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体育教学中独生子女心理障碍的教育对策


论文题目: 论文题目: 体育教学中独生子女心理障碍的教育对策
——以麒麟区为例 ——以麒麟区为例

曲靖师范学院体育学院制 曲靖师范学院体育学院制

体育教学中独生子女心理障碍的教育对策 --以麒麟区为例 --以麒麟区为例

摘要

自 1979 年我国政府实行计划生育以来,我国的独生子女的

数量与日俱增, 出现了“独生子女问题多”“独生子女难教”的思想倾向,据有关文献报道大约 、 32%的中小学生存在不同程度的心理健康问题,对这些学生进一步调查发现心理 品质方面存在着明显的弱点,如抗挫折能力、意志力、危机意识、协作精神等都 比较薄弱。 独生子女的心理障碍使其在体育学习中造成了重大的阻力, 研究体育教学中 的独生子女心理障碍的教育对策迫在眉睫。笔者结合使用文献资料法,访谈法以

及问卷调查法等多种调查法针对独生子女的心理障碍以及解决对策进行了研究, 体育运动以其特有的形式和内容,是练习者在参与的过程中得到成就感和满足感, 能消除人的紧张情绪,锻炼人的性格,磨练人的意志,增强自我意识和自控能力, 激发人的进取心,激励人奋发向上和追求健康积极的生活目标。体育教学中研究 如何使独生子女通过体育运动克服心理障碍起着尤其重要的作用。 笔者通过研究 得出了以下结论:体育运动能让学生更加了解自己在哪些方面有特长,对自己的 能力、性格和优点做出恰当、客观的评价,对自己不会提出苛刻、非分的妄想, 并能发展自身的潜能,体验到自己存在的价值,并端正自我意识;体育活动能让 学生乐于同他人交往,融于集体中,在社会生活中有较强的适应能力,能做到人 际关系和谐;体育能使学生情绪稳定,能培养学生乐观、开朗的性格,促使学生 个性全面发展;体育能发展学生的思维能力,培养学生良好的思想品德和意志品 质,从而促进心理健康的发展。 在体育教学中,要注意学生的心理变化并根据实际情况采用相应的教学手段 和方法, 如建立融洽的师生关系、加强意志品质的培养、帮助学生树立正确的学 习动机、讲解示范有感染力、改进教法加强心理健康教育、因材施教,加强教学 的针对性、多样性和多选择性相结合,突出学生的主体性、合理的运动负荷与心 理健康等及时消除学生在学习过程中产生的不良心理障碍,这是每个教师在体育 教学中不能忽视的。

关键词:体育教学;独生子女;心理障碍;教育对策

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目录

引言…………………………………………………………………………………1

文献综述……………………………………………………………………………1

1 研究对象与方法…………………………………………………………………2

1.1 研究对象………………………………………………………………………2

3

1.2 研究方法………………………………………………………………………2

2 体育教学中独生子女的心理障碍讨论与分析…………………………………2

2.1 独生子女心理障碍的现状……………………………………………………3

2.2 体育教学中独生子女心理障碍的成因………………………………………4

2.3 体育教学中独生子女心理障碍的特点………………………………………5

2.4 体育教学对独生子女心理障碍的作用………………………………………6

2.5 对体育教学中独生子女理障碍提出的建议和对策…………………………7

3 结论………………………………………………………………………………8

参考文献……………………………………………………………………………9

引言
近年, 独生子女的心理障碍问题越发突出, 因而受到社会各界人士的广泛关 注,世界卫生组织认为人的健康包涵三个要素:即身体健康、心理健康和具有良 好的社会适应性。其中心理健康对人生成就的重要性已被人们所认识。 《中共中 央关于加强和改进学校德育工作的若干意见》 中明确提出要对学生进行心理健康 教育。心理健康包含两层含义:一种是指心理健康状态,个体处于这种状态时, 不仅自我感觉良好,而且与社会处于和谐的状态;另一种是指维持心理健康、减 少行为问题和精神疾病的原则和措施。 而体育是促进健康的重要内容, 当然体育 活动对于促进人的心理健康具有积极的影响。体育运动以其特有的形式和内容, 是练习者在参与的过程中得到成就感和满足感,能消除人的紧张情绪,锻炼人的
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性格,磨练人的意志,增强自我意识和自控能力,激发人的进取心,激励人奋发向 上和追求健康积极的生活目标。 因此, 体育教学中研究如何使独生子女通过体育 运动克服心理障碍起着尤其重要的作用。

