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实习教案


体操课实习教案
授课班 级 实习 七组

学生 人数

16 人 教 学 目 标

授课 教师

教 学 内 容
部 时 分 间
开 始 部 分

1.广播体操体侧运动和体 转运动的学习 2.广播体操扩胸运动和踢 腿运动的复习巩固

>45 分 钟 认知目标:使学生充分理解每个动作。 场 技能目标:让每个学生掌握广播体操动作。 地 情感目标:在广播体操运动中挖掘学生自 器 信,促使每个人积极向上。 材 卢捐恩 学生活动 教学要求
1.学生着运动 1.快速集合 2.着运动装 装 2. 集 合 要 求 快静齐 3.注意力集中

授课 时间

课 次

1

田径场

教学内容与程序
课堂常规
1.整队集合

教学指导
1.班长整队集合
2.报告人数 3.宣布课的内容 4.检查着装

组织形式
集合队形 ×××××××× △

2 分 钟 3 分 钟

2.师生问好 3.宣布课的内容 4.检查服装 5.安排见习生 绕田径场慢跑两圈

慢跑时适当调整 自己的呼吸节奏 慢跑

1 要求队伍整 齐 2.禁止嬉戏 打闹

1.体育小游戏(找朋友: 同学们分散围成一个圈,

1、游戏注意安全

1.游戏跑动

1.游 戏 必 须 遵守规则 2.活 动 要 求 充分

准 备 部 分
10 分 钟

然后选出一个同学 A, 由同 学叫开始,然后其余同学 找伙伴抱成团,当抱成团 的人数为奇数时,同学 A 可以继续抓,然后由被抓 同学划拳决出下一个同学 A(当为偶数时则不能抓), 然后继续游戏) 2.关节操

关节操要求? 2.各 关 节 的 2、 活 动 各 个 韧带拉伸 关节 3、 动作规范 4、体会动作? 动作一

×××××××× △

部 时 分 间

教学内容与程序
体侧运动(8 拍×8) 预备姿势:直立 第一个八拍 1-2 左脚向前一步,同时两 臂经前至上举(掌心相对) 3-4 右脚向侧一步成开立, 同时两臂侧举(掌心向下) (右脚走捷径成开立) 5-6 提左膝(大腿与地面平 行,左脚贴于右膝内侧) , 同时左臂摆至下举、右臂摆 至上举(掌心向内) 7-8 两腿开立,同时上体右 侧体,右手插腰,左臂上举 (眼看前方) (经侧平举,

教学指导
1、详细讲解、 边讲解边示范 讲解完毕? 教师 镜面示范带领 学生练习第一 个八拍 2-3 次 2 学习第二个八 拍? 教师讲解示 范? 讲解同时? 让学生模仿练 习 3 讲解完毕? 教 师镜面示范带 领学生练习第 一个八拍 2-3 次 4 学生自主练习 第一、 二八拍约 2 分钟 错 部分学生掌握 动作? 结束自主 练习 教 师巡回指导纠

学生活动

教学要求

组织形式

1、 动 作 发 力迅速?到 1、学生依次 喊口令? 集体 练习 2-3 次 2、简要讲解 第三、四八拍 3、第一列学 生后转面对 第二列学生? 两人一组? 体 会练习 位准确? 2、过 程 线 路 清晰。 3、教 师 讲 解 详细 4、教 师 镜 面 示范

25 分 钟

左臂贴耳) 第二个八拍 1-4 上体左侧屈, (两臂经平 举)同时左手触及膝外侧, 右臂侧上举(掌心向外,抬

基 本 部 分

头看右手) 到位, 保持) 5、教师观察大 (3 4 5-6 直立,两臂侧举 7-8 左脚收回,还原成直立 第三、四个八拍 同第一、 二个八拍动作,但方向相反 第五至第八个八拍 同第一 至第四个八拍动作

× × × × × × × × × × △

部 时 分 间 ’
22

教学内容与程序
体转运动(8 拍×8) 预备姿势:直立 第一个八拍 1-2 两腿屈伸一次,同时两 手插腰 3-4 左脚向侧一步,同时两 5-6 上体左转 90°,同时左 臂胸前平屈,右臂前举(眼 看右手) (掌心向下) 7-8 上体右转 180° (眼看右 手)

教学指导
1、详细讲解、 边讲解边示范 讲解完毕? 教师 镜面示范带领 学生练习第一 个八拍 2-3 次 拍? 教师讲解示 范? 讲解同时? 让学生模仿练 习 3 讲解完毕? 教 师镜面示范带 领学生练习第 一个八拍 2-3 次 4 学生自主练习 第一、 二八拍约 2 分钟 错 5、教师观察大 部分学生掌握 动作? 结束自主 练习 教 师巡回指导纠

学生活动
1、学生依次 喊口令? 集体 练习 2-3 次 2、简要讲解 第三、四八拍 3、第一列学 生后转面对 第二列学生? 两人一组? 体 会练习

教学要求
1 动作发力迅 速?到位准确 ? 2 过程线路清 晰。 3 教师讲解详 细 4 教师镜面示 范

组织形式

手相握前举 (两手前伸击掌) 2 学习第二个八

基 本 部 分

第二个八拍 1-2 上体左转 180°,同时两臂经前(左右 臂成直角)至左臂侧举、右 臂胸前平屈(眼看左手) 3-4 上体转动一次(幅度控 制在 45°内,眼看左手) 5-6 上体正对前方,同时右 臂经下、两臂摆至头上交叉 一次(稍抬头) (左手右收前 后没有讲究) 7-8 左脚收回,还原成直立 第三、四个八拍 同第一、二 个八拍动作,但方向相反 第五至第八个八拍 同第一 至第四个八拍动作

× × × × × × × × × × △

结 束 部 分

1.组织学生进行放松 5 2.小结本堂课情 分 3.师生再见 钟

1.教 师 对 本 堂课学习任 务的总结 2.宣布下课, 师生再见

1.学生向老 师道别 2.学生向老 师提点意见

下课队形 ×××××××× △

原任教师签字

指 导 教 师 签 字

课 后 记


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