当前位置:首页 >> 其它课程 >>

提高中考体育成绩有效途径和方法论文


提高中考体育成绩的有效途径和方法探究 摘 要:素质教育不断深化改革以来,党和国家十分关心青少年 的身体健康状况,各地教育部门依照上级的文件精神,出台了一系 列的办法和措施,并根据各地的具体情况,把体育学科纳入到了中 考科目当中,占据了中考总分相应的分值。在我市的中招考试中, 体育学科占有 60 分的分值,其中学习评价过程 10 分,统考 50 分。 这就对学校、体育教师以及学生提出了新的要求、新的挑战。多年 以来,由于校领导对体育教育教学工作的高度重视和大力支持,我 们取得了体育工作方面的多项殊荣,尤其在历年体育中考中,我校 以优异成绩,独占鳌头,名列前茅。下面谈一下我在工作当中所取 得的一些经验和方法,意在与各位同仁共勉。 关键词:中考成;绩途径;方法;数据与效果 中图分类号:g633 文献标识码:a 号:1009-0118(2012)-01-0-02 一、领导的重视是取胜的前提 我校有一个团结向上、务实创新的领导班子,他们提倡“以人为 本,健康第一”的教育理念,把一些新的思想和理念灌输与教育教 学管理当中。他们心想学校,心想老师和学生,深入实际,定期组 织召开各学科研讨会,树立全校一盘棋的统一思想,以班主任为核 心,加强管理与合作,使我校的各个学科,蒸蒸日上,成绩斐然。 二、扎扎实实、认认真真干工作是取胜的法宝 文章编 (一)认真学习,刻苦钻研,领会精神 作为一名工作在一线的体育教师,不断的学习来提高自己的思想 觉悟和业务能力是应具备的基本素质和要求。对于上级部门的精 神,我们做到了深刻领会和认真贯彻执行。经常开展本学科教研活 动,采用走出去、请进来的方式虚心学习,取长补短,并把自己好 的想法与他人分享,发扬了互通有无,共同提高的学术精神。 (二)明确中考项目,做好练前的准备工作 1、 我们在领会中考精神的基础上, 要求人人做到明确中考的项目, 还要深入分析所考项目体现出的对身体素质和基本技术的相关方 面的要求。比如说,近年来中考体育所考项目为立定跳远、篮球运 球过杆和长跑三项。我们认为他体现出的是爆发力、动作协调性、 耐力及学生对基本技术的掌握程度等。只有明确了这些才能知道该 准备什么,该做什么,才能有的放矢。 2、积极宣传,是学生明确训练的重要性。在这一方面,我们应把 相关信息及时地采用广播、板报、宣传栏、课堂等形式使学生早知 道、早准备、早了解、早重视。 (三)制定各阶段的训练计划,采用有效的训练方法 根据学校的计划安排和初三学生的现状,分三个阶段进行训练: 1、适应训练阶段 由于学生在身体与心理上处于懒惰状态,我们依据循序渐进的原 则,逐渐增加运动训练的密度和强度,使学生逐渐进入到适应训练 阶段。本阶段通常为 7-10 天就可以了。根据考试项目,篮球运球 可采用原地运球, 到行进间快速直线运球的方法, 目的是熟悉球性。 立定跳远可采用基本素质练习的方法,如原地高抬腿、蹲跳、屈膝 跳、往返跑、立定跳等练习。长跑要注意体会呼吸节奏和呼吸方法。 在这一阶段,教师要经常讲解示范,使学生建立正确的表象,同时 提高他们的运动能力。这一阶段学生会有一些生理反应,如:肌肉 酸痛、浑身不舒服、行动迟缓等。老师应及时的告诉学生这是正常 的,消除他们紧张的心里情绪,并告诉他们,坚持下去,这种反应 会慢慢的消失。这一阶段在组织管理上还应注意:最好以班级为单 位,大面积统一安排训练,可采用体育课、课间操、课外活动等形 式来激发调动学生训练的热情。还应注意加强和班主任、家长之间 的配合和沟通。 2、大运动量训练阶段(提高阶段) 经过第一阶段的准备和铺垫,

相关文章:
提高中考立定跳远成绩的有效途径探析
【关键词】中考;立定跳远成绩;提高途径 中考立定跳远占据着中考体育成绩的关键...易发表网提供各学科期刊论文下载、毕业论文... 0 0 0.0 文档数 浏览总量 总...
初中体育教学论文 如何在短期内提高体育成绩 精品
初中体育教学论文 如何在短期内提高体育成绩 精品_...体育:如何在短期内提高体育成绩 距离中考体育的现场...所以是一个一箭双雕的方式,慢跑是有规律性的坚持下...
提高体育中考成绩论文
提高体育中考成绩论文_其它课程_初中教育_教育专区。提高体育中考成绩探究 摘要:随着...由于各地市州考试项目不同,所以我 就内江市最近几年考试项目的训练方法和教...
合作学习对提高中考体育成绩有效性的研究
临安市第 23 届学科论文 中学体育健康学科 合作学习对提高中考体育成绩有效性的研究 [摘要]:体育教学主要以身体练习为手段,以体育活动为主要形式培养学生 身心全面...
如何提高体育中考耐力成绩论文
如何提高体育中考耐力成绩论文_其它课程_初中教育_教育专区。如何提高体育中考的...这是中学 课堂锻炼耐力训练的基本方式和方法,为中考前的冲刺奠定坚实的 生理基础...
浅谈如何备战体育中考
体育作为学 生中考的一门考试科目,且分值逐年增加,...在课堂上采用先集体教学后分组教学的方法。可利用...易发表网提供各学科期刊论文下载、毕业论文... 645611...
2017年中考体育备考方案
2017 年中考体育备考方案为有效提高体育中考的测试成绩,按照体育中考的要求,结合九年级毕业班班学生体质 情况,作中考体育备考方案如下: 一、指导思想 坚持以学生为...
九年级日常体育考试成绩评定的调查及策略研究
二、研究对象和方法 (一)研究对象 本文以某市九...2.文献资料法 在确定研究方向后,根据论文的需要,...由于体育中考成绩计入中考成绩,一 些学校为了提高...
浅谈在现实初中体育考试制度改革下(论文)
浅谈在现实初中体育考试制度改革下(论文)_其它课程_...内涵和意义认识不够深,认为创新性学习 与升中考没...通过引导学生质疑,并帮 助学生解决有效途径方法是...
初中体育教学论文 中考体育测试“临时抱佛脚”能满分吗...
初中体育教学论文 中考体育测试“临时抱佛脚”能满分...想在这短短半个月不到的时间内迅速提升体育成绩。...在体育测试时,有些考官也会采取更人性化的办法鼓励...
更多相关标签: