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2012年新编小学四年级第一学期体育与健康全册教案集(48课时)


2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2012 年最新小学《体育与健康》教案

小学四年级第一学期体育与健康教学计划
新学期伊始,老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。 为更好地完成自己分担的各项工作,完成教学任务,特制定计划如下: 一:指导思想 《课程标准》强调以学生的发展为中心,始终把学生主动、全面的发展放在中 心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点,教师的教 法必须通过学生的学法来实现其功能,在教师方案设计和实施过程中,要注意学生学法

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备课教师:丁元江

的研究与探索,而且要研究教法与学法的变化,充分发挥游戏的功能作用,掌握体育运 动技能,发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。 作为体育教师,一要明确教学理念,端正教学思想,专研教学策略,落实六 环三步,提高教学效率,保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展,丰 富学生锻炼项目,引导学生积极参与,形成生机勃勃的校园体育氛围。 二、学生情况分析 学生非常喜欢体育,但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯。 三:主要目标 1.培养学生积极参与体育活动的态度和行为,乐于学习和展示简单的运动动作。 说出所做简单动作术语。 2.掌握软式排球的垫球、上手传球动作,小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术, 明确武术手型特点,基本掌握武术的简单组合动作。 3.体验参加不同项目运动的心理感受,如:在练习 400 米项目活动中体验疲劳, 在各种适应性攀爬活动中体验紧张,在练习小足球项目活动中体验兴奋等。 4.学会通过体育锻炼等方法调控情绪,树立自信心。明确在集体性体育活动中如 何与他人合作,享受体育带来的快乐,培养良好的合作精神和体育道德。 三:教学措施 体育教学是体育工作的中心环节,是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径,提 高教育教学质量和教学水平,是我们体育教师的重要任务。 1.深入学习课程标准,分析教材,制定教学计划、单元计划,确定重、难点,了 解学生实际情况确定教学目标。 2.课堂上,以启发、鼓励、激趣的教学方式,吸引学生参与教学,以自主、合作、 探究的学习方式,促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。 3.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材,不上无准备的课,观察学生的 情绪变化,多与学生交流,及时与班主任、家长沟通,表扬进步的学生,对有缺点的学

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备课教师:丁元江

生绝不包庇,及时给与批评指正,绝不体罚和变相体罚学生,做一名学生喜欢的体育教 师。 4.关注“体差生”,加强特长生的培养,本学期开展“我也有特长”活动,让学生 自己确定一项特长项目,制定练习计划(练习时间、练习数量、要达到的明标),上交 到教师保管,每个月要回报一次练习情况。 5. 培养学生参与体育锻炼的兴趣, 在胜利面前不骄傲, 在困难与失败面前不气馁, 在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助,让学生真正感受到体育带 来的乐趣,配合学校的各项体育工作,做好宣传和学生的思想工作,做到安全教育警钟 长鸣。 6.认真完成“学生体质健康测试”工作,做到公平、公正、公开。做好学期、学 年体育成绩的考核与评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析,总结成 绩、不足,以及影响因素,以便在今天的公正中扬长避短,继往开来。 7.认真参加集体备课、教研,虚心向他人学习,与同行们探讨教学策略,在研究 教学内容、教学方法、设计教学方案、进行教学评价时,转换角色进行思考,想一想学 生主体对这些设计、方法、内容是否可以接受,能否激起主体的探究意思和学习兴趣。 让教研活动有时效性。 8.进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平,它可以对学生在体育课上得到的知 识进行巩固,也可以拓展学生的能力,学习他们喜爱的体育项目,同时培养了我校的体 育人才,基于这些对本学期的课外活动制定了详细的计划、措施,以保证课外活动顺利 开展,探索科学有效的训练方法和理论,提高运动竞赛水平,争取最好的成绩。

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小学四年级《体育与健康》第一学期教学进度表
周次 课次
1 一 2 3 4 二 5 6 7 三 8 9 10 四 11 12 13 五 14 15 六 16
1、跑:站立式起跑 2、游戏:迎面传球 1.韵律体操:节奏操 1~3 节 2.30~40 米加速跑 1.跳跃:蹲跳起 2.游戏:冲过火力网 1.韵律体操:节奏操 4~6 节 2.跑:50 米放松跑 1.跑:50 米加速跑 2.游戏:截住空中球 1.韵律体操:节奏操 7~9 节 2.跳跃:跑几步,单脚起跳,用手或头触悬挂的物体 1.投掷:对墙投掷小沙包 2.选修内容:连续单脚交换跳短绳 1.韵律体操:节奏操 10~12 节 2.跳跃:蹲踞式跳远 1.投掷:双手向前抛实心球 2.游戏:“8”字接力赛跑 1.投掷:双手向后抛实心球 2.选修内容:盘踢毽子 1.韵律体操:节奏操 2. 跳跃:助跑几步,单脚蹬地起跳,越过前面一定高度 的橡皮筋 1.韵律活动和舞蹈:自我表现活动 2.跑:迎面接力跑 1.投掷:双手向前、向后抛实心球 2.韵律活动和舞蹈:自我表现活动 1.低单杠:屈腿悬垂摆动 2.跳跃:蹲踞式跳远 1.乒乓球:握拍、颠球 2.跳跃:蹲踞式跳远 1.低单杠:屈腿悬垂 2.跑:障碍跑

教学内容

备注

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17 18 19 七 20 21 22 23

1.投掷:侧向对墙投轻物 2.选修内容:跳橡皮筋 1.低单杠:屈腿悬垂 2.跑:迎面障碍接力跑(30 米) 1.武术操:第一、二节 2.投掷:原地投掷垒球 1.技巧:组合动作 2.游戏:两垒球 1.跑:50M 快速跑 2.韵律活动和舞蹈:自我表现活动 1. 技巧:组合动作 2. 小篮球:行进间运球 1.投掷:原地投掷垒球(考核) 2.武术操:第五、六节 1.低单杠:屈腿悬垂两腿蹬地从两臂间穿过,成背向单杠



24

的站悬垂 2.游戏:跳进去拍人

25 九 26 27 28 十 29 30 31 十一 32 33 十二 34

1.乒乓球:推挡 2.选修内容:打陀螺攻门(游戏) 1. 武术操(考核) 2. 乒乓球:推挡 1. 游戏:角力 2. 选修内容:跨下拍毽子 1. 武术操:组合动作(一) 2. 跑:800~1000 米自然地形跑 1. 武术操:组合动作(一) 2. 乒乓球:推挡 1. 乒乓球:正手攻球 2. 游戏:跳绳接力赛跑 1. 乒乓球:正手攻球 2. 跑:400 米耐久跑 1. 乒乓球:搓球 2. 游戏:炸碉堡 1.跑:高抬腿跑 2.游戏:接力赛跑 1.投掷:两脚前后站立投掷垒球 2.游戏:矮人赛跑

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35 36 37 十三 38 39 40 十四 41 42 43 十五 44 45 46 十六 47 48

1.技巧:翻掌贴肩,后到团身滚动 2.跳跃:蹲踞式跳远 1.技巧:后滚翻 2.跑:50 米跑 1.投掷:双手前抛实心球 2. 游戏:推手角力 1.技巧:后滚翻 2.游戏:穿过小树林 1. 跑:400 米耐久跑(考核) 2. 游戏:跳绳接力赛跑 1.跑:50 米跑(考核) 2.选修内容:跳橡皮筋 1. 投掷:原地投掷垒球(考核) 2. 武术操:第五、六节 1. 体育常识:跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的作用 2. 室内活动:乒乓球操 1~3 节 1. 体育常识:乒乓球 2. 室内活动:乒乓球操 4~6 节 1. 养生之道:背要常暖,胸要常护 2. 室内活动:颠球比赛 1. 健康常识:准备活动和整理活动的作用 2. 室内活动:双人对抗 1. 健康常识:怎样预防冻疮 2. 室内活动:投准 1.健康常识:气体交换站 2.室内活动:追赶球 趣味跳绳

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体育与健康实践课教案(第一学期)
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

1

1.知道站立式起跑的动作方法 2. 两臂轻松自然前后摆动,起跑迅速 3. 能听从教师的指挥,遵守课堂纪律 1、跑:站立式起跑 2、游戏:迎面传球

学习内容
出勤人数 2. 师生问好 内容 4. 队列练习 5. 慢跑

教 师 活 动
容 2.指导学生练习

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整 队 检 查 1.讲明白本课学习内 1.学生站成四列横队

3. 宣 布 本 课 3.提出练习要求

1. 跑:站立式 1.示范讲解动作,组织 1. 通过观察示范动作,能 学生集体做原地摆臂、 看图解说出动作名称,并 起跑

合 作 探 究 掌 握 技 能

高抬腿跑、小步跑练习 自我进行模仿练习,理解 和 站 立 式 起 跑 分 解 动 并掌握站立式起跑的动作 作练习 过程 2. 用 各 种 信 号 让 学 生 2. 成四列横队站在起跑线 做站立式起跑练习,培 后(间隔 1.5~2 米),集 养学生反应迅速、快速 中注意力看、听教师的信 起动的能力 号,练习站立式起跑动作, 3. 指 导 学 生 分 组 做 站 立式起跑和站立式起 跑的 30 米加速跑练习 体会反应迅速、快速起动 的要领

2012 年最新小学《体育与健康》教案 备课教师:丁元江 2. 游戏:迎面 1. 讲 解 游 戏 的 方 法 和 1. 仔细观察,认真听讲, 传球 规则,并请体育委员配 掌握游戏的方法和规则 合进行示范 2. 在组长的带领下常识游

2.进行分组尝试,启发 戏,通过教师的启发,善

激 活 思 维 拓 展 能 力

学生互相讨论、交流游 于发现问题,积极参加讨 戏中存在的传、接球手 论和交流 型错误、传球不到位等 问题 3. 在教师的带领下,纠正

3.根据存在的问题,分 传、接球的错误动作,提 组进行纠正,重点掌握 高传、接球动作的协调性 传、接球的基本技术 和准确性 4.积极参加游戏,体验传、

4. 注 意 提 示 学 生 错 肩 接球技术在游戏中的作用 的方位,防止发生冲撞 现象 1.做放松练习 1. 教 师 带 领 学 生 一 起 1. 学生跟随老师一起做放 松练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小结本课学 做放松练习

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

习情况 3.收拾器材 4. 师生再见, 宣布下课

2.师生共同小结

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体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

2

1.记住节奏操 1~3 节的动作方法和特点 2.能完成 1~3 节节奏操的分解动作,并能初步随音乐连贯起来练习 3.能乐于练习,相互合作 1.韵律体操:节奏操 1~3 节 2.30~40 米加速跑

学习内容
1. 整队检查 出勤人数

教 师 活 动

学 生 活 动

1.学生站成四列横队 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

2. 师生问好 1.讲明白本课学习内容 2.学生认真听队列的要求 3. 宣布本课 2.指导学生练习 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1. 韵律体操 : 1.教师示范、 讲解节奏操 1. 观察教师的示范动作, 3.提出练习要求

合 作 探 究 掌 握 技 能

1~3 节动作方法 说出每节操的特点 节奏操 1 ~ 3 2. 用口令节拍指导学生 2. 随 教 师 口 令 节 拍 做 动 节 分解和连贯动作练习 作,进行分解和连贯练习, 3. 要针对学生动作掌握 体验每节操的准确度和上 程度,口令节奏由慢到 下肢的协调配合 快, 逐渐同与音乐节拍的 3. 自由组合学练小组,相 速度。 互模仿、交流,共同解决 较有难度的动作。试着岁 音乐节拍连贯起来练习

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备课教师:丁元江

2.跑:30~40 1.组织跑的专门练习: 原 1. 学生自由组成小组,分 加速跑 地摆臂、 高抬腿跑、 小步 散练习,建立逐渐加快速 跑 度的动作概念

激 活 思 维 拓 展 能 力

2. 指导学生分组做站立 2. 分组听信号练习,体验 式起跑的加速跑, 提示起 由起跑到加速跑的动作要 跑后的加速跑动作 领

3.组织分组练习 30~40 3. 分组比赛中相互观摩, 米加速跑, 可采用比赛的 相互学习 形式进行教学

1. 做 放 松 练 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放 习 放松练习 松练习,动作协调 2.参与老师小结

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结 学习情况 3. 布 制 课 后 作业 4.师生再见, 宣布下课

2012 年最新小学《体育与健康》教案

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体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

3

1.能知道蹲跳起的方法,说出蹲跳起的术语 2.能做出蹲跳起的动作,做到蹬地、跳起、落地动作协调 3.乐于重复练习,表现出不怕苦、不怕累的品质 1.跳跃:蹲跳起 2.游戏:冲过火力网

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑

1.跳跃:蹲跳 1. 示范、讲解蹲跳起动 1. 观察教师的示范,分散

合 作 探 究 掌 握 技 能



作, 指导学生分散做模 仿练习

做模仿练习,了解蹲跳 起动作的过程

2. 组织学生分组练习半 2. 由半蹲跳逐渐过渡到深 蹲蹲跳起、深蹲跳起, 提示向上跳起时脚尖 绷直 蹲跳练习,体会整个过 程的动作顺序和踝关节 的用力

3. 安排分组练习快速蹲 3. 分组练习,体会快速连 跳起 续的蹲跳起的方法

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备课教师:丁元江

2.游戏:冲过 1.请几个同学试做, 讲解 1. 认真听讲解,记住游戏 火力网 游戏的方法和规则。 重 点提示奔跑躲闪的方 的方法和规则,理解游 戏的重点 2. 在组长带领下练习,通 过自我体验和教师的启 发,能机智、果断、沉 着、冷静地做好游戏

激 活 思 维 拓 展 能 力

法和投准技术 2.组织学生尝试性练习, 启发攻组队员要机智、 果断,设法不让击中;

守队队员则要沉着、 冷 3. 在教师指导下,分组进 静、 迅速、 准确地投击 行游戏

3.游戏时, 教育学生要自 ⑷游戏时,投击不可用力 觉遵守游戏规则 4. 游戏过程中时刻提醒 学生要注意游戏规则 过猛,不要投击腰以上 部位,冲过跑道时不要 推拉前面的同学

1. 做 放 松 练 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放 习 放松练习 松练习,动作协调 2.参与老师小结

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

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体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

4

1.记住节奏操 4~6 节的动作方法和特点 2.能完成 4~6 节节奏操的连贯动作,并能在跳动中变换队形 3.积极参与韵律体操的学习,并敢于自我表现 1.韵律体操:节奏操 4~6 节 2.跑:50 米放松跑

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.韵律体操: 1.复习上次课所学 1~3 1. 成做操队形站立,复习 节奏操 4 ~ 6 节节奏操, 着重进行动作 上次课学习的内容

合 作 探 究 掌 握 技 能



的连贯性练习 6 节动作方法

2. 观察教师的示范动作, 3. 随教师做动作,进行分

2.讲解、 示范节奏操 4~ 反复模仿后交叉步动作 ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ◇ 3. 用口令节拍指导学生 解和连贯练习,然后分组 分解和连贯动作, 口令由 练习,体验动作的连贯性 慢到快, 逐渐同与音乐节 和上下肢的协调能力 拍的速度 4. 先进行原地跑跳动作练 4. 根据学生对动作掌握 习,然后再进行行进间练 的情况, 可组织学生进行 习。比一比,看谁节奏把 跳动中变换队形练习 握得好

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备课教师:丁元江

2.跑: 50 米放 1. 组织进行练习原地摆 1. 观察教师的示范,比较 松跑 臂和原地高抬腿跑练习 放松跑与慢跑的不同点,

2.边示范、 边讲解放松跑 理解放松跑的含义 的动作方法, 提示用中等 2. 反复体会放松跑的动作

激 活 思 维 拓 展 能 力

稍快的速度跑

要领,重点体会正确的摆

3. 组织一路纵队鱼贯地 臂方法和跑的过程中动作 沿对角线放松跑、 二路纵 的自然、放松。掌握正确 队鱼贯交叉放松跑、 分组 的摆臂方法,注意控制跑 依次放松跑等多种形式 的速度 练习 3. 分组练习时不比跑的速

4.放松跑强度不高, 练习 度,比谁跑得自然、放松, 次数可适当增加; 练习中 动作正确 反复强调自然、 放松, 提 示动作要领 1. 做 放 松 练 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放 习 放松练习 松练习,动作协调 2.参与老师小结

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结 学习情况 3. 布 制 课 后 作业 4.. 师 生 再 见,宣布下课

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

5

1.能说出快速跑的动作要求 2.做到跑时上体正直,稍向前倾,用前脚掌着地,积极摆臂 3.练习时刻苦、顽强,敢于自我表现 1.跑:50 米加速跑 2.游戏:截住空中球

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.跑: 50 米加 1.组织跑的专门练习: 原 1. 体会速度由慢到快时的 速跑 地摆臂、原地高抬腿跑、 动作变化,建立正确的速 原地小步跑等。提示学 度概念 生, 练习速度由慢逐渐加 2. 在保持正确的上体姿势 快,直至达到最快 的基础上,改进跑的动作

合 作 探 究 掌 握 技 能

2.指导分组练习 50 米放 3. 跑的过程中利用积极摆 松跑, 着重改进跑的动作 臂,加快步频,达到快速, 3.分组练习 50 米快速跑 来超越、甩开对手,最先 时, 可采用让距追逐跑来 跑到终点 组织教学

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2.游戏:截住 1. 讲解、示范游戏的名 1. 仔细观察教师的示范动 空中球 称、方法和规则 作,认真听讲教师讲解,

2.请一组同学试做, 重点 并认真回答教师的提问 强调在防守的条件下提 2. 认真观察同学的试做过

激 活 思 维 拓 展 能 力

高传、 接球的技术, 并带 程,根据自己的理解去体 领学生尝试游戏 验游戏,着重练习传、接

3.游戏中, 指导学生灵活 球技术 多变地运用学过的传、 接 3. 在 组 长 带 领 下 进 行 游 球方法巧妙的传、接球, 戏,通过教师的指导,灵 抢球人要强占有利位置, 活、机智、巧妙的进行游 抓住有利时机迫使对方 戏,体验成功后的快乐 失误 ⑷游戏时传球力量不能过

4. 游戏时注意每组人数 大,以防伤害事故的发生 不宜过多, 以提高练习密 度 1. 做 放 松 练 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放 习 放松练习 松练习,动作协调 2.参与老师小结

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

2012 年最新小学《体育与健康》教案

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体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


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课 次

6

1.记住节奏操 7~9 节的动作名称和方法 2.能连贯地完成 7~9 节节奏操的动作,并能在跳动中变换队形 3.对学习韵律操有浓厚兴趣,并乐于重复练习 1.韵律体操:节奏操 7~9 节 2.跳跃:跑几步,单脚起跳,用手或头触悬挂的物体

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1、 韵 律 体 1.复习上节课节奏操,加 1. 成体操队形站立 , 复习 操 :7 ~ 9 强动作的连贯性练习 上次课学习的内容

合 作 探 究 掌 握 技 能



2.示范、 讲解节奏操 7~ 2. 观察教师的示范动作, 9 节动作方法,提示学生 并反复模仿、体验、揣摩 观察一节操里两个动作 相互之间协调衔接的方法

☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ◇

之间协调衔接的技巧 分解和连贯动作练习

3. 随教师口令由慢到快练 随音乐节拍连贯起来练习

3. 用口令指导学生进行 习分解和连贯动作,试着 4. 组织学生跳动中变换 4. 先进行原地跑跳动作练 队形练习, 以提高学生练 习,然后再进行行进间练 习的兴趣 习。比一比,看谁舞姿优 美、节奏把握得好

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2 、跳跃:跑 1. 指导学生跳跃练习前 1. 在教师的指导下,知道 几步,单脚起 准备活动的方法, 组织准 跳跃练习应做好踝、膝、 跳,用手或头 备活动 髋及腰等部位的关节、肌

触 悬 挂 的 物 2. 组织助跑 3 ~ 5 步起 肉准备活动

激 活 思 维 拓 展 能 力



跳、用手或头触悬挂物 2. 分组练习,体会连贯动 体, 提示跑动中迅速起跳 作和单脚用力瞪地向前上 的动作要领 方跃起动作

3. 请做的好的同学示范 3. 观察同伴的示范表演, 动作 学生观摩后逐渐加长助跑

4. 练习时注意每组人数 距离,自选目标进行练习 不宜过多, 以提高练习密 4. 练习时根据教师要求进 度 行,以防伤害事故的发生

1.做放松练

1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放 松练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 放松练习

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

2.师生共同小结

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体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

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课 次

7

1.能记住已学过的肩上屈肘的投掷方法 2.能按投掷方法完成对墙投掷沙袋的动作,挥臂快速有力 3.乐于重复练习,能遵守课堂纪律 1.投掷:对墙投掷小沙包 2.选修内容:连续单脚交换跳短绳

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 6. 徒手操 1. 投掷 : 对墙 1. 指导学生做原地投掷 投掷小沙包 动作和“鞭打”动作 2.示范、讲解蹬地转体、 快速挥臂的投掷动作 3. 组织学生做对墙投掷 练习, 提示挥臂要快速有 力, 教师巡回指导。 请投 掷动作做的好的学生表 演,并进行讲评 4. 课前在选好的墙壁前 8~10 米处,画间隔 1.5 米的几条横线为投掷线。 准备小沙袋、小皮球 1. 成体操队形站立 , 在组 长带领下, 体会投掷的 “鞭 打”动作 2. 观察教师的示范动作 , 按教师讲解的口令,轮流 做蹬地转体模仿练习,互 相观察、互相指正 3. 分组听信号对墙投掷小 沙包或小皮球练习。体会 快速有力的挥臂投掷动作 4. 观察同学表演,听教师 的讲评,进一步感知动作, 理解动作要领

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2 选修内容 : 1.组织学生通过 “听信号 1. 各人自选场地练习,逐 连 续 单 脚 交 换脚跳短绳” 的游戏, 复 步提高两脚交换的动作频 换跳短绳 习单脚(连续跳数次的) 率,体验交换动作时手和 交换跳短绳的动作方法 脚配合一致的身体感觉

2. 指导学生跟着音乐节 2. 随音乐节奏进行连续单

激 活 思 维 拓 展 能 力

奏练习, 进一步掌握单脚 脚交换跳短绳的练习,努 连续交换跳短绳的动作 力做到跳绳速度和音乐节 时机, 把握双手摇绳和两 奏保持一致。 脚交换的动作节奏。 3. 前、后两人组成一组听

3.示范、 讲解跳绳记数的 教 师 讲 解 后 练 习 记 数 方 方法和规则, 并组织学生 法,如有不明确的地方, 进行练习。 相互讨论或请教教师

4. 公布《江苏省四年级 4.参加测验,争取好成绩。 男、女跳短绳的标准》 , “有进步”和“达标”的 组织一分钟跳短绳测验, 同学向家长汇报或用自己 并记录成绩。 喜欢的方式庆贺

1. 做 放 松 练 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心



放松练习

松练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

8

1.记住节奏操 10~12 节的动作名称和方法 2.能完成节奏操的分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习 3.对学习韵律操有浓厚兴趣,并乐于重复练习 1.韵律体操:节奏操 10~12 节 2.跳跃:蹲踞式跳远

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1、韵 律 体 1.复习上节课 1~9 节节 操 : 10 ~ 奏操,着重加强动作的准 12 节 确性和连贯性练习 2. 示 范 、 讲 解 节 奏 操 10 ~ 12 节动作方法 , 重 ☆☆☆☆☆ 点提示学生两个动作之 ☆☆☆☆☆ 间协调衔接的技巧 ☆☆☆☆☆ 3. 用口令节拍指导学生 ☆☆☆☆☆ 进行分解和连贯动作练 ◇ 习,口令由慢到快,重点 提示学生, 要注意掌握动 作的节奏 4. 在音乐伴奏下将动作 连贯起来练习 1. 成体操队形站立 , 自由 组合学练小组 , 复习上次 课学习的内容 , 领悟规范 化的动作要求 2. 观察教师的示范动作 , 反复模仿、体验、揣摩相 互之间协调衔接的方法 3. 随教师口令由慢到快练 习分解和连贯动作,然后 互学互练 , 把握每节动作 的节奏 4. 随音乐节拍连贯起来练 习。比一比,看谁舞姿优 美、节奏把握得好

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案 备课教师:丁元江 2.跳跃:蹲踞 1. 组织单足交换向前跳 1. 在教师的指导下,分散 式跳远 练习.组织跑几步、一脚 练习,体会单脚用力蹬地 起跳、 摆动腿踏上跳箱的 起跳动作和摆动腿迅速向 练习(落地处放上垫子) 前、向上摆起的动作。 2.示范、 讲解起跳后向前 2. 观察教师示范,建立蹲 上方跃起、 两腿屈膝上提 踞 式 跳 远 腾 空 动 作 的 概 的动作, 注意起跳后摆动 念。 腿迅速向前、 向上摆起的 动作 3.分成四组,两组在箱盖、 3. 组织助跑几步踏上跳 垫子上练习,两组在沙坑 箱盖,摆动腿迅速向前、 中练习。在箱盖上练习, 向上摆起,越过地上约 主要体会起跳后迅速向前 1.5 米远度的石灰线的 上方跃起动作;在沙坑中 练习, 提示学生要摆动腿 练习,主要体会腾起后两 先着地, 落地要轻巧。 然 腿屈膝上体动作 后组织学生助跑 15 米, 起跳后向前上方跃起, 两 腿屈膝上提,落入沙坑 4. 练习时根据教师要求进 4. 在垫子与沙坑中分组 行,以防伤害事故的发生 轮换练习, 垫子要有足够 的缓冲度 1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

激 活 思 维 拓 展 能 力

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.师生再见, 宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

9

1.能说出向前抛实心球的用力方法 2.能做出双手前抛实心球动作,用力顺序正确,向前上方抛出 3.练习中表现出相互配合、相互帮助的优良品质 1.投掷:双手向前抛实心球 2.游戏:“8”字接力赛跑

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1. 投掷 : 双手 1.组织练习双人徒手操, 1. 练习双人徒手操,学会 向 前 抛 实 心 做好充分的准备活动 相互帮助,懂得相互配合 球 2.示范、 讲解前抛实心球 的重要性 的用力方法,提示蹬腿、 2. 观察教师的示范动作 , 收腹、挥臂的动作要协 分 散 做 徒 手 模 仿 前 抛 动 调,用力顺序要正确 作,体会蹬腿、收腹、挥 3. 带领学生分组练习双 臂的正确用力方法 手前抛实心球, 练习几次 3. 分组听信号练习,体验 后,进行比赛 措施,加强安全教育 用力顺序正确的前抛动 深对动作要领的理解和掌 握 4.在练习时, 要注意安全 作。通过比赛,进一步加

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案 字接力赛跑

备课教师:丁元江

2.游戏:“8” 1. 示范、讲解游戏的名 1. 仔细观察,认真听讲, 称、 方法和规则, 重点强 记住游戏的方法和规则, 调弯道跑技术, 发展奔跑 知道游戏的重点 能力 2. 带领学生分散练习弯 2. 分散练习,体验弯道跑

激 活 思 维 拓 展 能 力

道跑技术, 启发学生讨论 技术,互相说说自己的感 交流自己的体验 受

3. 组织学生进行分组游 3. 积极参与游戏,注意遵 戏, 及时提醒交接时的错 守规则和改正自己的错误 肩方法, 防止互撞, 并改 动作,体验弯道跑在游戏 正错误动作 4.游戏前应打扫场地, 注 意安全 中的作用

