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队列队形与素质练习(二)3


2012/2013 学年度第一学期初一体育教案 泰州市智堡实验学校初一备课组 教 材 队列队形与素质练习(二) 重点 难点 队伍的协调统一 整队时的快、静、齐

1、复习巩固队列队形的训练,使学生能适应新学期内容的学习,更为今后的教学打好基础。

教 学 目 标
教学 程序

2、加强素质练习,提高学生对课堂内

容的负荷适应,从而达到锻炼身体的目的。 3、练习的负荷为中等强度,下课前同学的平均心率为 110-125 次/分。

教学 内容









时间 2









备注

教师提前到场,准备好场地、器材,等候上 课。

体育委员带领全班同学按约定地点集合,检 查到班人数并向老师汇报出勤情况。 全班成二列横队集合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★ (图一)

课 一 堂 常 规 1、 在集合地点观察学生, 并检查学生人数 及服装。 2、 “同学们好! ” 3、 宣布本课的学习内容, 揭示目标和要求。 4、 安排见习生。 4

1、学生按老师要求着装。 1、 “老师好! 2、认真听讲,明确学习内容和要等。 3、 见习生按要求随堂听课, 做力所能及之事。

1、学生认真听讲,记住练习的方法和要求。 2、根据口令进行集体练习。 要求:精神饱满,动作一致。 3、 组织如图: ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ★ (图二)

教师讲解队列、 队形练习的内容和要求。 并 队 二 列 队 形 训 练 口令指挥。 1、 稍息、立正、看齐、报数等。 2、 二列横队——四列横队——还原 要求: 通过练习, 培养学生高度的组织纪律 性和注意力。

小 步 跑 与 三 高 抬 腿 练 习

1、教师讲解具体要求 2、组织学生练习 3、观察和巡回指导 4、组织学生跟录音机练习 5、接受教师指导,提高表现力 6、分组考核

6

1、学生认真听取教师提出的具体要求 2、跟随教师口令练习 3、跟录音机练习 4、教师巡视点拨 5、各个组评定练习效果 6、分组进行考核

绕 垫 四 子跑

1、讲解示范,提出具体要求 2、喊口令,按具体要求练习 3、统一组织练习 4、来回巡视与指导

20

1、认真看老师示范,看清楚动作要领 2、根据口令,按要求完成动作 3、按体操队形整体进行练习 4、分组练习,并接受指导

2

2012/2013 学年度第一学期初一体育教案 泰州市智堡实验学校初一备课组 垫 子 跳 练 五 习 推 小 车 练 习 1、讲解示范,提出具体的要求 2、提醒学生注意摆臂动作 3、按组进行、互相配合 4、练习中巡视和发现错误动作,并及时给 予纠正 5、练习过后给予一定的评价 一、 集体讲评, 评估本节课的学习情况表扬 六 小 结 优秀学生。 二、整理放松练习。 三、师生再见 3 10 1、细心听老师讲解,认真看老师示范,明确要 求 2、认真听讲,注意力集中 3、先整理好体操队形然后统一服从练习 4、注意不要偷懒,认真练习 5、互评与自我评价 一、集合队伍,学生自我评介。 二、放松练习。 要求:放松、调整呼吸 三、送还器材

班级 实 施 情 况 记 载 日期

负荷 密度 场 地 器 材

130 次/分 35% 操场 栏架若干

2


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