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实验中学阳光体育活动计划及实施方案


阳光体育活动 计划及实施方案

单位:潼关实验中学 时间:2012 年 3月

实验中学阳光体育活动 计划及实施方案
一、指导思想 为贯彻 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的 意见》精神,落实阳光体育活动,全面实施素质教育,培养全面发展 的人才,积极贯彻“达标争优,强健体魄”“每天锻炼一小时,健康 、 工作五十年

,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生 体质健康标准》 、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光 体育活动” 。 二、目标和原则 (一)目标 1、促进学生健康成长,形成健康意识,树立终身体育锻炼观念, 确保“达标争优,强健体魄”思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育活动,激发学生体育 运动兴趣,发挥学生的体育锻炼方面的积极性和潜能。 3、坚决实行大课间体育锻炼和早操锻炼,确保每天锻炼一小时, 优化大课间的形式、内容,使学生乐于参加,掌握锻炼方法,自觉锻 炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意 识和交往能力。 5、丰富校园文化生活,营造我运动、我健康、我快乐的良好氛 围。

(二)原则 1、以人为本,树立“达标争优,强健体魄”意识。实施体育育 人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到 对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教 育。 2、关注差异,重视学生个性发展。张扬学生个性,发展学生特 长,推动素质教育。 3、增强体质,全面实施《国家学生体质健康标准》 。营造人人参 与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生 间、生生间的和谐关系,确实保证《国家学生体质健康标准》有效实 施。 4、根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的实际情况, 因地制宜,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体 舞,广场舞、太极拳等,将艺术、体育融为一体。 三、实施措施 1、加强领导、健全组织机构 具体分工如下: 校 长:协调部署、宏观调控。 副校长:制定方案,组织实施,检查督促。 教导处:落实实施方案,安排比赛活动,考核体育教师工作。 班主任:按活动计划开展工作。 2、认真学习,提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨,组织老师认真学习《中共中央国务院 关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》 ,认真理解“每天锻炼 一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻 反思自己,了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才 能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质 量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主 动、健康发展的体育观。 3、全员参与,强化过程管理 坚持学生全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,建立 领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级检查评比等机 制。以保证阳光体育活动的有效开展。 四、实施内容 以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意 见》精神为依据,结合我校现状,现内容安排如下: 1、游戏类: (1) 、跳绳游戏。 (单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双 绳跳等) 。 (2) 、素质练习。如:立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬 腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、拔河各种形式的手 持器械的迎面接力跑等 (3) 、练习体育课所学广播操、校园集体舞及其它内容。 (4)《国家学生体质健康标准》规定的测试项目:坐位体前屈; 、

50 米跑(25 米×2 往返跑) 、立定跳远、跳绳 (5) 、球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球、乒乓球、 羽毛球等。 五、活动要求 1、每班班主任必须到本班活动场地,选择、设计分散活动内容, 组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主,各班可 根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注 意安全。 2、体育老师负责本年级班级的场地安排,并对学生的站队、广 播操、分散活动进行指导与监督。 六、注意事项 1、活动必须由班主任到场负责管理,做必要的技术指导。 2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育,引导学生安全、 文明、有序的参加活动。 3、如果遇到小型体育竞赛,体育老师必须提前到达比赛场地。 各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。 4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时,各班由班主任自行在 教室进行室内游戏(器材自备)。

2012 年 3 月


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