文献综述
独生子女的心理障碍以及所引起的社会问题, 越来越受到人们的重视。 心理 挫折普遍存在于学生的体育学习之中, 分析和研究学生体育学习中的心理挫折的 种类、成因、后果及解决办法是十分有必要的,能够帮助学生在学习体育的过程 中更为快速高效。 学生在体育学习中出现的心理挫折是学生追求某种体育学习目 标时, 由于目标与障碍之间、 目标与动机之间的冲突, 主观上体验到的一种失意、 消沉、悲观的情绪状态。 白剑波(2006)提出: “独生子女由于生长在特殊的家庭、社会环境中因而 具有独特、娇惯、脆弱等特点。伴随这些特点而来的便是过度的自信、依赖、人 际交往困难等诸多挫折,这些挫折若得不到合理的调适就会严重影响他们的生 活、学习。正确认识自我、合理确定自我抱负水平,积极参加实践活动,加强逆 境锻炼提高耐挫能力是独生子大学生克服挫折心理的有效途径。 谢雪梅 ” (2007) 认为“我国城市独生子女的教育对策,应因材施教,因势利导,品德教育,学会 做人,放手教育,独立自主,苦难教育,锻炼心性” 。 独生子女在其特别的成长环境下形成了一系列的心理特点,如独立性差, 依赖性强;孤僻性;怯懦脆弱性;逆反与任性;自尊心强,不易接收他人的负 面评价;独生子女的此类心理特点容易导致学生在体育学习中遇到挫折而表现 出消极的、破坏性的反应。主要表现为:焦虑、冷漠、逃避、退化、掩饰、攻 击他人等。此类负面的心理特点在独生子女的学习过程中形成了阻力,因此, 要利用一切可利用的资源帮助独生子女克服心理障碍,而体育教育对它的影响 不容忽视,科学的体育教学能促进学生的身体素质的发展,为学生心理健康的 发展提供坚实的物质基础; 体育教学中体育运动的新需要与原心理水平的矛盾, 是推动心理健康发展的一种动力;体育教学运用体育运动推动学生自我意识的 发展;体育教学中能培养学生的人际交往能力;科学的体育教学方法可以有效 的调节学生的情绪状态;体育教学中开设的多种体育运动能培养学生坚强的意

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志品质、增强自尊和自信心。 独生子女的心理障碍使其在体育学习中造成了重大的阻力, 找出体育教学 中的独生子女心理障碍的教育对策迫在眉睫。 对于学生在体育学习过程出现的 心理挫折的正向反应我们要不断地强化, 对于负向反应要想办法予以预防和解 决: 进行必要的心理健康教育,培养正确的挫折观;创设最佳情景,获得成 功体验,树立成功信心;创设挫折情景,进行挫折教育,增强容忍力。

1 研究对象与方法
1.1 研究对象
以麒麟区区四中独生子女为研究对象。

1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法 到电子阅览室, 图书馆, 上网等查阅大量与体育教学中独生子女心理障碍 的教育对策相关的资料。 1.2.2 访谈法 访谈曲靖市麒麟区第四中学初中、 高中的体育教师以及在校独生子女, 了 解到独生子女的心理特点。 2010 年 12 月初, 我们对麒麟区第四中学初二年级七十名独生子女和高二 年级二百一十二名独生子女进行了心理健康咨询, 结果表明, 在初二年级, 31.85% 的初二个体有明显心理障碍,22.4%的个体处于心理障碍的临界状态。在高二年 级,17.04%的个体有心理障碍,16.45%个体处于心理障碍的临界状态。调查结果 还显示,在初二年级,有恐惧症的个体占 14.57%,占有心理障碍者的 45.28%, 勿冲动者占被调查者的 8.57%占有心理障碍者的 28.58%。 在初二年级有恐惧患者 占总人数的 8.4%,占有心理障碍者的 52.14%,易冲动者占被调查者的 9.57%, 占有心理障碍者的 32.27%。调查结果显示:第一,恐惧和冲动是初中学生心理 障碍的最主要的方面;第二,初二学生心理障碍的发生率远远高于高二学生。

