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七政上第3-4课导学案


凤翔县糜杆桥镇中学“高效课堂”行动工具

凤翔县糜杆桥中学 2015---2016 学年度第一学期导学案
七年级思品(编号
班级: 年级 班 小组:

08


主备人: 审核:

姓名:

课题:第 3 课

情绪万花筒

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(第 1 课时)

【学习目标】 1、体验情绪,引导学生关注自己的情绪 2、学生能注意自己情绪的变化并有认知能力。 3、知道情绪是多样的,变化的,有的具有一定 的稳定性。 【学习重点】情绪的多样性。 【学习难点】情绪的多样性。 【学法指导】 :1、请你认真阅读课文两遍,勾画重点。 2、独立完成课本小练习。 。 【导学流程】 一【课前自主预习】------建立自信 克服畏惧 独立预习 课前完成 1. 浏览课本 26—29 页,勾画重点。 2. 阅读课本第 37 页的“知识采撷” ,请回答: (1) 什么是情绪?什么是情感?

(2) 写出几个描述情绪的词语。

(3)

情绪有什么特点?

评价:等级(



评价人(

) 勇于展示

二【课堂合作探究】--小组学习 加强交流 积极发言

1.请同学们说一说用“丰富”和“万花筒”来形容情绪,说明了什么?

1. 情绪有哪几种类型?然后小组比赛,看一看哪组说的表现四种情绪的 词语最多?

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2. 引起不同情绪的原因有哪些?

评价:等级( ) 评价人( ) 三【课堂能力训练】---仔细读题 积极思考 认真完成 准确评价 单项选择题 1.从平时的“知书答理、儒雅风趣”到“只要一握上方向盘,就变得暴躁易 怒” 这是人们的__变化。 A. 意志 B. 情绪 C. 情趣 D. 情操 2.古语“漫卷诗书喜欲狂” 、 “ 怒发冲冠” 、 “ 哀民生亡多艰” 、 “ 风声鹤唳 草木皆兵” 分别表达的情绪是( ) A. 喜、怒、哀、惧 B. 怒、惧、哀、喜 C. 喜、怒、惧、哀 D. 惧、怒、喜、哀 3.不同的情绪会对人的身体产生不同的影响。下列表达这个意思的是( ) 。 ①“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。 ②“一个小丑进城,胜过一打医生。 ③ ”千里 ” 之行,始于足下。 ④“盛怒伤肝,过喜伤心” ” A.③④ B.①③ C.①② D.②④ 评价:等级( ) 评价人( )

四【课后拓展提升】-----温故知新 拓展视野 阅读完成 提高能 分析说明题 : 2009 年 3 月 17 日, 河南省西峡一中 17 岁的高三女生小蓓从 5 层高的教学楼上翻身跃 下,此前的 2008 年 12 月 15 日上午,和她同年级的一 个男生猝死课堂。据悉,造成这一悲 剧的原因是学生负担沉重,压力过大,一天 18 个小时的学习时间,加上名目繁多的考试, 学生被按成绩分为三六九等,是 事故频发的原因 。 (1) 试分析西峡一中学生们的情绪状态任何

(2) 这样的情绪状态会对人产生怎样的影响? (3)这个悲剧给我们怎样的教训?

五【教师课后反思】和【学生课后反馈】 (老师写下课后的反思,同学们写下你心中的感悟、收获和疑惑)
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凤翔县糜杆桥中学 2015---2016 学年度第一学期导学案 七年级思品(编号 09 ) 班级: 年级 班 小组: 姓名: 主备人: 审核: 课题:第 3 课 情绪万花筒 (第 2 课时) 【学习目标】1.懂得不同的情绪对个人或社会带来不同的后果,应保持良好的心 境。 2.提高认识不同的情绪作用的能力。 3.知道积极情绪和消极情绪,了解他们的作用。 【学习重点】不同情绪的作用。 【学习难点】不同情绪的作用。 【学法指导】 :1、请你认真阅读课文两遍,勾画重点。 2、独立完成课本小练习。 。 【导学流程】 一【课前自主预习】------建立自信 克服畏惧 独立预习 课前完成 1、什么是积极情绪?写出几个词语。

2、什么是消极情绪?写出几个词语。

评价:等级( ) 评价人( ) 二【课堂合作探究】--小组学习 加强交流 积极发言 勇于展示 1. 认真阅读课本 32 页的实验,它给我们什么样的启示?

