 需要兼顾到这两个方面的特性 (√) 15、班主任是班级的促进者、陪伴者、带领者,更是组织者。(√) 16、蔡志忠说自己是个相当放纵的人,他的观点是“放纵自己做自己想做的事,是我的 原则。” (√) 17、惩罚在不能正确使用的前提下,往往不能起到正面的教育效果。(√) 18、冲动是指受到突然的刺激,自然产生的缺乏理智而带有盲目性的行为,是每个人都 会有的一种正常行为并不是一种行为缺陷。(×) 19、 处理学生上课注意力不集中的问题时, 可以通过提问学生不能回答的问题来提高其 注意力。(√) 20、处于青春期的学生,不会产生向往性爱、追求事业等之类的成人需求等。(×) 21、从毕生发展观看,人的一生可以分为儿童、成人、老人三个阶段。(√) 22、从德育和心理健康的目标、内容、方法看,两者存在着诸多共同的因素,所以说德 育和心理健康教育可以互相取代。(×) 23、挫折只会对人造成消极方面的影响。(×) 24、大多数儿童处于存在理论和增量理论之间的连续体上,并且,他们可能在数学上持 增量理论,而在艺术方面持存在理论。 (√) 25、大脑并不是对事物进行被动地记录,它积极地储存和唤起记忆。(√) 26、大脑的左右半球应分别教育以使其的效用最大化。(×) 27、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 (√ ) 28、单向的谈话也是一种沟通。(×) 29、 当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及, 个体就会感受到压 力。( √) 30、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。( ×) 31、当事人做完心理测评后,应告知其原始测验分数。(×)

32、当我们的处境很艰难的时候,我们就活在求生存的能量中。(√) 33、当我们感到有压力或紧张时,我们就不太可能以健康的行为行事。(√) 34、到大学阶段,学生的理解识记已高度发展了,机械识记几乎不存在了。(× ) 35、调查显示,教师职业倦怠的产生和社会支持的缺乏有直接关系。(√)错误 答案 错误 36、 定型倾向的意思是用容易辨别的特征把某人归类, 再把属于这类成员的典型特征归 属到他身上,并以此来评价和判断他。(√) 37、动机强度与解决问题的效率有密切关系,动机越强,解决问题的效率越高。( ×) 38、动机水平越高,工作效率就越高(× ) 39、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。(√ ) 40、对于存在自卑心理的中学生可建立人际训练团体进行团体辅导。(×) 41、对于教师来说,小环境比大环境更重要,所以,学校中的人际关系好不好,校长起 着关键性作用。(√) 42、对于压力情境,人们会产生一系列的心理、生理及行为反应。(√) 43、对于要发生的不愉快或令人厌恶的事件,即使我们无法控制它,如果我们能够预测 或事先知道,就有一个心理准备,这通常会减少压力的严重程度。(√) 44、对职业成就的影响,兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?( √) 45、对中学生进行职业生涯规划的辅导还太早,完全没有必要。(×) 46、对自我的不良认知表现有自信和自负等情况。(×) 47、儿童在挫折时,愤怒攻击;成人攻击为语言层面,非身体层面。(√) 48、儿童在经历挫折时,会产生愤怒并表现出攻击性行为;成人的攻击性更多表现为身 体攻击,而非言语攻击。(×) 49、 发展性原则是指教师要以发展的眼光看待学生, 不仅要善于发现学生身上出现的问 题,更要把握学生的过去,很好地预测学生将来可能出现的问题。(√) 50、放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想的技术。(√) 51、 符合大心理健康教育观原则的辅导干预, 在方法和技术上一定不会出现问题。 (×) 52、辅导员对封闭式提问要适当,在必要的时候才用。(√) 53、个案辅导不是一般的助人行为,而是运用心理学的知识、理论和方法从心理上为来 访学生提供帮助的活动。(√) 54、个案辅导就是一种社交谈话。(×) 55、 个案辅导是指学校老师与来访学生共同解决问题的过程, 是一般的助人行为。 (×) 56、个体心理咨询工作的三大要素为:尊重、热情、真诚。(×) 57、给学生按学习成绩排名,是一种“以结果论英雄”的模式,而比结果对学生来说必 然伤自尊。(√) 58、根据 Super 的生涯发展理论,每个人在不同的阶段会扮演多种生涯角色。(√) 59、根据 Super 的生涯发展理论,探索期(14-24 岁)时,多数人在此时已经找到最合 适的工作,决定在此领域建立稳固的地位。 (×) 60、 根据 Super 的生涯发展理论, 一个人的人生历程可以分为七个阶段, 按时间顺序是: 出生、探索期、成长期、建立期、维持期、淡出期、死亡。(×) 61、沟通的基本态度是教育 (×) 62、沟通发生在两个人之间,无论刺激发出者和刺激接收者均需同时关注双方。(√) 63、沟通过程中,最容易被忽略的是发出环节 (×) 64、沟通时社会性的交往单元,我向你做一些事情,然后你做出回应的过程,最早的来 源是指挖沟是两水相通,使彼此通连。(√)

65、沟通中技巧比态度更重要. (×) 66、沟通最少需要牵扯三个自我状态,沟通越复杂,牵扯到的自我状态越多。(×) 67、激情是一种消极的情绪状态。( ×) 68、 将教师比作春蚕与蜡烛, 是将学生的利益最大化, 而完全忽略教师自己存在的价值。 (√) 69、将教师比作园丁,是对教师生命的尊重,对教师人性的肯定。(×) 70、焦虑就是对某人某事的担忧和不安,是一种绷紧的感觉,也是人的一种不良情绪表 现。(√) 71、焦虑是一种病态的反应,一旦产生,就要尽快消除。(×) 72、焦虑有时会伴有生理上的不适,严重时会降低人们的对疾病的抵抗能力,是指人内 心的不安、恐惧、困扰和紧张的感受。(√) 73、教师的个人成长包括生命探索、角色探索、提升自己这三个方面。(×) 74、教师的角色超载有可能导致教师的焦虑和低自尊。(√) 75、教师的语言暴力,是说在教育中特别是对“后进生”的批评中,用挖苦、讽刺的语 言对学生的不正确的教育方式。(√) 76、教师的职责是将学生的利益最大化,自己存在的价值可以被忽略。(×) 77、教师可以将团体活动的方式引入到课堂教学之中,让学生在“玩中学”,在“活动 中学”。 (√) 78、教师是你的职业,是你在人生舞台上扮演的唯一的角色,所以要好好扮演。(×) 79、教师要学会调整教学风格,避免长期用同一种教学方式进行教学。(√) 80、教师要学会调整教学风格,避免长期用同一种教学方式进行教学。(√) 81、教师要做好教书育人工作,自身应该具有健康的心理状态,要学会如果平等的、友 好地学生进行交流,当学生违反纪律时、不好好学习时,不可以对学生有过激的体罚行为。 (√) 82、教师也是人,也需要得到尊重、理解、关怀、自由与归属。(√) 83、教师与学生由于其社会经验的差异,因此在社会层面的角色并不平等 (√) 84、教师在调控学生非正式群体时要重视非正式群体核心人物的作用。(√) 85、教师职业境界中的生存境界意思是把教师职业当成谋生手段。(√) 86、 教师职业倦怠指从教师由职评、 公开课、 繁琐的教育教学工作等因素所造成的压力, 表现出的对所教师职业的消极态度和行为,是一种正常的、普遍存在的心态和现象,我们不 必在意和理会。(×) 87、教师职业幸福感是教师职业生活的重要内容,也是衡量工作生活质量的重要指标。 (√) 88、教育程度高的教师相对于教育程度低的教师更不容易发生职业倦怠的现象。(×) 89、教育是立国之本,学校教育的宗旨是要把普通人培养成君子,进而成圣成贤,而不 是进行纯粹的职业技术培训。(√) 90、 教育是守望人类幸福生活的福祉领地, 真正的教育是人获得幸福的有效途径和有力 工具。(√) 91、经考试焦虑量表测量,一名高三学生的标准分为 30,表明他有考试焦虑症,要采 取防治措施。(×) 92、精神文化属于班级文化的构成!(√) 93、 具备特定领域专业知识的专家相对于教师更能很好地帮助学生学习这一领域。 (×) 94、凯利三维归因理论中的一致性是指行为者的行为始终不变,保持一致。(×)

95、考试焦虑量表测量,高手学生标准分 30,表明他有考试焦虑症,要采取防治措施。 (×) 96、科学技术正成为驱动经济发展的第一要素。大力发展科学技术,努力提高科技和教 育水平,提高全民族的科学文化素质,已经成为我国的基本国策。(√) 97、来自社会期望的压力也是教师产生职业倦怠的主要原因。(√) 98、良好的性格能弥补能力的不足。( √) 99、满灌疗法与系统脱敏疗法,前者是小步子逐步逼近,后者是“一步到位”。 (×) 100、每个人的成长都离不开团体,在成长的各个不同阶段,需要有不同的团体来支持。 (√) 101、梦是一种不正常的生理和心理现象,应该引起重视。(× ) 102、内向型性格的人在面对强烈的社会生活事件的影响时,情绪反应深刻持久,心理 平衡恢复过程较长。(√) 103、能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。 ( √) 104、年轻教师比年长教师更容易体会到职业倦怠。(√) 105、判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一 些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(√ ) 106、气质类型不决定一个人成就的高低,但能影响工作的效率。(√ ) 107、青春期和升学压力是初中生心理发展过程中非常重要的两个影响因素。(√) 108、青春期是儿童向成人发展的过渡阶段。(√) 109、青少年团体辅导可以安排每周三、四次,每次 2 小时。(×) 110、倾听是关注的关键,也是心理咨询进展的核心。(√) 111、情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。(× ) 112、情绪调节就是消除消极情绪。(×) 113、情绪是人的心理活动中最为敏感、最为活跃的心理成分,它对人的心理历程具有 动力作用。(√) 114、求助者对咨询工作的期望越高越好,因为这有助于增强治疗效果。(×) 115、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(× ) 116、人的面部表情是个体通过后天模仿,学习而获得的,与先天遗传关系不大。 ( ×) 117、人的全面发展包括心理性发展和生理性发展。(×) 118、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的 (× ) 119、人感到幸福的两大因素是充实与闲适。(√) 120、人们一般都向往有好的气质,喜欢好性格的人,气质和性格都有好坏之分。(×) 121、人们忧郁或是痛苦时常常双手抱头,其实人的这类情绪一般发自人类大脑的右半 球。(×) 122、人们只运用了他们大脑的 20%,人们可以更多地运用它。 (×) 123、人生而会玩,无师自通。(×) 124、如果个体将错误或者否定的事件归结于一般的、短暂的原因,比把错误归结于内 在的(我的过错)、稳定的(这将持续一辈子),更容易让个体产生无助感,抑郁的反应。 (×) 125、如果说粗心大意是稳定的个性特征,漫不经心则是暂时的心理状态。(√ ) 126、如果我们不会玩,不会游戏,则会导致学习工作效率低下,事倍功半,容易职业 倦怠。(√) 127、如需开展心理测评,测评者必须具有专业资格,经过系统的心理测评培训。(√) 128、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”,是一种心理障碍。(√ )

129、生涯规划,是指个人在生涯发展历程中,对自身各种特质以及外界进行探索,以 逐渐形成生涯决策,并建立生涯目标,拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案的 过程。(√) 130、师生沟通,不在于对方是否满意,而在于你怎么说,怎么做。(×) 131、师生心灵沟通的智慧只能通过实践、反思与研讨才能完善起来。(√) 132、实际生活中,人们常常受到的挫折情境,是完全在人的意识之外客观存在的挫折 情境,只有这种挫折才是实际存在的挫折。(×) 133、树立“全面发展,先育人后教书”的正确观念,教师才能摆脱过分追求学科分数 而忽视一个真实学生的多种成长需求。(√) 134、俗话说的“以小人之心度君子之腹”从心理学上来说是一种晕轮效应。(×) 135、通常能力测验要让被试诚实作答,不应犹疑,而人格测验是要让被试最大限度地 发挥自己的能力。(×) 136、通常因负性事件的发生而责备自己,相信诸如此类的事情会毫无疑问再次发生, 而且让这些事情影响自己生活中的很多方面,这类人的归因风格属于乐观型。(×) 137、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( √) 138、团队与群体不同之处在于:团队成员形成共享目标,并形成组织结构。(√) 139、团队与群体的不同之处在于:团队的成员会形成一些共享的目标,并为实现这些 目标而形成一套有效率且有效果的组织结构。(√) 140、团体辅导方案设计中不需要搜索相关文献与资料。(×) 141、团体辅导室宜采用暖色调,如红色黄色,有利于提高大家的兴奋度。(×) 142、团体辅导中独特的影响因子包括给成员归属的感觉。(√) 143、团体治疗和团体辅导一样,都是以正常人为对象。(×) 144、外向型个性的人,遇事通常情绪反应比较强烈,对事件的体验也较为深刻,但情 绪的持续时间也不长,恢复心理平衡较容易;内向型个性的人,情绪反应较淡但持久,恢复 心理平衡的过程较长。(×) 145、韦尔奇:“你们“知道”了,但是我们“做到”了”,这个经典的话语使我们的 工商精英大受启发。(√) 146、我们活着的目的就是为了求生存。(×) 147、我们教师很容易忽视了学生具有不同的感知方式,有的是视觉型的,有的是听觉 型的,有的是动觉型的。(√) 148、 我们在沟通时可以选择不同的自我状态, 不要被限制在某一个固定的自我状态中。 (√) 149、我们在判断青少年、中学生是否心理健康时应当注意采用发展性标准,发展性标 准是一个动态性的标准。(√) 150、习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折,从此失去自信心,表现为消极、 被动、无可奈何。(×) 151、小学生心理健康教育的主要途径是学科教学中的渗透,且要注意渗透的是原则而 非内容。(√) 152、小学心理健康教育课的设计原则应以学生为中心。 (√) 153、小学心理健康教育课的设计原则有:以学生为中心 、以情境为中介、 以经验为 起点等 。(√) 154、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。 ( √) 155、心理档案通常包括档案建立、档案管理和档案应用三个模块。(√)

156、“心理督导”是指学习者在有经验的督导者的指导帮助下,实践咨询技巧、改进 咨询工作、提高自身专业水平的过程。(√) 157、心理督导师的年龄大致要在 50 岁左右,太年轻的往往从业经验不够。(×) 158、心理断乳期是指青春期到青年初期这一年龄阶段,是孩子从幼稚走向成熟的转折时 期。(√) 159、心理发展的顺序是不可逆转的,不可超越的。(√ ) 160、心理辅导中倾听技术最基本的作用在于鼓励来访者把他的观念和感受表达出来。 (√) 161、心理健康的要义在于健康发展的过程,而不是一时静止的状态。(√) 162、心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。(√) 163、心理健康教育的重点应是关注学生在家庭、学校教育中出现的各种问题。(×) 164、心理健康教育对于学校来说就是要开设心理健康辅导课程、心理咨询、心理讲座、 心理游戏等活动。(√) 165、心理健康教育活动课程关注活动过程的价值和意义,重视活动过程对学生发展的 影响,坚持以过程性评价为重。(√) 166、心理健康教育简单的说就是做学生工作的问题;就是找方法让学生接受教育的问 题。(×) 167、心理健康教育就是做学生的工作,让学生听话。(×) 168、 心理健康教育课是一门使学生获得心理体验的课程, 是一门促进个人成长的课程, 是一门学生本位的课程。(√) 169、心理健康教育课是一门使学生获得心理体验的课程。(√) 170、心理健康教育课应该贯彻随机化教育原则,不能片面追求教学环节的完美。 (√) 171、心理健康教育课应重视情感目标、重视学生的体验、重视应对技能的训练。(√) 172、心理健康教育是一项专业性的工作,可以照搬心理咨询的模式 。(×) 173、心理健康教育中的个案辅导就是通过提供信息,来批评教导人,达到 100%解决 问题的目的。(×) 174、心理健康教育中的技术比原则更重要。(×) 175、心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体验感受是一样的。 (×) 176、心理健康教育专门课程评价的最终目的,是促进教师教育水平的提高和学生心理 素质水平的提高,这是其独特之处。(√) 177、心理教育课主要解决和处理共性的、典型性问题。(√) 178、心理评估是通过观察、面谈、心理测验等手段对个体的心理现象进行描述。(√) 179、心理顽强的人控制感较强,但是不能够严格执行目标。(×) 180、心理顽强是指个体即使在面对重要的压力事件时也不会在身体上或情绪上受到干 扰和妨碍。(√) 181、心理宣泄是有计划和理智地疏导自己的思想感情、欲望、冲动等,有建设性宣泄 和破坏性宣泄之分。(√) 182、心理学家发现,动机与学习成正相关。(√) 183、心理学家发现,动机与学习呈正相关,即在智力水平相当的情况下,学习动机高 的学生比学习动机低的学生学习成绩更好。(√) 184、心理压力总是有害的。( ×) 185、 心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难, 而应该帮助他们自己去面对问题。 (√) 186、心理咨询师是靠自己的经验帮助来访者的心理工作者。(×)

187、心理咨询师是靠自己的经验帮助来访者的心理工作者。(×) 188、心理咨询中,尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,甚至一些不合理的、愚蠢的 思想和行为。(√) 189、行为指导属于影响性技术。(√) 190、学生的学习心理具有时代特征。(√) 191、学生心理档案可以纳入学生的政治档案。(×) 192、学生在学校中的唯一任务或者是主要任务就应当是学习和考试。(×) 193、《学习的革命》一书中讲到,40%的学生的感知方式是属于动觉型的。(√) 194、学习是人永无止境的需要,这是人与其他动物的根本区别。(√) 195、学校团体辅导多以班级为单位,在心理健康教育课和活动课中实施,一般 30~40 人左右。(√) 196、学校心理健康教育的情感目标主要包括培养学生的社会性情感品质和增强其情感 调控能力。(√) 197、学校心理健康教育的主要内容不包括青少年的性心理教育。(×) 198、学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和”的关系。(√) 199、寻求来自他人的情绪支持是能从情绪和生理上帮助个体适应压力源的策略之一。 (√) 200、压力是指正在经历的被知觉为威胁个体生理和心理健康和快乐的事件。(√) 201、压力通过减少与健康相关的积极行为,同时增加消极行为而间接影响健康。 (√) 202、一般来说,个体的动机水平、情绪唤醒和压力水平越高,个体的学习和工作效率 也就越高。 (×) 203、一般来说,团体辅导对象为中学生,新生班更合适。(√) 204、一般说来,青少年团体辅导时间每次两小时为宜。(×) 205、一个想要自杀的人开始表现慷慨并和他人分享个人财产,表明这个人有好转和恢 复的迹象。(×) 206、以某种假设开始的询问属于间接式询问。(×) 207、抑郁是一种不良的情绪体验,也是一种不健康的心理状态,严重者会表现为不计 行为后果、容易冲动或是胡乱联想、整日沉浸在自己的个人世界里,默默不语。(×) 208、因为孩子玩游戏会成瘾,所以要严格控制孩子,不让其玩任何游戏。(×) 209、引导学生学会释放紧张的情绪,懂得松弛之道的方法叫做放松 (√) 210、游戏是指人存在的一种状态,与活动指向的内容及活动结果有密切关系。(×) 211、有良好的道德动机,就会表现出适当的道德行为方式。(× ) 212、有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括:生物反馈、放松训练、冥想 和有氧运动等。(√) 213、语言是抽象思维的先决条件,因此,幼儿不可能具有知识。(×) 214、在 MMPI 的社会内向量表上,得分高反映内向、羞怯、退缩、不善交际、屈服、 过分自我控制等。(√) 215、在帮助那些有着共同成长课题和类似心理困扰的人时,团体辅导是一种经济而有 效的方法。(√) 216、在个案辅导过程中,心理辅导人员要绝对遵循保密原则。(×) 217、在沟通当中,通常非语言沟通所占的成分更大。 (√) 218、在沟通当中,最重要的是沟通的内容,而不是人。(×) 219、在教师的人际竞争中,主要的功利目标是评优、职评和晋级等,所以教师职场最 大的竞争也是同事之间的竞争。 (×)

220、在来访者发出模棱两可的信息后,向来访者提出问题的反应,这是倾听技术中的 释义。(×) 221、在任何情况下,心理辅导老师都应遵守保密原则,坚决不把来访者的信息和谈话 内容告诉他人。(×) 222、 在设计与组织心理健康活动课时, 应当注意活动内容中许多问题的答案是唯一的, 要引导学生掌握真理。(×) 223、在心理测评中使用面谈技术时,要尽量少用专业词汇,通俗易懂为好。(√) 224、在心理健康教育中我们应当持有整体健康观,也就是关注个体从出生到衰老全程 的健康发展。(×) 225、在心理评估中,与来访者进行面谈时,应当多用专业词汇,以表现咨询师的专业 性。(×) 226、在学生生涯规划的自我探索过程中,要考虑到“想不想”、“能不能”、“适合 不适合”等几个问题。(√) 227、在学校心理健康教育中,团体辅导主要是用来预防问题的发生。(√) 228、在压力性事件中,越不可控的事件越会被我们视为压力低。(×) 229、“早恋”是一个科学的概念和名词,早恋有明确的界定标准。(×) 230、职业境界中的功利境界是指把职业当作谋生的手段,养家糊口的饭碗,凭本能工 作。(×) 231、职业倦怠又叫心理枯竭,而教师是这种心理疾病的高危人群之一 。 (√) 232、只要学生的知识技能掌握的好,智力发展水平较高,并形成良好的品德,其心理 就会健康的发展了。(×) 233、智力水平越高,心理水平越高。 (×) 234、中学阶段尤其是高二以后,学生慢慢将自己独特的兴趣爱好同某些职业活动联系 起来(有成人的引导效果更好),从而产生职业兴趣并逐渐稳定下来。 (√) 235、咨询师的个人常识经验运用到咨询过程中,能够达到比较好的咨询效果。(×) 236、咨询师发现求助者之所以会陷入困境,常常是因为他们的价值观与大多数人的价 值观不同,那么,咨询师在咨询过程中有责任改变他的价值观。(×) 237、咨询师在帮助一个失恋的来访者时,用自己的失恋经历来开导来访者,帮助来访 者走出失恋阴影。(×) 238、自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方 法。( ×) 239、自主性的发展是自我意识发展的重要方面,也是人格成熟的标志。(√) 2014 江苏省中小学教师心理健康网络知识竞赛单选题
( )等活动通常适用于哪个班级的发展阶段? 过渡阶段 ( )是一种在良好人际关系中表现出来的社会联系。 情感性支持 ( )是指个人在生涯发展历程中,对自身各种物质以及外界进行探索,以逐渐形成生涯决 策,并建立生涯目标,拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案的过程。 生涯规划 ( )是指以儿童为主体的班级成员共有的信念、价值观、态度的复合体。 班级文化 .对于冲动哪项是无效的调试?平时多锻炼,要不断提升自己的能力 .游戏不是指( )状态。 成瘾 “家庭关系中的我”属于( )练习。 探索家庭影响

“科教兴国”、“百年大计,教育为本”等战略的提出,为教师社会地位的提高提供了坚实的制 度保障。这确保了教师职业幸福来源的 来源于社会的认同 “顺其所思,予其所需,同其所感,引其所动,投其所好,扬其所长,助其所为,促其所成。” 体现了心理健康教育课的哪一操作要领? 引导学生感悟 “我要炸学校,谁也不知道......”体现了游戏的哪一境界? 宣泄的游戏 《学记》说:“凡学之道,严师为难。师严然后道尊,道尊然后民知敬学。”这一古语强调了 中小学教师礼仪的 师德 1998 年出版的《学校心理辅导》一书作者是: 刘华山 PTSD 的中文意思是( ) 创伤后应激障碍 伴随着青少年发展阶段的到来和交往范围的扩大而出现的一系列问题, 如初中生对异性的过 分敏感,考试焦虑,紧张等都属于 发展性问题 辨认自身或他人压力的关键是 了解反常情绪反应以及相关的行为变化 不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是( )心理健康教育主要是心理老师的工作 下面不属于科学的心理健康教育的主要观念是( ) 就事论事的观念 成长中的青少年更关注( )对自己的评价。同伴 从心理学角度,下列说话中符合(网上下载,显示乱码)的定义的是 压力是压力源和压力 反应共同构成的一种认知和行为体验的过程 从学生终生发展为本、 生涯取向角度看, 中学生正处于职业社会中职业人发展的哪一个阶段 ( ) 探索期 促进学生自我成长的前提是(),它包括情感体验、价值体验和行动体验。 体验 大心理健康教育观首先是一种教育( ) 思想 当面对巨大的压力时, 身体会采用战斗或逃离的方式做出反应。 下面属于战斗或逃离的生理 反应的是 肌肉紧张 当你的学生跟你说:“这段时间做什么事情都没有兴趣,上课注意力也不能集中,我觉得学 习要跟不上了,不知道怎么了??.”,这时,你应该如何应对,帮助他走出困惑。 先设身处地地 体会学生的心理感受,再进一步的沟通交流 当生活环境的条件改变时,个体试图采用忍耐环境的这种适应方式是()。 消极适应 当一个人行为、思考、感觉的方式是完全利用自己的能力对此时此地发生的 发明了留声机、电灯、建立了当时世界上规模最大的电力系统的科技代表人物是 爱迪生 个体心理咨询工作中的三大要素是尊重、真诚、( )。 共情 个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略,关于这个策略说法不正确的 是 减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪,防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题 根据 Super 的生涯发展理论,中学生处在生涯发展的 探索阶段 沟通分析理论是 20 世纪()加拿大心理学家艾瑞克(网上下载,显示乱码) 60 年代 古语云:“尽信书不如无书”,这句古语给我们中小学教师研究课题选择的启示是: 资料寻 疑 关于维护青春期孩子心理健康的方法,不正确的是进行奖励惩罚时,对人不对事 关注学生的需要, 根据学生具体存在的问题来制定心理健康教育课的主题, 这体现了心理健 康教育课程设计的什么原则?以学生为中心 过程技术属于团体辅导哪个阶段的技术?中间阶段 海洛教育集团的“学海无涯乐作舟,教培有方趣为径”指的是教学策略优化中的( ) 愉快教 学 基于关怀学生和教师, 从学校组织和环境对师生健康发展的影响看学校教育中的心理学问题 及其处置的策略与方法。

健康的第四个境界是指 身心灵合一,启动人体的自然治愈力 93.如果做一件事追求的是成 就感或者感受到的是成就感,那就不是玩,玩的体验是高峰体验。那么下面不属于高峰体验的特 点的是 在比较中证明自己 教师产生职业倦怠会产生一系列的危害,如:人际关系敏感、疏离、退缩,摩擦增多。情绪 忧郁并具有攻击性,出现粗暴的体罚、急躁的情绪,将负性情绪发泄给学生,这些表现主要表现 在( )方面。 人际关系 教师从单纯的“传道、授业、解惑”到完善学生人格这一过程体现了教师角色内涵的哪种转 变?从传授者到促进者 教师的课堂角色中,最为主要的是 创造者角色 教师的口头表扬是最常用、最简便易行的 社会性强化物 教师鼓励团体成员之间交换不同的观点, 彼此参与和互动, 这是小学心理健康教育课的哪个 流程中的任务? 互动分享 教师在教学过程中,可以通过树立“三好学生”来教育学生,这是运用了 真实性榜样 教师职业的三种境界中,最高境界是哪一种? 幸福境界 教育者要重视学生在调控学校环境方面的作用,培养学生自控、自理的能力,这体现了学校 心理健康教育工作中优化环境要注意 主体性原则 个案辅导中最重要的原则是 保密性原则 考试焦虑的心理辅导不包括 强调考试重要性 可信的测验未必有效,有效的测验( )。 必定可信 课堂教学和()是学校教育的两个重要的途径,它们相辅相成,又相对独立。 班级活动 蜜蜂要酿一公斤蜜,必须在 200 多万朵花上采集原料,来往飞行 45 万公里,相当于绕地球 赤道 11 圈,这启示我们选择课题进行教育研究时要采取以下哪一种实践策略: 厚积薄发策略 面对压力和挫折时,心理顽强的人具有下面哪种品质? 倾向于挑战和变化 某学校想要了解学生否习惯目前的学习环境和教学进度、 学习动机是否强烈、 是否存在学习 倦怠等问题,应查看学生心理档案的 学习适应性分析 目前中学生发展当中的首要问题是( )受青春期发育影响的情绪和心理困扰 53.从年龄阶 段层面划分,初中阶段团体辅导活动的目标主要是( )培养学生独立人格及对自我与外界的评 价能力 哪种类型的人不容易发生职业倦怠?意志坚强的人 培根曾经说过:“读史使人明智,读诗使人聪慧,演算使人思维精密,哲理使人思想深刻。” 总之,“知识能塑造人的性格”,“知识就是力量”,从这里我们可以看出教师学习的主要渠道是 向 书本学习 培养学生勇于面对人生挑战的态度, 提高承受挫折和适应环境的能力, 这属于心理健康教育 中的( )。 人格辅导 皮杜费萨的“学校心理健康教育对学生的核心关注”不包括() 达到最佳的学业水平 七年级团体辅导活动的主要目标是提高学生的解决学生的生活问题( )能力 独立 前苏联教育家赞可夫提出:“没有个人的思考,没有对自己经验寻根究底的精神,提高教学 水平是不可思议的。”这正是强调成为名师的行为机制中的 勤于反思 青春发育期的主要特点是 身心发展迅速而不平衡 使学生在学校生活中具有自主性、 控制感和影响力体现了大心理健康教育观的哪项原则?人 性化的赋能原则 世界万物呈现出复杂的相互作用状态。人们一般只看到 A 事物对 B 事物的作用,而忽视了 B 事物对 A 事物的反作用。这启示我们要获取有新意的研究主题,在选题时应注意使用: 逆向 思维策略 事件进行反应,那么这个人就是在 成人自我状态

