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高一体育备课组集体备课教案


酒钢三中集体备课授课教案( 酒钢三中集体备课授课教案(高一体育组)
2005 年 3 月 9(11)日 (星期三(五) 上午(下午) ) 第1节 高一年级 16 班(高一年级 1-14 班) 地点 田径场地 高一
授课人 刘小平 (宁 教 学 目 标 要 求 知识 目标 技能 目标 情感 目标 推铅球这项运动作为一项体育教材,其原因不仅仅是推铅球运动属于典型的力量 项目,对于发展学生的力量素质,特别是发展爆发力有很大的作用,同时对于发展学 生的协调性、灵活性也有较明显的效果。 教材分析 虽然推铅球技术相对比较简单,但有别于我们日常生活中“撇”“抛”的习惯, 、 受课时的限制。因此在高一教学任务确定为学习和掌握侧向滑步推铅球,通过不断的 练习,达到锻炼身体、培养能力的目的。 培养学生团结、吃苦耐劳的意志品质,培养安全意识,关注自己和他人的安全 掌握有关铅球的基本知识,发展学生的肌肉爆发力,身体的协调性和灵活性 义 周 英) 学科 体育 授课类型 新授课

学习原地侧向推铅球技术

教学重点 教学难点 教学方法 学法指导

铅球的基本知识,握法,放置地方,原地推铅球技术。 原地推铅球的蹬、转、挺、拨的技术 采用了讲解、示范、模仿、学生练习,校正动作、个别指导等教学方法,挖掘每个学 生的潜力,充分发挥学生的主体作用 主要采用教师讲解示范、 启发指导, 学生反复练习的教学策略, 发展学生的力量素质, 充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标

教具学具 教学效果

铅球每人一个,学校田径场 学生掌握原地推铅球的技术,学习发展上肢力量的方法。

教学过程(教学环节、教学流程或教学步骤) 教学过程(教学环节、教学流程或教学步骤) 或教学步骤 一、学生了解并掌握推铅球的基本技术,提高学生 练习推铅球的兴趣。 二、促进学生身体的正常发育,提高运动系统、神 经系统的功能。 三、培养学生遵守规则、吃苦耐劳的品质和良好的 安全意识。

教 学

一、 使学生了解推铅球的基本知识 学 二、 学习熟悉铅球的专门性练习 内 三、 学习原地推铅球的技术 目 容 标 部 时 分 间



课 的 内 容

教学组织形式

教学方法与要求

练习 时 次 间 数

组织形式: (见图一) 课堂常规: X X X X X X X X 开 1、体育委员整队集合,执行 X X X X X X X X 始 课堂常规 X X X X X X X X 3 部 2、教师核查人数、服装 X X X X X X X X 分 3、宣布本课教学内容和任务。 X 4、安排见习生。 ▲ (图一) 组织形式: (见图二) 1、行进间游戏: “喊数抱团” 游戏目的:集中注意力,发展 X X X X X X X X X X X X X X X X X X 反应能力。 X X 游戏方法:学生沿操场跑动,教 X X ▲ 师突然喊出一个数 ↓→→→ 字,如“1” “2” 图二) “3”……。学生 组织形式: (见图三) 听到数字后,立即 X X X X X X 与临近的同伴按所 X X X X X X X X X X X X 喊的数字抱成一团。X X X X X X X X X X



( X X X X X X X X (图





9

2、热身操: (4×8 拍) 三)



要求:队伍集合迅 速、整齐、有 3 序 (注:X代表学生, X代表体育 委员,▲代表 老师 ) 教学方法:讲解、示 范、游戏 游戏规则及要求: (1) 、不得用推、拉等 动作挤出已抱团 5 4 同学。 、对于人数多或少 (2) 的组的同学进行 奖赏:两个深蹲 跳。 (3) 、积极参与游戏并 注意安全。 教法:教师示范、讲 解、学生模仿 练习 要求:动作模仿准确、 协调一致、幅度 到位、有节奏感



第一节:扩振运动

4 4
×

第二节:体侧运动

8

第三节:体转运动

第四节:腹背运动

第六节:弓步压腿 第七节:活动腕、肘、膝、 踝等关节 1、简介铅球的基本知识。 教师讲解的组织形式: (见图 四) 2 1) 、铅球重量(男 5kg 女 4kg) 教学方法: ,场地的大小(直径 2.135m, X X X X X X X X 1、讲解、 夹角为 36 度) X X X X X X X X 2、示范 1-2 次、 1 2)铅球的握法,放置的地方 ▲ 3、学生练习 2-3 5 放置的方法、 次 2、专门性练习: X X X X X X X X 4、纠错讲解 (1) 、练习铅球的握法,大小 X X X X X X X X 基 5、学 生 再 练 习 拇指控制铅球的方向 ( 次 2) 、将球放在锁骨窝内并用 图四) 6、及 时 肯 定 学 下鄂夹住 生的练习效 1 (3) 、向下拨球练习 10 次 学生练习的组织形式: (见图 果 3 (4) 、前抛球,体会双腿蹬地 五) 本 (5) 、后抛球,注意出手角度 X X X X X X X X X 学生练习方法: X X 1、听 教 师 讲 解 动作要领 ▲ 3 3、学习原地侧向推铅球 2、看 教 师 的 示 动作要领:侧对出手方向,两 X X X X X X X X X X 部 范动作 0 脚比肩稍宽,同出手方向成 20 X X (图五) 3、原 地 进 行 徒 度站立,右手将球放在锁骨窝 手练习 肘关节同肩高,左手自然置于 4、分 解 动 作 练 体前,右腿微屈,上体向右侧 X X X X X X X X X X 习 屈,左腿自然伸直,推球时体 X 分 5、有球练习 会蹬、转、挺、拨四个字。 练习要求: 教学重点:注意体会蹬、转、 ▲ 1、认真听老师 挺、拨四个主要技术。蹬就右 讲解 腿的蹬地,是为了将腿上的力 X X X X X X X X X X X X 2、安全第一 量作用于铅球上,转就是在蹬 3、 听教师口令统 的同时右腿以前脚掌为轴转动 一练习,统一出 以次带动腿、髋、胸转动。挺身而 手,统一拣球 就是挺髋、胸,拨就是最后出 4、 坚持完成任务 手时的拨球。

2

2

3

4、身体素质练习: 俯卧撑: 男:12X3 女: 8X3

X X

X X

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X X ▲

X X

X X

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X X

X X

X X

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X X

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男、女生分组做,男生练习时 女生监督 女生做时男生监督,教师喊数

1、放松操: (4×8 拍)

结 束 3 部 分
3、师生道别,归还器材 2、 本节课,布置课后练 习内容。 组织形式: (见图六) X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X (图

教学方法:教师讲解、 示范、学生 进行模仿练 习

4 3 × 8

要求:听口令放松,动 作整齐,轻松愉 快,气氛活跃

▲ 六)

教学方法:鼓励学生积 极参与自我评 价。

课后总结:
通过本次课的学习,学生初步掌握了铅球的基本知识,铅球的原地侧向推 球技术,对练习推铅球表现出学习的热情,对于如何提高上肢力量出现少有的 积极性。但在学习的过程中有不少的同学出现怕脏怕累,不注重自身及他人安 全方面的现象,教师及时的给予了批评教育,同时部分学生体现出力量差,运 动能力弱的问题,在以后的教学中得加强


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