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

10

1.能说出向后抛实心球的用力方法 2.能做出前抛实心球动作,做到用力顺序正确,向后上方抛出 3.练习中相互配合、相互帮助,表现出不怕苦、不怕累的优良品质 1.投掷:双手向后抛实心球 2.选修内容:盘踢毽子

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1. 投掷 : 双手 1.组织练习双人徒手操, 1. 练习双人徒手操,学会 向 后 抛 实 心 分组做头上、 胯下传递实 相互帮助,懂得相互配合 球 心球游戏 的重要性

合 作 探 究 掌 握 技 能

2.示范、 讲解后抛实心球 2. 观察教师的示范动作 , 用力方法, 提示蹬腿、 收 分散做徒手模仿前抛动 腹、 挥臂动作要协调, 用 作,体会蹬腿、收腹、挥 力顺序要正确, 让学生分 臂的正确用力方法 散徒手模仿练习 手前抛实心球 措施,加强安全教育 3. 分组听信号练习,体验 作。通过比赛,进一步加 握 3. 带领学生分组练习双 用 力 顺 序 正 确 的 后 抛 动 4.在练习时, 要注意安全 深对动作要领的理解和掌

2012 年最新小学《体育与健康》教案 盘踢毽子

备课教师:丁元江

2.选修内容: 1. 组织学生分别复习用 1. 在教师的指导下,分别 左、 右脚的脚内侧踢毽子 练习左(右)脚单踢毽子, 的动作方法, 通过等级比 体验动作感觉,通过比赛 赛的方式, 使学生找到单 检测自己单踢毽子的能力 脚踢毽子的动作感觉 2. “你能用左脚和右脚交 2. 自选场地,独立进行尝 换着踢毽子吗?” 让学生 试性练习,探索“盘踢” 带着问题进行试误学习 毽子的动作要领 3. 组织会踢的学生进行 3.男、女生混合编成 6~8 表演, 提示其他学生重点 人一组,认真观看表演, 观察 “盘踢” 的动作方法, 相互观察动作方法,找出 即用左、 右脚的内侧连续 问题,进行改正,互帮互 交替着踢毽子 学,把你掌握的动作技巧 告诉你的同伴 4.布置课外作业: 每人自 4. 小组内部进行比赛,评 制一只毽子, 每天在课外 出“盘踢毽子能手”,参加 练习 10 分钟“盘踢”毽 全班比赛 子 5. 回家后能自制毽子进行 练习,并和家长进行比赛

激 活 思 维 拓 展 能 力

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放 练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课 放松舞练习 松舞练习,动作协调 2.参与老师小结 2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

11

1.知道每节操的动作名称和方法 2.能随音乐节拍连贯完整起来练习,并能在跳动中变换不同的队形 3.对能完成韵律操感到欣慰,并乐于重复练习 1.韵律体操:节奏操 2. 跳跃:助跑几步,单脚蹬地起跳,越过前面一定高度的橡皮筋

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1、韵 律 体 1. 分段复习节奏操 1 ~ 操 : 节 奏 12 节动作 , 着重加强动 操 作的准确性和连贯性练 习,并富有表现力 2.在音乐伴奏下, 指导学 ☆☆☆☆☆ 生将全套操连贯起来练 ☆☆☆☆☆ 习。 及时提示学生练习的 ☆☆☆☆☆ 节奏 ☆☆☆☆☆ 3. 组织学生变换各种队 ◇ 形, 区分男、 女动作, 如: 男站起女蹲下、 男向左女 向右等, 以增添学生学习 的乐趣 1. 自由组合学练小组 , 分 段复习节奏操 , 领悟规范 化的动作要求 2. 在教师的带领下 , 随音 乐节拍练习全套操的动作

合 作 探 究 掌 握 技 能

3. 自我学练行进间跑跳动 作练习,体验上下肢的协 调配合,熟悉队形后,试 着随音乐节拍进行完整动 作练习

2012 年最新小学《体育与健康》教案 几步,一脚蹬 地起跳,越过 前面一定高 度(30~40 厘 米)的橡皮筋 交换跳短绳、 单足交换向 前跳、 助跑几步一脚蹬地 起跳等练习 2. 示范助跑几步,一脚 蹬地起跳,向前上方腾 起, 两腿屈膝上提, 尽量 向胸部靠拢,越过 30~ 40 厘米高的横绳。提示 学生分别观察向前上方 腾起和两腿屈膝上提, 尽 量向胸步靠, 越过横绳的 动作 3.组织练习时, 可使用沙 坑和垫子两种场地轮换 练习

备课教师:丁元江 互相改正错误动作

2.跳跃:助跑 1.组织并脚跳短绳、 单足 1. 分散练习中相互观察,

2. 有重点地观察教师的示 范,分组进行模仿练习, 体会动作要领

激 活 思 维 拓 展 能 力

3. 听教师的讲评,仔细观 察挂图,进一步建立规范 化的动作的概念

4. 按 体 能 自 由 结 合 成 四 组,两组在垫子上练习, 4. 在垫子与沙坑中分组 两组在沙坑上练习,然后 轮换练习, 垫子要有足够 交换场地,练习时根据教 的缓冲度, 横绳可用橡皮 师要求进行,以防伤害事 筋代替, 要注意安全措施 故的发生 1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

12

1.掌握自编韵律体操的方法 2.通过互相协作,能创编 3~4 节简单的节奏操,增强自我表现意识 3.能积极参与、相互协作,对共同创作的成果感到满意 1.韵律活动和舞蹈:自我表现活动 2.跑:迎面接力跑

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1、 韵律活动 和舞蹈: 自我表现 活动 1. 介绍创编韵律体操的 方法, 提示学生从已学的 节奏操内容中选择适当 的动作, 经重新组合, 形 成新的组合式节奏操 2.组织学生分组创编, 鼓 励大家集思广益、 协同合 作, 开拓创编操的创造性 思维能力 3.巡视指导 4. 宣布下节课自编操表 演竞赛, 各组可根据情况 自备伴奏带 1. 仔细听教师介绍编操的 方法,对创编韵律体操有 初步的认识 2.自由组合 6 至 8 人的创 编小组,相互讨论、交流、 创造,以共同的智慧创编 3~4 节节奏操 3. 在教师指导下,改进本 组创编的节奏操,同时用 口令节拍连贯、完整的练 习自编动作 4. 课后配上合适的伴奏带 继续练习

合 作 探 究 掌 握 技 能

☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ◇

2012 年最新小学《体育与健康》教案 接力跑

备课教师:丁元江

2 、跑:迎面 1.组织跑的专门练习: 原 1. 观察同学示范,细听教 地摆臂、 原地高抬腿跑等 师讲解,知道传棒人应在 接棒人 1.5 米左右处时开 始交接棒;握棒应依次握 上、下部位;交接棒后应 2.请几个同学配合示范、 从右侧错肩跑进 讲解迎面传接棒动作, 提 2. 成四列横队,每两列相 示学生观察交接棒的时 距 4~5 米对面站立, 在走、 机、 握棒的部位以及观察 慢跑中体会迎面传接棒动 从哪一侧面错肩跑进动 作 作,并组织传接棒练习 3. 分组按要求用中等速 度完成传接棒练习, 练习 几次后, 分组比赛。 明确 规则: 接棒人接棒后方能 跑出, 不得抢跑; 谁掉棒 谁拣棒 3. 分组练习,体验在逐渐 提高跑速情况下的传接棒 动作 4. 比赛中,要齐心协力, 互相合作;遵守迎面接力 跑的规则,注意按规定的 错肩方法进行交接棒,保 证游戏安全

激 活 思 维 拓 展 能 力

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

13

1.能知道双手向前和向后抛实心球的用力方法 2.能做到抛掷时按正确的用力顺序,向前(后)上方抛出,动作协调 3.在重复练习中表现出刻苦、顽强的作风 1.投掷:双手向前、向后抛实心球 2.韵律活动和舞蹈:自我表现活动

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.投掷:双手 1.组织准备活动: 分组做 1. 分组由组长带领自行做 向前、向后抛 头上、 跨下传递实心球游 准备活动和传递实心球游 实心球(1 千 戏 克) 戏

合 作 探 究 掌 握 技 能

2.示范、 讲解双手向前和 2. 观察教师的示范,自我 向后抛掷的正确方法。 特 徒手模仿前后抛掷动作, 别提示要注意动作的用 进行比较,弄清两种方法 力顺序 的用力方法

3.组织向前 (后) 双手抛 3. 分组听信号进行两种方 掷实心球练习, 提示两脚 法的轮换练习,体会抛掷 用力蹬地, 腰腹配合及两 时的协调动作和用力方法 臂持球抛掷时要协调用 力

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2. 韵 律 活 动 1. 请各小组简单介绍创 1. 各创编小组选派一个代 和舞蹈 : 自我 编的内容以及自编动作 表,简单汇报自编节奏操 表现活动 的特点 的节数和每节操的特点

2.各组做赛前练习。 提示 2. 随口令节拍练习本组创 学生参赛时动作要准确、 编的节奏操 连贯、富有表现力

激 活 思 维 拓 展 能 力

3.组织观摩比赛。 让学生 3. 分组进行观摩评比。当 在观摩中进行对比借鉴, 一个组做完后,大家畅所 提高对韵律体操的欣赏 欲言,发表自己的意见, 能力和编创能力 相互交流,共同提高

4. 比赛以编排内容新颖 4. 比一比、赛一赛,汇报 独特、表演动作协调一 各组成果。通过相互评价, 致、 音乐节奏合拍的组为 评出“最佳创作表演奖” 胜

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放 练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课 放松舞练习 松舞练习,动作协调 2.参与老师小结 2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

14

1.能记住动作名称及动作要领 2.能做出正握杠动作,摆动有一定幅度 3.认真观察和自我体验,对单杠练习产生兴趣 1.低单杠:屈腿悬垂摆动 2.跳跃:蹲踞式跳远

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.低单杠:屈 1.组织学生做好腕、肘、 1. 知道做好准备活动的作 腿悬垂摆动 肩关节的准备活动 用 2.示范、 讲解屈腿悬垂动 2. 认真观察教师的示范, 作, 重点提示学生观察手 自我体验正手握杠屈腿悬 握杠的方法。 垂动作 3. 请一名学生演示屈腿 3. 仔细观察教师与学生演 悬垂摆动动作, 即怎样使 示的屈腿摆动动作,通过 身体摆动起来 讨论,说出使身体摆动的 方法 4.加强安全保护, 指导学 4. 根 据 自 己 完 成 动 作 情 生有秩序地进行练习 况,选择在他人帮助下或 独立练习屈腿悬垂摆动动 作

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案 式跳远

备课教师:丁元江

2.跳跃:蹲踞 1.组织上一步、 三步、 五 1. 两人一组互帮互学,一 步的起跳练习; 分组练习 人做助跑在起踏区踏跳动 20~30 米加速跑 作,另一人在踏跳区旁看 该同学是否踏准踏跳区, 如踏出踏跳区,就后退一 点,如未踏进踏跳区,则 2.在场地中间画一条 40 助 跑 起 动 点 就 向 前 移 一

激 活 思 维 拓 展 能 力

厘米宽的踏跳区, 离踏跳 点。然后两人交换练习, 区约 15 米处画一条助跑 最后确定个人的助跑点 起动线, 组织学生练习助 跑在踏跳区起跳的动作, 2. 通过观察同学示范,找 指导学生调整助跑距离 出自己的差距,在练习中 和步点 加以改进

3. 请做的好的学生示范 助跑、 起跳、 落入沙坑动 作,然后分组学练

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放 练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课 放松舞练习 松舞练习,动作协调 2.参与老师小结 2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

15

1.能记住动作名称及动作要领 2.能做出正握杠动作,摆动有一定幅度 3.认真观察和自我体验,对单杠练习产生兴趣 1.乒乓球:握拍、颠球 2.跳跃:蹲踞式跳远

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.乒乓球:握 1.示范、 讲解直拍和横拍 1. 集体模仿直拍和横拍的 拍、颠球 的握拍方法 (请参看配套 握法,每人选择一种自己 教学挂图) 习惯的握拍法 2. 示范两种握拍法的原 2. 认真观察教师的颠球示 地颠球动作, 提示将球拍 范,用自己习惯的握拍方 平放与体前, 另一手将球 式做颠球模仿练习 轻轻抛起, 当球下落接近 球拍时, 用球拍轻轻向上 颠球,反复进行 3.组织颠球练习, 巡回指 3. 分组或分散做原地颠球 导 动作练习,互相观摩、互 相帮助、互相比试

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案 式跳远

备课教师:丁元江

2.跳跃:蹲踞 1. 组织单足交换向前跳 1. 认真观察教师示范,分 10~15 米和 15~20 米快 组按发出节奏信号模仿练 速跑练习,提示跳得轻 习,体会快速助跑和起跳 松、跑得自然 相结合的动作要领 2. 示范、讲解快速助跑 2. 跟随教师的节奏信号练 和准确起跳相结合的动 习快速助跑在踏跳区准确 作要领, 重点提示快速助 起跳、越过标志带、落入

激 活 思 维 拓 展 能 力

跑与准确起跳相结合时, 沙坑的完整动作,相互比 动作要连贯协调、 快速有 试,看谁跳得好 力 3.组织快速助跑 15~20 3. 观察同学的表演,进行 米,在踏跳区准确起跳, 评议,对照自己的不足之 可用击掌或口令指导学 处,在练习中加以改进 生快速助跑和起跳 (起跳 区可用白线做标志) ,可 在沙坑内横放标志带子, 要求学生越过带子 4.请做的好的学生表演, 师生评议, 指出优缺点和 改进方法

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放 练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课 放松舞练习 松舞练习,动作协调 2.参与老师小结 2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

