当前位置:首页 >> 其它课程 >>

影响高中学生体育锻炼的心理因素及其对策


影响高中学生体育锻炼的心理因素及其对策  口 江苏省海门实验 学校 郭 春风  【 摘  要 】 分 析 影响 高中学生体育锻  炼的心理 因素, 提 出通 过培养 必要 的体育  锻 炼 观念 、 采 用灵活丰 富的教 学手段 、 营  机, 它会 在很 大 程 度 上影 响 到学 生在 体  育锻炼 中的活跃 度 。 实践证 明, 对 体育锻  炼 抱有 极 大兴 趣 的

学 生 , 往 往 会 自觉 地  的。这 就是 典 型 的对体 育锻炼 的片面认  识。 实 际上 , 虽然 学生可能在 生活中的确  会 比较 少有特别 需要跳 远 或者跳 高的时  候, 但这 两个项 目对 学生 的腿部力量、 手  造 浓郁热烈的体育氛围等措施 , 将积极的  心理 因素 调动 起 来并成 为催 化 学生 进行  体育锻 炼的无形推 力。   参 与到体育 锻炼 中并 自觉 地 克服 锻炼 过  程可能 出现 的困难 , 反之 , 对体育锻炼 不  抱 兴趣 或 者兴趣 度 很弱 的学 生 , 往 往 会  臂力量 、 腰 部力 量 的锻 炼却 是 实实 在 在  的, 而 这 三 股力量 不仅 是 开展其 他体 育  运动 的基 础 力量 支持 , 而且 对处 于长 身  体 的学 生 来讲 更是 多 有促 进 。因此 , 要  培养 学 生养成 终身 锻炼 的体育 观 念 , 教  师首先要 引导 学生树立 对体 育锻炼 的正  确意识 。   第二 , 对 体育 锻 炼 的态度 。 它 是 指  【 关键词】 高中学生 体育 锻炼 心理  因素 对策  对体育锻炼 持排斥甚至是 拒绝 的态度 。   ( 三) 体育锻 炼 的氛 围。体育 锻炼 的  氛 围是 指 集体对 体育锻 炼的一种 共识 所  形成 的一种 “ 无形 环境”, 这里 更多是 指  【 中图分类号】 G【 文献标识码】 A   【 文章 编号】 0 4 5 0 - 9 8 8 9 ( 2 0 1 5 ) 1 0 B 一   008 9-0 2   课 堂 上 的学 习氛 围。从心理 学 的角度 上  看, 人类 作为群居 物种 , 会 因为害怕孤 独  辩 证 唯 物主 义认 为 , 一 个人 的思想  而 更倾 向于并 依 赖 于集体 生活 , 受 此 影  响, 集体 中又会反过 来对个体产生影 响,   这种影 响通 常是潜移 默化 、 循序渐进 的,   学生 对体 育锻 炼 持有 的看 法与评 价。比  如部 分 高 三学生 , 一方 面 因为紧张 焦 虑  而恨 不得 有更 多 的时 间学 习, 另一方 面  意识 会全 面地 影 响到其 行为 的选 择 。 这  指的是 一 个人 的心理活 动会 对他 日常 的  行 为 产生一定 的 影 响作用 。在 众 多影 响  体育 锻 炼行 为 的 因素 中, 心理 因素 就是  其中之一 。 实际上 , 体育锻 炼不仅 是学生  强身 健 体 的重要 手 段 , 而 且 蕴含在 其 中  的体育 精神更 是一股 激励 学 生不断 向上  的正能量 。因此 , 体育 教师应 当明确影 响  表现在体育锻炼中就是个体 的体育锻炼行  为会受到整个班级体育锻炼行为的影响。   二、 对 策  因为对 时 间紧张 感而 会错 误 地 将 “ 与复  习无 关”的事情 自动 “ 屏蔽” 。这种 心理  问题 在体 育锻 炼上 表 现得最 为 明显 , 就  是错 误 地认 为体育锻炼可 有可无

相关文章:
影响学生体育课兴趣的因素及对策
影响学生体育课兴趣的因素及对策_教学案例/设计_教学研究_教育专区。龙源期刊网 ...一、学生对体育课缺乏兴趣原因 1.心理特征 处于高中阶段的学生,其心理的发展...
高中生体育锻炼现状调查研究
在 阐述高中生体育锻炼现状、分析其原因的同时,提出了改善高中体育锻炼现状的对策...3.3 高中生体育锻炼的强度和心理体验 高中生的体育锻炼强度较低,心理体验层次...
高中学生管理中主要存在的问题与对策
高中学生管理中主要存在的问题与对策_高中教育_教育专区...原因:方便联系;攀比心理;玩的需要;用于上网。 对策...要求有相应的体育锻炼,否则,很容易发生心音微弱、...
影响学生体育锻炼习惯的因素13
影响高中学生体育锻炼习... 3页 免费 家庭、社会对初中学生体... 5页 免费...(二)学生对体育锻炼的 心理因素,体育是学校教育的重要组成部分,学校体育是连接...
浅谈体育教学中学生练习受挫的心理因素及矫正对象_免费...
体育教学中学生练习受挫的心理因素及矫正对策四川省剑阁中学 赵焕林 体育教学中,学生...如高中年级学生练习背越式跳高动作技术,细心的学生记住 通过合理的起跳转体背对...
高中生身体素质现状与发展对策研究
高中生身体素质现状与发展对策研究_职业规划_求职/...生理生化功能和心理因素的综合的,相对稳定的特征表现...对运动负荷 的安排较低;最后,体育教师在发展学生...
影响中学生体育锻炼习惯养成的因素分析
影响中学生体育锻炼习惯养成的因素分析_学科竞赛_高中...导致相当一部分学生表现出意志薄弱、心理和生理承 受...
家庭因素对高中学生心理健康的影响及对策
家庭因素高中学生心理健康的影响及对策 家庭因素高中学生心理健康的影响及对策...二要休息好,保证学生睡眠;三要加强体育锻炼,积极参加课余活动,拓宽兴 趣范围...
学生厌倦体育锻炼的成因及对策
学生厌倦体育锻炼的成因及对策_教育学_高等教育_教育...学生厌倦体育锻炼的心理产生的原因,笔者认为 主要有...不生动,大大 影响了体育教学的质量,也使学生失去...
高三学生考前心理状态及其对策建议
高三学生考前心理状态及其对策建议_其它课程_高中教育...放松的时空等也是影响一 些学生焦虑过度的主要因素。...积极健康的 文娱体育活动减轻高三学生的学习负担; 另...
更多相关标签: