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致高三学生的一封信


同学们,高三、高考,已经不再是遥远的事情,不论你是否意识到,不论你在不 在学习状态,高考都在悄悄地逼近你。请大家从现在开始,把轨道切入高三,进入高 三、适应高三,从心理到行动,完成角色上的转换。 高三是特殊的时期,天下高三一般黑,都会是脑神经累得迷迷糊糊,生物钟扭得 乱七八糟,身心忙得疲惫不堪,每天感到天昏地暗。告别了喜欢的篮球场,离开了诱 人的电视机,会有成打的试卷,成摞的草纸

,使你整天背朝天棚,脸朝书桌的。只要 生命不息,就得奋斗不止;只要高考没完,就得做题不停。很苦,没关系,这就是高 三;很累,应该的,这就是高三;不要命,这才对,这就是高三;想偷懒,没机会, 这就是高三。选择了高三,你就选择了在风雨中前行,放弃了艳阳高照;选择了高三, 你就选择了在崎岖中攀登,放弃了平坦大道;选择了高三,你就选择了在失败中前进, 放弃了温暖舒适。如果你做不到,那就请你选择放弃,放弃高三,放弃高考。人生就 是一个不断选择与不断放弃的过程。同学们,你现在正在为自己的前途、命运和发展 做着准备,国家给了你一个利用高考规划自己人生的机会,你是要抓住并利用,还是 逃避并放弃,选择权就掌握在你的手中。高三是大苦与大乐的结合点,惟有大苦,方 能大乐。看看我校历届高三学长们吧:他们的眼神是疲惫的,但疲惫里有坚定;他们 的脚步是匆忙的,但匆忙里有沉稳。面对挫折,他们更坦然;面对进步,他们更清醒。 为了心中的梦想,心甘情愿地以苦为乐,在失败与拼搏中成长;为了胸中的理想,宁 愿伤痕累累,也不怕困难阻挡。看到他们,就会想到一句话——自己的命运掌握在自 己的手中。同学们,面对人生,你会做出怎样的选择?刚迈入高三的同学们,一定会 感受到高三气氛的紧张,同学们的思想也会出现很大的波动,我想主要会存在以下几 种状态,请同学们自我对照,及时调整。 迷茫:始终无法清楚地认识自己的现状,处于无目标、无计划的状态。 高尔基说:"一个人追求的目标越高,他的才能就发展得越快,对社会就越有益。" 尼采的话很有道理:“人需要一个目标,人宁可追求虚无,也不能无所追求。同学 们,如果你不知道自己要去哪里,那么无论从哪个方向吹来的风,对你来说,都不会 是顺风。 只有目标明确,才会让我们拥有了希望和执著,就像是长夜中远方的一盏明灯, 让我们知道自己的位置和方向。目标明确,才能让我们有了明确的选择,无论它有多 高。任何时候都要看准这个目标,用它来激励自己,让它作为一种永远的动力。比如 说你定一个喜欢住的城市,喜欢去的学校,喜欢学的专业,然后用这一年你去苦拼。 目标既要有恒定性又要有渐进性。哪个是长期目标,哪些是短期目标,要制定清 楚。我的大学是什么?每次考试我进步几名?同学们,你们要知道,长期而远大的目 标就是靠着一个个短期目标的实现而逐步实现的。《韩非子· 喻志》上说:“天下之难事 必作于易,天下之大事必作于细。”意思是远大的目标必须从小处做起才能实现。毛泽 东的军事思想核心就是集中优势兵力,个个歼灭敌人。虽然我们看起来比较弱,但我 们集中优势兵力,一个一个消灭,就能实现大目标。

有了目标就如盖房子有了图纸,接下来就是实实在在的行动。古人说:凡事预则 立,不预则废。兵法上也讲:谋动而后行。意思是做事情要成功,必须要有计划性, 否则就会失败。 同学们,在你们树立了一个远大的高考目标后,接着就应该制定一份详实的计划 来保证这个目标的实现。 胡志红,中国科学院首届“十大女杰”,她认为她的成功得益于一位前苏联生物学家, 这位生物学家几十年如一日非常严谨地生活,把每天要做的事和做过的事都有计划地、 完整地记录下来。目标、计划,充实、有序铸就了生物学家和胡志红的成功。实际上 很多同学都体验过计划带来的高效。 二、焦虑:许多的考试,许多的挫折与失败;对自己过去的学习不满意、后悔; 迫切地想改变目前的状态,但是却不知道从何处做起;当苦拚过一段后考试成绩依旧, 觉得付出了努力收效甚微,白付了辛苦,觉得生活欺骗了你;看到父母脸上的担忧与 关注,就会内疚、有负罪感等等,导致许多同学整天紧张兮兮、烦恼不安,焦虑,浮 躁。 我先给同学们讲一个“猴子为什么没变成人”的故事吧。猴子想变成人,它知道要想 变成人,一定要砍掉自己的尾巴,因为人没有尾巴。于是猴子拿起刀,决定动手砍掉 尾巴,但动手之前,猴子被三件事困扰住了: 一是砍尾巴的时候会不会很疼? 二是尾巴砍了以后身体还能不能保持平衡?能不能保持灵活性?能不能活的长久? 三是尾巴一生下来就和自己在一起,跟了自己很多年了,不忍心抛弃它。自己能 适应没有尾巴的生活吗? 同学们明白其中的道理了吗?故事告诉我们:蜕变和完美需要痛苦的挣扎,恐惧和 顾虑太多是前进的大忌。在破茧而出的前一刻,蝴蝶将经历毕生最大的痛苦和孤寂, 只有那些能忍受到最后,不放弃的,才能最终领略朝阳和甘露的美好,才能享受翩翩 而飞的美妙。同学们要想突破自我,实现质的飞跃,必须先彻底斩断自己的“尾巴”! 三、自卑:认为自己的基础差,脑袋笨,即使高三很刻苦,恐怕也无法有很大的 突破。何况高三还有来自老师、父母以及自身的压力,有考试、成绩、名次的压力, 自己觉得承受不起,非常缺少自信。 俗话说:油无压力不出,人无压力不进。说的就是这个道理。就像水,如果没有 压力就不会形成美丽的喷泉。同学们适度的压力是可行的而且是必要的。《灌篮高手》 中安西教练曾说过:“一个人心都死了,那么比赛就提前结束了。”我们应该相信“天生 我才必有用”。成才之路千万条,必定有一扇成功的大门会对你开放。同学们听说过“生 态位”理论吗?任何生物都有自己的生存竞争的时间和空间。关键是你要客观的尽快找 准属于你自己的生态位。把自信带进每一天,用乐观对待每一天。甚至,面对自己的 缺点,你都能机智风趣地开玩笑,那你就是一个非常自信、非常了不起的人。邓小平 很矮,但是,他会说“浓缩的都是精华”。苏格拉底在遭受了粗暴妻子的“河东狮吼”与“一

盆冷水”后,幽默地说“我早知道打雷之后必定要下雨”。敢于拿自己的缺点开玩笑,是 一个人自信和心理健康的表现。不去想身后会不会袭来寒风冷雨,不去想前面的道路 是平坦还是泥泞,充满自信,脚步不停,一点点地努力,去靠近我们的目标。 高三的学生应该是这样的: 一、能持之以恒 大哲学家苏格拉底有一天给他的学生上课。他说:同学们,我们今天不讲哲学, 只要求大家做一个简单的动作,把手往前摆动 300 下,然后再往后摆动 300 下,看看 谁能每天坚持。过了几天,苏格拉底上课时,他请坚持下来的同学举手,结果,90% 以上的人举起了手。过了一个月,他又要求坚持下来的同学举手,只有 70%多的人举 手。过了一年,他又同样要求,结果只有一个人举手,这个人就是后来也成为了大哲 学家的柏拉图。甩手固然甩不出一个哲学家,但在那些人们看似平淡、枯燥的重复中, 柏拉图能认准目标、执着追求、始终坚持,相反那些目标游移、耐不住寂寞、不能持 之以恒的人是很难有大的作为的。 有一个法国谜语,也是一道的数学推理题,叫“荷花塘之谜”是这样说的:如果池塘 中有一朵荷花,每天的面积扩大两倍,30 天后就会占满整个荷塘,那么第 28 天的时 候荷塘里会有多少面积的荷花?我们可以算出来:从四分之一面积扩大到整个面积需 要两天,也即第 28 天,荷塘里会有四分之一面积的荷花。 题目很简单,但它背后蕴含的道理却不简单。对每一朵荷花而言,它们的变化速 度是一样的,在第 29 天到来之前,它们费心尽力,也只完成目标的四分之一;而最后 的两天却如有神助,拓展了绝大多数。 其实我们生活中的许多事情的发展变化都是这个道理。量的积累达到一定的程度 才会发生质变的飞跃的。而这个量变的积累过程是艰苦的缓慢的,是一定要学会持之 以恒、循序渐进的,要远离浅尝辄止,千万别奢望一步登天!越是接近顶峰,就越是 困难重重;越是到了高三,学习就越不容易。拿破仑有句名言:“当最困难的时候,就 是离成功不远了。”第 29 天,也许是最困难的时候,但也正是离成功最近的时候,只 有努力坚持,只有对目标锲而不舍地追求,才能迎来荷花满塘。我们在紧张的备考中, 要胸怀自己的目标,凭每日细小的进步和成功去创造高考的辉煌,驽马十驾,功在不 舍;牛步虽迟,可达千里!行百里路半九十,让我们谨记:不要输在第 29 天。 二、要学会坚强 高三这一年,注定是乏味的,劳累的,甚至是痛苦的。到了高三才能真正体会到 什么叫夜以继日,什么叫收效甚微,什么是屡战屡败,什么是屡败屡战。面对挫折, 选择放弃还是坚定不移地继续前行,取决于你对成功的向往与渴望,取决于你的执着 与顽强。成功是蕴含在失败的苦闷和不懈奋斗的汗水中的。在失败面前要学会坚强, 要有斗志和勇气,才可以享受到真正的奋斗的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚 荣与懒惰战斗。我们每个人都有潜在的力量,只不过被时间埋没,被意志影响,被习 惯消磨了。有这么一个故事:在大海上,有一片礁石,在礁石的背面,风平浪静,藏

在其中的珊瑚虫显得死气沉沉,毫无生机,而且死亡率极高;在礁石的外面,巨浪翻 滚,生存于此的珊瑚虫却显得生机勃勃,光彩夺目,并快速地生长繁殖。巨浪的冲击 无疑就是珊瑚虫生存的必要条件。人在一定的程度上与珊瑚虫是一样的,也需要冲击、 磨擦、锻炼,高考是我们成长道路上第一次大的考验,经受住了这次考验,你也将像 珊瑚虫一样光彩照人。高三会有许多不如意,同学们,当你笑的时候,全世界的人都在 和你一起笑;当你哭的时候,全世界只有你自己在哭!欢乐可以同享,而痛苦必须你自己 勇敢坚强地承受,即使最爱你的父母也替代不了你,也没有办法。你一定要把它看成 是历练生命的机会,要义无反顾地迎上去。只有走好高三,羽翼才能丰满,才能振翅 高飞。 三、懂勤奋刻苦 最慢的学习方法,就是最快的学习方法;最笨的学习方法,就是最聪明的学习方 法;最踏实的学习方法,就是最有效率的学习方法。每天按照计划去做,要始终严格 要求自己,把规范当作一种习惯。要重视细节,最忌眼高手低,一看就会,一做就错。 俗话说:熟能生巧。想要考得好,就得多做题。卖油翁的故事,同学们耳熟能详, “此无它,唯手熟尔。”贝克汉姆的球技很好,怎么练出来的呢?方法也很简单,就是在 整个球队集训完之后,他一个人再练半个小时,一脚一脚的冲着球门踢。想取得成功, 方法只有一个,就是一次一次反复地去做,一直做到娴熟自如,没有人比得上你,你 就是领军人物。 四、要讲方法、摸规律 用最短的时间做最多的事,并把它做好。多错一道会做的题就等于浪费了你双倍 的时间。学习本身也是一门学问,有方法可找,有规律可循。经过摸爬滚打,探索思 考,总结经验,不断探求正确的方法。掌握了方法,具备了能力,摸清了规律,就会 提效率高,就能驾御知识,就一定会大有收获。这是学习的最高境界。 五、宁静才能致远 高三是宁静而寂寞的,因为少了欢声笑语,少了丰富多彩,少了悠闲、逍遥和惬 意,而这恰恰是我们需要的。岂不闻:宁静致远,淡泊明志,专心致志,心无旁骛吗? 环境的安静是我们读书所需,心灵的安静更是读书所需。更何况这种寂寞与安宁又是 相对而言的。在别人眼里你也许是寂寞的,但你身处其中,自有别人看不到的风景: 基础的日渐扎实,知识的日趋丰富,能力的飞速提高,思维的缜密成熟。纷乱的智慧 之光得以聚焦,模糊的意识观念日益清晰,混乱的知识结构走向有序。我们思考着, 摸索着,拨开了迷雾,渐渐的,眼前展开了一个开阔的天地,我们豁然开朗。胸中绘 无限景致,心头挂欢声笑语。还有什么比这更令人激动、快乐和幸福的?只不过如今 我们拥有的是与以往不同的深层次的快乐和幸福。 六、会适度休息 起早不贪黑,贪黑不起早。每天中午要睡一个午觉,虽然很奢侈,但是很有必要。 美国陆军训练所有一句话,“记住你不是超人。”我们同样也要记住这一点,我们不是超

人。我们应该及时调整状态,应该及时的休息,并且还要学会随时随地休息。英国的 前首相丘吉尔,参加过战争,当过战地记者,学过油画,指导英国人获得了二战的胜 利,一年中写了许多的著作,获得了两次诺贝尔奖。问他是什么能够让他的精力始终 这么充沛,他回答:“能够坐的时候我绝不站着,能够躺着的时候,我绝不坐着。”说的 就是要时刻的注意休息,以便自己在真正需要工作和学习的时候,全部的投入。


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