16

1.能记住动作名称、动作要领及保护与帮助的方法 2.能在帮助下完成动作 3.能相互合作、相互保护与帮助,体现互助友爱的精神 1.低单杠:屈腿悬垂 2.跑:障碍跑

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.低单杠:屈 1.示范、 讲解屈体悬垂动 1. 观察教师完整动作的演 腿悬垂 作, 使学生建立完整的动 示,记住体后倒同时手腹、 作表象 屈膝、举腿,两腿从两臂 间穿过的动作要领 2.请 1~2 名学生试做, 2. 认真观察教师的保护与 并讲解保护与帮助的方 帮助方法的演示,两人一 法和要求 组模仿、体验屈体悬垂动 作和保护与帮助的方法 3. 启发学生通过踩在跳 3. 根据教师提示的内容, 箱盖上或在他人帮助下 按性别或技能差异自由组 练习屈体悬垂 4.结合游戏活动, 分组轮 换练习 合学练小组进行练习

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2.跑:障碍跑 1.组织复习障碍跑动作, 1. 在教师指导下,自己选 提示学生动脑筋, 想象多 择通过障碍物的方法,分 种通过障碍物的方法 散做模仿练习

2.指导学生分组用慢跑、 2. 在速度变化中体验通过 快跑等多种通过障碍的 障碍的多种方法,体会快

激 活 思 维 拓 展 能 力

方法进行练习

速、安全通过障碍的要领

3.组织障碍跑比赛。 明确 3. 积极参与比赛,遵守比 规则: 碰倒障碍物必须扶 赛规则 好才能继续跑; 不能少过 障碍

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

17

1.能知道原地侧向投掷垒球(或其他轻物)的正确方法 2.能做出原地侧向投掷垒球(或其他轻物)的正确动作 3.能认真学习,练习中表现出勇敢进取的精神 1.投掷:侧向对墙投轻物 2.选修内容:跳橡皮筋

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.投掷:侧向 1. 组织学生自己做准备 对墙投轻物 活动 2.示范、 讲解原地侧向对 墙投掷轻物的动作方法, 然后对比示范原地侧向 与正面投掷动作的区别 3. 组织原地侧向投掷预 备姿势、 蹬地转体挥臂动 作的练习,动作由慢到 快、由分解到连贯 1. 分散做好腕、肘、肩、 腰等部位的准备活动 2. 认真观察教师的示范, 比较原地侧向与正面投掷 动作 3. 先随教师口令徒手模仿 侧向投掷的预备动作,然 后速度由慢到快地徒手模 仿连贯完整动作

合 作 探 究 掌 握 技 能

4. 先分散投轻物;体会完 整动作要领,再分组用板 4.分组侧向对墙投轻物, 羽球、小皮球、垒球对墙 巡视指导, 及时指出错误 进行投掷练习

2012 年最新小学《体育与健康》教案 跳橡皮筋

备课教师:丁元江

2.选修内容: 1.分别示范、 讲解 “摆压、 1. 边看示范,边模仿分解 摆勾、 摆踩” 的动作方法, 的动作,说出动作名称, 提示学生重点观察摆动 体会动作过程 腿接触皮筋的过程 2.组织会跳的学生表演, 请他们当“小教练” ,负 责教部分同伴进行学练。 巡回指导, 帮助学习有困 难的学生解决难题 2.男、女生混合编成 6~8 人一组,在“小教练”的 带领下,用个人准备的短 皮筋联结成长皮筋进行基 本动作练习,相互交流动 作体会 3. 动员学生每人自备一 根长约 1 ~ 1.2 米的皮 筋, 一端钉成环扣, 几根 相连成一根长皮筋。 这将 非常适合分组教学和课 后活动时使用 3. 基本动作完成的组,可 自选内容活动。能配上儿 歌边唱边跳的组,可向教 师要求在全班进行表演

激 活 思 维 拓 展 能 力

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

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课 次

18

1.能记住屈腿悬垂动作名称及动作要领 2.能独立完成屈腿悬垂动作 3.对能独立完成屈腿悬垂动作感到欣慰 1.低单杠:屈腿悬垂 2.跑:迎面障碍接力跑(30 米)

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.低单杠:屈 1.组织学生做好腕、肘、 1.在组长带领下,做好腕、 腿悬垂 肩关节的准备活动, 复习 肘、肩关节的准备活动, 屈腿悬垂摆动动作 复习屈腿悬垂摆动动作

合 作 探 究 掌 握 技 能

2.指导学生分组练习, 在 2. 由在他人帮助下完成屈 逐渐减少帮助的情况下, 腿悬垂动作过渡到独立完 完成屈腿悬垂动作 成屈腿悬垂动作

3.组织教学评议, 提高学 3. 组成相互评议,看谁能 生的练习兴趣。 较好的独立完成动作,推 选代表参加组间交流。

2012 年最新小学《体育与健康》教案 碍接力跑(30 设障碍物 米) 怎样合理

备课教师:丁元江

2.跑:迎面障 1.组织准备活动, 指导摆 1. 互相商量障碍的摆法,

2. 组织用慢跑、快跑的 2. 通过观察同学示范,找

激 活 思 维 拓 展 能 力

方法练习障碍接力跑

出自己的差距,在练习中 加以改进

3. 组织迎面障碍接力跑 3. 按游戏规则进行游戏, 比赛。 明确规则: 接棒人 发挥个人最大潜力 接棒后才能跑出, 不能抢 跑; 谁掉棒谁拾棒; 碰倒 器材, 必须扶好后才能继 续跑进

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

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体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

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课 次

19

1.能记住手型变换和击掌俯腰动作名称及动作要领 2.能做到拳、掌、勾手型变换正确,击掌俯腰动作到位、有力 3.主动配合教师,积极参加学练,培养认真踏实的作风 1.武术操:第一、二节 2.投掷:原地投掷垒球

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.武术操:第 1.先复习拳、 掌、 勾手型, 1. 分组复习拳、掌、勾手 一、二节 再学习手型变换, 提示手 型,采用看动作说名称或 型变换要正确 说名称做动作的学练方法

合 作 探 究 掌 握 技 能

2.边讲解、 边示范、 边练 2. 全体学生通过边听、边 习,学会击掌俯腰动作, 看、边学的方法,初步掌 提示动作要到位、有力 握武术操第一、二节内容

3.组织学生分组学练、 交 3. 通过学练、交流,体验 流, 掌握其正确的动作特 武术操刚劲、有力的特点 点

2012 年最新小学《体育与健康》教案 投掷垒球

备课教师:丁元江

2.投掷:原地 1. 指导学生将绳对折成 1. 分散练习,体会快速有 四分之一长的绳结, 组织 力的挥臂动作;通过互相 持绳做 “鞭打” 动作和原 配合、互相帮助,学会蹬 地侧向投掷动作 (不要将 地、送髋、转体挺胸、转 绳结掷出) 肩、翻肘、挥臂用力等动 作 2.组织对面站立 (两组对 2. 分组听信号投掷绳结、 面的间距不少于 30 米) , 垒球。学会原地侧向投掷 站在投掷线后,用绳结、 的正确方法,记住动作要 垒球练习原地侧向投掷 领 动作 3. 如场地小则不宜对面 投。 注意安全教育, 规定 投、捡球的统一信号

激 活 思 维 拓 展 能 力

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

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课 次

20

1.能知道组合动作的方法 2.掌握前滚翻两腿交叉转体 180 度接后滚翻动作 3.积极参加学练,培养认真踏实的作风 1.技巧:组合动作 2.游戏:两垒球

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 6. 徒手操 1.技巧:组合 1. 组织学生复习前滚翻 1.认真复习单个技巧动作, 动作 和后滚翻单个动作 2. 教师示范讲解前滚翻 两腿交叉转体 180 度 2.注意观察教师示范, 听清 接后滚翻动作 3. 组织学生分组模仿 疑犯错误 5. 重复练习 6. 让做得好同学表演 讲解,明白相互关系 3.分组模仿练习 题,对症下药 5.再次练习 6. 各组推荐做得好的同学 表演 掌握动作要领

合 作 探 究 掌 握 技 能

4. 教师强调存在问题及 4. 再次听教师强调存在问

2012 年最新小学《体育与健康》教案 备课教师:丁元江 2.游戏:两垒 1. 教师讲解游戏方法和 1.认真听讲, 明白游戏方法 球 要求 和要求

2. 请几个同学配合教师 2. 注意观察教师示范学会 演练 游戏

激 活 思 维 拓 展 能 力

3. 分成若干学练小组游 3.按能力自由搭配游戏 戏 4.教师巡回指导 5.请做得好的同学表演 4.在教师指导下改进游戏 5.推荐做得好的同学表演

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

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体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

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课 次

21

1.能了解 50 米跑的动作要领和要求 2.能在掌握动作的基础上快速做 50 米跑 3.积极参与韵律体操的学习,并敢于自我表现 1.跑:50M 快速跑 2.韵律活动和舞蹈:自我表现活动

学习内容
出勤人数

教 师 活 动

学 生 活 动

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 2. 师生问好 2.指导学生练习 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 4.组织学生练习 4.动作一致,精神饱满 3.提出练习要求 3.师生一同练习 2.学生认真听队列的要求

1.跑:50M 快 1. 组织进行练习原地摆 1.按要求做专项准备活动 速跑 臂和原地高抬腿跑练习 2. 注意观察教师示范,重

合 作 探 究 掌 握 技 能

2.示范、 边讲解快速跑的 点体会正确的摆臂方法和 动作方法 跑的过程中动作的自然。

3. 组织多种形式的快速 3. 分组练习,不比跑的速 跑练习 度,比谁跑得自然、放松, 动作正确 4. 练习中反复强调快速 4.按要求进行快速跑练习 摆臂,提示动作要领

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2. 韵 律 活 动 1. 请各小组简单介绍创 1. 各创编小组选派一个代 和舞蹈 : 自我 编的内容以及自编动作 表,简单汇报自编节奏操 表现活动 的特点 的节数和每节操的特点

2.各组做赛前练习。 提示 2. 随口令节拍练习本组创 学生参赛时动作要准确、 编的节奏操

激 活 思 维 拓 展 能 力

连贯、富有表现力

3.组织观摩比赛。 让学生 3. 分组进行观摩评比。当 在观摩中进行对比借鉴, 一个组做完后,大家畅所 提高对韵律体操的欣赏 欲言,发表自己的意见, 能力和编创能力 相互交流,共同提高

4. 比赛以编排内容新颖 4. 比一比、赛一赛,汇报 独特、表演动作协调一 各组成果。通过相互评价, 致、 音乐节奏合拍的组为 评出“最佳创作表演奖” 胜 1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

22

1.能了解技巧全部动作,知道篮球的运球方法 2.能完成全部技巧组合动作,学会篮球运球动作 3.积极参加学练,培养认真踏实的作风 1. 技巧:组合动作 2. 小篮球:行进间运球

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.提出练习要求 2. 师生问好 3.指导学生练习 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 6. 徒手操 1.技巧:组合 1. 组织学生复习前滚翻 1.认真复习单个技巧动作, 动作 和后滚翻单个动作 2. 教师示范讲解前滚翻 两腿交叉转体 180 度 2.注意观察教师示范, 听清 接后滚翻动作 3. 组织学生分组模仿 疑犯错误 5. 重复练习 6. 让做得好同学表演 讲解,明白相互关系 3.分组模仿练习 题,对症下药 5.再次练习 6. 各组推荐做得好的同学 表演 掌握动作要领

合 作 探 究 掌 握 技 能

4. 教师强调存在问题及 4. 再次听教师强调存在问

2012 年最新小学《体育与健康》教案 备课教师:丁元江 2. 小篮球: 行 1. 组织学生原地运球练 1.按能力分组, 原地运球比 进间运球 习,看谁运球多 多

2. 教师示范讲解小篮球 2. 注意教师示范,听清讲 行进间运球动作 解,明白动作要领 3.徒手模仿练习 4. 在老师提示下做行进间 运球练习 5.进行运球比赛

激 活 思 维 拓 展 能 力

3.让学生徒手模仿练习 4.分组持球练习

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

23

1.能说出原地侧向投掷垒球的正确方法和动作要领 2.提高投掷动作正确性和协调性,力争投出好成绩 3.能积极参与,努力上进,勇于进取 1.投掷:原地投掷垒球(考核) 2.武术操:第五、六节

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1 、投掷:原 1. 组织学生两人一组分 1. 自愿结合两人一组,互 地 投 掷 垒 球 散进行做准备活动和投 相配合,分组练习 (考核) 掷辅助练习 2.宣布考核办法、 规则和 2. 分散徒手模仿练习,体 标准。 考核前指导学生徒 会投掷动作的用力顺序 手练习原地侧向投掷动 作,然后用垒球试投两 次,提示动作要领 3.考核: 学生每人轮流掷 3 次,记录成绩,以最后 一次记分。 考核结束后及 时评议 3. 在试投的基础上,根据 投掷情况,进行自评,找 出存在的问题,以便在考 核中加以改进,提高成绩

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案 五、六节

备课教师:丁元江

2.武术操:第 1. 先复习武术操一~四 1. 先分组复习武术操一~ 节, 再学习武术操五、 六 四节,熟记动作名称和顺 节 序,熟练后提高动作质量 2. 采用边讲解、 边示范、 2. 集中学习武术操五、六 边练习的方法使学生记 节,通过边听、边看、边 住动作名称, 学会动作方 练、边改正等方法掌握这

激 活 思 维 拓 展 能 力

法, 提示做到弓步、 仆步 两节操。通过练习,进一 正确,转换协调;亮掌、 步明白武术操的攻、防含 按掌分明; 跳跃轻松, 推 义 掌冲拳有力 3. 组织喊名称做动作的 3. 自行分组,每两组在教 组间比赛,并进行点评 师统一喊名称下做动作, 其他组观察,评议

