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篮球原地单手肩上投篮说课稿


各位评委老师下午好! 各位评委老师下午好 下午 我今天说课的内容是篮球原地单手肩上投篮 下面我将从以下几个方面来 我今天说课的内容是篮球原地单手肩上投篮,下面我将从以下几个方面来 篮球原地单手肩上投篮, 对本堂客加以说明:敬请指导! 对本堂客加以说明:敬请指导! 第一、 第一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》理念,我设定以“健康第一”为指 导思想,以学生

发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同 需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生 自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识 和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。以“健康第一” 为指导思想,通过对基本知识的教学,激发学生主动参与篮球运动的 兴趣。培养学生参与一运动的意识,引导学生树立终身体育的观念, 全面提高学生素质。

第二、 第二、教材分析

本课的教学内容是初中《体育与健康》内容中选项学习的组成部 分,是学生非常喜爱的学习内容之一,本课教学内容是篮球原地单手 肩上投篮技术,原地单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是 全队进攻的重要手段,是初中篮球模块教学的重要组成部分,是更好 地学习各种技术和战术的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这 一技术。

翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指 控方向。

第三、 根据原地单手肩上投篮的技术特点和学生体育素养发展的 根据原地单手肩上投篮的技术特点和学生体育素养发展的 原地单手肩上投篮的技术特点和

需要我确定本 需要我确定本节课的 确定

重点为 重点为:单手肩上投篮 --投篮动作标准,手型正确。

难点为 难点为:单手肩上投篮 --上下肢协调配合和拿球时手心空出

第五、 第五、学情分析

本次课的授课为初二年级,虽然存在差异,但这些学生对篮球项 目都有着一定兴趣或希望自己在篮球运动中有所发展, 同时他们具有 较强的观察力、创造力和自学能力。因此本课采用了讲解、示范、启 发、模仿、创新等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、 层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生 的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

第六、 第六、教法和学法

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导, 学生反复练习的教 学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变 手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于 过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流 畅、新颖。

第七、教学过程

根据人体生理机能活动变化规律, 可将本课教学分为引入情境阶 段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。

(一)引起注意阶段: (3 分钟) 引起注意阶段:

1 课堂常规 ,包括整队、检查人数、师生问好等,使学生进入上 课状态。

2 向学生宣布本课教学内容、目标和要求

3 安排见习生

(二)激发兴趣阶段: 激发兴趣阶段:

热身阶段

(4 分钟)

绕篮球场慢跑 2 圈,途中做一些基本步法。

游戏:合作“运球” 游戏:合作“运球” (6 分钟)

教师讲解游戏的规则要求:分成人数相等的两组,每队又分为两 人一组,两路纵队站于端线处,排头两人并排而立,把相邻的两只手 挽在一起,另外一只手各托着一只球,信号发出后,向另一条端线前 进,踩到线后返回,如此反复,先完成的队获胜。

设计目的:通过游戏增加趣味性,巩固运球动作技术和提高保护 球意识。

(三)温故而知新阶段: 温故而知新阶段:

球性练习: 球性练习:

(3 分钟)

1.身前抛接球,身后击掌 方法:双手持球于胸前、腹前,将球向上抛起,球起后立即移向 背后击掌 1~3 次。

要求:球不高于头。

(四)接受知识阶段: (25 分钟) 接受知识阶段:

1. 教师讲解持球手型、投篮动作、出手动作及瞄准点的技术要 领。

2. 指出重点与难点。

3. 示范徒手投篮动作,组织学生练习并给予指正

4. 示范持球的蹬伸动作,让学生练习,并给予指正.

5. 示范完整地动作。

6.学生分组练习(分为 4 组排队先两人一组面对面进行练习, 然后站在罚球线或罚球线以内投篮)

让学生分组练习,巡回观察并给予指正。

单手肩上投篮易犯错误及纠正:

(1)单手持球不稳。原因:手指没有充分分开,手接触球的面 积小或掌心接触,或是手腕后翻不够。

纠正方法:多做各种接球或拿球后的持球动作,固定持球位置, 注意上举翻腕托球。

(2)持球或出球时肘关节过分外展。 原因:动作要领不明确或 持球于头的侧后方。

纠正方法:肘关节内靠。

(3)投篮时用力不协调。原因:蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸 至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。

纠正方法:徒手做快速蹬地、伸臂动作,并要求碰一定高度的标 志物。

(4)手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈。原因:对手 腕前屈动作不理解。

纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈 练习。

(5)球在空中飞行不后旋。原因:手腕前屈、手指拔球的时机 掌握不好,或手腕前屈不充分。

纠正方法:反复练习压腕、拔球动作,掌握屈腕和拔球的时机。

(6)抛物线太低。原因:前后脚距离太远,重心过度前倾,以 及肘关节没有抬起,或球没有通过指端拔出。

纠正方法:投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿 练习。

要求:

1.要求:上下肢协调用力,球出手后手指要指向伙伴的方向。

2.注意动作的完整性及连贯性

3.养成注意力集中的好习惯,这有助于提高命中率。

设计目的: 让学生得到自主练习时间。 培养学生良好的观察能力、 自学能力及协作,使学生能够积极主动的思考。体验完整的动作,让 学生有投中的机会,培养其自信心,体验成功的快乐。同时有能力的 学生可以逐渐增加投篮的远度,使不同水平的学生都得到锻炼。

(五)恢复调整阶段

(4 分钟)

1.边做好放松练习,边总结本课的教学效果。

2.宣布下次课内容和课外练习内容。

3. 安排归还器材。

第八、场地器材: 第八、场地器材:

室外篮球场 2 片,篮球 40 个。

第九、预计教学效果 预计教学效果

练习密度预计:35 % 运动量预测:平均心率 110 次左右,最高 175 次左右。

学生对篮球本身兴趣比较大,因此学生学生的练习积极性、参与 程度高,课堂气氛活跃,能完成教学目标。达到预期的效果,达到发 展学生身体素质的目的。


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