斯坦福一比纳智力量表(3 岁儿童)的每题代表( )个月智龄。 2 陶勑恒教授认为,心理健康教育的第二个层次是 教育原则 体验是促进学生自我成长的前提,下列()不是体验的内容。 生活体验 通过非语言的暗示来传达信息的是隐藏沟通中的哪一层次?心理层次 团体辅导室布置一般实用面积在约( )平米,最好大于 20 平米。 45 团体辅导在学校中应用,至少可以有四个作用,不是的是( ) 提高学生的应试能力 团体辅导中促进学生心理成长的因素不包括 职业幸福来源之一的 来源于学生的成才 我们该怎么给别人帮助? 给他们需要的关心和帮助 我是谁,生命线,价值观探索等属于团体练习中的( )类型。 纸笔练习 下列()不是班级文化的构成。 行动文化 下列()不属于心理健康教育课特点。 理解性 下列()不属于心理健康课的内容? 培养良好社会公德 下列个案技术中不是影响性技术的是( ) 倾听 下面哪一种提问是封闭式提问 当时有没有表示同意? 小学心理健康教育课有以下几种学习方式,下列()不是它的学习方式。 举例式学习 心理督导师就是心理咨询师的( ) 咨询师 心理健康教育必须坚持面向全体学生,为全体学生服务,这是贯彻 全体性原则 心理健康教育的系列目标不包括 完善 心理健康教育的宗旨是( ) 心理咨询中最重要的原则是 保守秘密原则 信度只受( )的影响 随机误差 学生不能按时完成作业,教师建议家长采取如果不能按时完成就不能看电视的措施,这属 于 惩罚 学生在学习过程中前面所学的知识对后面进行的学习产生干扰,这属于学习过程中的 负迁 移 学校团体辅导多以( )为单位。 班级 学校心理健康教育活动设计中,是单个集体活动组成集体活动,具有主题鲜明、内容丰富的 特点,这体现了: 系统性原则 压力性事件的类别包括( ) 可控事件和不可控事件 严重心理问题干预是属于三级预防系统中的哪一级? 三级预防 一般的团体辅导室不会有 大圆桌 一个人不仅有安全感,自我情况良好,而且与社会和谐,能以社会认可的形式对外部环境进 行适应,他的行为符合特定的社会文化需要,我们可以判定这个人处于( )的心理状态 心理 健康 一位诺贝尔奖金获得者 W.W.叶兹说:“教育不是把一桶水注满,而是点燃一堆火焰”,这句 话告诉我们一位优秀的教师要具备的特质是 要教学生以智慧 一位学生向心理辅导员询问下个学期还要交多少费用, 辅导员只告诉他一个数字, 而忽略他 当时表现出的情绪 。这种行为体现了对个案辅导的哪种误解? 个案辅导就是提供信息 以下不属于心理健康教育的目标与归属的是 德智体美劳全面发展和提高 以下那一项是英国政府针对教师工作负荷过重所采取的措施 “教师减负”工程 以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容 来访者:我每天生活太单调了,天天背书包上 学,放学又回家,一天一天地重复,太令人乏味了。所有的事情都很枯燥,没有新鲜刺激,没有 在团体中产生消极的体验 我国古代哲学孟子曾讲过“君子有三乐”, 其中“得天下英才而教育之”既是一“乐”,这说明教师

让人兴奋的事情。辅导员:你感到现在的生活非常枯燥乏味。该辅导员使用的倾听技术是 情感 反映 以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容学生: 班上一位同学下课时辱骂了我, 我真想一 刀把他捅死,我也不想活了。老师:你告诉我,他是谁,我去找他算账,严厉批评他,帮你出口 气。该老师错误认为 心理辅导只是单纯的同情 以下是一位心理辅导教师与学生在个案辅导时的一段对话 学生:我下了那么多功夫,但为 什么学习总是不好? 老师:这说明你功夫未到位,还要再刻苦一些。这位教师没有做到有效 共 情 以下选项哪些不属于自负的表现? 面对挑战时,认为只要自己努力就可以完成任务 因社会交往不良而形成的压力源属于 游戏的第一个境界是 不能游戏 在( )的问题中,每一种问题都可能引出对方较为特殊的反应,使辅导员得到想要了解的 有关资料。 开放式询问 在《江苏省青少年心理健康教育综合调查报告》中显示,男生失眠报告率最高值在( )年 级。 高三 在国外心理咨询业较发达的国家,一位心理咨询师平均( )就要接受一次心理督导。 1—2 周 在记忆甲午战争的年代“1894”年时,记忆为“一把揪死”,来提高记忆效率,这采取了( ) 记忆方法。 谐音法 在教师队伍中,如果有人觉得做什么都没有意思,会很紧张、烦躁、失眠,觉得很委屈、很 挫败??则他可能处于那种状态? 职业倦怠 在考试焦虑量表中,对得分在( )分者,有必要采取防治措施。 60 在目前的中小学心理健康教育中,存在着成人化、课程化、知识化的模式。有些学校甚至采 用简单生硬的说教, 生搬硬套心理学概念的方式进行教学, 这些教学模式并不能达到心理健康教 育的最初目的,下面四种关于心理健康教育课程的描述,不正确的是 备课以教材或参考资料为 中心,重认知目标 在心理测验中, 效度是指所测量的与所要测量的心理特点之间符合的程度, 或者简单地说是 指一个心理测验的()。 准确性 在心理健康个案辅导中,通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”等词,回答是“是”、“否”的 简单答案的询问是哪种类型? 封闭式询问 在学校,你是老师,回到家,你应该扮演怎么样的角色?夫妻、父母、子女、兄弟姐妹 在学校心理健康教育中,团体辅导主要用来( )预防心理行为问题的发生 在以下对话内容中,体现了哪种沟通模式? 小明:今天的培训在哪里? 小红:你不会自己 看通知吗? 交错沟通 在指导教学过程中,教师会教给学生一些学习策略。某数学老师让学生通过记住“山巅一寺 一壶酒,尔乐苦煞我,把酒吃,酒杀尔,杀不死,乐而乐”的方式来记住 π 值,这位老师使用的 是( )学习策略。 谐音法 中学生不愿把自己的内心世界轻易地像不了解自己的人透露, 另一方面, 他们又迫切期望别 人的理解,希望得到成人帮助或与同年人的倾谈思想。这表现出中学生:心理闭锁性与渴求理解 的矛盾 中学生心理健康活动课的核心内容是 人格的健全发展 重视学生的意见,并且最大限度地表示理解。这体现了心理健康活动课设计与组织的( ) 原则 民主性原则 社会性压力源

著名教育家苏霍姆林斯基说过:“自尊心是一种非常脆弱的东西,对待它要极为小心,要小 心得像对待玫瑰花上颤动的欲坠的露珠。”这提示我们在与学生进行沟通时要注意 尊重学生,学 会宽容 自我接纳困难时,以下哪个做法不利于我们身心发展的是?放弃接纳,让一切顺其自然

2014 江苏省中小学教师心理健康网络知识竞赛(多选题)
“大风吹”和“桃花朵朵开”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段接触认识熟悉 阶段 “举一反三”和“触类旁通”指的是 学习迁移 “桃李不言,下自成蹊”这句话所体现的是榜样示范法 班级文化的构成,可以分为 精神文化 行为文化 制度文化 物质文化 班级文化由哪些方面构成?精神文化 行为文化 制度文化 物质文化 常见的人格测验有 MMPI 16PF EPQ 除了寻求社会支持的方式,人们还可以通过()来减少压力对身体和心理的负性 效应。 行为技术 放松训练 改变个体对压力情境的认知 当我们关注自己,爱自己时,我们才能 内心真正关注别人 无条件地爱他 人 活在当下,连接未来 对学生的冲动行为, 可以采取的方法是培养延迟满足的能力 使用“自我教育训 练” 使用行为改变技术 对于冲动应该采取哪些有效调试? ( ) 提醒自己调动理智, 控制自己的情绪 用 暗示、转移注意法让自己冷静下来 平时多做有针对性的训练,培养耐性 对于教师的语言暴力较好的调适办法有:( )加强自身道德修养,自觉使用文 明用语 少一些话语霸权,多一些百家争鸣 少一些冷漠,多一分和谐 根据中学生青春期特点采取的教育引导措施有() 理解学生青春期带来的躁 动不安,增加疏导 协助社会增加对青春期儿童青少年的理解和关爱 关于生命,下列说法不正确的是人无法改变命运 关于生命的说法,你觉得正确的是:我们的生命是灵动的、我们生命的呈现方式 是多彩的、生命存在的本身是美好的、生命是有价值的 关于心理健康教育的表述,正确的是心理健康教育为学生终生发展做准备 心 理健康教育的目标是促进个人的全面均衡发展 缓解压力的心理调节方法有哪些?( )美好想象解压法运动解压法谈话聊天解 压法走进大自然解压法 教师呈现课堂教学内容必须符合哪些感知规律强度律差异律活动律组合律 教师角色错位包括 园丁——农业隐喻 工程师——工业隐喻 春蚕与蜡 烛 捧着一颗心来,不带半根草去 教师角色偏离表现为:( )角色模糊 角色冲突 角色紧张 教师考试压力缓解训练包括以下哪些方法对学生考试成绩进行三维归因 运用 自然 教师劳动的特点为复杂性创造性示范性长期性 教师所面临的人际关系压力包括同事关系、师生关系、与家长关系、自己的家庭 压力 教师抑郁的调适方法有哪些?() 必须遵守生活秩序,注意饮食起居 主动吸 收新知识,“活到老学到老” 即使心情烦闷,仍要特别注意自己的言行

教师在面对学生出现学习和情绪上的问题时, 应该要怎么做?不急躁、 不恐慌、 师生进行心灵沟通 倾听学生的心声,了解问题真相,对症下药 教师职业的三种境界包括生存境界、责任境界 、幸福境界 教师职业倦怠的构成指标包括 人格解体 情感耗竭 个人成就感降低 教师职业幸福的典型特征为 人际和谐 品德高尚 心胸豁达 享受生活 教育生态观能为人们探索教育现象和问题提供具有生态效度的方法论思想, 是因 为它具有整体和谐性、动态开放性、真实有效性、自主独立性 教育研究课题的来源包括 将教育实践活动中迫切解决的问题直接转化为研究 课题 从教学实践的疑难、 矛盾和困境中发现研究课题 从具体的教学场景中捕 捉研究课题 他人研究可以为教师发现研究课题提供启示 马斯洛判断心理健康的标准包括生活的目标切合实际 与现实环境保持接 触 能保持良好的人际关系 适度的情绪表达与控制 面对中小学生情绪波动较大的问题,教 师可以教授学生( )帮助其控制情绪。 注意转移法 理智克制法 情绪宣泄法 名师成长的行为机制包括善于学习 勇于实践 勤于反思 青春期心理健康维护的方法有( )以人为本,从关爱出发、少说道理,多倾听、 奖励和惩罚时只对行为不对人 青春期学生的心理特点有: () 处于心理断乳期 仍然有儿童期的特点 开始 出现许多成人的需求 生涯规划的金字塔程式包括三个层面,分别是( )知识 决策规划 执行加工 通过寻求社会性支持来调节职业倦怠的方式有 避免教师的角色超载 利用支 持性网络体系 优化社交技能 把握好教师评价体系 团体辅导成为学校心理健康教育工作的一种新的发展趋势, 学校团体工作的基础 是学生有共同的成长课题 学生有类似的困扰 学生有团体生活的倾向 团体辅导中的分组技术包括报数随机组合 同类组合内外圈组合、 活动随机组合 (如:刮大风) 完整的心理档案包括以下哪些内容学生基本情况学习适应性分析职业倾向分析 为了保证研究质量,教师在选择教育研究课题时应遵循以下什么原则价值性原 则 创新原则、可行性原则 科学性原则 下面关于师生沟通的说法, 不正确的有老师坚持从 “有助学习, 有助班集体建设” 角度与学生进行沟通 下面哪些物质与愉快教学没有关系? 乙酰胆碱 小学心理健康教育中的合作与统合包括校内资源的合作 校内与校外资源的统合 校内资源的统合 校内与校外资源的合作 心理测评常用的方法有 观察法 访谈法 问卷法 心理测验法 心理测评的功能一般包括 描述 诊断 预测 评价 心理健康活动课的一般形式有游戏活动 角色扮演 情景再现 讨论 心理健康教育的非生态化表现教师之间的不统一、部门之间的不和谐、家校之间 的不一致、家庭社会的不共生 心理健康教育课的开设目标包括:陶冶心理品质 训练心理素质 学生早恋或者与异性交往过密, 可能存在的原因有哪些?不良的师生关系 长期 的学业失败 沉重的学习压力 丧失功能的家庭教育 学校心理健康教育对学生的具体关注有哪些处理个人的情绪问题、 自我了解与自 我接纳、学习去应付复杂的人际关系

要在人生舞台上活出你的精彩,你首先认识自己、接纳自己、爱自己 一个人的个性结构构成不包括少年态 以下属于心理健康教育课开设目标的是传授心理健康知识陶冶心理品质全面提 高心理健康水平 隐藏沟通所传达的信息包括 个人层次的信息 心理层次的信息 用布置教室的方法来建设班级文化时应当遵循哪些原则符合学生年龄特点 显 示班级个性特色、起到提示和教育作用 优秀教师的主要特质是 能够教人以智慧 能够教人以知识 能够教人以发 展能够教人以道义 在沟通中,要做到哪几点 注意沟通技巧、 注意基本态度、 注意单向的表 达、 注意对对方的倾听 在心理健康个案辅导中, 主要的倾听技术包括哪些? 鼓励 澄清 释义 情感 反映 在运用观察法进行教育研究时要注意 善于抓住观察对象的偶然的或者特殊的 反应 注意观察与分析相结合 坚持观察的客观性 做好观察前的准备工作 在中小学建立学生心理档案有何意义?有助于进一步完善教育教学工作, 提高教 育教学质量 有助于促进学生心理的发展 有助于对学生心理健康工作的开 展 有助于加强对青少年心理的研究 造成青少年自杀的原因有 抑郁等心理障碍 不良的家庭环境 学校的强大压 力 无力面对个人遭遇的问题 张老师是 A 型个性, 那么以下性格特点中可能属于张老师的是 渴望成功 较强 的竞争性 追求完美 知道了“长方形的四个顶角都是直角”,而正方形只是长方形的一个特例,那很容 易理解“正方形的四个顶角都是直角”。这种同化模式属于下位学习 职业生涯规划的重要性是 帮助你扬长避短地发展自己、 帮助你目标明确地发展 自心理健康教育课“学科化”的表现: 教育内容和选材生活化不够 重认知结 构,轻情感目标,忽视学生的体验 活动过程重师生互动关系沿袭传统课堂教学 处理 备课仅以教材为中心 中小学教师在选择研究课题时,应该注意的选题方法是 经验提炼 资料寻 疑 现状分析 意向转化 中小学教师在应对有自杀倾向的学生时可以采取的措施是 及时报告 做好监护 持续关心 心理辅导 中学生心理健康标准的表现是 面对挫折和失败具有较高的承受力,具有正常的 自我防御机制。、 有正确的自我观念,能了解自己、接纳自己、能体验自我存 在的价值。 有一定的安全感、自信心和自主性,而不是过强的逆反状态。 善 于与老师、同学和亲友保持良好的人际关系,乐于交往,尊重友谊。 中学生学习心理的个体特点表现在哪些方面感知方式 、知觉风格 、理性水平、 解决问题 中学生学习心理的一般特点有 学习内容为间接经验 学习性质具有被动特 点 学习方式为教师指导 咨询过程中, 咨询师需要注意和思考哪些问题? 理念与技术的关系 咨询关系 的作用 倾听的重要性 伦理的约束作用 作为教师,我们拥有很多荣幸,包括以上全部


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