2. 积极情绪和消极情绪分别有什么作用?

3. 阅读课本 32 页的关于丽丽的材料,完成课本有关问题。

评价:等级( ) 评价人( ) 三【课堂能力训练】---仔细读题 积极思考 认真完成 一.单项选择题
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准确评价

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1.“却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂”是(



①一种积极情绪 ②一种消极情绪 ③喜的情绪 ④怒的情绪 A.①③ B.②④ C.① D.③ )

2.工作学习烦闷时, 我们到风景如画的森林公园散心, 顿时会感到心旷 神怡, 烦恼不翼而飞。 对此,下列理解错误的是( ) A.人的情绪会有积极和消极之分 B.不同的情景下会产生不同的情绪

C.人的需要是否 得到满足是情绪变化的唯一原因 D.每个人都始终处于一种情绪 二.材料分析题 情绪是指人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。 情绪有积极和消极 之分。 积极的 情绪是人们身心健康发展的一种内驱力, 促使人积极向上, 它 是任何药物和饮食无法代替的, 它有利于学习和工作效率的提高。 消极的情绪 则会降低智力水平,引起行动的迟钝和精神 的疲惫, 进取心丧失, 严重时会使 自我控制力和判断力下降, 意识范围变窄, 正常行为瓦解。 可见,消极不良的 情绪能给人带来非常大的危害。 针对材料假如你是参加一次交流活动,你该怎样 说? 评价:等级( ) 评价人( )

四【课后拓展提升】-----温故知新 拓展视野 阅读完成 提高能力 实验中学的学生七年级一班的学生李秀,看到班级内没有钟表,学生们很 不方 便, 就将自己家里的一个大钟表拿来, 挂在教室里, 同学们感到方便了很多。 看到很多同学 对她的做法大加赞赏,她的心里别提有多高兴了。可是一个同学说 “李秀是拿自己的钟表来 换老师的表扬,很是值得的。 ”李秀的情绪一下子低落 起来, 心里有很多的委屈和悲伤。 可 是老师上课时, 特地对她的做法提出了表扬, 号召同学们向她学习,她的情绪一下子又高涨 起来了,脸上露出了灿烂的笑容。 回答:李秀同学的情绪前后发生了怎样的变化?

五【教师课后反思】和【学生课后反馈】 (老师写下课后的反思,同学们写下你心中的感悟、收获和疑惑)
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凤翔县糜杆桥中学 2015---2016 学年度第一学期导学案 七年级思品(编号 10 ) 班级: 年级 班 小组: 姓名: 主备人: 审核: 课题:第 3 课 情绪万花筒 (第 3 课时) 【学习目标】 1、 了解青少年的情绪特点,认识调控情绪的必要性及学会宣泄不良情绪,适时 适当地表达个人情绪的方法。 ( 情感、态度、价值观) 2、 掌握和灵活应用调节情绪的有效方法(能力) 3、 懂得调控情绪对于个人行为和生活的重要性(知识) 【学习重点】懂得调控情绪对于个人行为和生活的重要性。 【学习难点】懂得调控情绪对于个人行为和生活的重要性。 【学法指导】 :1、请你认真阅读课文两遍,勾画重点。 2、独立完成课本小练习。 。 【导学流程】 一【课前自主预习】-------建立自信 克服畏惧 独立预习 课前完成

请认真阅读教材,独立完成下列各题 ⑴、情绪与 是紧密相连的。在生活中,我们可以通过 来控制自己的情绪。 ⑵、 调节情绪有很多具体的方法, 如 、 等。 ⑶、人的情绪具有相通性和感染性。我们应该学会 、 表达情绪。 评价:等级( ) 评价人( )



二【课堂合作探究】---------小组学习加强交流 积极发言 勇于展示 1.调控情绪的方法有很多,你了解这些方法的具体含义和区别吗?

2、 一个人在生活中怎样表达自己的情绪、 怎样对待别人的情绪才是正确的呢?

评价:等级(



评价人(



三【课堂能力训练】-----------仔细读题积极思考 认真完成 准确评价

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1、判断题 (1)哭,是一种无能的表现,它对解除紧张、烦恼与痛苦情绪是无效的。 ( ) (2)一个人每时每刻都保持愉悦、快乐是不可能的,因此,情绪用不着调节( ) (3)如果说情绪是奔腾的“洪水” ,那么理智就是一道坚固的闸门。 ( ) (4)情绪不好时,应该随时随地发泄出来,否则有害身心健康。 ( ) 2、单项选择题: (1)当你进入考场感到紧张时,可以反复提醒自己: “沉住气,别紧张,会考好 的 。 ” 这 种 控 制 情 绪 的 方 法 是 ( ) A 自我激励 B 自我暗示 C 心理换位 D 升华法 (2) 、 下列体现 “合理发泄法” 这一情绪调节法的是 ( ) A 情绪激动时找朋友诉说 B 把注意力集中到感兴趣的事情上 C 勤奋学习,努力克服因知识缺少而产生的消极情绪 D 拉一下套在自己手上的牛皮筋,暗示自己不要鲁莽 四【课后拓展提升】-----------温故知新拓展视野 阅读完成 提高能力 材料分析: 材料一 当夜深人静,自己一个人走路害怕时,提醒自己: “有什么可怕的!自己 走路害怕多没出息! ” 材料二 俗话说“将人心比己心” 材料三 前苏联著名作家高尔基说“不幸是一座最好的大学” 《史记》作者司马迁 在遭受非人的屈辱和磨难时,仍以“要能忍天下人所不能忍,方能为天下人所不 能为”为座右铭。 材料四 21 岁的恩格斯曾经失恋,内心里充满孤独,他去巴塞尔旅游。当他登上 与特里山顶时,头上蓝天白云,山下胡光美色,使他顿觉心旷神怡,失恋的痛苦 一干二净。 材料五 美国总统托马斯·杰佛逊告诉他的孙儿: “当你气恼时,先数到十,假如 怒火燃烧,那就数到一百。 ” 请回答:分析上述材料中体现的调控情绪的方法。

五【教师课后反思】和【学生课后反馈】 (老师写下课后的反思,同学们写下你心中的感悟、收获和疑惑)

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凤翔县糜杆桥中学 2015---2016 学年度第一学期导学案 七年级思品(编号 11 ) 班级: 年级 班 小组: 姓名: 主备人: 审核: 课题:第 3 课 情绪万花筒 (第 4 课时) (练习题) 一.单项选择题 1.“冬天来了,春天还会远吗?”是英国诗人雪莱《西风颂》中的诗句。反映了调 控情绪的 方法是( ). A.向他人倾诉 B.改变环境 C.自我激励 D.自我暗示 2.我国女子乒乓球运动员王楠,无论比赛多么紧张,她总是微笑面对,轻松自 信,结果往往 能在对手急躁、紧张中赢下比赛,这说明( ). A.不同的情绪会对人的行为产生特定影响 B.积极情绪能使人正常发挥自己的水平,甚至超水平发挥 C.能否及时调控情绪,保持积极的情绪状态,是高水平运动员所具备的品质之 一 D.比赛胜负取决于情绪是积极还是消极 3. “你无法改变天气,却可以改变心情。你无法控制别人,却可以掌握自己。 ” 这句话告诉 我们的道理是( ) A.要学会正确认识和评价自己 B.要有广泛的兴趣爱好 C. 要有积极向上的生活态度 D。要善于调节和控制自己的情绪 4. 一个学生在日记汇总写到: “其实每一个人都有自己的心事,家家都有一本 难念的经,不 管什么 原因的悲伤都会伤害身体影响心智的。我在这次期末考试 的时候都没考好,人生的 坎坷时锻炼我们心智的,你要感谢它。我们的人生不可 能一帆风顺,但我还要天天开心,在 快乐中度过自己的每一天。 ”材料说明他 ( ) A.情绪的调节与外界的环境无关 C.情绪不会因环境的改变而改变 B.调节情绪要有正确的方法 D.克服消极情绪,保持乐观开朗的心境 5. 在 2009 年刚刚开始的全运会游泳项目上, 我国运动员屡次创造或打破世界 记录, 延续了 “全运成 绩好于奥运会成绩”的现象。这充分说明( ) ①他们在全国运动会上的成绩不实 ②全运会上他们情绪放松自信, 能使他们 的情绪正常发 挥或超常发挥 ③奥运会上他们的对手强,竞争激烈,自然情绪紧 张,使他们的水平不能正 常发挥 ④中国人喜欢窝里斗,而对外国人则惧怕有加 A.①②③ B.②③ C.①②③④ D.② 6.小明在课堂上因违反纪律被 老师批评, 下课后, 他拿起一把扫帚向教室的 玻璃扔了过去, 玻璃被击碎了,小明的做法( ) A.合理地宣泄了自己的消极情绪 B.通过激烈的运动来宣泄情绪,是一种宣泄情绪的好方法 C.有利于维护自己的自尊和形象
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D.损害了他人和集体的利益,是不可取的 (多选)7.在每年的高考前夕,很多的学生就会出现情绪紧张等状况,请你给 他们选出一些可行的 调节情绪的方法( ) A.进行一些有益的活动 B。通过自我暗示,放松自己 C。听一些音乐,放松自己的心情 D.在晚上学习,搞挑灯夜战 8.下列发泄自己的情绪的方式中,我们不可取的是( ) A.小李到没有人的地方大哭一场 C.小民在班内 大喊大叫,辱骂他人 B.小红找朋友倾诉 D.小舟在草场上跑了万米 9.当我们看到别人遭遇不幸难过得痛哭失声的时候,心情会显得沉重或难受。 如果在别人高兴的时候,而我们却沮丧着脸,闷闷不乐时,别人的心里肯定不好 受。这说明( ) ①人的情绪是不相同的 ②人的情绪是完全相同的 ③人的情绪具有相通性和感 染性 ④人的情绪状态会影响他人 A①② B ③④ C①③ D ②④ 10 .情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往会有 ( ) A 积极地情绪 B 不良的情绪 C 消极的情绪 D 不健康的情绪 二.材料分析题 材料一 : “我一定会活下去”这是崔昌慧悲困时最坚定的信念。2008 年 5 月 12 日一场突如其来的地震将她深埋在几米深的瓦砾下,靠吃蚯蚓、青草等,她顽强 坚持了 216 个小时并最终获救,创造了生命的奇迹。 材料二: 汶川大地震已经过去一年多时间了,当初灾后余生的中小学生们,有些 难以走出震灾留下的心理阴影,面对失去亲人的痛苦和陌生的生活环境,他们产 生了紧张、孤独、焦虑、噩梦等不良的情绪反应。 (1) 请给材料一加一个恰当的标题。 (2)汶川地震再次告诉我们: “人最宝贵的是 。

(3)如果你是一名心理救援者,请你给灾区的同学们一些调节情绪的方法指导。 (答出你认为最切题的三项即可)

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凤翔县糜杆桥中学 2015---2016 学年度第一学期导学案 七年级思品(编号 12 ) 班级: 年级 班 小组: 姓名: 主备人: 审核: 课题:第 4 课 我的自画像 (第 1 课时) 【学习目标】
情感、态度、价值观:体会正确认识自我的重要性。 能力:初步培养学生认识自我的能力。 知识:了解正确认识自我的重要性。

【学习重点】正确认识自我的重要性. 【学习难点】正确认识自我的重要性. 【学法指导】 :1、请你认真阅读课文两遍,勾画重点。 2、独立完成课本小练习。 。 【导学流程】 一【课前自主预习】-----建立自信 克服畏惧 独立预习 课前完成

通读教材 P41—P43 教材内容、整合知识。 1、教材 P41 故事反映出这个衙役 。 。 。要 、 2、 正确认识自我的重要性: 要实现追求的人生目标, 必须 3、一个人要正确的认识自我,要多方面多角度来 来认识自己: 评价:等级( ) 评价人( ) 加强交流 积极发言 勇于展示

评价自己,还必须找准认识自我的方法。人们往往通过以下方面 。

二【课堂合作探究】-----小组学习

1.迷失自我有什么危害?正确认识自我有什么重要性?

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阅读本目第二个◎材料,交流并课本有关回答问题。 2.一个人要实现追求的人生目标,必须正确认识自己。你通过哪些方面来 认识和了解自己?

三【课堂能力训练】------仔细读题

积极思考 认真完成 准确评价

1、鲁迅说: “我的确时时刻刻解剖别人,然而更多的是无情的解剖自己。 ”这 句话告诉我们 ( ) B.要学会自信 A.时时刻刻都要指出别人的缺点和错误 C.要学会自爱 A.全面

D.要反省自己的行为,总结自己是这样一个人 ) C.信心十足 D.自高自大

2、 “尺有所长,寸有所短。 ”这句话告诉我们 ,认识自己要 ( B.自轻自贱

3、阅读课文“阅览人生”中《使自己成为珍珠》一文,回答问题。 (1)文中的年轻人为什么会有自杀的念头? (2)后来年轻人豁然开朗、略有感悟,他悟到了什么?

四【课后拓展提升】------温故知新 拓展视野 阅读完成 提高能力 七年级五班的小豪同学从小学习认真踏实,学习成绩一直名列前茅,在家里是 父母的宝贝,在学校是老师的宠儿,但他总是独来独往,不与同学接触,不愿帮 助班上学习差的同学。当班主任和同学指出他的缺点时,他不以为然,认为自己 学习好就行了。 (1)小豪同学的想法正确吗?为什么? (2)如果请你帮助小豪正确认识自我,你会如何做? 五【教师课后反思】和【学生课后反馈】 (老师写下课后的反思,同学们写下你心中的感悟、收获和疑惑)

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凤翔县糜杆桥中学 2015---2016 学年度第一学期导学案 七年级思品(编号 13 ) 班级: 年级 班 小组: 姓名: 主备人: 审核: 课题:第 4 课 我的自画像 (第 2 课时) 【学习目标】 1.体会在认识自我的过程中,客观评价自我的重要性,培养重视真确自我
评价的态度。 2.初步培养学生正确自我评价的能力。 3 了解正确自我评价的重要性。

【学习重点】懂得正确自我评价的重要性 【学习难点】懂得正确认识自我的重要性. 【学法指导】 :1、请你认真阅读课文两遍,勾画重点。 2、独立完成课本小练习。 。 【导学流程】 一【课前自主预习】-----建立自信 克服畏惧 独立预习 课前完成

(一)通读教材 P43—P45 教材内容、整合知识。 1、要正确认识自己必须 2、符合实际的自我评价,有利于 生 。 。 。过高或高低的自我评价,都会产

评价:等级(



评价人(

) 加强交流 积极发言 勇于展示

二【课堂合作探究】-----小组学习

1.正确认识自己,必须客观评价自己。
1、观察本目第一个◎第一个◆漫画《摘苹果》 ,讨论、交流并回答问题。 (1)王林为什么一无所获?

(2)你从中得到什么启示?

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2、阅读本目第一个◎第二个◆材料,交流并回答问题。 (1)看了学校张贴的海报以后,三位同学对自己的认识和评价是否正确?请分析。

(2)三位同学对自己的认识和评价对他们会有什么影响?

3. 回答:不同评价会产生什么不同结果?

评价:等级(



评价人(

) 积极思考 认真完成 准确评价

三【课堂能力训练】------仔细读题
1、如果对自己评价过低就会 ( A.自信 B.谦虚 C.自卑 ) 。

D.自负 ) 。

2、以下关于“自卑和自负”的认识正确的 ( A.自卑的人比自负的人谦虚,因而十分受欢迎 B.自负的人性格外向,待人热情,人际关系融洽

C.自卑和自负都是正常的心理反映,没有什么不好 D. 自卑和自负都是由于不能正确认识评价自己造成的

四【课后拓展提升】------温故知新 拓展视野 阅读完成 提高能力 .自我认识有哪些方法?你对自己的性格做何评价?

五【教师课后反思】和【学生课后反馈】 (老师写下课后的反思,同学们写下你心中的感悟、收获和疑惑)

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凤翔县糜杆桥中学 2015---2016 学年度第一学期导学案 七年级思品(编号 14 ) 班级: 年级 班 小组: 姓名: 主备人: 审核: 课题:第 4 课 我的自画像 (第 3 课时) 【学习目标】 1:能够虚心听取他人对自己的评价,敢于正视自己的优缺点并 能做出积极反应。 2.进一步发展学生自觉、客观地评价自己的能力,引导学生正 确对待他人评价,不断 扬长避短、完善自我。 3 .全面、客观评价自己的正确方法。 【学习重点】对自己的整体形象有一个比较清晰的认识。 【学习难点】 对自己的整体形象有一个比较清晰的认识。 【学法指导】 :1、请你认真阅读课文两遍,勾画重点。 2、独立完成课本小练习。 。 【导学流程】 一【课前自主预习】-----建立自信 克服畏惧独立预习 课前完成 通读教材 P48—P50 教材内容、整合知识。 1、正确的自我评价有助于 2、我们不仅要了解的自己 地了解自己。 3、做到全面了解自己,才能形成一个比较清晰的 评价:等级( ) 评价人( ) 加强交流 积极发言 勇于展示 。 。 ,也要认识到自己的 ,这样才能比较

二【课堂合作探究】-----小组学习

1. 怎样正确认识,评价自己,才能完善自己? 阅读课本 P48“小明的故事”的相关资料,讨论交流问题: (1)你是否理解小明?理由是 (2)假如你是小明,你认为应采取的态度是
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(选项)理由是
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(3)小明心悦诚服,明白了自己努力的方向,是因为

2.清晰认识自己的整体形象,通过什么办法?

评价:等级(



评价人(

) 积极思考 认真完成 准确评价 )

三【课堂能力训练】------仔细读题
1、用发展的眼光看自己,是指 (

A.只看以后,不看现在

B.既看优点,又看缺点

C.好好把握现在的我,不要回顾过去 D.既看过去,又看现在,还要设想未来 2、俗语说“金无足赤,人无完人。 ”这句话表明 ( A.金子也不是百分之百纯的 B.人应多看到自己的缺点和不足 C.人没有十全十美的,要全面客观地看待自己 D.人都有缺点,不用去注意 四【课后拓展提升】------温故知新 拓展视野 阅读完成 提高能力 阅读课本 51 页的文章《画像》,你有什么感想? )

五【教师课后反思】和【学生课后反馈】 (老师写下课后的反思,同学们写下你心中的感悟、收获和疑惑)

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凤翔县糜杆桥中学 2015---2016 学年度第一学期导学案 七年级思品(编号 15 ) 班级: 年级 班 小组: 姓名: 主备人: 审核: 课题:第 4 课 我的自画像 (第 4 课时)
一、单项选择题 1.但丁所过: “走自己的路,让别人去说吧! ”你对这句话的理解是( ) 。 A.不听别人的意见、盲目自信、刚愎自用的人才有可能对自己说这句话。这句话是在是 太狂妄了, 口气太大了 B.是那种听了别人的话,虽然在思想上认同的,但又怯于行动,觉得自己做不到,从而 自我安慰的 人才说的 C.这些人认真分析了别人的说法,最终判断自己的想法或行为是正确的,并坚持原则, 绝不苟同与 人,随声附和别人。这样的人才会这样说。 D.这句话我们大家都可以拿来用。比如前面我们知道,每个人都应寻找自己的学习方式, 而且找对 了有利于自己的学习方式,所以当我们因晚上学习而耽误白天听课,老师批评 时也可以这样说 2.一个人要正确地认识自己,就要( ) 。 A.只看到自己的优点,看不到自己的缺点 B.只看到自己的缺点,看不到自己的优点 C.只看到现在的自己,看不到过去和将来的自己 D.用全面的、发展的眼光看待自己 3.李世民说: “以铜为镜,可以正衣冠,以古为镜,可以知兴替,以人为镜,可以明得失” 这说明 ( ) 。 A.要通过他人了解自己 C.要通过镜子了解自己 B.要通过集体了解自己 D.要通过自己了解自己 4.我们青少年要做到全面的认识自己,最重要的是( ) 。 A.只看到自己的外在形象,如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等 B.只看到自己的内在素质,如学识、心理素质、能力等 C.既要看到自己的外在形象,也要看到自己的内在素质 D.既要看到自己的学习成绩,还要看到自己的内在素质 5.对于他人对的评价,我们的正确做法是 ( ) 。 ①既不盲从,也不能忽视 ②让别人说去吧,我走自己的路 ③照别人说的去做 ④重视他 人的态度 和评价,冷静地分析 A.①② B.②③ C.①④ D.③④ 6. “金无足赤,人无完人” 。每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势和不足, 我们要全 面认识自己。下面我对自己的认识和反思正确的是( ) 。 ①一次一位老大娘拎着两大包东西过马路,显得非常吃力,我本来想去帮忙,可我有点累 就没去。过 后我认为我还是对“乐于助人”这一点认识不够,今后应用更积极的行动来实践 “乐于助人” ②一次卫生大扫除,我犹豫疏忽,忘记了把门背后也扫干净,结果受到了批评。 我认为在这件事上我 是无意的,有过错但绝不至于严重到要受批评 ③我的文化课各科成绩 都不错,总有人说我完全有资格骄傲,可我认为虽然文化课成绩不错,但并不 能代表我在各 方面的表现都完美无缺, 所以我应向拥有其他优势和优点的同学学习 ④大家都说我是一个诚
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实、善良、有爱心的好孩子,可我觉得自己还有很多方面都做得不好,还需要 继续努力 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ ) 7.我们欣赏一个人,主要欣赏他的( ) 。 ①衣着前卫,敢穿别人不敢穿的衣服 ②为工作夜以继日的忘我的敬业精神 ③认准目标, 稳步前进,不完成任务决不停止的执著追求理想的精神 ④待人接物大方得体,穿着朴素而不 失庄重 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 8.对偶像崇拜正确的理解是因为( ) 。 ①很多同学都喜欢他(她) ②他(她)身上有某种与众不同的品质 ③我可以从偶像的身 上学习他的优点来弥补自己的不足 ④他(她)的言谈举止都值得你细细揣摩,时刻模仿 A.①② B.②③ C.①④ D.②④ 9.下面是老师对你升入中学以来的表现所做的阶段性评价卡: 你是一个聪明、活泼、爱 读书的学生,遵守纪律,上课专心听讲, 评 语 学习成绩优秀,关心集体,热爱劳动,老师 希望你继续努力, 争取 更大的进步! 兴趣特长 你是班里的 “足球健将” 和 “小书法家” 。老 师对你所做的阶段性评价属于( ) 。 A.自我观察的方式 B.与他人的接触、交流、比较中,发现自己优点和不足的方式 C.从 他人对自己的评价中认识自己的方式 D.是自己用发展的眼光来分析自己的方式 10.俗话说: “当局者迷,旁观者清” 。这说明了( ) 。 A.旁观者即别人最了解自己 B.有不少人有自知之明,觉得不如别人 C.人无法认识自己,常常被事物所迷惑 D.要提高自我认识水平,就应多从他人的态度 与评价中了解自己、认识自己 11.了解自己不是一件容易的事,因为“不识庐山真面目,只缘身在此山中” 。所以要客 观全面地了 解自己,可以通过自我评价来认识自己,下面同学的做法可取的是( ) 。 A.小明的父母是普通工人,他看到同学们的父母大多是干部、医生,感到很丢人 B.小俊看到自已的数学成绩在班上名列前茅,他就经常瞧不起别人 C.小华经常观察其他同学的学习及思想表现,发现自己与他们相比,还存在许多不足, 于是在发扬 自己优点的同时.积极虚心地向他人学习 D.小飞发现自己的个子比班上同学矮一截,于是怀疑自己发育不正常 二、阅读感悟 材料:刘全从小就立下大志,将来要当这个家,那个家,但进入初中以来,刘全总觉得自 己的能 力上不如这个,不如那个。 “你看,黄莹反应真快,老师一提问题,还没等说完,她 就举手回答,而且答 得相当精彩。 ” “为什么我的记忆力不好, 老是丢三落四。 ” “陈诚好活跃, 人际交往能力特强,同学们 都很喜欢他。 ” “我家对面的男孩聪明极了,参加全省数学竞赛获 得一等奖,真叫人羡慕。 ”阅读上述材 料,回答下列问题: (1)刘全在自我认识方面存在偏差,你能告诉他该如何正确认识自我吗? (2)假如你是刘全的好朋友,请你为他送上一句忠诚的祝福语。

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