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高一学法指导 学会学习成就梦想


学会学习 成就梦想
――高一学法指导

爱因斯坦的成功公式:

A=X+Y+Z
A代表成功 X代表艰苦劳动 Y代表正确成功方法 Z代表少说废话

? 学习成功 =心态 十方法 十效率

一、心态
? 缓解压力 方法一:及时倾诉 方法二:记载下来 方法三:自然宣泄

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增强自信心的五大法则:
法则1:一定要对自己抱有希望
法则2:只有想不到,没有干不成 法则3:别人能做到,当然你也能 法则4:充分准备,然后下定决心 法则5:能克服羞涩不安的只有自己

二、方法
? 有效利用时间 : 1、学会慢鸟先飞
2、利用零散时间 3、休息就是奖赏 4、注重劳逸结合 5、控制时间节奏

? 课堂效率提高: 1、做好课前准备 2、集中注意精力
3、积极认真思考

4、做好课堂笔记

三、效率
第一、精神高度集中
第二、提高上课效率 第三、要有良好习惯

第四、要有科学计划

谢谢大家!


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