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女生心理健康讲座


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心理健康

中学生心理健康是指具备健全的智力, 中学生心理健康是指具备健全的智力, 情感和意志;连续统一的人格及对己、对人、 情感和意志;连续统一的人格及对己、对人、 对社会的正确认知和良好的适应。 对社会的正确认知和良好的适应。

人际关系

谓人际交往就是人与人之间通过一定 方式进行接触, 方式进行接触,从而在心理上和行为上发生 相互影响的过程。 相互影响的过程。在交往的基础上形成的人 与人之间的心理关系称为人际关系。 与人之间的心理关系称为人际关系。 与同学关系、与老师关系, 与同学关系、与老师关系,与父母关系

人际交往的特点

友谊占着十分重要和特殊的地位 师生关系有所削弱 易与父母产生隔阂

交往形式的分类
1、尊重、关心他人,富有同情心; 、尊重、关心他人,富有同情心; 2、热心班级活动,对工作非常可靠和负责任; 、热心班级活动,对工作非常可靠和负责任; 3、待人真诚,乐于助人; 、待人真诚,乐于助人; 4、重视自己的独立性,且具有谦逊的品质; 、重视自己的独立性,且具有谦逊的品质; 5、有多方面的兴趣和爱好; 、有多方面的兴趣和爱好; 6、有审美的眼光和幽默感 、 7、有动人的仪表 、

小团体 人缘型 嫌弃型 首领 孤独者 互拒者

如何与老师交往? 如何与老师交往?

尊重老师, 尊重老师,尊重老师的劳动 勤学好问,虚心求教 勤学好问, 正确对待老师的过失, 正确对待老师的过失,委婉地向老师提意见 犯了错误要勇于承认, 犯了错误要勇于承认,及时改正

“代沟” 代沟” 代沟
“代沟”是指年轻的子女和父母在 代沟” 代沟 思想观念及价值观念上存在的距离, 思想观念及价值观念上存在的距离,并 由此导致两代人之间的互相不理解, 由此导致两代人之间的互相不理解,产 生隔阂。 生隔阂。

产生“代沟” 产生“代沟”的原因

自己产生强烈的独立意识,反对父母的关心和照顾。 自己产生强烈的独立意识,反对父母的关心和照顾。 进入青春期,随着生理的发育,心理也发生一些微妙变化。 进入青春期,随着生理的发育,心理也发生一些微妙变化。 独生子女的不良习性到了青春期变得突出。 独生子女的不良习性到了青春期变得突出。

几点建议
对父母的态度要温和,不采取偏激的行为方式。 对父母的态度要温和,不采取偏激的行为方式。 表现出一定的独立能力,让父母放心。 表现出一定的独立能力,让父母放心。 保持自己的独立性,但不要忽略与父母的交流沟通。 保持自己的独立性,但不要忽略与父母的交流沟通。

男生

女生

与男同学交往时,为了避免别人产生误会, 与男同学交往时,为了避免别人产生误会, 在单独相处时一定要注意选择好场所和环境, 在单独相处时一定要注意选择好场所和环境, 应多在集体活动中交往,选择公开的地点。 应多在集体活动中交往,选择公开的地点。 与男生接触时要举止端庄、大方、得体, 与男生接触时要举止端庄、大方、得体, 避免过分的接触与玩笑。 避免过分的接触与玩笑。 距离分 寸 语言分 寸 目光分

男生

女生

学会用理智驾驭自己的感情 正确认识你对他的感情 拒绝也需要勇气 主动跳出恋爱的漩涡, 主动跳出恋爱的漩涡,树立理想和目标 “冻”起来 冻 ”隔“开来 隔

总铭记青春时光, 总铭记青春时光, 更难忘绿意同窗。 更难忘绿意同窗。 相逢是笑, 相逢是笑, 相知是妙, 相知是妙, 笑在青春年少, 笑在青春年少, 妙在岁月迢遥。 妙在岁月迢遥。 ——汪国真 ——汪国真


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