2 体育教学中独生子女的心理障碍讨论与分析
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2.1 体育教学中独生子女心理障碍的现状
1979 年我国政府实行计划生育以来,独生子女的数量与日俱增,目前大约 占到 90%以上,这是我国实行计划生育的结果。计划生育政策有效的控制了我国 人口的自然增长率, 为提高我国人口的素质, 创造了有利的条件, 但在教育方面, 也出现了“独生子女问题多”、“独生子女难教”的思想倾向,有些人甚至把一 些独生子女夸大其词的称为“中国的一群小皇帝”。由于独生子女在家的特殊位 置, 家长对这种特殊性缺乏认识和心理上的准备, 因而带来了一些值得探讨的新 问题。 国内外研究表明, 独生子女能获得较优越的经济物质条件; 能享有充分的爱, 教育条件较好;所以相对于非独生子女来说,独生子女智力较好,聪明伶俐、思 维活跃、才思敏捷、观察力强、注意力集中、记忆力好、精力旺盛、活泼开量、 兴趣广泛、情感丰富,更易于获得事业上的成功。但独生子女也容易出现一些令 人担忧的不良心理品质, 如家长在培养目标上期望过高; 在情感生活上过度依恋 孩子;据对麒麟区四所中小学359名独生子女家长的调查表明:有78.6% 的家长希望子女能进重点中学;35.7%的家长希望子女能受到研究生教育, 63.2%的家长规定的受家庭奖励的标准是“学习成绩达到全班前10名”。 许多独生子女家长望子成才心切,从孩子一出生,就开始为们的将来设计,提出 过高、过多、过严的要求和希望。由于家庭教育的影响,导致孩子对体育教学产 生厌学情绪,并伴随好逸恶劳、高傲自大、骄傲任性、孤僻不合群、自私霸道、 意志薄弱等不良心理的产生。 据有关文献报道大约 32%的中小学生存在不同程度的心理健康问题, 对这些 学生进一步调查发现心理品质方面存在着明显的弱点,如抗挫折能力、意志力、 危机意识、协作精神等都比较薄弱。随着对知识人才的需求量越来越大,以致于 社会与家庭重心都放到了学生的学习成绩上, 而忽略了对学生的思想道德和心理 素质的培养和教育。 大多数学校也偏重于抓学生的智力因素培养, 而忽略了非智 力因素的培养, 加上学校心理健康教育普及不够或没有普及, 学生缺乏必要的心 理辅导,造成部分学生心理素质比较差,调整心态的能力较弱,遇到困难挫折易 造成心理疾病。同时,我国独生子女群体的日益扩大,家长的过分溺爱使学生的 许多意志品质不能得到更好的锻炼,如顽强拼搏、吃苦耐劳、克服困难等优良品

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质。

2.2 体育教学中独生子女心理障碍的成因
2.2.1 缺乏正确的学习动机 在体育教学中,大部分独生子女没有明确的学习目的,缺乏正确的学习动机,错 误的认为只要学好文化课,体育成绩好坏并不重要。这种重文轻武,中智力轻体育, 不但是我国教育领域存在的一个突出问题。而且是家长们心目中的一个结。虽然教 育家们都在试图努力改变这种现状。但由于高考制度改革的缓慢,教育体制改革步 伐危艰,人们思想守旧等,这一问题仍然是我国教育域中突出的问题。虽然我国各地 的学校都在要求做到两课一操三活动,以保证学生一天有 1h 的体育锻炼时间,但是 正真能够做到的学校并不多,三次课外体育活动常常被各种各样的理论中击而成为 虚名[1]。 2.2.2 意志不坚强

进入青春期学生的心理逐渐成熟,但还不完善,常常表现为争强好胜,看问题片 面,自我抑制能力不强,情绪易急噪,遇到挫折易灰心丧气等特点。从学生心理发育 特点来看,他们的心理压力的承受能力比成人的弱。而且每个学生对失败挫折心理 压力的承受力各不相同,受到家庭环境多种因素的影响,而且心理压力是多种因素 引起,造成个体的压力主要来自心理和生理两个方面:生理压力如患有残疾、身材矮 小,相貌丑陋等;心理压力如学习工作生活和人际交往中的问题等。学生由于受身心 发展和社会阅历等限制,他们的自我抑制能力不强,情绪易波动,如果内心的压力得 不到及时正确的引导,将会严重影响学生的健康,在学习过程中一旦遇到负荷较大 危险系数较高的运动项目时,就会产生恐惧紧张信心不足等心理障碍和消极情绪, 缺乏顽强的意志品质,很难战胜面临的困难,从而难以体会成功的喜悦。 2.2.3 教师的素质不高

