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《跨越式跳高游戏》教案


游戏》 《跨越式跳高 游戏》教案 杨绍臣
学习目标:增强个人的自信和积极进取信念。 学习目标 认知目标:使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。 认知目标 技能目标:1、使 90%以上的学生基本掌握所学技术动作,提高跳跃能力。 技能目标 2、通过投掷游戏,初步领会投掷的技术原理。 情感目标:培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,开

发学生 情感目标 思维能力。 素质目标:发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。 素质目标 学习内容:跨越式跳高(重点):过竿及落地技术;投掷游戏:打活动目标。 学习内容 学习预计效果:全课平均心率 125 次/分左右,全课练习密度 45%左右,基本部分练习密 度 30%左右。 场地器材:操场;跳高架 2 付、海绵垫 8 块、橡皮筋 4 根、小排球 2 只、录音机 1 台、 场地器材 磁带两盒。 教学内容 一、 课 堂常规 教师活动 学生活动 教学要求 场景布置

向教师问 集队,向学 静、 1、整队 好,明确课 快、 齐, 生问好,声 的内容和要 精神饱满。 音洪亮。 2、 师生问好 求。 △ 3、 宣布课的 内容。 1、 学生手 二、 热 1、 讲解游 拉手, 身活动 戏规 1、 积极参 不能松 则,示 与, 全情 1、游戏“钻 开; 范; 成四小组, 投入, 认 山洞” 自由选位 真练习; 2、速度快, 2、 学生手 练习 2、定位操: 步幅拉 牵手游 2、 学生分 各小组组长 大,注 戏; 组练习。 带领本组同 意不要 学练习(教 3、 教师巡 与其他

师提示)

视指导 观察学 生。

学生碰 撞; 3、 要求动 作准 确、有 力、舒 展大 方,协 调有 力。

1、讲解、 示范; 2、学生集 体练习起 跳摆腿技 术,过竿技 术; 三、 跨 越式跳 高 重点:过竿 及落地 侧向助跑 (30-60 度),一脚 踏跳,两脚 相继过皮 筋,依次落 地。 3、让一名 学生做一 次,指出优 缺点,分组 练习;4、 统一高度 练习后设 定为 70CM、 75CM、 80CM、85CM 四个高度, 学生自由 选择;5、 左脚起跳 的同学安 排在旁边 的场地上 练习;6、 巡视指导。 1、 练习上步 起跳、 摆腿; 2、 起跳落地 技术; 练 3、 习步骤:① 摆腿练习② 大循环练 习;③商讨 高度自选练 习。 互相 4、 观察、思考 动作要领。

1、积极参 加练习;2、 放脚迅速, 起跳快有 力,摆动腿 起跳后脚 尖内转,起 跳脚快速 跟上,依次 过橡皮筋 落地;3、 学生选择 高度练习 时要尽可 能保证人 数相等;4、 注意练习 中保持间 距。

四、投掷游 戏“打活动 目标”被击 中队员出圈

1、讲解游 戏方法、规 则,安全教 育,培养学

学生积极参 1、圈外队 与,活动起 员不得进 来,开发思 圈投击,只 维,如何命 能投击圈

在体操垫上 做俯卧撑男 生 3 个,女 生 2 个,做 完后迅速入 圈继续进行 游戏

生的规则 意识。 2、男、女 生各分为 甲、乙两 队,一队站 圈外,一队 自由散开 在圈内,练 习一段时 间后两队 交换位置 继续游戏; 3、教师巡 视,加入游 戏中,活跃 气氛。

中目标,怎 样躲避。

内队员膝 关节以下 部位;2、 圈内队员 不可出圈, 不可触球, 只能闪躲, 违者算被 击中。3、 球若停在 圈内,近球 的外圈队 员可入圈 拣球,但必 须出圈才 能投击。

五、下课方 式:1、课后 放松 (音伴) 2、 下课造型 “2008”3、 课堂评价 4、 归还器材 5、 师生再见。

学生主动投 教师参与 入,调整呼 听音乐放 其中创设 吸,放松移 松,动作柔 意境,引导 动中形成 和、准确。 学生造型 “2008”数 字

本课设计说明: 本课设计说明 在“健康第一”的指导思想下,依据《体育新课程标准》,本课设计紧紧围绕“以 学生发展为中心”这个主题,引导学生主动学习,让每一位学生都能体验到体育锻炼的 乐趣和成功的喜悦,发展全体学生的身体基本活动能力和身体素质,增强体质。 本节课的教材包括跨越式跳高和投掷游戏“打活动目标”两个内容,根据要求,把 跳跃和投掷两个教材有机的结合在一起,运用灵活多变的手段,做到身心结合,努力达 到教学目标,让学生在自由、活跃的氛围中进行学习、锻炼和思维开发,力争达到愉悦 身心,提高基本活动能力的目的,德育教育贯穿课的始终,培养学生良好的纪律和学习 信念,积极主动进取,顽强拼搏等优秀品质。 全课总体分为四个部分: 一是课堂常规练习,对学生参与活动进行简单动员,检查上课的纪律性; 二是以小游戏“钻山洞”与徒手操作为准备部分,让学生在轻松、欢快的心境中充 分活动身体各部分,培养学生的集体观念和团结协作的精神; 三是课的基本部分,包括两个教材: (一)跨越式跳高,重点掌握过竿及落地技术, 以上步起跳练习摆腿、落腿技术动作来掀开主教材的序幕,把练习场地设计成圆形,这 样有利于学生之间相互观摩技术动作,同时根据学生能力水平的差异,还安排不同的练 习高度,使学生尽可能的根据自身能力选择练习高度; (二)投掷游戏“打活动目标”, 此教材重点是锻炼学生的上肢力量,发展学生的投掷能力,通过这个教材起到开发学生 思维,使学生养成勤于思索的意识(如何击中目标,如何躲避),同时又与前一教材紧 密结合,弥补上一教材中以下肢活动为主的缺陷,使学生得到全面发展。 四是课的结束部分以舒展的动作配上优美的音乐,在徐徐的清风中,在愉悦的心境 中充分放松全身,从而达到身心放松的目的。


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