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排球正面下手发球教案


教材 教 学 目 标 教学 过程

排球:正面下手发球 认知目标:学生知道正面下手发球的作用和方法。 技能目标:学生能初步学会正面下手发球的动作要领。 情感目标: 。学生在积极主动的学练活动中,探究学习,充分体验排球运动的乐趣并 发挥集体力量。 教学 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数

准 备 部 分

一 常规

体育委员整队,报告人数。 师生相互问好。 老师宣布本课主要内容和任 务。 慢跑,绕排球场 2——3 圈。 五、游戏 1、讲解游戏的方法。 2、讲解游戏规则。

一、队列如图示 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 二、 认真听讲, 1、 明确要求。 2、注意力集中,发球准 4×8 确。 拍

3

二 游戏 “发球 记分 (排 球) ”

5

基 本 部 分

一、 学习 正面下 手发球

一、排球下手发球 动作要领: (1) 抛球要固定,不可忽 高忽低。 (2) 挥臂路线要固定,不 要忽左忽右。 (3) 击球手法要固定,切 忌变化无常。 1、引导学习法 (1)教师模拟示范由讲解 到对墙发球或对网的示范动 作。 28

组织形式:如下图 × × 〇 〇 × × 〇 〇 × × 〇 〇 × × 〇 〇 × × 〇 〇 × × 〇 〇 × × 〇 〇 × × 〇 〇 ▲

1

2、互助合作法 (1)组织学生练习的方法, 教师巡视点拨, 激发学生练习 兴趣。 基 本 部 分 (3)对部分学生可选择不同 的练习能内容, 发展学生的个 性特长 (2)学生演示加深对正面下 手发球的规范。
若干 次

练习发球

一 整理 放松 结 束

一、领做放松操 二、本课总结讲评 1.学生自我评估学习情况 2.教师总结 3.布置收还器材

一、随教师做充分放松。 二、1、学生分组小结自我评 估。 2、男生第二组归还器 材。 三、师生再见

部 分 二 小结

三、师生再见

4` 一、组织:如图 × × × × 0000 × × × × 0000 × × × × 0000 × × × × 0000 × × × × 0000 二、要求: 放松、调整呼吸节奏。

班级 实 施 情 况 记 载 日期

一、1

一、2

一、3

一、 4

预计 负荷 场 地 器 材

练习 平均 密度 40 % 心率 145 次/分

2

3


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