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阳光心理-健康人生


阳光心理 健康人生
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们: 大家早上好! 今天我在国旗下讲话的题目是《阳光心理 健康人生》 同学们, 你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到闷闷 不乐?如果有,请关注你的心理是否健康! 心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。 现在人们在重视身体健康的同时, 越来越重视心理健康。 心理是否健康, 小 而 言 之 , 影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言 之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的 安定。 我们怎样才能拥有健康的心理呢? 首先,正确认识自己,增强自信克服自卑。 要正确面对挫折或失败, 相信失败是成功之母。 其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自 于对别人的爱心, 来自于对别人的尊重。 把你的爱心与老师、 同学分享, 你会得到更多的快乐;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛 苦会减半。 再次, 正视现实, 勇于解决问题。 正视困难与挫折, 勇于面对现实, 找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。 最后, 情绪稳定, 性格开朗。 养成热爱生活、 积极向上的生活态度, 要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉 快,才能胜不骄,败不馁。 同学们, 让我们打开心灵的窗户, 让我们人人都拥有一个阳光心理, 拥有一个健康的人生。 谢谢大家!


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