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高中公开课体育课教案


高中体育课教案
授课班级: 授课班级:高一 班级人数: 班级人数:40 人 人数 授课人: 课人: 教材 篮球:障碍下压式接力跑、 篮球:障碍下压式接力跑、小渔网 内容 1、认知目标:通过学习和游戏练习 90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术, 并能在比赛中熟练运用。 课的 2、技能目标:发展学生跑的能力和协调敏捷等身体素质,体育兴趣,锻炼身体的 目标 习惯。 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结 一致、密切配合的集体主义精神。 场地 篮球 4 只;接力棒 4 根;绳子 4 条 器材 课的 部分 开始 部分 6’ 负荷 强度 小 教学内容及手段 1、体育委员整队,清 组织:成四列横队集 点人数。并向教师报 合,如图示一: 告。 要求:精神饱满,注 2、师生问好,宣布本 意力集中。 课的教学内容和目标, 以及注意事项。 一、配乐游戏: 小渔网 一、组织:如图示二: (4’) 方法:游戏开始,担 任“小渔网”的同学 在场内用手触及正在 跑动的其他同学, 其他 同学用各种躲闪、 摆脱 动作在场内积极跑动, 被触到者加入“小渔 网”,以此类推。直到 剩下最后一名时游戏 结束。 规则:(1)“小渔 教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。 网”不得松手触人。 要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、 (2)在游戏过程 协力、果断、快速。 中不得逃出界外, 被迫 出界者作被触到论处。 组织教法

准备 部分 9’

负荷 强度 中

基本

一、接力游戏

1、明确问题,积极思考,大胆尝试。

“信件”传递游戏。 部 分 1、设疑:你们将如何 2、 20’ 20’ 快速将“信件”依次传 3、提出疑问探讨接力跑技术。 向最后一位同学, 最后 4、认真听讲。 一位同学绕过障碍后 5、仔细观察示范,对照图示,建立动作表象。 再传回起点。 要求:每位同学必跳一次绳和前面同学拍手后会同下面同 学拍手到排尾 负 荷 2、诱导学生尝试。 强度 3、解疑,引出接力跑。 4、讲解接力跑的起源 大 与演变。 5、对照挂图解释接力 跑的规则及下压式传、 接棒技术的方法、要 领、注意事项。 负荷 强度 学练下压式传接棒 小 二、 1、组织按组手拉手围 成一个圈。 2、组织学生逆时针原 地传、接棒练习。 3、指挥学生由走—— 慢跑——中慢跑练习 传、接棒技术 主要解决: 学生之间的 协调配合及传、 接棒时 机的把握。 4、巡回指挥、督促练 习。 5、让学生展示学习成 果。 6、师生共同评价。

1、按组组圈 2、原地练习下压式传、接棒技术 主要解决: ① 传棒发出口令“接” ② 接棒同学的手形。 3、按教师的要求由走——慢跑——中慢跑练习下压式传、 接棒技术。 4、认真练习,提高协调配合能力。 5、展示教学成果。 6、互评、自评。

结束 一、整理运动:配乐伸 组织:如图一所示成体操队形站立。 教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。 部分 展放松操 5’ 二、小结,收回器材。 组织:成四列横队集合。 1、练习密度:55%左右; 2、运动负荷:中上; 课的 右 预计 4、最高心率:180 次/分。 3、平均心率:130 次/分左


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