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中学生与网球(论文)


涪陵高级中学《中学网球技能选修课》

中学生与网球

姓名:瞿仁勇

二零一四年六月二十八日

涪陵高级中学《中学网球技能选修课》

中学生与网球

一. 网球的起源与发展 网球运动最早起源于 12 至 13 世纪法国传教士在教堂回廊里用手 掌击球的一种游戏。

后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。也有 人认为网球运动起源应追溯到 “百年战争” (1337~1453 年法英战争) 以前在法国民间流传的一种叫海欧.德.巴乌麦的球游戏。 因为它们在 场地和器具,以及在游戏方法上都与现在网球运动极为相似,所以说 人们把它们看成是现在网球运动的起源。 14 世纪中叶,一位法国诗人把它传进了法国宫廷。当时没有球 拍与网,球也是布卷成圆形后用绳子绑成,场中与绳为网,利用双手 作球拍,把球从绳上丢来丢去。后来以木拍代替手。16 世纪传入民 间,并很快传开到各大城市,同时也改良了器具。球制造得耐用,拍 子由木板改成羊皮纸,拍面面积加大,握柄加长。绳子上增加许多下 垂短线,可以发觉球是否从绳下穿过。后来被法国国王路易斯下令禁 止,并规定为是宫廷游戏。17 世纪改绳 为网。到了 18 世纪初由于 法国地贵族们用它来赌博,因此引起了一些纠纷,国王只好下令禁止 这游戏,这就是 18 世纪初法国网球衰败的原因。 大约在 1358 年到 1360 年间,这种运动传入英国。英国国王爱德 华三世特别感兴趣, 下令在宫内建一处室内球场。 从此在英国内流行, 成为上层社会的一种娱乐,所以有“贵族运动”之雅称。直到 1798 年 9 月 29 日,在英国的一份《体育动运》的杂志上才有了“场地网

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球”的叫法。 现代网球运动的历史一般是从 1873 年开始的。那年英国人沃尔 特.克洛普顿.温菲德将将早期的网球打法加以改良, 使之成为夏天草 坪上进行的一种运动, 并取名 “草地网球” , 同年还出版了一书以 《草 地网球》为题 的小册子,对这种运动加以推广。同时在英国各地建 立网球俱乐部。1875 年建立英国网球俱乐部。并于 1877 年举办了全 英网球男子单打锦标赛,即现在的温布尔登网球公开赛,并且出台许 多的规则。 1874 年网球传入美国纽约,最初在美国东部各学校中开展,不 入传遍全美。此时网球运动以由草地改成可以是在沙土上、水泥上、 柏油路上举行比赛。 初期的网球是不许女子参赛的,理由是女子打球有伤风化。但是 一些女子不仅敢于冲破社会议论和家庭的阻挠, 而且一些女子选手的 水平还比男子高,一些非正式比赛上往往是一边男的,一边是女的。 于是一些俱乐部不得不破除这一禁令,允许女子参加比赛。1879 年 开诞生了男女混合双打比赛,这是妇女自身努力奋斗的结果。 网球运动是在 19 世纪随西方近代体育传播而进入我国的。在旧 中国的第一届全运会上,网球是正式比赛项目;从第三届开始又增加 了女子网球项目;1924 年到 1946 年,中国选手共参 加了 6 次戴维 斯杯网球赛。1953 年中国成立中国网球协会。

二. 网球运动对中学生身心健康的作用

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2.1:网球运动的健身作用 不管何种校园文化都是与学生息息相关的, 离开了学生校园文化 就无从谈起;校园文化最根本的主体就是学生,若学生身体健康得不 到有效的保证,则校园文化也是不健康的,所以学生身体健康状况将 是使校园文化得以继续发展的有效保证。 网球运动作为一项特殊的体 育运动项目, 它的展开对促进学生的身体健康发展起到积极的促进作 用。首先,网球运动要求参与者有良好的身体素质,这些良好的身体 素质包括反映、灵敏_⒛土Α⑿餍浴⒈⒘Γ飨钌硖寤艿墓δ 等。网球运动虽然是一项隔网的运动项目,但其对抗性却不输于任何 一项非隔网运动项目;首先,网球运动需要有良好的爆发力,其主要 表现在网球运动中的快速启动与跑动中;其次,网球运动虽是隔网型 运动项目,但由于其场地、规则与人数的限制,要求运动员在一定的 时间内作出快速反映与相应动作, 这就要求学生有快速的反映与灵敏 性;再次,由于网球运动的持续性,就要求学生有较好的耐力;实践 表明, 一场网球运动持续的时间不低于一个半小时, 长的甚至可达三、 四个小时之久,这对运动员的耐力是一个很大的挑战。所以,长期参 与网球运动使参与者在不断的运动过程中, 对自己身体的各项身体素 质都得到良好的提高,对促进学生的健康起到积极的作用,也使校园 文化得以健康的发展。 2.2:网球运动对心理健康的促进作用 校园氛围应该是轻松、愉快的,但随着生活、学习、工作压 力的增大,使校园的愉快、轻松荡然无存,取而代之的是学生的压力

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与烦恼,长期下去不仅不利于学生心里健康的发展,更是对学生的心 里造成一定的不利因素。高校学生即将面临的是就业问题,面对社会 的种种压力,学生心理若得不到有效的缓解,就容易使学生造成一系 列不良反映,如:易怒,心理障碍等,这些不良的心理反映常常导致 学校暴力事件的发生,校园文化还包括我们的生活环境,这些不健康 的心理因素就导致我们生活环境的混乱, 从而不利于校园文化的发展。 网球运动的开展不仅使学生的身体素质得到增强, 还能缓解学生的心 理压力。其具体表现在,通过一定的运动可以使学生的情绪得到有效 的释放,使学生通过运动的方式,全身心的投入到运动中,从而使学 生暂时忘记自己的压力,渐渐缓解学生的不良情绪或压力;另外,网 球运动不可能是一人进行的,它需要有许多人的配合与参加,通过许 多人的交流与沟通, 使学生从不同的人身上感受运动的气息或生活的 不同的态度,而受到感染,使参与者消除不良情绪,促进学生心理健 康发展。 三:中学网球运动与终生体育的关系 终身体育的核心在与使体育教育贯穿于人的一生,使学前体育、 学校体育、 社会体育紧密衔接, 以保持体育教育的统一, 完整与连贯, 实现一体化。 学校体育作为终身体育的中间环节, 起着程前启后的 “桥 梁”作用,特别是学校体育具有显著的“奠基”功能[10]。 高校有着丰富的体育资源,对我们运动能力的发展有着巨大的作 用。网球运动是一种绅士运动,独特的网球文化使得网球运动成为现

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代社会中人的崇尚的生活方式之一。 而且网球运动在高校的开展有着 独特优势,对我们高校大学生的身心发展起着重要作用。 这种特有的优势使网球运动在终身体育中得到推广与普及,终身 体育的普及也对高校网球运动的发展起着巨大的推动作用, 将来高校 网球运动的发展前景将是一片光明。 参考文献: [1]李慧. 中学生网球运动与身心健康发展[J] 然科学版)2008.3 [2]樊启学,秦宏连.上海普通高校网球运动开展现状的调查与分析 [J].长江大学学 2008,(5):45 一 46. 赤峰学院学报(自


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