合格的体育教师不仅要健美的体形,而且要有高尚的思想品德和丰富的专业知 识,教师要圆满的完成教学任务,首先要重视教师育人,体育教学不同于其他学科, 他以其特有的直观性使受教育者身心受益。因此教师的思想素质,专业素质言谈举 止等对学生起着潜移默化的影响。如果素质不高在体育教学中,教师简单粗暴的教 法,处理课堂偶发事长期以来,学校体育教学中一直使用的是传统的教学大纲,缺少 学生感兴趣的内容。教材陈旧、单调,而且对学生的身体素质,心理素质和运动技术
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动作的要求较高,从而是体育教学严肃有余,活泼不足,使天性活泼好动的学生感到 无趣无味,一些高难度项目往往会使学生产生恐惧、紧张的心理。厌烦上体育课的 现象非常普遍。抑郁的心理状态。仪表不端,教态不严谨,教学方法手段单一,动作 示范不规范,讲解枯燥单板,缺乏趣味性,没有感染力和吸引力,都不能引起学生的 兴趣,从而是学生产生厌倦,情绪消极,注意力涣散等心理障碍。 2.2.4 教学内容不适宜

长期以来,学校体育教学中一直使用的是传统的教学大纲,缺少学生感兴趣的内 容。 教材陈旧、 单调,而且对学生的身体素质,心理素质和运动技术动作的要求较高, 从而是体育教学严肃有余,活泼不足,使天性活泼好动的学生感到无趣无味,一些高 难度项目往往会使学生产生恐惧、紧张的心理。厌烦上体育课的现象非常普遍。

2.3 体育教学中独生子女心理障碍的特点
独生子女与非独生子女相比较主要特点在于“独” 。由于独生子女特殊的生 活条件和教养环境,我们在分析独生子女心理缺陷的同时我们也要承认,相比较 非独生子女,独生子女自身也具有无可比拟的得天独厚的优势和优良的素质[2]。 如:接受新事物的意识和能力非常强、思维独立、具有批判精神、注重自我形象、 自信、富于同情心、有较强的平等意识、法律意识和自我保护意识、积极的休闲 态度、兴趣爱好广泛学习成绩好,多才多艺,见识广博、掌握着现代科技知识, 擅长运用网络、成长平顺、关注自身发展、敢于冒险、富有激情、重视权利,注 重规则意识,知识面广,表现出了极好的学习、接纳能力。但是,我们应该意识 到他们成长过程中的一系列心理特点。1.独立性差,依赖性强。2.孤僻性。3.怯 懦脆弱性。4.逆反与任性。5.自尊心强,不易接收他人的负面评价。 独生子女的此类心理特点容易导致学生在体育学习中遇到挫折而表现出消极 的、破坏性的反应[3]。主要表现为: (1)焦虑。一旦体育学习过程不顺利,许多学 生表现出在课堂上焦躁不安,在练习时畏惧、恐慌、不敢尝试。 (2)冷漠。有的学 生遇到挫折后无动于衷、 漠不关心, 对老师安排的任务不表现出任何的热情或抵抗。 (3)逃避。部分学生在学习某一项运动技能无法完成时其不能面对现实,放弃自 身的学习机会,采取逃避的反应行为。 (4)退化。有的学生受挫后短时间内思维能 力和行为能力下降导致体育学习能力和运动水平呈现负向发展的反常反应,使原本

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在一般情况下可以完成的动作完不成。 (5)掩饰。有的学生遇到挫折会找借口为自 己辩解并喜欢将责任推卸给他人,如篮球运动中队员传接球时发生失误,经常发生 队友相互责备的事情。 (6)攻击。一种是投射反应,将自己无法达到的学习目标推 向他人;一种是转移反应,将自己不能完成预定目标的原因归咎于他人,如篮球比 赛失利的一方往往喜欢把责任归咎给裁判员,说裁判员吹黑哨;一种是直接的暴力 攻击性行为,如在篮球等有对抗性的项目中有的运动员故意去冲撞对方队员。

2.4 体育教学对独生子女心理障碍的作用
体育运动以其特有的形式和内容,是练习者在参与的过程中得到成就感和满足 感,能消除人的紧张情绪,锻炼人的性格,磨练人的意志,增强自我意识和自控能力, 激发人的进取心,激励人奋发向上和追求健康积极的生活目标。 因此, 体育教学对于 如何帮助独生子女克服心理障碍起着尤其重要的作用[4]。 (1)科学的体育教学能促进学生的身体素质的发展,为学生心理健康的发展 提供坚实的物质基础。 (2)体育教学中体育运动的新需要与原心理水平的矛盾,是推动心理健康发 展的一种动力体育运动与日常自然的身体活动相比, 内容和形式都不尽相同, 所 以原有的心理水平不能满足学习的运动项目需要。比如,在足球比赛中,带球进 攻由于要了解队员位置, 注意的范围就比较广, 既要高速带球又要防止被对方拦 截, 需要善于分配注意力。 几乎所有的运动项目断提高自己的运动水平或战胜对 手所进行的运动可以使原来的心理水平漫漫地得到提高。 即都需要有勇敢、 坚持、 自制、 来说根本满足不了上述的运动学习和运动竞赛需要。 但学生不体育运动的 新需要与原心理水平的矛盾,推动了心理的发展。 (3)体育教学运用体育运动推动学生自我意识的发展。 体育运动多是集体性、 竞争性的活动,自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小,都会明显地表现出 来,使自己对自我有一个比较实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在较正 确认识自我的基础上,便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为[5]。 (4)体育教学中能培养学生的人际交往能力。体育教学中设置比赛项目能学 生自身的义务感和责任感。培养学生的交往能力,使人际关系得到改善。 (5)科学的体育教学方法可以有效的调节学生的情绪状。

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(6)体育教学中开设的多种体育运动能培养学生坚强的意志品质、增强自尊 和自信

2.5 对体育教学中独生子女心理障碍提出的建议和对策
2.5.1 对体育教学中独生子女心理障碍提出的建议: 正因为体育教学对于克服独生子女心理障碍有着十分重要的作用, 因此研究 如何改进体育教学方法以及如何利用体育教学帮助学生克服心理障碍更是迫在 眉睫。教师在教学中可以运用的方法有:建立融洽的师生关系、加强意志品质的 培养、帮助学生树立正确的学习动机、讲解示范有感染力、改进教法等。 心理健康虽然不是严重疾病, 但如果不及时给予辅导疏通, 就会严重影响身 心发展,最后引发精神疾病成机体疾病。 2.5.2 体育教学中独生子女的心理障碍的对策: (1)难于适应紧张的情境,常出现焦虑性的恐惧,头痛,心惊等,恐惧和 冲动是独生子女心理障碍最主要的方面。针对这一点,教师在课堂教育中,应加 强心理健康教育内容的教学。 体育理论课一直是学校的薄弱环节, 学校的体育教学应该给予重视。 通过体 育理论课的方式讲授心理健康教育内容,让学生了解真正的健康包括身体健康、 心理健康、一定的社会适应能力,三者缺以不可,其中身体健康是其它两个方面 的物质基础,心理健康能使生理健康产生更大的价值。同时,让学生了解心理健 康的标准,心理健康的影响因素,掌握心理健康保健方法,使学生能及时而恰当 地调节自己的心态,并鼓励学生经常参加体育运动,在运动中寻求快乐,陶冶情 操。 (2)情绪失调,如敏感多疑,孤癖,戒备心强,有不可克服的悲伤情调。独 生子女有大多有一定的自卑心理,教师在教学过程中,应抓住这一心理特点,多 样性和多选择性相结合,突出学生的主体性[6]。 多样性是指体育教师所能展现给学生的不仅是丰富的内容, 更重要的是富于 变化的方式和方法, 而多样性是需要通过多选择来显示其存在的价值。 这也是学 生个性发展的基本条件。因此,在学校体育教学中应根据不同学生的不同特点, 选择不同的运动项目,或让学生自己选择,使每个学生的兴趣、特长都能得以发 挥,在各自擅长的项目中找到运动的乐趣、展示自己的才能。行动幼稚病,其行
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为与自身发展水平很不相称,表现为低级的兴趣和价值观,做事依赖性大,无法 作出明智的选择,独生子女不大多无法直视自己的缺点,发掘自己的长处,无法 对自己应该选择什么样的体育项目做出明智的选择, 老师在这一环节中起着十分 重要的引导作用,教学过程中,教师应因材施教,加强教学的针对性。体育教师 要深入到学生中,了解他们的个性特点、兴趣爱好、运动技术水平以及身体素质 状况,做到心中有数,并因人而异使教学更具有针对性。帮助具有不同性格的学 生选择不同的叫适合的体育运动,如对孤僻、怪异的学生适宜选择篮球、足球、 排球、 集体接力、 拔河等项目; 对优柔寡断的可让他们多参加球类的活动如篮球、 排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球等项目; (3)行动幼稚病,其行为与自身发展水平很不相称,表现为低级的兴趣和价 值观,做事依赖性大,无法作出明智的选择,独生子女不大多无法直视自己的缺 点,发掘自己的长处,无法对自己应该选择什么样的体育项目做出明智的选择, 老师在这一环节中起着十分重要的引导作用,教学过程中,教师应因材施教,加 强教学的针对性。 体育教师要深入到学生中,了解他们的个性特点、兴趣爱好、运动技术水平 以及身体素质状况,做到心中有数,并因人而异使教学更具有针对性。帮助具有 不同性格的学生选择不同的叫适合的体育运动, 如对孤僻、 怪异的学生适宜选择 篮球、足球、排球、集体接力、拔河等项目;对优柔寡断的可让他们多参加球类 的活动如篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球等项目; (4) 不会交往,不会与人合作。由于独生子女没有兄弟姐妹,更多的时间是与 父母、大人在一起,没有与同龄人相处的机会与体验,不会与他人交往。心里强 烈地渴望友谊, 但朋友间的关系时好时坏, 分分合合都要随自己的心愿, “我” 以 为中心;对朋友的选择有时缺乏原则--品行不端的同学对自己亲近也不加拒 绝,而是盲目追随;解决问题方式任性,有了矛看不是设法解决,而是冷淡地相 持等等。造成与同学的关系处不好,不会相互关心爱护,不会理解和同情别人。 一旦需要与人合作时,则束手无策,不知所措[7]。 为独生子女创造和谐的群体生活环境, 以此弥补独生子女无兄弟姐妹, 缺少 与同龄人交往机会的不足。 如让独生子女进行住校生活, 可以对他们进行独立生 活能力的培养。穿衣、洗漱、集体就餐、打扫卫生、整理内务,一切自我服务性

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的劳动都要学生自己亲自去做。 这样不仅锻炼了他们的生活自理能力, 而且培养 了他们过集体生活的良好习惯和互相关心、互相爱护的优秀品格。 (5) 娇气、任性是独生子女致命的缺点。娇气使他们不能吃苦,怕艰苦的环 境,经不起风浪;任性又使他们听不进别人的批评意见,一意孤行,到头来则一 事无成。他们成长期正是世界观逐渐形成的重要时期,虽然他们要求上进,但由 于年龄小,缺乏经验,因而不善于辨别是非、善恶、美丑和真伪,甚至还可能沾 染一些坏思想、坏习气。 (6)日渐厌学,有明显的课堂退缩行为,学习被动消极,恐怕症,有较严 重的考试焦虑症。因此教师应着重帮助学生树立正确的学习动机[8]。 2.5.3 体育教学中独生子女的心理障碍的对策: 在师生之间相互的互动中,建立起融洽的师生关系,不仅能帮助学生矫正 坏思想, 坏习气, 还能促进教学任务的完成,因为体育教学不同与其他学科,教师 和学生接触的机会较多,需要师生之间建立融洽师生关系,形成教师热情指导和 学生乐于学习的良好循环。融洽和谐的氛围促使学生产生浓厚的学习兴趣,有助 于克服心理障碍。每位学生都有自己的个性和自尊心教师要尊重他们,特别是身 体素质较差的学生,在课堂练习时,只要他们有一点点进步,都要及时的给予肯定 和表扬,努力营造一种融洽和谐的人际关系和良好的教学氛围帮助学生消除自卑 心理,建立正确的价值观和人生观。 要使学生树立正确的学习动机;教书要经常对学生进行学习目的的教育,培 养学生体育锻炼的意识、 技能与习惯。 使学生认识到未来的社会即使高科技的社 会,又是竞争激烈的社会,不仅要有丰富的知识,更要有强健的体魄,才能适应未 来的社会需要,引导学生正真认识到这一点,就能激起学身体育学习的内驱力,激 发学生的学习兴趣,使学生树立正确的学习动机。通过体育教育增强学生体质, 陶冶[9]。 学生的情操,使学生掌握科学锻炼身体的方法,并养成终身体育习惯,自觉通 过意志努力去克服困难,消除各种心理障碍。 适者生存已是不变的法规,体育教学要突出学生的竞争意识和能力的培养, 除在教材内容和教学方法的选择上多加注意外,教师更要强化意识的培养,特别 是对那些表现欲望不强,不善于竞争的学生,应着力发现他们的长处和闪光点,用
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“你能行“你这方面”“你可以做的很好”等语言刺激他们的表现和竞争欲,对 于那些敢于表现自己,属于挑战性的学生,一方面要允许他们“露能” “冒尖”允 许他们独劈径蹊,大胆创新,同时还要人为的设置一些困难和障碍,使他们禁受一 些困难和挫折后再达到目的,使他们能够在积极帮助别人的同时也得到集体或他 人的帮助,增强群体的竞争能力,将快乐教学尝试教学渗透到教学中,多给学生练 习的独立性,自主性和自我评价意识。 我们对当前的教育工作有了更深入的认识, 以一些问题也具有了我们自己的 认识,这些问题主要为:(1)初中生身上存在的问题绝大多数是心理问题而不 是品德问题来对待时,就会伤害学生、毁坏学生的前程,这无论对学生本人,对 学校乃至对国家都是不负责任的。 而积极地用疏导的方法帮助学生解决心心理问 题,会使学会克服自卑重塑自信拥有快乐幸福的人生。(2)心理咨询的实践又 告诉我们, 属于心理问题的个体行为习惯的形成不仅是是个体本身的问题, 应该 把它放在家庭、学校、社会,这一综合环境中去审视和考察,要解决个体的行为 习惯问题,必须从庭入手,系统地解决问题,正如一位接受行为训练学生的家长 所说: “在改变孩子的同时也改变了我们自己, 要改变孩子, 首先必须改变自己” 。 (3)人口行为习惯的形成经过了一个较长的时间,要改变它也必须经过一段较 长的时间,经过急躁、急功近利的想法都不可能奏效。我们必须拼弃训导式的教 育方法,而采取与初中生进行心与心的交流、鼓励、激发他们内在的积极性,形 成强大的内驱力才能取得好的效果。(4)无论好习惯或不良习惯,它们绝大多 数是习惯性的, 习惯的过程即初中生进行信息加工的过程, 因此初中生所犯错误 均有一定的“合理性”,如果我们帮助他们标出了这一合理性,我们就找到了解 决问题的突破口[10]。以上这些认识,对解决初中生存在的问题,提供了有力的帮 助。

3 结论
(1)体育运动能让独生子女更加了解自己在哪些方面有特长, 对自己的能力、 性格和优点做出恰当、客观的评价,对自己不会提出苛刻、非分的妄想,并能发 展自身的潜能,体验到自己存在的价值,并端正自我意识。

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(2)体育活动能让独生子女乐于同他人交往,融于集体中,在社会生活中有 较强的适应能力,能做到人际关系和谐。 (3)体育能使独生子女情绪稳定,能培养学生乐观、开朗的性格,促使学生 个性全面发展。 (4)体育能发展他们的思维能力,培养学生良好的思想品德和意志品质,从 而促进心理健康的发展。 (5)培养体育爱好应优化教学内容,发展学生个性,这是实现终身体育目标 的途径。初中体育教育的最终目标是“教,为了不要教”。使学生乐于接受和掌 握一、二种体育锻炼方法,形成良好的体育锻炼习惯。每个学生由于生理素质的 差异,以及后天生活环境和教育条件的不同。表现为各自不同的特点,他们的力 量、速度、耐力、柔韧性、灵活性意志力和认知能力等方面都各有不同程度的差 异。重视学生的差异和个性,允许学生根据自己的兴趣爱好确定适合自己锻炼的 运动项目,自觉自愿地去“玩”,主动地学习和掌握有关的运动知识、技术和技 能。根据现行的体育课教材,教师要适当的调整和改革,使内容更合理丰富。要 想使学生养成长期进行体育锻炼的习惯, 靠枯燥的说教和强制执行是不可能取得 实质性效果的。 试想又有谁愿意长期去练习自己不喜爱的活动呢?如果被迫参加 了,也不可能全身心的投入。或者为了应付考试而锻炼,而一旦考试结束就停止 了体育锻炼,这种现象在许多的农村初中普遍存在。如果真的这样那么学校体育 多年的努力将付之东流。以问卷调查来看,因本人喜爱而参加课外锻炼的学生占 人数的 41.63%,而在影响学生参加课外锻炼的原因中有 31.72%的人是因缺乏兴 趣。由此可以看出,体育爱好是影响学生课外锻炼的一个重要因素,因此我们在 教学内容安排上, 应多给学生自己的活动时间, 使学生发展自己的兴趣爱好项目, 发挥其个性特点,使不同素质的学生都能得到同样的学习和锻炼。这样才有助于 自觉锻炼习惯的养成,有助于实现终身体育的目标[11]。 (6)培养体育爱好应丰富教学形式,激发学生学习兴趣。古今中外的教育学 家都十分重视对学生兴趣的培养, 因为兴趣是学生学习活动中一个重要的心理因 素,当学生对体育产生兴趣时,会经常注意有关体育信息,自己学习体育知识。 现在许多初中男生对欧洲五大联赛和“NBA”非常了解,因此他们对这些比赛的 技能才有所了解,讲得头头是道,并表现出鲜明的情感色彩,比较喜欢模仿和练

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习球星们的技术动作,并养成终身体育的习惯。激发和培养学生学习兴趣,教师 应采用灵活多样的教学形式,要打开封闭的教学大门,突破狭小的教育空间,可 以根据教学需要,采用多媒体教学技术来讲授课的内容,增强体育教学的主动性 和趣味性;实践课时,大可不必局限于操场、体育馆,可走出校门走向大自然, 大力开发体育教学资源,使体育教学活动丰富多彩。激发和培养学习兴趣,要求 教师平时能对学生心理变化活动进行研究,从细微处来发现学生的长处,如有的 学生表现天赋较好,有的学生懂些裁判知识,另一个编排组织能力较强……从而 有意识地为他们创造展示其优势、特长的机会。而相反对那些没有专长的学生, 教师应给他们多开小灶、多鼓励,克服部分学生厌学情绪,使他们在活动中获得 乐趣,有助于体育爱好的培养,有助于发展他们的体育活动,使学生逐步热爱体 育活动。 (7)加强场馆建设,适应学生锻炼的需求。目前以麒麟区四中的场地设施来 看,是很难适应学生的要求。相信普遍的农村初中场地设施多是如此。这一切都 是经费不足引起的,各校每年在有限的经费中对体育经费的投入更是少的可怜。 因此政府加大对义务教育段经费的投入固然是从根本上解决这一困难的关键, 但 在现状下,各校的合理安排,加强管理,提高场地的利用率,可能会缓解场地不 足所带来的压力。因此我们作为体育工作者应该在此方面作出努力,来缓解投资 不足的现状,这将有利于促进学生体育锻炼。 (8)改革教学考评对培养体育爱好的积极作用。受传统教育的影响,体育教 学效果的考核往往重视学生的技评、达标结果,忽视全面锻炼身体、掌握锻炼方 法、体育锻炼态度兴趣与发展能力上的多方面成就。同时,统一的体育教材项目 评分标准与方法,往往使地区差异、身体差异得不到体现。一些学生在体育考评 中屡屡低成绩,甚至不及格,逐渐使学生丧失信心和主观能动性。因此,让学生 自选技评项目不失为一种好办法。现行体育教学大纲体育考核办法,规定技评项 目必须为三项,而其中可让学生自选有特长的项目进行技评考核,这样学生可根 据自身素质,扬长避短,满足其表现欲和兴趣,发挥其特长,促进学生更好地去 锻炼。也同继续尝试增加选择内容,同时关注学生的心理健康和身体发展。通过 科学客观地考评,促使每个学生在初中学习期间喜欢上一、二项锻炼项目,为今 后的体育学习和生活作为准备。

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总之,我国正处在世纪交替的时代转折关口,当今的青少年是 21 世纪的栋梁, 他们必须要适应飞速发展的社会需要,迎接新技术革命的挑战。他们不仅应具有 博深的知识,奋力拼博得精神,具有强健的体魄,还应具有充沛的精力,宽阔的胸 襟,坚强的个性,才能够适应新时代对人才的需要。 因此,在体育教学中,要注意独 生子女的心理变化并根据实际情况采用相应的教学手段和方法,及时消除他们在 学习过程中产生的不良心理障碍,这是每个教师在体育教学中不能忽视的。在推 行素质教育的今天,培养学生的体育、爱好是体育教学的一个重要目标。教师要 通过多种途径和形式来指导学生, 使学生在体育锻炼中自我探索, 并在活动中体 验到快乐与成功的乐趣,消除部分独生子女的厌学情绪,消除他们的心理障碍, 为终身体育奠定坚实的基础。

参考文献
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