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

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课 次

24

1.能记住低单杠的动作名称和方法 2.能将低单杠动作连贯起来练习 3. 能克服困难,积极主动地参与练习,乐于重复练习 1.低单杠:屈腿悬垂两腿蹬地从两臂间穿过,成背向单杠的站悬垂 2.游戏:跳进去拍人

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 6. 徒手操 1.低单杠:屈 1. 分组复习屈腿悬垂和 1. 分别进行屈腿悬垂和屈 腿 悬 垂 — — 屈腿悬垂动作,巡回指 腿悬垂练习,有针对性地

合 作 探 究 掌 握 技 能

两 腿 蹬 地 从 导,及时指正

巩固和提高动作质量

两臂间穿过, 2.示范、 讲解完整动作和 2. 观察教师的演示,通过 成 背 向 单 杠 保护与帮助的方法, 重点 自我体验,掌握完整动作 的站悬垂 提示学生当臀部举到杠 的方法和保护与帮助的方 下垂直部位时, 要慢慢伸 法 腿、抬头至两脚落地 3. 分组学练,相互讨论、

3.分组练习中, 组织同学 交流,各组推选两名动作 互相保护与帮助 正确、优美的“最佳运动 员”

2012 年最新小学《体育与健康》教案

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2.游戏:跳进 1.请体育委员协助示范, 1. 观察体育委员的示范过 去拍人 讲解游戏名称、 方法和规 程,通过教师的讲解,互 则。 重点提示学生要记住 相 说 说 游 戏 的 方 法 和 规 方法,遵守规则 则,并记住游戏重点

激 活 思 维 拓 展 能 力

2. 组织学生分散练习单 2. 分散练习单脚跳后,分 脚跳,然后尝试游戏 组自行体验游戏的过程, 并相互交流体会 3. 带领学生分组进行游 3. 积极参与游戏,自觉用 戏, 提醒学生在一定时间 弱侧脚单脚跳去追拍或躲 后要左右脚交换着跳 闪,体验成功的乐趣

4.注意安全, 选择平整无 4.游戏,拍到即止,不推、 沙石的地方进行游戏 拉对方,以防摔跌

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

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体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

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课 次

25

1.能了解原地推挡的方法 2.能试做出原地推挡的动作 3.能认真参加各项练习,与同伴互相配合 1.乒乓球:推挡 2.选修内容:打陀螺攻门(游戏)

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.乒乓球:推 1.示范推挡动作, 提示动 1. 观察教师示范,持拍分 挡 作要点: 当球弹起还未达 组或分散做原地推挡动作 到最高点时, 小臂和手腕 的徒手练习 同时用力向前推压, 球拍 稍前倾, 推击球的中上部 2. 分组或分散指导推挡 2. 分组或分散对墙推挡或 动作练习。组织小比赛, 推吊球(用绳吊着的乒乓 与学生一起评定练习效 球)练习,互相观摩,互 果,表扬做的好的学生 裂缝;吊球可以自制 相帮助 吊球小比赛,比动作质量 和推挡数量 3. 练习用的墙要平整无 3. 分组进行对墙推挡或推

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2.选修内容: 1.组织学生复习 “接换人 1. 按性别分成 3 ~ 5 人一 打 陀 螺 攻 门 抽打陀螺” 的游戏, 重点 组,由组长带领,在规定 (游戏) 指导两人互相配合、 抽准 的场地内,复习“接换人 陀螺的动作方法, 使陀螺 抽打陀螺”的游戏,交流 能沿着自己的意愿转动 动作体会,感受动作方法 前进

激 活 思 维 拓 展 能 力

2.演示游戏方法, 讲解游 2. 认真观看示范,能说出 戏规则,提示注意事项 游戏名称、方法和规则

3.游戏场地以长 10~12 3. 在组长的安排下,人人 米、 宽 6~8 米、 门宽 1~ 轮流上场担任裁判员,学 2 米为宜。游戏中,提示 会运用规则组织练习与比 裁判员要严格执行规则, 赛 保证活动安全

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

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课 次

26

1. 通过复习与考核进一步熟记全套动作名称、顺序和要领 2. 基本掌握全套动作,努力提高熟练程度 3. 积极参与复习,相互鼓励,认真考核 1. 武术操(考核) 2. 乒乓球:推挡

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑

1.武术操(考 1.先分组复习,再考核。 1. 组长带领各组复习,发 核) 要求熟记动作名称和顺 挥骨干作用。复习中要熟 序,努力提高动作质量 记动作名称、顺序,提高 动作质量 2.讲解评分标准, 根据标 2. 积极配合教师,认真进 准, 按节评分, 最后评出 行考核并能在音乐伴奏下 总分 完成全套动作

合 作 探 究 掌 握 技 能

3.考核时,音乐伴奏,6 3. 边复习、边考核,提高 人左右一组进行 自己学习武术操的兴趣, 争取较好的考核成绩

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2.乒乓球:推 1. 组织复习原地推挡的 1. 分散持拍做原地推挡的 挡 徒手练习, 巡回指导, 及 徒手练习(也可以推吊球) 时改错 2. 组织对墙原地推挡比 2. 分组或自行进行对墙推 赛, 点评比赛中推挡动作 挡小比赛,通过教师讲评,

激 活 思 维 拓 展 能 力

的共性问题。

知道各自存在的问题和改 进方法

3.示范、 讲解移动中推挡 3. 观察教师示范,小组讨 的动作方法, 重点提示根 论、模仿移动中推挡动作 据来球方向迅速移动到 跟随教师练习推挡与脚步 适当的位置。 组织推挡与 左、右侧跨不的同步练习 两脚左、 右侧跨步的同步 练习

4. 移动中推挡可在平坦 的地面上两人对练 1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

27

1. 记住游戏名称、方法和规则 2. 掌握游戏方法,能按教师的要求进行练习 3. 能勇敢、沉着、顽强地进行游戏 1. 游戏:角力 2. 选修内容:跨下拍毽子

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.游戏:角力 1. 请体育委员配合,示 1. 通过示范、讲解,理解 范、讲解游戏方法和规 游戏方法和规则,知道游 则, 重点提示学生掌握游 戏的重点 戏方法,正确对待胜负 2. 组织学生分组尝试游 2. 在教师的指点,分组体 戏 验游戏 3.带领学生分组游戏, 游 3. 在教师启发下,积极动 戏一两次后进行小结, 启 脑筋,想出多种以巧取胜 发学生要能以巧取胜 的方法,并在游戏中运用 4.游戏过程中, 鼓励学生 4. 游戏中,能克服害怕心 向能力强者挑战, 同时注 理,敢于自我表现、向强 意游戏安全 者挑战

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案 跨下拍毽子

备课教师:丁元江

2.选修内容: 1.组织学生进行 “正、 反 1. 自己选择场地,先练习 手拍打毽子” 的比赛 (赛 (体会教师提示的动作要 前提示动作要领) 领) ,再参加比赛。通过比 赛进一步掌握向上拍打毽 子的动作规律 2.“你会抬起一条腿来, 2. 带着问题自我进行尝试 在 跨 下 将 毽 子 打 起 来 性练习,探索手脚协调动 吗?” 让学生带着问题进 作的方法,体验动作感觉。 行试误学习, 找出在跨下 准确向上拍打起一定高 度毽子的动作规律 3.组织学生进行 “跨下拍 3.参加“跨下拍毽子” 的 毽子” 的比赛, 获胜者授 比赛,争取能连续拍打毽 予“星级运动员”称号 子,争当“星级运动员”

激 活 思 维 拓 展 能 力

4.布置课后作业: 每人用 4. 课后能用自备器材进行 自备器材每天练习 10 分 锻炼,能在家中和爸爸、 钟, 争取能在跨下连续拍 妈妈进行比赛 打毽子 5~8 次 1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

28

1. 记住动作名称,了解动作的要求 2. 重点学会格挡拗弓步冲拳和蹬腿冲拳,做到抱拳正确,蹬腿有力 3. 能主动配合教师,积极参加学练,领会动作要领 1. 武术操:组合动作(一) 2. 跑:800~1000 米自然地形跑

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑

1.武术操: 1. 简介组合动作在长拳 1. 认真听,仔细看,明白 组 合 动 作 中的地位与作用, 阐述练 学好组合动作的重要性

合 作 探 究 掌 握 技 能

(一) : 预备 好组合动作的重要性

2. 通过具体动作的学习,

( 并 步 抱 2. 以动作的攻防含义为 明白动作的攻防含义 拳)—拗弓 引导进行动作的教学 步冲拳—蹬 3.先教预备势, 再教①和 3. 以集体学练形式为主, 腿冲拳 ②, 教学重点是蹬腿冲拳 先学并步抱拳,再学格挡 ⑷采用边讲解、边示范、 拗弓步冲拳,最后学蹬腿 边练习、 边改错的方法进 冲拳。重点体会蹬腿冲拳 行教学 的动作要领

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2、跑:800~ ⑴组织准备活动,如正、 ⑴观察教师的示范,分散 1000 米自然 侧压腿、原地高抬腿跑、 进行模仿练习,体会环绕 地形跑 单足跳等。 自然地形跑的方法和技术

⑵示范、讲解各种地形、 动作要点。 地物的跑法及技术动作 ⑵按体能自愿组合成小组

激 活 思 维 拓 展 能 力

要点。 要求用中速绕地形 (不同体能水平组环绕地 跑 150~200 米,提示要 形的难度及距离不同) ,由 跑得轻松自然,动作协 小组长带领,自行组织练 调,呼吸有节奏。 习,控制好跑速,确保本

⑶组织中等速度 800 ~ 组全体同学跑完全程。 1000 米自然地形跑。 3. 在围绕地形地物跑时注

4.如学校无较好地形, 可 意安全,防止意外事故发 在操场及周围设置一定 生 的地形地物, 但要注意安 全措施,加强安全教育

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

29

1. 能记住组合动作(一)各节动作名称,了解动作的攻防含义 2. 能动作方法,做到呼喊精神,路线清楚,蹬腿正确,冲拳有力 3. 能主动配合教师,积极参加学练,培养认真踏实的作风 1. 武术操:组合动作(一) 2. 乒乓球:推挡

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.武术操:组 合动作(一) : 弓步冲拳— 拗弓步冲拳 —收势(并步 抱拳) 1. 在重点讲解组合动作 (一)的攻防含义同时, 讲明弓步冲拳与拗弓步 冲拳的区别 2. 进一步以动作的攻防 含义为引导进行教学 3.采用边讲解、边示范、 边练习、 边改错的方法进 行教学 4. 示范三种不同形式的 出脚, 启发学生观察并判 断哪种蹬腿做的对, 然后 进行讲评 1. 认真听,仔细看,明白 组合动作攻防含义,进一 步掌握格挡冲拳、蹬腿冲 拳、弓步冲拳的练习方法 2. 集中练习与分散练习形 式相结合,先复习组合动 作(一)已学过的内容, 再学习本节课内容 3. 观察教师三种不同形式 的出脚,判断哪种蹬腿发 力动作正确,通过师生共 同讲评,明白脚跟向前发 力是蹬腿的动作要点

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案 挡 中推挡的练习, 重点改正 推挡练习中常出现的错 误动作,如推挡时未推 压、 推挡过早或过晚, 拍 型未前倾、 过平或过前倾 等。进行针对性指导 2. 讲解两人配合对练推 挡的方法, 提示对练推挡 时应以直线推挡为主, 尽 量不要变线, 以免互相干 扰,影响练习效果

备课教师:丁元江 墙(或对吊球)推挡练习。 先原地,再移动或交替变 化

2.乒乓球:推 1. 组织复习原地和移动 1. 分组或分散持拍进行对

激 活 思 维 拓 展 能 力

2. 两人一组或多人一组轮 换在乒乓球台上做推挡练 习

3. 乒乓球的练习场地要 3.在球台上,2~4 人一组 因地制宜, 尽可能多给学 进 行 对 面 或 交 叉 练 习 推 生提供练习的机会 挡,也可以在水泥台、地 面上练习。互相观摩,互 相评议

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

30

1. 能知道正手攻球的动作方法 2. 能做出正手攻球的动作 3. 能认真参加练习活动,练习中表现出果断、敏捷的素质 1. 乒乓球:正手攻球 2. 游戏:跳绳接力赛跑

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.乒乓球:正 1. 组织学生复习正手攻 1. 集体、分组或分散进行 手攻球 球的动作方法, 提示学生 颠球、推挡基本动作练习, 思考正手攻球的主要动 相互观察、相互指正 作要点 2. 按学生不同技能水平 2. 集中或分散观看教师示 分组, 练习正手攻球, 鼓 范,握拍跟随教师做正手 励学生升级练习 攻球的模仿练习,体会正 3. 对正手攻球练习中存 确的动作方法 在的共性问题进行分析, 3. 分散持拍对墙击球,体 采取针对性措施改进方 会攻球动作,或分组持拍 法, 提高学生掌握正确动 击吊线球 作的能力

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案 接力赛跑 点强调跳绳跑技术

备课教师:丁元江 戏,注意跳绳跑技术的合 理运用

2.游戏:跳绳 1 组织学生复习游戏, 重 1. 在 组 长 带 领 下 复 习 游

2. 带领学生分散练习跳 2. 自我练习由慢到快的跳 绳跑, 并组织学生交流各 绳跑,互相交流怎样才能 自的体会 做的更协调

激 活 思 维 拓 展 能 力

3..组织学生分散尝试游 3. 分组尝试游戏,根据教 戏, 指出游戏中存在的问 师指出的问题,积极参加 题,并组织学生讨论 讨论,大胆发表看法

4..带领学生分组进行游 4. 积极参加游戏,与同伴 戏, 提醒学生要严格游戏 密切配合,不违反游戏规 规则 则

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

31

1. 能知道正手攻球的动作方法 2. 能做出正手攻球的动作 3. 能认真参加练习活动,练习中表现出果断、敏捷的素质 1. 乒乓球:正手攻球 2. 跑:400 米耐久跑

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.乒乓球:正 1. 组织学生复习正手攻 1. 分 组 复 习 正 手 攻 球 动 手攻球 球的动作方法, 提示学生 作,讨论正手攻球的主要 思考正手攻球的主要动 动作要点并相互交流意见 作要点 2. 根据教师安排的,各自 2. 按学生不同技能水平 选择适合自己动作技能情 分组, 练习正手攻球, 鼓 况的练习,中途可调整练 励学生升级练习 习的方式 3. 对正手攻球练习中存 3. 通过教师分析正手攻球 在的共性问题进行分析, 练习中存在的共性问题, 采取针对性措施改进方 按问题类别分组,由组长 法, 提高学生掌握正确动 带 领 进 行 针 对 性 改 进 练 作的能力 习,并交流练习效果

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案 耐久跑

备课教师:丁元江

2.跑:400 米 1.示范、 讲解 400 米跑的 1. 观察教师示范,区分快 动作要领, 提示上体正直 速跑与耐久跑,初步理解 放松、两臂前后自然摆 耐久跑的技术要领 动、 前脚掌着地, 注意呼 吸节奏与跑的动作配合, 步幅均匀、协调、轻松

激 活 思 维 拓 展 能 力

2. 组织练习 150 ~ 200 2.分组采用 150~200 米跑 米中速跑和 400 米耐久 的方式进行模拟耐久跑的 跑,要求跑的步幅均匀、 练习并注意动作和呼吸的 呼吸有节奏,动作协调、 配合 轻松 3.如学校场地条件许可, 3.分组进行的 400 米耐久 可采用分组、 分段间隔一 跑中,当体力消耗达到极 定时间逐批跑出进行练 点时,要鼓组勇气,不怕 习;也可采用 50 米×8 困难,注意步幅均匀、协 或 25 米往返跑的形式进 调,有节奏地呼吸,克服 行练习 极点现象,坚持到底

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课 次

32

1. 能了解搓球的动作方法 2. 能模仿出搓球的动作 3. 练习中能相互配合,表现出沉着、机智、果断的良好品质 1. 乒乓球:搓球 2. 游戏:炸碉堡

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑

1.乒乓球:搓 1.讲解并示范搓球动作, 1. 观察教师示范,集体持 球 重点介绍搓球的作用和 拍跟随教师做搓球动作的 动作方法 徒手模仿练习

合 作 探 究 掌 握 技 能

2. 组织持拍搓球徒手练 2. 分组先进行对吊球做搓 习, 重点提示击球时前臂 球练习 , 然后两人或多人 由上向下要有明显的挥 一组在球台上试做搓球练 动,球拍拍面后仰 3. 组织搓吊球在球台上 试做搓球练习, 教师巡回 指导 习

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2.游戏:炸碉 1.请几个同学当助手, 讲 1. 认真听讲,仔细观察, 堡 解游戏名称、方法和规 掌握游戏方法和规则,知 则, 重点提高学生的投准 道游戏的重点 能力 2. 组织学生分组尝试游 2. 自我尝试游戏,积极讨

激 活 思 维 拓 展 能 力

戏,启发学生讨论交流

论和交流游戏取胜的“妙 计” ,敢于发表自己的见解

3.带领学生分组游戏, 启 3. 在游戏中,开动脑筋, 发学生能用传球技术迷 把各种战术运用到游戏中 惑守卫者, 寻找最佳投击 去 时机 4.组织学生评选 “最佳小 4.遵守游戏规则, 争当 “坚 英雄” 守小英雄” 和“爆破小英 雄”

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级
学 习 四

授课人

丁元江

课次

33

1.能了解高抬腿跑的作用,记住游戏的名称、方法和规则。 2.能掌握大腿与上体成直角, 支撑腿接近蹬直、 用前脚掌着地的动作。 3.练习中互相配合,互相观摩,表现出不怕苦,不怕累的学习态度。 1.跑:高抬腿跑 2.游戏:接力赛跑

目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣

学习内容
1.课堂常规 2.队列练习

教师活动
1.整队检查人数 2.宣布本课内容

学 生 活 动
ООООООООО ХХХХХХХХХ ООООООООО ХХХХХХХХХ ▲ 1. 能做到态度认真,精神 饱满

3. 活 动 性 小 3.教会学生一些队列 游戏 4.徒手操 4.带领学生做游戏

合 作 探 究 掌 握 技 能

2.明确教师要求认真练习 1. 跑: 高抬腿 1. 做原地高抬腿走,做 1. 认真看老师的示范 , 模 跑 高抬腿走时要注意腿抬 仿,基本能做出动作。 2.要积极参与练习 高, 腿去碰手, 腿要与地 3. 认真听老师讲解动作步 面平行。 法和要领,记住基本动作 2. 教师示范原地高台腿 的名称。 跑 3.连贯做原地高抬腿跑, 要注意身体的协调性。 4. 高抬腿跑要注意既要 腿向上,身体不能后倒。

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2 .游戏:接 1.观看教师示范, 大致了 1. 重点体会前脚掌蹬地起 力赛跑 解动作。 模仿练习。 提示。 跳动作。 势,掌握动作要领。 动作。 4.互相观摩,改进动作。 2.教师示范并讲解, 学生 2. 体 会 各 种 跳 跃 动 作 姿

激 活 思 维 拓 展 能 力

3.听口令练习, 教师给于 3. 在老师带领下练习跳跃

1.整理放松

1. 教师带领学生一起做 1.学生跟随老师一起做放 松练习,动作协调。 长处及不足。 2. 小结。以表扬为主, 2.认真听讲,了解自己的

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

2. 小结本课 放松练习。 内容 作业 4.收拾器材 5.师生再见, 宣布下课 3 .布置课外 调动 学生的积极性。

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级
学 习 四

授课人

丁元江

课次

34

1. 能做出垒球的正确握球方法。 2. 投掷时做到肘关节向前,不低于肩部。 3. 能刻苦学习,遵守纪律,乐于重复练习。 1.投掷:两脚前后站立投掷垒球 2.游戏:矮人赛跑

目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣

学习内容
1.课堂常规 2.队列练习

教师活动
1.整队检查人数 2.宣布本课内容

学 生 活 动
ООООООООО ХХХХХХХХХ ООООООООО ХХХХХХХХХ ▲ 1. 能做到态度认真,精神 饱满 2.明确教师要求认真练习

3. 慢 跑 操 场 3.教会学生一些队列 一圈 4.徒手操 4.带领学生做游戏

1.投掷:两脚 1. 示范讲解垒球正确握 1. 观察老师示范,做模仿 前后站立投掷 法, 并讲清正确握法对掷 练习,体会垒球的正确握

合 作 探 究 掌 握 技 能

垒球

远的作用。

法。

2. 分组做持球挥臂模仿 2. 在持球投掷挥臂模仿练 练习和两脚前后站立投 习中,前排练习时,后排 掷垒球。 教师随时注意检 同学观察纠正。体验正确 查, 纠正垒球握法及肘关 的握球季挥臂动作。 节部位。 3. 合理安排投掷练习场 3. 分组听信号练习,并听 地, 严格按统一信号练习 信号统一捡球,相互提醒, 与捡球, 加强安全意识教 相互监督。 育。

2012 年最新小学《体育与健康》教案 备课教师:丁元江 2.游戏:矮人 1. 教师讲解游戏的方法 1. 认真观察老师的示范, 赛跑 和规则。 2.教师做正确的示范。 听老师的讲解,了解游戏 的方法、规则,知道游戏 的重点。 2.分组游戏。

激 活 思 维 拓 展 能 力

3.分组游戏

1.整理放松

1. 教师带领学生一起做 1.学生跟随老师一起做放 松练习,动作协调。 长处及不足。 2. 小结。以表扬为主, 2.认真听讲,了解自己的

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

2. 小结本课 放松练习。 内容 作业 4.收拾器材 5.师生再见, 宣布下课 3 .布置课外 调动 学生的积极性。

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级
学 习 四

授课人

丁元江

课次

35

1.知道翻掌贴肩动作地完成后滚翻动作的重要性。 2.能熟练地做出翻掌贴肩动作,提高腕肘肩等关节的灵活性。 3.能积极参与练习,练习中体现勇猛,果断的精神。 1.技巧:翻掌贴肩,后到团身滚动 2.跳跃:蹲踞式跳远

目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣

学习内容
1.课堂常规 2.队列练习

教师活动
1.整队检查人数 2.宣布本课内容

学 生 活 动
ООООООООО ХХХХХХХХХ ООООООООО ХХХХХХХХХ ▲ 1. 能做到态度认真,精神 饱满 2.明确教师要求认真练习

3. 慢 跑 操 场 3.教会学生一些队列 一圈 4.徒手操 4.带领学生做游戏

1.技巧:翻掌 1. 组织学生做好专项辅 1. 认真看老师示范,并模 贴肩,后到团 助练习, 将腕肘肩及颈等 仿动作。

合 作 探 究 掌 握 技 能

身滚动

部位活动好。 2. 教师演示蹲立后倒抱 2. 认真听老师讲解动作和 腿团身来回滚动动作及 要领。 蹲立后倒翻掌贴肩来回 滚动的动作, 注意两手翻 掌贴肩动作。 3.组织学生进行练习, 教 3. 积极参加练习,积极表 师在旁不断给予帮助与 现自己。 指导。

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2.跳跃:双脚 1. 教师讲解蹲踞式跳远 1. 认真看老师示范,并模 连 续 跳 上 跳 助跑踏跳腾空落地四部 仿动作。 下 分组成的动作方法, 演示 2. 动作有力度 , 积极参与 蹲踞式跳远的完整动作, 练习。 重点提示助跑在踏跳区 3. 认真听老师讲解动作和 踏跳的准确性。 要领。 2. 组织学生进行辅助练 4. 要注意学会自我保护, 习,上三步跳和上五步 使自己不 跳。 3. 组织学生增加助跑步 数有踏跳点的练习。 4.组织学生跳进沙坑, 注 意沙坑要不断地翻松, 要 保持平整。 △ 1.整理放松 1. 教师带领学生一起做 1.学生跟随老师一起做放 松练习,动作协调。 长处及不足。 2. 小结。以表扬为主, 2.认真听讲,了解自己的 轻易受伤。 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ●●●●●●●● ●●●●●●●●

激 活 思 维 拓 展 能 力

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

2. 小结本课 放松练习。 内容 作业 4.收拾器材 5.师生再见, 宣布下课 3 .布置课外 调动 学生的积极性。

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级
学 习 四

授课人

丁元江

课次

36

1.能知道团身滚动顺势滚动的动作方法和前后滚翻的异同。 2.能独立完成蹲撑后倒团身滚动,翻掌贴肩支撑等后滚翻动作。 3.能互学互练,团结协作,共同进步。 1.技巧:后滚翻 2.跑:50 米跑

目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣

学习内容
1.课堂常规 2.队列练习

教师活动
1.整队检查人数 2.宣布本课内容

学 生 活 动
ООООООООО ХХХХХХХХХ ООООООООО ХХХХХХХХХ ▲ 1. 能做到态度认真,精神 饱满 2.明确教师要求认真练习

3. 慢 跑 操 场 3.教会学生一些队列 一圈 4.徒手操 4.带领学生做游戏

1 .技巧:后 1. 组织学生进行准备活 1. 学生要认真听教师讲解 滚翻 动, 布置好各组的练习场 要领。 地。 2. 教师示范前滚翻和后 2. 认 真 看 教 师 的 示 范 动 滚翻, 启发学生比较两种 作,并记住。 翻滚的共同点。 3.让学生自己练习, 从中 3. 认真进行练习,去体会 体会出前滚翻和后滚翻 前 后 滚 翻 的 区 别 和 共 同 有什么不同的地方。 点。 4. 让学生自由练习前后 4. 学生能用于表现自己, 滚翻, 赢到学生能做到相 出来演示给同学看。 互帮助相互学习。

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案 备课教师:丁元江 2.跑:50 米 1. 组织学生进行专项准 1. 积极做准备活动,认真 跑 备活动,原地摆臂练习, 完成教师布置得专项练习 原地高抬腿练习。 任务。 2. 教师示范讲解快速跑 2. 仔细听讲,根据教师的

激 活 思 维 拓 展 能 力

得动作, 提示学生观察跑 提示,认真观察示范动作, 得摆臂姿势和前脚掌用 了解本节课所要完成的任 力蹬地动作。 务。 3.以小组为单位, 进行自 3. 自由组合学练小组,互 由练习,教师巡视指导, 帮互学互练,共同体会快 及时纠正错误动作。 跑。 评比。 速的正确动作。 错,保证动作的准确性。 4. 进行集体练习50米 4. 比 赛 中 要 注 意 不 要 犯 5.进行小组比赛, 并交流 进行交流评比。

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

1.整理放松 2. 小 结 本 课 内容 作业 4.收拾器材 5.师生再见, 宣布下课 1. 教师带领学生一起做 1.学生跟随老师一起做放 松练习,动作协调。 长处及不足。 2. 小结。以表扬为主, 2.认真听讲,了解自己的 调动 学生的积极性。 3 .布置课外 放松练习。

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备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级
学 习 四

授课人

丁元江

课次

37

1. 能记住前抛实心球的动作方法 2. 能做出前抛实心球的动作,抛掷时用力协调。 3. 练习中听指挥相互合作注意安全。 1.投掷:双手前抛实心球 2. 游戏:推手角力

目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣 合 作 探 究 掌 握 技 能

学习内容
1.课堂常规 2.队列练习

教师活动
1.整队检查人数 2.宣布本课内容

学 生 活 动
ООООООООО ХХХХХХХХХ ООООООООО ХХХХХХХХХ ▲ 1. 能做到态度认真,精神 饱满 2.明确教师要求认真练习

3. 慢 跑 操 场 3.教会学生一些队列 一圈 4.徒手操 6 节 4.带领学生做游戏

1.投掷:双手 1. 分组作头上跨下传递 1. 通过熟悉球性体会持球 前抛实心球 实心球游戏。 方发。 提示:严格遵 2. 示范讲解双手从头后 2.通过观察教师示范,分 守 抛 捡 球 规 前抛实心球的方法, 重点 散 徒 手 模 仿 双 手 前 抛 动 定,抛掷过来 提示向前抛实心球时上 作,体会动作的协调性。 的球不允许用 下肢全身协调用力。 3. 两人一球, 面对面站立, 手接,待球落 3.组织学生分组练习双 听信号练习抛掷,相互观 地滚停后或滚 手从头后向前抛实心球, 察,相互纠正。 到面前时用脚 及时提示和纠正错误。 踩停。 4.听口令统一抛掷。 4.听统一信号捡球,注意 安全。

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备课教师:丁元江

2.游戏:推手 1. 教师讲解游戏的方法 1. 学生认真听游戏的方法 角力 和规则。 和规则。 2.观看示范后学生练习。 3.分组比赛。 游戏规则:① 2.教师做正确的示范。

激 活 思 维 拓 展 能 力

听 到 口 令 后 3.分组游戏 才能发力。② 4.教师正确评定胜负。 比 赛 时 不 得 游戏方法: 在地上画四条 故 意 松 手 或 线, 每两人一组相隔一定 突 然 闪 躲 导 距离, 站在线上, 两人面 致 别 人 失 去 对面站稳(两脚前后开 平衡,如无意 立) 。教师法令后,双方 滑 脱 造 成 的 用力相互推挡, 以对方脚 移 动 不 算 失 以东为失败。 败,可重新比 赛。

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

1.整理放松

1. 教师带领学生一起做 1.学生跟随老师一起做放 松练习,动作协调。

2. 小 结 本 课 放松练习。 内容

2. 小结。以表扬为主, 2.认真听讲,了解自己的 长处及不足。

3 .布置课外 调动 学生的积极性。 作业 4.收拾器材 5.师生再见, 宣布下课

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备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级
学 习 四

授课人

丁元江

课次

38

1.能说出后滚翻动作方法。 2.能试做出后滚翻动作,能模仿做出动作全过程。 3. 敢于面对困难,克服困难,从中获得体验和乐趣。 1.技巧:后滚翻 2.游戏:穿过小树林

目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣

学习内容
1.课堂常规 2.队列练习

教师活动
1.整队检查人数 2.宣布本课内容

学 生 活 动
ООООООООО ХХХХХХХХХ ООООООООО ХХХХХХХХХ ▲ 1. 能做到态度认真,精神 饱满 2.明确教师要求认真练习

3. 慢 跑 操 场 3.教会学生一些队列 一圈 4.徒手操 6 节 4.带领学生做游戏

1.技巧:后滚 1. 组织学生进行腕肘颈 1. 认真做好准备活动,认 翻 等部位的准备活动。 倒团身滚动。 真复习。 教师提示的动作。

合 作 探 究 掌 握 技 能

2.指导复习翻掌贴肩, 后 2. 认真看教师示范,记住 3. 教师示范后滚翻完整 3. 自己由模仿开始,自我 动作, 讲解动作方法与过 体验学习整个后滚翻的动 程, 重点提示翻掌贴肩推 作。 手的动作环节。 4. 先集中组织学生尝试 4. 同学间相互帮助完成动 性练习, 后按技能水平分 作。 组练习帮助弱组。

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备课教师:丁元江

2.游戏:穿过 1. 教师组织学生作准备 1. 重点体会前脚掌蹬地起 小树林 活动。 2.模仿兔跳,青蛙跳。 跳动作。 2. 体 会 各 种 跳 跃 动 作 姿 势,掌握动作要领。 3. 组织集体练习原地单 3. 在老师带领下练习跳跃 脚连续交换跳、 向上跳和 动作。 连续跳。 4. 分组练习单双脚连续 4. 按要求练习单双脚连续 跳上跳下动作, 并让做得 跳上跳下动作。 好的同学示范表演。

激 活 思 维 拓 展 能 力

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

1.整理放松

1. 教师带领学生一起做 1.学生跟随老师一起做放 松练习,动作协调。

2. 小 结 本 课 放松练习。 内容

2. 小结。以表扬为主, 2.认真听讲,了解自己的 长处及不足。

3 .布置课外 调动 学生的积极性。 作业 4.收拾器材 5.师生再见, 宣布下课

2012 年最新小学《体育与健康》教案

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体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣


授课人

丁元江

课次

39

1. 能记住 400 米耐久跑的正确方法和技术要点 2. 努力跑出好成绩,完成考核任务 3. 练习中能表现出不怕苦、不怕累、勇于进取的精神 1. 跑:400 米耐久跑(考核) 2. 游戏:跳绳接力赛跑

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.400 米耐久 1.组织准备活动, 并进行 跑(考核) 150~200 米放松跑,提 示跑的动作和呼吸节奏 等要领 2.讲解考核方法和标准; 男女生分组考核,每组 4~6 人进行考核;考核 结束小结评议 3. 课前要做好考核场地 1.通过 150~200 米放松跑 练习,体会耐久跑的动作 和呼吸方法 2. 了解考核标准,知道考 核方法

合 作 探 究 掌 握 技 能

3. 考核中互相观摩、互相

的准备工作,清扫杂物, 鼓励,努力克服困难,力 准备秒表、小旗等 争跑出好成绩 4. 注意听教师对考核的小 结,大家互相评议

2012 年最新小学《体育与健康》教案 接力赛跑

备课教师:丁元江 2.游戏:跳绳 1.组织学生复习游戏, 重 1. 在 组 长 带 领 下 复 习 游 点强调跳绳跑技术 2. 带领学生分散练习跳 绳跑, 并组织学生交流各 自的体会 3. 组织学生分散尝试游 戏, 指出游戏中存在的问 题,并组织学生讨论 4. 带领学生分组进行游 戏,注意跳绳跑技术的合 理运用 2. 自我练习由慢到快的跳 绳跑,互相交流怎样才能 做的更协调 3. 分组尝试游戏,根据教 师指出的问题,积极参加 讨论,大胆发表看法。 4. 积极参加游戏,与同伴

激 活 思 维 拓 展 能 力

戏, 提醒学生要严格游戏 密切配合,不违反游戏规 规则 则

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级
学 习 四

授课人

丁元江

课次

40

1.能知道团身滚动顺势滚动的动作方法和前后滚翻的异同。 2.能独立完成蹲撑后倒团身滚动,翻掌贴肩支撑等后滚翻动作。 3.能互学互练,团结协作,共同进步。 1.跑:50 米跑(考核) 2.选修内容:跳橡皮筋

目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣

学习内容
1.课堂常规 2.队列练习

教师活动
1.整队检查人数 2.宣布本课内容

学 生 活 动
ООООООООО ХХХХХХХХХ ООООООООО ХХХХХХХХХ ▲ 1. 能做到态度认真,精神 饱满 2.明确教师要求认真练习

3. 慢 跑 操 场 3.教会学生一些队列 一圈 4.徒手操 4.带领学生做游戏

2.跑:50 米 1. 组织学生进行专项准 1. 积极做准备活动,认真 跑(考核) 备活动,原地摆臂练习, 完成教师布置得专项练习 原地高抬腿练习。 任务。 2. 教师复习快速跑得动 2. 仔细听讲,根据教师的 作, 提示学生观察跑得摆 提示,认真观察,了解本 臂姿势和前脚掌用力蹬 节课所要完成的任务。 地动作。 测试 3. 考 试 中 要 注 意 不 要 犯 记住自己的成绩。 3.进行集体练习 50 米跑 错,保证动作的准确性。

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案 跳橡皮筋

备课教师:丁元江

2.选修内容: 1.分别示范、 讲解 “摆压、 1. 边看示范,边模仿分解 摆勾、 摆踩” 的动作方法, 的动作,说出动作名称, 提示学生重点观察摆动 体会动作过程 腿接触皮筋的过程 2.组织会跳的学生表演, 请他们当“小教练” ,负 责教部分同伴进行学练。 巡回指导, 帮助学习有困 难的学生解决难题 2.男、女生混合编成 6~8 人一组,在“小教练”的 带领下,用个人准备的短 皮筋联结成长皮筋进行基 本动作练习,相互交流动 作体会 3. 动员学生每人自备一 根长约 1 ~ 1.2 米的皮 筋, 一端钉成环扣, 几根 相连成一根长皮筋。 这将 非常适合分组教学和课 后活动时使用 3. 基本动作完成的组,可 自选内容活动。能配上儿 歌边唱边跳的组,可向教 师要求在全班进行表演

激 活 思 维 拓 展 能 力

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

1.整理放松 2. 小 结 本 课 内容 作业 4.收拾器材 5.师生再见, 宣布下课 1. 教师带领学生一起做 1.学生跟随老师一起做放 松练习,动作协调。 长处及不足。 2. 小结。以表扬为主, 2.认真听讲,了解自己的 调动 学生的积极性。 3 .布置课外 放松练习。

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣 合 作 探 究 掌 握 技 能


授课人

丁元江

课 次

41

1. 能说出原地侧向投掷垒球的正确方法和动作要领 2. 提高投掷动作正确性和协调性,完成垒球掷远的考核任务 3. 能积极参与,努力上进,勇于进取 1. 投掷:原地投掷垒球(考核) 2. 武术操:第五、六节

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动
2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

1. 整队检查 1.讲明白本课学习内容 1.学生站成四列横队 出勤人数 2.指导学生练习 2. 师生问好 3.提出练习要求 3. 宣布本课 内容 4. 队列练习 5. 慢跑 1.投掷:原地 1. 组织学生两人一组分 投掷垒球(考 散进行做准备活动和投 核) 掷辅助练习 2.宣布考核办法、 规则和 标准。 考核前指导学生徒 手练习原地侧向投掷动 作,然后用垒球试投两 次,提示动作要领 3.考核: 学生每人轮流掷 3 次,记录成绩,以最后 一次记分。 考核结束后及 时评议 1. 自愿结合两人一组,互 相配合,分组练习 2. 分散徒手模仿练习,体 会投掷动作的用力顺序 3. 在试投的基础上,根据 投掷情况,进行自评,找 出存在的问题,以便在考 核中加以改进,提高成绩 4. 认真听教师的评议,明 确自己需要改进的动作, 努力在课外锻炼中加以改 进和提高

2012 年最新小学《体育与健康》教案 五、六节

备课教师:丁元江

2.武术操:第 1. 先复习武术操一~四 1. 先分组复习武术操一~ 节, 再学习武术操五、 六 四节,熟记动作名称和顺 节 序,提高动作质量

激 活 思 维 拓 展 能 力

2.采用边讲解、边示范、 2. 集中学习武术操五、六 边练习的方法使学生记 节,通过边听、边看、边 住动作名称, 学会动作方 练、边改正等方法掌握这 法, 提示做到弓步、 仆步 两节操。通过练习,进一 正确,转换协调;亮掌、 步明白武术操的攻、防含 按掌分明; 跳跃轻松, 推 义 掌冲拳有力 3. 组织喊名称做动作的 3. 自行分组,每两组在教 组间比赛,并进行点评 师统一喊名称下做动作, 其他组观察,评议

1. 做 放 松 舞 1. 教师带领学生一起做 1. 学生跟随老师一起做放

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

练习 学习情况 3.收拾器材 4.. 师 生 再 见,宣布下课

放松舞练习

松舞练习,动作协调 2.参与老师小结

2. 小 结 本 课 2.师生共同小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪


授课人

丁元江

课 次

42

1. 能了解跑、跳、投掷和体操教学内容对锻炼身体的作用 2. 能结合自己锻炼情况,谈谈对本课内容的认识 3. 能初步掌握乒乓球基本技术,并对之产生兴趣 1. 体育常识:跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的作用 2. 室内活动:乒乓球操 1~3 节

学习内容

教 师 活 动

学 生 活 动

1. 课堂常规 1.向学生问好

1.向老师问好 2.宣布本课内容及要求 2.明确学习内容及要求

1. 体育常识 : 1. 出示提前准备好的图 1. 认真观看图表,思考教 跑、跳、投掷 表, 用提问方式导入本课 师提出的问题。 和 体 操 对 锻 内容:“小朋友们,你们 炼 身 体 的 作 知道跑、 跳、 投掷和体操 用 这几个运动项目对身体 有哪些作用吗?” 2.指导学生看图表, 让学 2. 结合自己的锻炼体验, 生结合自己平时锻炼的 分组议一议,相互交流自 体验议一议, 并回答老师 己的感受。回答教师提出 的提问。 教学内容的意义和作用 的问题或向教师咨询有关 3. 听教师讲解,把主要内 3.讲解跑、 跳、 掷和体操 问题 4.自行设计几个问题, 用 容记在本子上。 判断正误、 选择正确答案 4. 自己画图,并把有关内 等形式让学生回答 容用线连起来

合 作 探 究 掌 握 技 能

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2.室内活动: 1. 示范、讲解乒乓球操 1. 观察教师示范动作,说 乒乓球操 1~ 1~3 节动作方法(请参 出每节操的特点 3节 看配套教学录象片) 2. 用口令节拍指导学生 2. 随教师口令节拍进行模 分解动作练习。 重点指导 仿推挡、正手攻球、左推

激 活 思 维 拓 展 能 力

学生上下肢动作协调配 右攻动作,然后进行并步 合 练习,体验上下肢的协调 配合 3.分组学练, 在音乐伴奏 3. 同桌的同学相互学练、 下将 1~3 节乒乓球操连 交流,最后集体随音乐节 贯起来练习 拍练习 1~3 节乒乓球操

1. 小 结 本 课 1.老师进行小结

1.参与老师小结

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

学习情况 2. 布 置 课 后 作业

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪


授课人

丁元江

课 次

43

1. 能了解乒乓球运动的概况 2. 能知道乒乓球比赛的简要规则 3. 对乒乓球运动感兴趣,能认真参与学练 1. 体育常识:乒乓球 2. 室内活动:乒乓球操 4~6 节

学习内容
1.课堂常规

教 师 活 动
1.向学生问好 2.宣布本课内容及要求

学 生 活 动
1.向老师问好 2.明确学习内容及要求

1. 体育常识 : 1. 用提问方式导入本课 1. 分组讨论,互相交流, 乒乓球 内容提问:“同学们,你 说一说自己所知道的有关 们知道 ‘乒乓球王国’ 是 乒乓球的常识(也可以说

合 作 探 究 掌 握 技 能

指的哪一个国家吗?” 让 说本地区知名的乒乓球国 学生思考并回答 手) 。

2. 讲解乒乓球的起源与 2. 集体观看投影片,读一 发展, 可以采用边讲解边 读上面的内容,记一记要 提问的形式进行 点。

3. 介绍乒乓球比赛的简 3. 听一听教师的介绍,回 单规则。 教师先提问: ① 答教师的提问,自己的疑 比赛是怎样区分胜负的; 问可以提出来大家讨论或 ②什么情况下判失分; ③ 向教师咨询。 对发球有什么要求

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2.室内活动: 1.复习上次课 1~3 节乒 1. 同桌的同学相互交流, 乒乓球操 4~ 乓球操, 及时改正错误动 复习上次课 1~3 节乒乓球 6节 作 操动作

2. 示范、讲解乒乓球操 2. 观察教师示范动作,说 4~6 节动作方法 出每节操的特点及名称

激 活 思 维 拓 展 能 力

3. 用口令节拍指导学生 3. 随教师口令节拍进行搓 分解动作练习。 重点指导 球、发球的模仿动作练习, 学生上下肢动作协调配 然后进行侧身跳步、跨步 合 练习,体验上下肢的协调 配合 4.分组学练, 然后在音乐 4. 同桌的同学相互学练、 伴奏下将全套 1~6 节乒 交流,并互测互评动作完 乓球操连贯起来练习 成情况,最后集体随音乐 节拍练习全套操的动作

1. 小 结 本 课 1.师生共同小结

1.参与老师小结

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

学习情况 2. 布 置 课 后 作业 3.师生再见, 宣布下课

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪


授课人

丁元江

课 次

44

1. 知道并记住“背要常暖,胸要常护”八个字 2. 知道暖背护胸的意义 3. 能主动注意暖背和护胸 1. 养生之道:背要常暖,胸要常护 2. 室内活动:颠球比赛

学习内容
1.课堂常规

教 师 活 动
1.向学生问好 2.宣布本课内容及要求

学 生 活 动
1.向老师问好 2.明确学习内容及要求

1.养生之道: 1.古人的经验: “背易常 1. 认真听讲,了解并记住 背要常暖,胸 暖,胸易常护” 。讲解: “背易常暖,胸易常护” 要常护 背易常暖, 就是要防止背 八个字 部受凉致病;胸易常护, 2. 在“健康第一”观念指 就是防止胸部受伤致残 导下,自觉的注意“暖背”

合 作 探 究 掌 握 技 能

2.围绕“暖背” 、 “护胸” 和“护胸” 讲清胸背这两个部位的 3. 告诉爸爸妈妈一句话— 特殊意义 —“养生之道就是健康之

3. 借助插图讲解如何落 道、长寿之道;祝你们养 实 “我们的行动” —— “白 生有道,健康长寿。 ”根据 天勤护胸,晚上多暖背。 “背易常暖,胸易常护” 常常保脏腑,日夜都康 的养生方法,向爸爸妈妈 宁。 ” 讲两个要点——背部要防 凉,胸部要防伤

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2.室内活动: 1.请几位学生颠球, 组织 1. 观察其他同学颠球,积 颠球比赛 学生进行评议优差, 同时 极参与评比 强调颠球要领

2.组织颠球练习, 熟悉乒 2. 同座位两人一组学练,

激 活 思 维 拓 展 能 力

乓球球性。 提示学生颠球 相互交流、体验正确颠球 时拍面向上, 当球下落接 的动作方法。互测互评, 近球拍时, 用球拍轻轻向 看谁颠得多 上颠球, 提高颠球成功率

3.讲解、 示范颠球比赛的 3. 在教师组织下进行颠球 方法, 提示游戏规则, 要 比赛。比赛中,遵守规则, 求学生必须颠满规定次 团结协作,为本组取得游 数后, 才能把球交给下一 戏胜利而努力 个人,不能投机取巧

1. 小 结 本 课 1.师生共同小结

1.参与老师小结

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

学习情况 2. 布 置 课 后 作业 3.师生再见, 宣布下课

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪


授课人

丁元江

课 次

45

1. 能了解运动时做准备活动和整理活动的重要作用 2. 能知道准备活动和整理活动的主要内容 3. 能主动配合教师完成本课的学习任务 1. 健康常识:准备活动和整理活动的作用 2. 室内活动:双人对抗

学习内容
1.课堂常规

教 师 活 动
1.向学生问好 2.宣布本课内容及要求

学 生 活 动
1.向老师问好 2.明确学习内容及要求

1.健康常识: 1. 用提问方式导入本课 1. 准备活动就是在运动之 准 备 活 动 和 内容(剧烈运动前为什么 前,做一些身体练习,使 整 理 活 动 的 要做准备活动?如何做 身体的各器官系统活动起

合 作 探 究 掌 握 技 能

作用

准备活动?让学生思考 来,以便在运动中充分发 并回答 挥肌体能力

2. 准备活动一般做运动 2. 短跑或中长跑冲刺之后 负荷不大的身体练习, 如 突然停止运动,会引起暂 走步、慢跑、体操、活动 时 性 的 脑 贫 血 而 发 生 晕 性游戏等, 或专门性练习 厥,这叫重力性休克 ⑶剧烈运动后为什么不 ⑶经常参加体育锻炼,增 能马上停下来? 加体质,尤其是增强一般

⑷ 怎 样 预 防 重 力 性 休 性耐力,这是预防重力性 克? 休克发生的生理基础

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

2.室内活动: 1. 知道活动的名称和方 1. 同桌的同学相互交流, 双人对抗 法 复习上次课的内容

2. 能掌握双人对抗的活 2. 观察教师示范动作,说 动方法,并能有所创新 出特点及名称

激 活 思 维 拓 展 能 力

3.在活动中, 能和同伴友 3. 随教师的要求模仿动作 好相处并有愉悦的心情 练习,然后进行各种动作 的协调配合

4. 同桌的同学相互学练、 交流,并互测互评动作完 成情况

1. 小 结 本 课 1.师生共同小结

1.参与老师小结

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

学习情况 2. 布 置 课 后 作业 3.师生再见, 宣布下课

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪


授课人

丁元江

课 次

46

1. 能知道冬季锻炼的好处 2. 能了解预防冻疮的方法 3. 能配合教师完成按摩动作的练习 1. 健康常识:怎样预防冻疮 2. 室内活动:投准

学习内容
1.课堂常规

教 师 活 动
1.向学生问好 2.宣布本课内容及要求

学 生 活 动
1.向老师问好 2.明确学习内容及要求

1. 健 康 常 1.讲解冬季锻炼的好处: 1. 听教师介绍,结合自己 识:怎样预防 一、 增强人体的御寒能力 在冬季的感受,分组讨论 冻疮 二、 增强中枢神经系统得 冬季锻炼的好处和应当注 调节能力 意的事项 教学内容,理解本课所学 要点

合 作 探 究 掌 握 技 能

三、加强紫外线的吸收, 2. 集体或分散读一读本科 增强人体造血机能 四、培养人顽强的意志 2.讲解锻炼的注意事项: 一、 做好充分的准备活动 二、 活动完毕要做轻微的 整理活动 三、 锻炼应循序渐进, 注 意安全 四、 要注意控制运动负荷 3.冬季锻炼防止冻疮

2012 年最新小学《体育与健康》教案 投准 方法和比赛要求

备课教师:丁元江 悉游戏方法和要求

2.室内活动: 1. 示范讲解投准的游戏 1. 观察教师示范动作,熟

2.分组投准练习。 指导学 2. 在教师指导下,自行模 生用肩上正面投准和下 仿、体验两种投准方法, 手前抛两种动作方法投 然后选择性练习,寻找适 准, 让学生辨别各自的特 合自己的投准方法 点 3.组织游戏比赛。 比赛以 3. 比赛时沉着、果断,提 投的沙包多而且遵守游 高投准命中率。为本组取 戏规则的组为胜 得游戏胜利而出力

激 活 思 维 拓 展 能 力

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

1. 小 结 本 课 1.师生共同小结 学习情况 2. 布 置 课 后 作业 3.师生再见, 宣布下课

1.参与老师小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班 级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪


授课人

丁元江

课 次

47

1. 能知道肺泡是人体的气体交换站,了解游戏方法 2. 能了解体育锻炼对人体呼吸系统的作用 3. 能配合教师完成各项练习 1.健康常识:气体交换站 2.室内活动:追赶球

学习内容
1.课堂常规

教 师 活 动
1.向学生问好 2.宣布本课内容及要求

学 生 活 动
1.向老师问好 2.明确学习内容及要求

1.健康常识: 1. 运用提问式导入本课 1. 认真思考教师提出的问 气体交换站 内容: 人体的气体交换是 题,并踊跃回答 在哪里进行的?那位同 学知道,请回答?

合 作 探 究 掌 握 技 能

2.板书“气体交换站” , 2.听教师讲解,分组讨论, 介绍呼吸及呼吸器官 发表个人意见

3.组织学生看图, 分组议 3. 看 一 看 教 师 出 示 的 简 一议为什么肺泡是气体 图,读一读教学内容,把 交换站 内容,本作课堂练习 教师板书的要点记在笔记 4. 指导学生读一读教学 本上

2012 年最新小学《体育与健康》教案 追赶球

备课教师:丁元江

2.室内活动: 1.讲解游戏方法和要求, 1. 仔细听教师讲解,观察 并请部分学生配合教师 同学示范,熟悉游戏方法 示范 2.集体练习传接球, 提示 2. 按教师的要求,依次进 学生在每传出一球后, 不 行传接球练习,体验快速 要顾着看别人传球, 而忘 追赶、不乱抛球的方法 了自己接一下球, 做到传 球迅速、不乱抛球 3. 教育学生传球给别人 3. 比赛中,自觉遵守游戏 是不能故意做出似传非 规则,保持良好的体育道 传,不传又传的刁难举 德风尚。互相测评,看谁 动,如果因此造成的失 球传得快,同时全班鼓掌 误,判故意刁难者失败 祝贺在追赶中一次都没有 失败的同学

激 活 思 维 拓 展 能 力

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

1. 小 结 本 课 1.师生共同小结 学习情况 2. 布 置 课 后 作业 3.师生再见, 宣布下课

1.参与老师小结

2012 年最新小学《体育与健康》教案

备课教师:丁元江

体育与健康实践课教案
班级 学 习 目 标 水 平 ( 二 ) 学 习 内 容 程 序 调 动 情 绪 激 发 兴 趣
一、 分成四组进行 跳绳:(双摇跳、 单摇编花跳、跑跳、 不会跳绳教师指导 练习);学生自由 选择在一起,进行 合作探究、比赛 5 分 钟 之 后 进 行 小 1、组织学生跳绳。 结。 1、在



授课人

丁元江

课 次

48

1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体 育奠定基础。 2、运动技能:使学生能掌握 2 种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出 更多的新的练习方法。 3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。 4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。 5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作, 增强集体凝聚力。 趣味跳绳

学习内容
1、整队检查出勤人 数 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、慢跑 5、徒手操 6、队列练习

教 师 活 动
1、讲明白本课学习内容 2、指导学生练习 3、提出练习要求

学 生 活 动
1.学生站成四列横队 2.学生认真听队列的要求 3.师生一同练习 4.动作一致,精神饱满

合 作 探 究 掌 握 技 能

1、1、1、在自己所在的组织里继续进行练 习

1 、 合作探究(双 2、巡回指导,语言鼓励学 摇跳、单摇编花跳、 生,必要时给予帮助,以 跑跳、)。 调动学生的积极性。 学生: 2、 示范。

2、 通过观摩同学的展示,进行自 评、互评,并继续练习。

1、引 3、引导学生运用跳绳还能 1、两 3、两人一组进行练习。 进行投掷练习 4、讲方法与要求。 4、 听从教师的指挥 2 分钟内看谁接 住的次数多

3、 师生评价。

2012 年最新小学《体育与健康》教案
1、 二、游戏:利用跳 绳进行组图 要求:运用集体智 慧,自主创新。 1、语言导入“绳子除了可 以用 来跳还可以 用来做 什么呢?用处有很多,接 下去 我们就尝试 着用绳 子来拼图”。

备课教师:丁元江
1、听讲解,明确练习的方法。 2、加强小组合作意识。 3、积极比赛,自评、互评。 4、充分放松身心。

激 活 思 维 拓 展 能 力

2、讲解并示范游戏方法, 强调注意事项。 3、组织学生进行小组合作 创新练习,勇于展示自已 组的作品。 4、小组间交流,评价。

稳 定 情 绪 恢 复 身 心

1.整理放松 2. 小结本课内容 3.布置课外作业 4.收拾器材 5.师生再见,宣布 下课

1. 教师带领学生一起做放 松练习。 2. 小结。以表扬为主,调 动 学生的积极性。 3、鼓励学生能够坚持锻炼, 发现更多的新方法。

1.学生跟随老师一起做放松练习, 动作协调。 2.认真听讲,了解自己的长处及不 足。


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